lady jane

Heel adb viert feest want Asterix is al 7 jaar niet dronken geweest. gefeliciteerd en nog vele heldere jaren kanjer!

goeiemooiemorgen frummers en zwaaizwaai naar @rapilos straks (vanaf andere sauna denk ik zo) mooie dag mensen

yep, en die spalkjes heb ik idd al @rapilos, maar die zijn van siliconen en geven blaren. maar er valt tot nu toe best te leven met dit ongemak hoor ik mag niet mopperen met mijn gezondheid als ik aan maatjes zie met waar zij mee tobben.

goeiemooiemorgen frummers vandaag wat tuttelen, heb geen zin om door de regen te fietsen naar de sauna morgen is het weer droog en dan geniet ik er toch extra van tussen de rondes lekker in de zon met een boek En er ligt hier genoeg op me te wachten aan klusjes. De zaaltrainingen zijn weer begonnen vorige week, en oh wat is dat heerlijk. Enige nadeel is de gymschoenen, ik heb nu weer pijn aan een beknelde zenuw. Op blote voeten lopen deed me even geloven dat het zomaar over is. Niet dus. Met voetklachten leren leven kan ook. Ik wil geen zooltjes of operatie voor Hallux Valgus. En veel meer valt daar niet aan te doen. De ouderdom komt idd met gebreken. En verder is het leven te leuk om daar in te blijven hangen. Dus we gaan er weer wat van maken vandaag.

klotedagen horen bij het leven, mede daardoor waarderen we de rest ook beter Maar hier mag je klagen hoor, we snappen best dat je, wanneer je je op een klotedag vergelijkt met de rest je ff zielig bent en als je je op een topdag vergelijkt, de rest zielig is. gelukkig is er morgen weer een dag. en vanavond mag je een taartje bij de koffie want dan ben jij mooi een klotedag nuchter doorgekomen en alweer een trapje hoger op je ladder naar groei

welkom hier stuiterbal, en natuurlijk pas je hier bij ons. we zeggen vaak dat onze rem kapot is. tja dan ben je grenzeloos he. als je een beetje op mij lijkt is dat ook niet alleen met drank. Lees een beetje rond hier en kijk wat je aanspreekt, dat is dan indirect ook een beetje voor jou. Er valt veel te leren en dat is alleen maar winst, toch?

wij burgers hier staan als een man achter en naast je @Bob

nou dat werken @rapilos dat mag er wel af en in de tuin goed op je rug letten, want dat is tricky idd. strandmaatje met volkstuin klaagt ook vaak over haar rug. ook zo'n harde werker. sterkte!

goeiemooiemorgen frummers ik krijg weer moeite om uit bed te komen en heb mn dekentje weer omhooggetrokken het grootste deel vd nacht, herfstig dus.

welkom @Elonwyn het wordt beter hoor niet opgeven dus

Gefeliciteerd @Puckje, met misschien wel je belangrijkste jaar ooit.

goeiemooiemorgen Fonny en de frummers die er nog na jou komen

goeiemooiemorgen frummers voorlopig schijnt ie nog (hier dan toch) @Yvonne ooit zulke problemen met de tent gehad kamperen in Oostenrijk gaf ook dat weer van gisteren en een zware tent zeiknat inpakken en met de trein opsturen was ook niet best voor het canvas. Maar ach, een beetje stress is gewoon avonturen eigenlijk. @niks olà, mooie vakantie met veel zon en zwemmen!

wow @Lika gefeliciteerd! fijne dag en een hele goeiemorgen frummers

74,2

is het gelukt?

goeiemooiemorgen frummers buiten volleyen en binnen taart eten van 2 verjaarde maatjes want regen voorspeld gefeliciteerd en voor zoon een droog feestje

Ga maar anderen hier lezen. Of zoek en boek via de bieb/e.reader of film over waar gebeurde verhalen v mensen die verslaafd waren. Dat motiveert je hopelijk. Als die mensen door de detox konden (en blijven), dan jij ook. Er circuleert hier wel n boekendraadje ergens bij tips of thema s. N film kan zijn 28 days. Of Flight ( met Denzel Washington)

dan is het hier, anoniem, mooi oefenterrein voor je! angsten kun je overwinnen he, stapje voor stapje

oei Wijnos, welkom hier! je zoekt in elk geval hulp, dus je erkent je probleem. Het begint met erkennen. En dan natuurlijk in de actie. Ik zou naar de huisarts(ondersteuner) stappen voor een gesprek. Als je ook in real life deelt, is dat extra een motivatie om je schaamte te doorbreken, want je bent echt niet de enige hoor, ook, en misschien wel juist, onder de jongeren. Het lijkt wel een luxe probleem soms, maar je hebt nog een lang leven voor je in gezondheid mits je het nu aanpakt. Laat mensen die dat kunnen jou steunen en verder begeleiden! Het loont zo. en hier komen hielp mij ook giga. Kost ff tijd, maar dat is beter besteed dan een glas drinken in diezelfde tijd. Ook jij kunt het hoor, maar jezelf niets wijs!

goeiemooiemorgen frummers

Fem, je zet de achterdeur open nu. Je bent niet voor niets hier terecht gekomen, dus zo leuk was het allemaal niet met drank. Geef jezelf de kans door te zetten en echt te ervaren hoe je leven kan verbeteren. Ja het zal niet makkelijk zijn. Alcohol lijkt een escape maar je neemt jezelf mee. Mijn dochter zit in hetzelfde traject als jij nu, en ze gaat nog steeds naar festivals, komt haar redenen om te drinken echt wel tegen maar is al 2 maanden zonder, en realiseert zich nu pas dat ze zichzelf juist verloochende. Is wat selectiever geworden, gaat soms wat vroeger weg als het niveau bij de anderen erg is gezakt, en ervaart wat eenzaamheid hierin haar geeft, zowel neg. als positief. En ze zet door, ik ben zo trots op haar en benijd haar ergens ook, dat zij dit zo jong allemaal al aangaat.

goeiemooiemorgen frummers heerlijk stranddagje weer even niet zwemmen nu