lady jane

acht oktober ook al weer voorbij

Die wilskracht heb je ook nodig als je bijv. suikerziekte hebt. Dan straf je jezelf giga als je toch voor gaas gaat. Ik zie drankmisbruik zeker niet als ziekte, maar bij mijzelf wel als keus. En ik denk echt wel eens 1 moet toch kunnen, maar ik weet dat de ervaring me vaak leerde dat ik dat wel kon, maar uiteindelijk afgleed. Dat wil ik dus niet meer dus heel af en toe moet ik nog sterk zijn. Maar mijn gebruiksaanwijzing is dus dusdanig veranderd dat ik er niet echt naar taal of snak, dus waarom zou ik gaan sjoemelen/marchanderen? Veel te vermoeiend. Ik kan niet mijn gedachtes beinvloeden, maar hoef ze niet serieus te nemen. Laat staan ernaar luisteren. Dan had ik daar een dagtaak aan, want ik heb de meest vreemde gedachtes en soms heel agressief ook als ik me mateloos irriteer aan van alles en iedereen. Ik sta mezelf die toe, borduur er soms heel genoegzaam aan verder. En doe vervolgens niets, weinig of iets goeds ermee. Bij het zwemmen zwem ik soms bewust in de babbelbaan om in mijn hoofd eens lekker met mezelf te babbelen. Daarna zwem ik heel anders in de doorzwembaan of zelfs in de snelle baan. Voor mij werkt dit enorm goed. Ik ben dan ook echt nooit eenzaam, want tevreden met mezelf, al jaren en jaren sinds ik de 0 aanhoud. Heerlijk.

Als je jezelf trouw wilt blijven, biecht je het op, net als hier. Liegen en sjoemelen hoort bij het drinkgedrag, en je komt hier en bij de AA om juist daar vanaf te komen. Je houdt jezelf voor de gek door niet eerlijk er in te zijn. En ja, ik weet dat ik een moraalridder ben vaak, maar ik vocht tegen mezelf meer dan tegen de drank toen ik daarmee sjoemelde. En hoe anderen met mij omgaan is aan hen, dat probeer ik mezelf niet aan te trekken. Dat lukt veel beter, maar natuurlijk blijven we daar wel kwetsbaar in, kritiek incasseren. Die ander bedoelt het vast goed @Spirit je kunt hem zeggen dat jij daar niet mee geholpen bent en kijken wat dat dan weer oplevert (voor jou). Anderen die misschien juist door dat huilen dichter bij hun eigen kwetsbaarheid komen, kan het juist wel helpen. Schuld en schaamte die loskomen dan, horen m.i. ook in het proces thuis. Voor de een zijn het helpende gevoelens en voor de ander niet.

72,8

Goeiemooiemorgen frummers dagje spijbelen en met zus naar de Maarsseveense Plassen het wordt er een prachtige dag voor! @Spirit je hebt je nickname niet voor niets uitgekozen zo meis!

die herken ik wel, nog steeds die impulsen hier ook, al gaan ze bijna altijd over eten/snacken/kopen en echt nooit meer over alcohol. Maar onderliggend komt dan zoiets; nou als het een positieve impuls is dan heet ik spontaan, en is het een alarmbel impuls is het negatief en begint er een strijd in het hoofd. Zou ik mezelf wijsmaken dat ik kan matigen dan komt geheid drank op nr 1 op het strijdtoneel. Ik las je gisteravond pas laat @Oskar en voelde meteen een soort vermoeidheid; houdt dit dan nooit op? En, wat vreselijk eenzaam/moedeloos/machteloos in fam. ezel. Ik hoop dat jullie dit aankunnen samen. Een hecht gezin kan veel hebben. Dus knietjes afvegen en dooooooorrrrrrrrr................................

ik heb de ziggocode van een volleymaatje en die zenden de hele wedstrijden uit en soms een samenvatting van 30 min. later op de dag of in de nacht (opvulling?) af en toe zie ik op internet ook fragmenten, dat is dan van sportuitzendingen, studio sport bijv. Maar ik zie graag de hele wedstrijden. Al zijn de vrouwen interessanter in hun spel. Langere en leukere rally's en niet van baf baf beng haha.

Sober Mummy; toepasselijke nick!

en nogmaal goeiemorgen dus. Ja @Yvonne, ik was maar gauw nog even terug gegaan, toen de heren met 3-0 werden ingemaakt door een team uit Bulgarije dat veel lager stond in het klassement. De Ol.Spelen kunnen ze nu mooi vergeten, maar daar zouden ze ook afgaan. Het team wordt grotendeels gedragen door Nimir en die had zijn dag niet gisteren en eergisteren en in plaats van dat de rest dan boven zichzelf uitstijgt met nieuwe kansen, zijn ze ontredderd. Bovendien wordt er al jaren roofbouw gepleegd op Nimir en fysiek is die flink aan het kwakkelen. Maar zo gaat dat, de bal is rond en de beste wint he. Maken wijzelf ook mee in de kompetitie. @niks fijn dat je af en toe nog een update(je) geeft en dat het goed gaat met jullie. Wat vliegt de tijd toch he als je kleintjes groot ziet worden. Aan mijn kinderen zie ik pas hoe oud ik ben, pfffft.

Goeiemooiemorgen frummers Ned. laat zich als makke schapen naar de slachtbank leiden momenteel ........ en het is dierendag vandaag

oh ik zag de 2e blz niet, het is al mis gegaan dus, hopelijk blijft het hierbij Spirit en kun je de rest weggooien.

niet doen spirit, je gaat verder goed, dat wil je toch niet wegdoen nu? Morgen spijt hebben en wéééŕ opnieuw? Kom op, de trek gaat over, jij kunt dit!

Roos gefelicitaart met 3 heldere jaren

Regen en windkracht 5 hier het lijkt wel herfst, brrrr. Straks maar in mn badpak op weg naar het zwembad, nat is maar alvast nat

Beetje vroeg opgestaan, en de heren nog erger zien verliezen dan wijzelf gisteren. Notabene van de Belgen die veel lager op de wereldranglijst staan. Dat worden geen Olympische Spelen deze ronde, want de beste teams moeten nog komen tegen Ned. Of ze moeten een wondertje laten zien, maar dan moeten de koppies eerst weer op genieten gaan.

goeiemooiemorgen frummers

Nog maar even Lubach terug kijken zo, want gaan slapen is volstrekt zinloos met zoveel adrenaline nog.

We hebben, zoals te voorspellen was, verloren met 4-0 maar ze moesten er hard voor werken en kregen een paar keer te horen hoeveel respect ze voor ons hadden. En zo gek dat we niet moe werden. (ik hoorde hun coach zeggen; ze zijn niet zo snel, daar kunnen wij van profiteren) Er zaten 2 meisjes van 14 en 16 bij, de rest dertigers, wij hebben een paar 50ers en verder eind 60ers en 2 70ers. Tja bijna iedereen van onze leeftijd stopt met volleyen en wij willen maar niet stoppen. Het is zo'n leuk spel, maar als de tegenstanders ophouden zijn wij natuurlijk ook niet meer geloofwaardig op een gegeven moment. En ja @rapilos ik heb inderdaad energie voor twee vaak, maar ik doe dus veel minder dan jij.

Vandaag voelde echt als voorjaar. Na het zwemmen doorgefietst naar tuincentrum langs de A12. Geweldig grote gele bolchrysant gescoord, wat extra buitenplanten en idioot veel aubergines wel 10 voor 3,= dus dat wordt morgen groenten grillen in de oven. En baba ganoush maken en invriezen. Elk jaar fiets ik een keer of 3 per jaar daarheen en elke keer weer met teveel spul terug manouvreren. Dat onmatige zal ik wel blijven houden, ik heb er veel schik van en doe er niemand kwaad mee. Thuis meteen aan de voorjaarsschoonmaak. Wat een energie komt er vrij als ik eindelijk eens aan de slag ga. Morgen nog kleding sorteren en naar het inloophuis brengen, die houden een kledingbeurs en ik heb toch teveel. Voorlopig is het wel weer genoeg daarna.

Nou geef mij nog maar een paar weekjes Indian summer hoor @Spirit heerlijk fiets en wandelweer. Gisteren zelfs met boek 1 1/2 uur aan de plassen gelegen en het was nog druk ook. Zo mooi was de zomer verder niet, ik ben echt iets aan het inhalen lijkt het. Maatjes waren gisteren zelfs naar het strand. Meteen volleybalspullen uitgegraven en naar de overwinterplaats gebracht schreven ze. Wat je zus en jij betreft, dat gaat al jaren op en af zoals ik jou lees. Dat gaat ook niet veranderen denk ik, dus goed je grenzen en stemmingen inschatten en daarnaar leven. Maar je zus blijft je zus he. Ik heb er zelf 3 en we zijn allemaal verschillend. Met slechts 1 ervan ga ik redelijk vaak om. En soms is dan ook 1 dag al teveel. Maar dat komt ook omdat ikzelf steeds minder sociaal word volgens mij. Vanavond komt ze naar onze eerste volleywedstrijd kijken, de uitwedstrijd in mijn geboorteplaats, waar ik ooit als 12 jarige eindelijk mocht volleyen. Een cirkel is rond, zo voelt het een beetje.

goeiemooiemorgen frummers wat een prachtige compositie en bloemen Yana ik fiets meteen door naar een tuincentrum voor wat mooie bolchrysanten en planten, na het zwemmen.

en ook hier een mooie zondagmorgen gewenst. we kruisten blijkbaar @Yvonne (en ja ik had gekeken) maar ik was vroeg op om de ned. heren te zien spelen/winnen dus was meteen weer weg hier. @Yana moeilijk kiezen hoor, maar bij ziekte kun je er zijn en dan maar hopen dat depri niet ook zich als ziekte openbaart want dan kun jij het nooit goed doen zo. sterkte met allen

Een hele goedemorgen frummers