lady jane

your servant am I I

alles weer een beetje op de rit Sowhat?

hoef ik mijn schoen ook niet meer te zetten morgen wortels op het menu

Jaap, jij hebt mensenkennis dankjewel kost me geen moeite dit incasseren

ikke wil ook getest worden zo Jaap

ossobuco op je bord een lekker vervolg daarvan

11.28 u Jen het gaat om omgangsregeling niet toewijzing

veel klopt er niet van jouw laatste dominosteen Ztiertje

ha andere dominofrummer: als ze maar gecastreerd zijn he die mannelijke beesten

Een goed begin is het halve werk! Morgen op de dagdraad? daar is de huiskamer per dag een ander plekje dus. tot daar

vergeet niet te genieten ook Dribbel!

Voor lidia: bij trkplstr is een Snoke starterkit el.sigaret van €40,= voor €10,= Ik weet niet of het wat is, maar ik meen dat jij de jouwe had weggegeven en daar wat spijt van Had?

We kruisten net mark, gelukkig zie je zelf in dat drinken je niet gaat helpen. Je ex onderuit halen ook niet waarschijnlijk. Probeer het bij jezelf te houden en het belang van de kinderen voorop te stellen. Ook een vrouwelijke jeugdzorgmedewerker weet dat te waarderen. met modder gooien gaat altijd over de rug vd kinderen. sterkte hiermee Mark.

Mark je verslaafde geest zegt misschien dat je een borrel moet pakken, maar je hersencellen zeggen vast dat je dat beter niet kunt doen. Wat een gevecht weer he. Win het mark en je gunt jezelf de overwinning. Verlies het en er zullen mensen zijn die zeggen: zie je wel, hij doet het weer. Dit zijn enorme tests voor jou, en je kunt ze doorstaan en er aan groeien juist. Als je door alles heen kijkt, het gaat om je kinderen, toch? Hup weg met die triggers en in de actie om het beste voor je kinderen te helpen verwezenlijken. Een nuchtere pa is waar ze recht op hebben en met wie zij tijd willen doorbrengen

Ja je posting is tegenstrijdig, je funktioneert nog goed, maar je relatie wordt slechter en slechter. In het weekend zak je door en je drinkt zomers overdag want dan mag het. Alles of niks vraag je je af. het is ook een moeilijk besluit en nooit meer drinken is eng. Probeer het maar klein te houden dat werkt het best. Vandaag neem ik die eerste niet. Dat is haalbaar. Elke dag wordt zo een mooie kraal en voor je het weet heb je een ketting en die wil je dan niet eens meer doorbreken. Jij schrijft, de optie om te drinken is altijd open. Dat geldt ook voor de optie niet te drinken. I.p.v. een straf kun je ook in beloningen gaan denken, dat is positiever en liever voor jezelf. Sta ervoor open dat het ook mee kan vallen, want ook dat komt voor hoor.

gezellig om met een ezel in bad te zitten zou bij mij : ongemakkelijk heten, maar ja, ik ben ook maar een oen

3 jubilaria, die alle3 niet meer schrijven hier hoe is het met jullie? Aagje Fofies zal het zijn denk ik Jan

wat zijn we weer op één lijn he Ietje ik was hetzelfde aan het tikken

Welkom Kosies en voor je moed om met de billen bloot te gaan alvast een bosje :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: Het is een belangrijke eerste stap om eerlijk naar jezelf te worden en door het hier zomaar neer te pennen, zit je er ook dichter bij om de conskwenties te dragen en ermee aan de slag te gaan. Je kunt via de home-page hier een training aanvragen. Om die vergoed te krijgen, dien je wel een verwijzing van je HA te krijgen meen ik, lees alles maar eens goed door als het je aanspreekt. Mij heeft het goed bij de les gehouden en me gedwongen stil te staan bij de aanleidingen om te gaan drinken. Het waren nl NOOIT redenen. Laat staan oorzaken. En het hielp mij om standvastig te blijven. Het forum heeft me zeker zo goed daarin geholpen, want ik ben dit als een soort van virtuele familie gaan zien, en legde in mijn beleving dan verantwoording af aan hen. Dat zou ik in het echte leven niet gauw doen. Zeker niet in mijn drinkende jaren. Als je in deze groep een nieuwe draad aanmaakt, dan heb ook jij je eigen voorsteldraad en kun je je eerste twee berichten via copy en paste daarin kwijt, succes!!!

goeiemorgen frummers! En Sowhat, je bent dus ook niet meegegaan met de gekte, maar bij jezelf gebleven. Dat is een hele mooie motivatie om niet te gaan drinken door omstandigheden. Dat is wat we meestal deden nl. En uiteraard kregen de omstandigheden dan ook de schuld, en dus hoefden we niet naar onszelf te kijken. En dus hadden we recht op drinken. Om maar niet te voelen wat die omstandigheden met ons deden/doen. Geen smoesjes meer dus, maar omstandigheden onder ogen zien, zien wat eraan kunnen veranderen of verbeteren en accepteren of verduren wanneer dat niet zo is. Nuchter. Ik lijk de AA wel Het zijn dan ook ware wijze woorden die van KMW

t werd een heerlijk sauna dagje Bol de bezwete handdoeken draaien in een sopje en worden net zo schoon als ik, van binnen en van buiten. helemaal zennnnnnnnnnn naar bed dus slaapwel

Agnieta en Albert een mooie basis weer 3 maanden t worden er nog meer :present: :rose:

Jaap geniet eerst maar eens van het kompliment. Men vindt jou geschikt, anders kreeg je dat aanbod niet. En misschien is dat deel van jou dat een beetje bang is voor verantwoordelijkheid/stress/druk nog die oude Jaap uit zijn drinktijd? Jouw basis is nu zoveel sterker. Wie weet wordt het tijd om te kijken wat je echt waard bent, en kun je naar een niveau getild worden zo, dat je er aan groeit. in eigenwaarde, niveau, kracht en in je portemonnaie ook. Voor je kollega's kan het ook een verbetering worden en.... delegeren kun je leren :rose: de feli's alvast voor jou met deze kans

Romualdus van harte met dat 1e maandje na dat hele jaar en wat smaakt dat eten lekker he met gezonde smaakpapillen weer :lips: :sun: :rose: :heart: :present: :lips: :sun: :rose: :heart: :present: :lips: :sun: :rose: :heart: :present: :lips: :sun: :rose: :heart: :present: :lips: :sun: :rose: :heart: :present: :lips: :sun: :rose: :heart: :present: :lips: :sun: :rose: :heart: :present: :lips: :sun: :rose: :heart: :present: :lips: :sun: :rose: :heart: :present: :lips: :sun: :rose: :heart:

Welkom hier Dribbeltje en lees je eigen postings even terug als je wilt; het smoezenboek staat nog open en je hebt nog geen duidelijk besluit genomen. herkenbaar hoor, het lijkt er nu op dat je in gaat leveren en geen garanties hebt op beloning. We zijn gewend geraakt drank als beloning te gebruiken. Ga gezondere beloningen bedenken, dat kan van alles zijn zolang ze maar bij jou passen. is het (tijdelijk) meer eten/snoepen wees mild maar kritisch, ook dat kan een verslaving zijn. Foute beloning uiteindelijk. Maar het lijkt beter dan drinken, dus misschien er begeleiding bij zoeken als je er geen contole over hebt. Je schrijft over je slechter wordende relatie, misschien kun je je partner betrekken in het proces wat je bent gestart door hier te komen. Die kijkt vast wel door tijdelijk sjagrijn heen en ziet de potentie voor jullie relatie vast al wel. Met steun van hier en daar kun ook jij komen op een plek waar je weer tevreden en trots over jezelf kunt zijn. Dat zal in het begin zwaar zijn. Zonder gevecht geen overwinning