Jan, hier net zoiets
maar ik drink niet en ben wel
(beetje obsessief, dat wel) bezig
met mijn (over)gewicht.
Soms denk ik het beter los te laten en me eens in de zoveel
maanden te wegen als ik merk dat kleding niet meer past of zo.
Maar ik ben bang dat wegen los te laten.
Dus ik accepteer maar dat ik een jojo ben met het idee dat ik
ook geen hongerdieet aanwil/kan.
Sporten kun je doen als je dat echt leuk vindt. Bij mij helpt het.
Maar de lange avonden die nekken me.
Als ik 's avonds sport of werk, dan start ik erna.net als drank ooit.
Soms kan ik op wilskracht gezond of zelfs niet snaaien.
Maar het blijkt chronisch.
Niet dat je hier wat aan hebt, maar delen is helen he, dus ik doe het maar
voor mezelf dan en jij hebt een gemakkelijke naam:D