lady jane

actie harde actie voor nu; de spinningfiets roept

alleen koffie dus, banaantje erbij en weer wat versoberen in de januarimaand, niet verkeerd

goeiemorgen frummers eens kijken of ik een ontbijtje deze kant op kan halen

roomijsjes worden hier voor dochter gekocht en soms heeft zij daar helemaal geen weet van en zijn ze toch op, rara

klaar met werken ik kreeg kracht naar kruis maar jaren terug kreeg ik kruis naar kracht het is een wonder dat ik er nog ben nu dankbaar daarvoor slaapwel

Lunalee en A3 alweer een maandje erbij heerlijk he! :rose: :present: :rose: :rose: :rose: :present: :rose: :rose: :rose: :present: :rose: :rose: :rose: :present: :rose: :rose: :rose: :present: :rose:

Sanseveria's zijn geen veNtplanten maar vrouwentongen

noem enkele soorten vetplanten en U mag door naar de volgende ronde

enigszins confuus Kohtje lezende zou ik het zelfs geen zin noemen, laat staan een mooie domino bijdrage

moggel Toine en wat eten we vandaag?

dea reclames volgen ook eigen regels, wij dus ook maar

toegestaan volgens de Vonregels wel, en eigenlijk dient het hele woord te worden gebruikt, maar vooruit niets moet, alles mag

de chearleaders dansen al voor jullie Nancy en Octavia

ander woord had je genomen; ik eindigde op de vorige blz met objectief meis

oei Von, waar ben je aan begonnen meis. ff een blommetje om de moed erin te houden

goeiemorgen frummers! Bammie meis van harte met 7 x 7 en op naar Sarah worden dus, ha ha

bedoelt U met effectief, objectief?

Het grappige is, dat als je op zo'n moment gaat wachten, je het al meer macht geeft, of meer belangrijkheid. Drank dus he, ook geen drank is met drank bezig blijven indirect. Ik heb gisteren weer een dagje Mindfulness gehad en geoefend met in het hier en nu blijven. En dat geeft zo veel rust. Als we ons koppie loslaten, dan zien we pas hoeveel gedachten er gaan over dingen in het verleden en dingen/angsten/zorgen/verwachtingen over de toekomst. Zelden gaat er een gedachte over het hier en nu. Toch leeft ons lijf wel zo. Kinderen leven zo, dieren leven zo en de hele natuur ergens ook. Ons hoofd zit ons soms zo in de weg. Er gaan duizenden gedachten voorbij en we zijn vaak met de negatieve bezig. En waar we ons zorgen om maken, gaat nog meestal anders ook. Dat brein onderscheidt ons van de dieren, maar belast ons ook vaak geheel onnodig. Ik merkte wel dat ik, met een best lui karakter, het veel makkelijker heb om me over te geven aan het hier en nu, ontspanning, rust en genieten, dan de perfectionisten in de groep. Dus elk nadeel hep sijn foordeel weer, ook hier.

heel herkenbaar Maxi. Mijn wereld draaide om drank, ook op de niet drink-dagen. Werd dus van lieverlee een erg klein wereldje en daarin waren de redenen waarom ik dronk steeds de "hoogte-(lees diepte)punten. Nu ik mijn leven weer op orde heb en niet meer drink of daarmee bezig ben, zijn mijn zorgen een onderdeel van een groter geheel. Minder belastend dus en in evenwicht met de rest. Incidentele grote dingen, daar heb ik dan alle aandacht voor en kan ook nog eens in de actie, waar nodig. Wat een verschil he, en dat ik dat jaar na jaar af heb laten glijden, daar kan ik me nu nog wel eens om verwonderen. Hoe sluipend dat is gegaan. Blijkbaar kon het niet anders, maar oh wat ben ik blij met hoe ik nu weer leef.

welterusten allemaal opstellen in rijen van drie voor de nacht

felicidados Fourchan

Gecondoleerd madeleine met je opa. die buurman loopt niet weg nu is het ff opa-tijd meis

dromenuitleg is zelden objectief