tapas

geen tijd om bij te lezen vanochtend had ik evaluatie op mijn werk en die was best heftig positieve evaluatie hoor! echt wel, maar als ik me rot voel en dan ook nog in een beoordelingssituatie ga ik ratelen en denken en analyseren dus ik werd doodmoe van mezelf en zat na een paar minuten al te huilen. Op zich wel goed want over het algemeen als ik me rot en hyper voel ga ik weg of ik neem vrij of zonder me af, want dat mag niemand zien en ik weet me er zelf geen raad mee dan. Vandaag besloten dat ik me daar gewoon minder van ga aantrekken. Ik ben wie ik ben en dat is allang goed Affijn, voor een ander weet ik het zo goed maar zelf zit ik weer vol met eisen en verwachtingen

Goeiemorgen allen Vie, gewoon lekker scrollen;) Joyhope, ik had ook al dat idee over de relatie van papillon Als een partner niet meer drinkt verandert er meer... De machteloze alcoholist verdwijnt en gaat voor zichzelf opkomen Dat kan voor de partner nogal shocking zijn want de machtsverhoudingen in de relatie gaan verschuiven. Papillon, succes de komende tijd!

Bijgelezen en zo naar bed, ben de hele avond misselijk geweest, gaat nu een beetje over bijwerking van de ritalin.. was vanmorgen wel grappig, ik stond zo hyper, saggerijnig en onrustig op, doe ik wel vaker hoor en had bedacht dat de dosis misschien beter ietsje omhoog kon ritalin genomen, schreef daarna naar een vriendin met ADHD dat ik het maar raar spul vond en me afvroeg hoe het nou eigenlijk werkte en of het eigenlijk wel werkt bij mij want anders heeft dit weinig zin en opeens... ging de storm in mijn hoofd liggen, echt zo bijna van het een op het andere moment... stilte.... heel apart, ook wel eng. Alsof alles opeens uitgeraasd was. En dat is ook weer raar hoor... als je dat niet gewend bent alleen vanavond dus weer die ellendige bijwerkingen, onrust en misselijk! kijk, minder eetlust vind ik een prettige bijkomstigheid.. maar misselijkheid hoeft nou ook weer niet ;P Nog een week proefdraaien en zelf wat goochelen (met toestemming) met de doseringen en daarna beslis ik of ik dit wil of niet en of ik er wel echt profijt van heb. Ben savonds wel veel moeier dus duik zo mijn bed in! heerlijk, en geen wekker morgen! dus voor iedereen vast weltrusten!!

vergeet ik zo maar dat Gem en ik zondag ook een jubileum hadden!!! Gem 22 maanden!! ikkus 21 maanden!! nou, dan hebben wij ook wel een boeketje verdiend :present::present::present::present::present::present::present::present:

Kom, ik ga me eens wagen aan een echte slinger want die hebben Kaia en Soothe wel verdiend!!!!!!! ---------------------------------- ---------- GEFELICIFLAPPER! JULLIE ZIJN DAPPER! GEFELICIKRAAN! DAT HEBBEN JULLIE MAAR MOOI GEDAAN GEFELICIPLOP! JULLIE ZIJN TOP!! Ik weet nog Soothe, dat toen ik weer op het forum kwam dat jij een ban had! Daarna nog een paar glijders en opeens zag je het licht! en nog steeds! Kaia, nichtlief, ging jij toen niet weer voor de bijl in Mexico en heb je die reis toen niet nog eens NUCHTER over gedaan? Dat vond ik echt een vondst! foutje, even overdoen!! en ondertussen 16 maanden verder...... top!!

Marjo, tuurlijk mag je je mening uiten, het is een gevoelig punt voor jou, dat is duidelijk! Wat was voor jou het moment dat je koos om te stoppen met drinken? Bij mij was het de zoveelste kater, het zoveelste schuldgevoel, steeds depressiever worden, Ik zorgde op andere fronten steeds beter voor mezelf, begon mezelf ook meer de moeite waard te vinden... maar het 'gevoel' werd maar niet beter. Ik was enorm afgevallen, sporte regelmatig, at gezond...... toen was er nog maar 1 ding wat ik aan kon pakken om me 'beter' te gaan voelen... en dat was de drank! dus mocht ik nog maar 1 dag per week drinken van mezelf... daarna heeft het nog wel een tijd geduurd voordat ik echt wist dat ik helemaal niet meer moest drinken En ik ben nog steeds blij dat ik die keuze heb kunnen maken na 25 jaar fors drinken.

Als ze op mijn werk niet hadden aangegeven dat ik een probleem met drank had was ik waarschijnlijk nu niet gestopt. ze hebben me daar echt gevraagd om hulp te gaan zoeken omdat ik vaak naar drank rook sochtends en niet te genieten was. Daarna heb ik mijn drankgebruik wel aangepast, dus nooit meer drinken op de avond voordat ik ging werken Mijn fysiotherapeut heeft het ook wel eens aangegeven dat ik naar drank rook, daar ging ik heen op mijn vrije dag dus had de avond daarvoor meestal teveel gedronken al deze factoren bij elkaar hebben mij wel geholpen om nu uiteindelijk niet meer te drinken. Daar moest ik aan denken toen ik vanmorgen naast een collega stond en dacht.. oeps, ik ruik drank! en niet zo'n beetje ook!! Ik heb hem dat ook gezegd. Hij beweerde dat hij maar een paar biertjes ophad gisteren en zeker geen sterke drank... tja....

Tuurlijk moet de man van Rapilos zelf de keuze maken maar het kan wel helpen als iemand als een huisarts voorzichtig het onderwerp aansnijdt. Het gaat hier wel degelijk om zijn gezondheid! Hij is gestopt met roken omdat dat moest van de specialist ivm zijn hartklachten, daar baalt hij nog steeds van en dat gebruikt hij als excuus om dan maar wel te mogen drinken want anders mag hij niks meer. Drank maakt je hart er ook niet gezonder op. Als Rapilos er wat van zegt gaat hij in de contramine, als zijn huisarts er voorzichtig naar informeert en hem eerlijk verteld wat drank voor invloed op zijn klachten heeft, wil hij heel misschien wel luisteren en er over nadenken. De keuze zal hij verder wel zelf moeten maken. Tuurlijk is het zo dat als iemand niet wil stoppen dat je daar weinig aan kan doen. Iedereen is verantwoordelijk voor zijn eigen leven maar ik kan me voorstellen dat Rapilos bij de huisarts aangeeft dat ze zich zorgen maakt over de gezondheid van haar man.

en ik ga zo lekker mijn bedje in tot morgen maar weer!

Nog zo'n leuk verhaal, nou ja, leuk... Jaren lang heb ik thermaal baden terminaalbaden genoemd tot iemand me er eindelijk op wees dat dat toch iets anders was Fish, sterkte morgen met de uitslag, niet te druk maken van te voren he! hoop dat het goed uitpakt voor je!!

Pino, goed dat je alweer op dag 16 staat! Gelukkig heb je jezelf weer op de rit gekregen! Ik ben dol op dat soort verhalen als die van de kinine en de zetpil Ik weet nog dat ik op vakantie ging met een vriendin samen en haar vader had gezegd dat we in Belgie moesten tanken bij Martha de Lange, dat was goedkoper! ik de hele weg tankstations kijken, maar geen martha de lange... tot we martelange in reden, zo hee, wat waren daar veel tankstations maar geen een van Martha de Lange een paar kilometer verder ging het kwartje vallen!!!!.. hij had bedoeld dat we in Martelange hadden moeten tanken

Ik heb vandaag gewandeld ipv hardgelopen maar mistte de hardloopkick, dus net op een mp3 les in huis getraind hoop dat de lamp van de benedenbuurvrouw nog hangt voor wie wil gaan hardlopen... je kunt op internet een hardloopschema downloaden als mp3, hoef je geen stopwatch mee en krijg je aanwijzingen door je oortjes Ik ga proberen weer toe te werken naar de 5 km aan 1 stuk, ik loop nu 7 km maar wandel tussendoor de laatste tijd meer dan dat ik hardloop dus tijd om het weer rustig aan op te bouwen! 12 kilo extra meeslepen als je hardloopt is zwaar!! en als ik niet ga hardlopen komt er nog meer aan... poeh... dus maar weer opbouwen dus en hopelijk van de zomer weer wat slanker en fitter!

zou het wel eens gebeuren dat mensen in het ziekenhuis komen en inderdaad alleen maar niet gedronken hebben?? zou ik toch wel grappig vinden

orleando, waarom zou jij je schuldig voelen omdat het goed met je gaat!! ben je gek!! Ik ben echt heel erg blij voor je dat het zo goed gaat, dat heb je wel verdiend! klinkt goed die therapie, en zo te horen hebben jullie er allemaal veel aan! wat goed dat je dat bent gaan doen!! mijn complimenten Orleando.. en die gremlins.... gewoon niet naar luisteren en vasthouden wat je nu hebt! en nu moet ik rennen want heb over 7 minuten een afspraak, oeps, weer te laat!

Orleando, wat is dat fijn om te lezen dat het zo goed met je gaat! verontschuldig je niet maar 'geniet'!!!!!!! doe je nu die dagbehandeling? maakt niet uit, probeer dit gevoel vast te houden en vast te leggen en doe het rustig aan en vooral genieten van hoe het gaat!

Albert voor jou ook een want jij gaat maar stug door, hebt voor iedereen een vriendelijk woord en flikt het hem toch maar mooi! mijn complimenten!!!!!

haha, wat een heerlijk snel antwoord Wing! bij mij is het trouwens ook de maag, alsof hij te leeg is of te vol is en de ademhaling vaak, net als wanneer je verliefd bent, ook altijd in de maag zo wat heb ik lekker geslapen zeg! dat was ook wel nodig, vandaag een redelijk lege dag voor de boeg, weet ook nog niet wat ik ga doen en dat laat ik maar zo, ik zie het wel! Dhendro! gefeliciteerd met een maand nuchter!! wat een goeie prestatie!! ;);)

weltrusten!!

hehe, ik kom ook weer even aanwaaien, duik zo mijn bed in om bij te slapen van vannacht, moet morgen om 7 uur op, om 8 uur komt de timmerman om een raam te vervangen en om half 9 moet ik de deur uit naar de psychiater en dat vind ik enorm spannend. Vandaag veel gedaan, een website ge-update en het wijkkrantje in elkaar gezet.. en uiteindelijk ook nog mijn huis opgeruimd, gezogen en gedweild. Nu nog de hond uitlaten en daarna vooral de kat weer binnen laten en dan duik ik mijn nestje in Pip, een bos bloemen voor je deur, je bent wel een bofferd hoor!! ik ga een een rondje hond doen, tot zo nog even!

Wat vervelend Safi dat je partner weer is gaan drinken.. jammer dat je in eerste instantie mee bent gaan doen en goed dat je ook weer gestopt bent, het voegt gewoon echt niks toe. zowel Woman als Pippie hebben dat vandaag ook weer duidelijk gemaakt. Woman, de laatste keren dat ik nog gedronken heb voelde ik me schuldig bij elk glas dat er naar binnen ging en zelfs doordrinken hielp niet, het schuldgevoel bleef en ik was daarna echt 2 dagen ziek van mezelf. Dat is meteen ook de laatste keer geweest en inmiddels 16 maanden geleden. Ik wil het echt niet meer!! en nu gaan we echt naar het bos toedoeledokie!

Drup, er zijn hondenlosloopplaatsten, daar mag het wel Mijn hond kan niet los in de buurt, hij is een zwerver en weet elk plekje in de buurt waar mensen etensresten gooien. Die blijft dus weg tot de hele buurt gezuiverd is! Er lopen hier ook veel honden los in de buurt, vaak ook nog zonder baas en niemand die de poep opruimt. Het is bij ons echt een probleem omdat het een nogal versteende buurt is en binnenkort zal hier ook beter gecontroleerd gaan worden. Het is lullig maar ik ben daar wel voor! het glijen door de poep is namelijk geen lolletje Ik ga iedere middag op de fiets naar het stadsbos en daar mag Tapas wel los, kan hij lekker rennen naast de fiets! snuffelen en jagen! en dat gaan wij nu dus doen tot later weer!

Zo, het buurtkrantje zit in elkaar. Is toch altijd een flinke klus. Nu mijn huis maar eens onder handen nemen! Pip, probeer een volgende keer eens uit hoe het is om onder de mensen te zijn zonder drank, nu klinkt het heel zwart-wit, thuis zitten en niet drinken of onder de mensen en wel drinken, knap dat je het bij een paar glazen hebt kunnen houden alleen waar ik wel wat moeite mee heb, maar dat is helemaal aan mij, is dat je in de auto gestapt bent. ik vind dat gewoon link! (gevaarlijk) Shir, ik hoop dat je vader snel weer opduikt, Marieke, ik kan me voorstellen dat dat confronterend voor jou moet zijn, heb je daar wel eens over gepraat met je man en je zoon? hoe dat geweest moet zijn? Corinne en An, ik vind jullie echt kanjers hoor, zo maar gestopt met roken en het ook volhouden!!! Kom, ik ga maar eens naast mijn hond in het zonnetje liggen.. onee, ik zou opruimen... ehm... toch maar de zon!

Zo, ben er ook weer, en hier in het westen is er gelukkig wel wat blauw en zon! Het was weer een raar nachtje, geprobeerd om zonder seresta maar met melatonine in slaap te komen want ik was hartstikke moe, ik lag er om half 1 in, mooie tijd, niet dus 2 uur mijn bed maar weer uit, eten om de onrust te dempen en toch maar een seresta, viel om 3 uur eindelijk in slaap en heb mezelf net mijn bed uit moeten slepen, want morgen moet ik om 7 uur op. maar ik ben wakker, de zon schijnt tussen de wolken door en ik ga zo een rondje met de hond doen, lekker frisse lucht happen!

zo, ik ben aangekleed en gedouched en boven even de zooi opgeruimd en de was in de machine gegooid. Maandag komt de timmerman in de badkamer een nieuw raam inzetten. Dan is het toch wel prettig als het een beetje opgeruimd is. Hopelijk gaan deze week de steigers dan weer weg en ben ik schilders-klaar, haha, ik ga ze nog missen! wordt nu dagelijks op straat luid begroet. Nou, weer even het zonnetje in en verder werken aan het wijkkrantje!

Dat klinkt als een heerlijk weekend Marjo!! vooral dat wakker worden in de caravan tussen de vogeltjes en het hout en vanavond? gewoon heerlijk jezelf in het zweet dansen en lekker observeren hoe de rest het met of zonder drank doet, wedden dat er meer niet drinkers zullen zijn? en jij niet de enige bent? Ook leuk om te kijken hoe mensen zich totaal belachelijk maken met drank op! Als je nuchter bent moet je eens kijken hoe makkelijk je ze in de zeik kunt nemen (foei Tapas toch!) en morgen lekker fris met rugzak, en hond op stap!! gewoon lekker genieten joh!!! Druppel, balen van de katten, wc papiertje, opdeppen, doekie erover en klaar en dan heb je nog alle tijd om van de zon te genieten, kattenmaagjes zijn toch niet zo groot?? sterkte ermee!