tapas

doe ik hermie! Weet je, het is gewoon raar, het ging zo goed toen ik anderhalf jaar geleden (weer) stopte, kwam weer in balans, voelde me zo goed en trots op mezelf dat ik het kon ging nieuwe dingen aanpakken, gaf mijn grenzen beter aan, zorgde goed voor mezelf, op mijn werk liep het lekker maar langzaamaan gleed dat af vorig najaar, ging het weer minder, voelde me rotter. verschillende periodes vrij genomen, rust genomen, dingen afgezegd maar het blijft maar steeds afglijden.. uiteindelijk laten onderzoeken of er soms meer aan de hand was, ja dus, medicatie uitproberen en nu voelt het alsof het hele kaartenhuis in elkaar dondert. Aan de andere kant zat dit er eigenlijk ook wel aan te komen en heeft die trial het misschien alleen maar versneld het evenwicht is broos en als ik zo door ga dan breekt het lijntje dus... harde les....en pas op de plaats!!

Corinne, ik heb volgende week een afsrpaak met de psych en woensdag een afspraak met de huisarts ben gewoon eigenwijs geweest om het toch weer te willen proberen vandaag en dat ging dus niet goed

nee, dat experiment snap ik ook niet, dat is gewoon hartstikke link, dat is nu wel duidelijk. Emotioneel heb ik de afgelopen dagen echt alle hoeken van mijn emoties weer mogen zien en dat is niet fijn aan de andere kant is eigenlijk al een tijd duidelijk dat het niet lekker gaat maar luister ik er niet zo goed naar tja, daar kan ik nu gewoon niet om heen.. het gaat niet goed! dus rust!! en geen drank!!

hermie, ik was wel zo verstandig dat ik als ik verplichtingen had dat ik zorgde dat ik er nuchter heen ging. Maar het is niet alleen dat hoor, het was gewoon de druppel!! Loop al tijden met een te kort lontje, dan dat ADHD verhaal en dat gek*t met die medicatie, ik word er gewoon gestoord van janken, paniek, rust, paniek, het schiet alle kanten op en ik weet niet wat ik er mee aan moet. ik doe verdorie zo mijn best en het glijdt steeds meer uit mijn handen ik weet het effe niet meer hoor

Wat een ellende-vergadering, er was iemand gewoon stomdronken en zat de boel te verstieren met een enorme alcoholwalm om zich heen, zat nog naast me ook!! ik ben al zo wiebelig momenteel dus kon dat echt niet meer verdragen dus dat was een avond overleven en nu is de koek op. ik meld me ziek... eindelijk! Klaar!!

Ik om even gedag zeggen, heb zo weer eens een buurtvergadering en niet echt veel zin, maar we gaan er weer voor! voordeel van buurtvergaderingen is wel dat ze lekker dichtbij zijn. Sandra, je bent veel te veel de moeite waard om je vol te gooien met alcohol en dat rare stemmetje dat soms zegt, ach, wat maakt het uit, 2 glaasjes en dan stop ik weer, is een duveltje Gewoon maar weer per dag er voor gaan en de volgende keer als je naar de supermarkt wilt eerst hier schrijven. vind het goed van je dat je je hier weer komt melden, je had ook nog gewoon door kunnen drinken, maar dat wil je dus niet meer, dat is duidelijk! vandaag is gewoon weer de eerste dag!!

of sof-ijsvogel, kan natuurlijk ook!

stoftijsvogel??

niet-tegen-ijs-kunnen vogels?

oja, en met bovenstaand berichtje was ik half 2 begonnen, schiet lekker op hihi was dus eerst in het zonnetje gaan liggen en toen pas dat bericht verstuurd Silverwing, goed van je!! zie het als een uitdaging en laat alles gewoon maar op je af komen. Kijk niet verder dan 1 dag en wees nieuwsgierig naar hoe je morgen op zal staan morgen beslis je dan weer of je er nog een dag aan vast wilt plakken en zo kun je de dagen aaneen gaan rijgen.... maar eerst vandaag!!!!!!! (heb er even een dagenteller bijgepakt en zit trouwens op 631 alcoholvrije dagen nu!) mochten de bijwerkingen erg heftig worden, hoeft zeker niet zo te zijn hoor, dan is het misschien handig om je huisarts in te schakelen zodat je er wat ondersteuning bij kan krijgen schaam je daar ook niet voor want daar is een huisarts nameijk ook voor! Het kan zijn dat je wat slechter gaat slapen maar als je door zet zul je uiteindelijk merken dat je veel beter gaat slapen en fitter op zult staan. Ik wens je enorm veel succes toe! en ga weer terug in het zonnetje mijn boek verder uit lezen!

Ik zie er het nut niet van in om te oordelen over mensen terwijl je ze niet kent, dus Haddock, ik vind je reactie niet gepast en verder volg ik de raad van Kirky Bedankt allemaal voor het meedenken, dat is wel fijn! Ik heb vanmorgen kontakt gehad met de psych, wel een beetje een flapdrol dus die zal ik nog wel wat op moeten voeden. oh, de afspraak vervroegen? over 3 weken dan? nou dat lijkt mij niet zo verstandig meneer de psychiater. werken de pillen dan? ja ze werken maar als ze uitgewerkt zijn werken ze de verkeerde kant op! oh, ja, ach, dat kan gebeuren... tja, maar ze werken dus? ja het werkt wel maar na elke pil krijg ik een pittige paniekaanval.. oh, dus ze werken wel? grmpffff uiteindelijk kwam hij na veel sturen op het geweldige idee dat het misschien wel handig was om volgende week af te spreken en door te spreken hoe verder te gaan. wel nadat ik hem uitgelegd had dat het misschien verstandiger was om dit middel langzaamaan op te gaan bouwen en niet via trial en error er maar wat pillen in te douwen. en nu zit ik lekker in het zonnetje! op het balkonnetje! en zou ik het liefst een tukkie gaan doen!

Pippi, dat is zeker balen! het is belachelijk hoe al die commerciële bedrijven van tegenwoordig maar rekeningen kunnen sturen en hoe ze onbereikbaar kunnen zijn als je daar vragen over hebt. moet je vaak nog betalen om iemand aan de telefoon te krijgen die je niet eens verder kan helpen. goede nieuws is wel als ik het zo lees, dat je uiteindelijk je geld terug krijgt van de verzekering... maar.... niet gaan drinken hoor, dat zijn ze niet waard, dan geef je ze teveel macht!! Okee, ik ga de deur uit, psych gaat me vandaag terugbellen is me toegezegd, en of ik hem vertrouw? dat moet nog gaan blijken of ie terugbelt bv!! Iedereen een fijne dag toegewenst!

Dat is heftig Bohemia, ik wens je heel veel sterkte de komende tijd. het zal ook raar zijn als zij naar Nederland vertrekken en jij alleen achter blijft. Ik hoop dat de situatie goed voor je zal uitpakken! Ik zag teruglezend gisteravond dat ik niet helemaal goed heb uitgelegd wat die trial met ritalin inhoudt. Het is geen test met meerdere personen maar een test voor mij alleen met meerdere doseringen, om te kijken of het aanslaat. Ritalin is een kortwerkende stof, het werkt 3 a 4 uur en daarna neem je weer een dosis. De bedoeling was om uit te testen of ik er op reageer of niet. je kan er op 2 manieren op reageren, als je geen ADHD hebt dan is het speed en word je ontzettend hyper en actief, een pepmiddel dus, als je wel ADHD hebt dan werkt het paradoxaal en heft het je eigen hypere gevoel op en voel je je juist rustiger, helderder en minder chaotisch en kan het je helpen om meer overzicht te houden. Krijg je een verkeerde dosering dan kan het zo zijn dat als het middel is uitgewerkt je de klachten dubbel zo hard terugkomen, de rebound noemen ze dat. Al lezend op internet en raad vragend op een ADHD forum en bij een ADHD vriendin heb ik kunnen achterhalen dat zo'n trial helemaal niet zo onschuldig is en dat ik waarschijnlijk een overdosering heb gehad dit weekend met een pittige 'rebound' en dat is niet goed. De kans is groot dat ik de hoogste dosering heb voor de eerste 2 weken en de bijwerkingen kunnen de klachten dan verergeren en daar is niemand mee geholpen. Ook blijkt dat dit een vrij achterhaalde manier is om te kijken of medicatie aanslaat, het wordt meestal bij kinderen toegepast en dan observeren de school en ouders bv wat het effect is. Kinderen denken meestal niet na over wat ze slikken, volwassenen wel. het goede nieuws na dit weekend is dat ritalin wel degelijk 'verhelderend' werkt, dus dat ik er zeker baat bij kan hebben, het slechte nieuws is dat het in deze dosering te gevaarlijk is omdat de rebound depressie en paniekaanvallen tot gevolg en daar is niemand bij gebaat. Een betere manier blijkt nu, om de werking uit te testen, is heel voorzichtig opbouwen en proberen om op die manier de juiste dosering te vinden, daarmee voorkom je de heftige rebound, en als het werkt heb je gelukkig ook langer werkende middelen die ipv 3 a 4 uur 12 uur werken, alleen worden die (hoe belachelijk dat ook is) niet vergoed door de ziektekostenverzekering. Daarover ga ik vandaag dus overleggen. Gisteren de rebound opgevangen met seresta en heerlijk geslapen gelukkig! Ritalin is binnen 4 uur weer uit je lichaam en je bouwt er geen 'spiegel' mee op. en nu ga ik lekker douchen!!

wing, ik loop vandaag gigantisch te worstelen maar kon het hier we kwijt en heb ook goeie tips gekregen probeer het gewoon eens! ik heb me vandaag niet met anderen bezig gehouden, dat lukte gewoon even niet maar ook dat mag soms. Mieke!!! wat een opluchting joh!! OMA!!!! heel erg gefeliciteerd!!! Ik duik zo mijn bed in heftigheid voorbij en uit voorzorg wat paniekremmers voor de nacht.. gewoon lekker slapen dus!

en dat bedoel ik dus, 3 kwartier geleden pil genomen, paniek weer weg, kan weer normaal ademhalen nog wel bang maar hanteerbaar. kom, ik ga weer eens wat doen!

ik weet het niet An, bang om de controle kwijt te raken? bang wat die medicatie met me doet? gewoon bang om alles? niet weten wat te moeten voelen en wat niet? Dat ik geen aansteller en aandachtsvrager ben en ik inderdaad al mijn hele leven ADHD heb en dit nooit onderkend is? rouwen om het verleden? dat dit nooit gezien is en dat dat misschien wel een hele grote oorzaak geweest is van alle problemen? en is het dit wel? en wat gaat er dan gebeuren in de toekomst? ik voel me in de steek gelaten en dankzij jouw vraag kan ik nu eindelijk eens vanuit mijn tenen janken! dank je wel!! Weet je, die trial is gewoon niet verstandig. voor 6 weken medicatie mee en zoek het maar uit, dat werkt niet voor mij, daar heb ik gewoon veel meer begeleiding bij nodig, In mijn eentje ga ik overal op letten en maak ik mezelf nog gek als ik zo'n pil neem voel ik rust in mijn lijf en dat is al iets heel nieuws, maar ik voel dus ook een heleboel emoties waarvan ik niet weet wat ik er mee aan moet. Het is andere rust dan bv drank of seresta me kon geven maar na een uur of 3 is er paniek en ik weet ook weer niet wat ik daarmee moet., ja eerder zo'n pil nemen maar ik wil niet experimenteren ik neem toch aan dat ritalin niet alleen bedoeld is om paniekaanvallen te dempen en ze daarna dubbel te laten terugkomen en weer te dempen met de volgende pil. ik ben gewoon bang An.

Goedemorgen, uiteindelijk vannacht toch in slaap gevallen. Zon zit hier verstopt achter een dekentje wolken maar wie weet.... Het is hier niet top, de paniekaanvallen zijn nog niet over en ik schiet van rust naar vette onrust. dat is niet fijn moet ik zeggen en ik weet ook niet zo goed wat ik vandaag met mezelf aan moet ik ga maar eens douchen

maar deze nachtbraker gaat weer terug naar bed hoop dat het nu weer gaat lukken, de paniek is wat gezakt wat een ellende zeg!

nou ja zeg, wat een nachtbraker ben jij druppel

jaaaaa, ik vind dit ook niet okee hoor Wing, in paniek naar mijn plafond staren en die storm in mijn lijf is niet okee maandag hang ik gelijk aan de telefoon want op deze manier gaat het de verkeerde kant op en dat is niet de bedoeling het is verraderlijk, vanmorgen voelde ik me zo okee, rust in de tent, dus toen ik op de msn een vriendin trof dacht ik, mooi, zoals ik me nu voel vind ik het leuk als ze langs komt dus laat maar komen. maar dat pakte anders uit... dat was dus weer even een zevenmijlslaarzen actie. Het is fijn dat die ritalin rust brengt maar het is niet fijn dat als het uitgewerkt is de onrust 2x zo hard terugkomt. en zo werd het helemaal geen rustige avond maar een overleefactie van mijn kant. En dan zonder echt goeie voorlichting medicatie slikken is dan niet okee. Dat hoort opgebouwd te worden en niet als proef zo in het diepe gegooid worden. maar mijn maag reageert alweer rustiger, het boeren is opgehouden en ik kan nu ook weer redelijk normaal ademhalen (zat dus aardig lucht te happen) dus ik ga het zo maar weer proberen

Ja Brigitte Kaandorp, ozo leuk, ik kan er dus ook niet tegen. Ik heb 1 voorstelling gezien en ben toen na de pauze weggegaan, ik was bang dat ik haar van het podium af zou meppen en al die lachende mensen om me heen ook door elkaar zou schudden. Werd doodmoe van dat '' ja dat is toch zo enne, want ja toch enne ja ja ja.. dan denk ik, mens kom eens to the point Had ik trouwens ook bij Jochem Meijer poehee wat een druktemaker... kwam stuiterend thuis.

wie moet er nog thuiskomen wing??

kom ik ook nog even piepen, niks op 1 oor dus Pip... grmpfffffff was het maar waar lag in een halve paniekaanval te hyperventileren in mijn bed dus er toch maar uit en een extra seresta en een peukie en een maagtablet gaat lekker zo!

Blacky, fijn om je weer te lezen! nog fijner dat het lukt om zaken een plek te geven, want er is wel enorm veel gebeurd de afgelopen maanden ga zo door een knuffel terug!!

ik hoop dat ik met ritalin beter kan functioneren want dan kan ik de AD waarschijnlijk afbouwen