tapas

pfft, ben er wel makkelijk in maar wil wel de controle houden slik al 10 jaar AD, en voor het slapen gaan een seresta 10 mg als het helpt slik ik het, en als het niet helpt of als het me niet bevalt stop ik met medicatie. Pijnstillers neem ik alleen als het echt nodig is dus wat is makkelijk?

maar dat zou dus betekenen dat het werkt. dan ga ik geen trial doen van 6 weken want ik weet niet wat ik slik en hoeveel mg het is en dat vind ik niet prettig

en dit was dus dag 1 van de trial

Ritalin, maar het is een trial dus het kan ook de placebo zijn maar daar geloof ik niet in

Spud, wees gewoon lekker jezelf en leg de verantwoordelijkheid maar niet bij anderen neer, we zijn hier heel goed in staat om aan te geven als iets over de grens gaat en ik kan jou daar al heel lang niet meer op betrappen Gaat wel goed he!! en je mag zowel je positieve zelf als je negatieve zelf hier zijn... en die prive-pb's gewoon zo snel mogelijk deleten of blokkeren ik word een beetje gestoord van die pillen, vind het enorm verwarrend. Niet dat het eng is of zo maar gewoon raar. vriendin kwam eten, ik had om half 5 de laatste pil genomen (3 per dag), rond 8 uur werd ik steeds drukker en drukker.. en drukker, en hyperder en gek van mezelf.. jeetje.... zo erg had ik het lang niet gehad.... ik wist echt niet meer wat ik moest doen, ik ken dat van mezelf maar in deze mate was wel vrij heftig. om 9 uur dacht ik, ik ben daar gek ik neem nog zo'n pil of anders douw ik er 2 seresta's in want dit kan ik niet hanteren, dus (gelukkig) die pil genomen en om half 10 daalde de rust weer in... kon ik weer normaal met haar praten en haar aankijken, dat kan ik normaal dus niet, Als ik zo hyper ben dan moet eerst iemand weg zijn of ik moet zelf uit die situatie weg gaan voor ik weer de 'controle' terug kan vinden. Dat was een rare ervaring hoor, aan de ene kant is de onrust er nog wel maar ik krijg het nu wel onder controle. mijn gevoel verandert ook niet echt maar het wordt gewoon rustiger in mijn lijf en hoofd en ik ken dat niet... en dat is verwarrend, het is ook niet uit te leggen wat er gebeurt maar er gebeurt dus wel degelijk iets. Ik voel ook duidelijk of het uitgewerkt is en als de volgende pil weer gaat werken. Als dat morgen ook zo is dan ga ik maandag bellen. Niks trial van 6 weken, hup aan de slag!!

Vie, als je het maar niet in je hoofd haalt! dan kom ik even heel snel daar naar zeeland en giet alles leeg!!! niet doen dus! lekker laten staan die flessen, goor spul is het hoor, bah! maar je hebt je motivatie goed op een rijtje dus dat komt wel goed! Ik ga zo de zalm lekker bakken, met wat peper en zout, de kleine krieltjes langzaam aan laten braden in de pan en de sla klaarmaken! lekker wel! Als de visite weer weg is kom ik nog even neuzen en owee Vie!! laat ik geen rare dingen hier lezen van jou!

Kirky, ik zal ze voor je bewaren! Blij trouwens dat bij jou ook weer duidelijkheid is! dat stomme gevecht af en toe met de instanties!!

ik zit toch heel stiekem te denken dat het aan de medicijnen ligt maar vind het wel heel eng om dat te denken ik heb 33% kans op de juiste dosis ritalin, of 66% kans op sowieso een dosis ritalin en 33% kans op geen ritalin als het niet zo is dan reageer ik in ieder geval goed op een placebo ;) en inderdaad AR ik vind het ook heerlijk om me weer wat prettiger te voelen! Ben zomaar een beetje blij en vind het ook wel een beetje eng...

potverdrie! daar wel zon! maar hier in het westen komt ie ook weer heel voorzichtig, tenminste, de wolken breken.. even geduld dus nog! het regent in ieder geval niet meer!! hè ik ga wel lekker vandaag, vanavond komt een vriendin eten met haar hond die het beste vriendje van mijn hond is en ik heb er zin in, lekker koken! vandaag prettig gerommeld, en me nergens druk om gemaakt. Ik had me opgegeven voor een afval-iets maar was het alweer vergeten. Werd vandaag gebeld door hun of ik nog mee ga doen... het klinkt wel leuk, het is 12 weken lang voorlichting over gezond eten en bewegen, je hebt je eigen 'coach', iedere week wegen en meten en kost maar 50 euro. Van die 50 euro gaat 35 euro in een pot, dat is de prijzenpot! Je mag zelf weten hoe je wilt afvallen en de 3 mensen die het meest zijn afgevallen kunnen de pot terug winnen. Het gaat vooral om het plezier! en ook wel om de competitie denk ik. ach, waarom niet! sinds ik weer gestopt ben met drinken ben ik 12 kilo aangekomen en die zitten me enorm in de weg.... van maat 42 naar maat 46+ en die maat 42 was ik zo blij mee omdat ik 2 jaar eerder 16 kilo was afgevallen toen ik stopte met snoepen en drinken, alleen toen ben ik dus weer gaan drinken en wel afgevallen, nu met niet drinken kom ik dus aan. Het is schijnbaar het een of het ander, de onrust moet weggemaakt worden. 12 weken en dan 1 kilo per week zou fantastisch zijn. Ben ik van de zomer weer mezelf!

ow da's nou weer jammer, maar goed dat ik nu lekker naar buiten ga

Hier is het ook nog niet denderend met het niet roken, het steekt wel aan als je leest hoe goed An en Corinne bezig zijn. Ik ben nu voor het eerst over stoppen aan het nadenken in meer dan 30 jaar roken, dus dat is al een hele stap, nooit eerder de behoefte gehad om er zelfs maar over na te denken.... maar op dit moment zou het niet handig zijn. Eerst ik wat meer in balans, lekker geslapen, pil genomen en weer terug in bed gedoken en heerlijk liggen lezen en nu zit ik in sportkleren klaar om zo met de hond te gaan joggen. Ik ga er een heeeeeeeel rustig weekend van maken. Hoe is het met de zon in andere delen van het land? hier is ie nogal waterig! en toch nog wel koud. Hoop dat de zon nog wat aan kracht gaat winnen!!

ik ga slapen! tot morgen weer! verjaardag is gelukkig nu echt definitief voorbij!! iedereen een fijne nacht nog!

Maar mijn verjaardag is gelukkig weer voorbij en duurde toch te lang. Familie van half 7 tot half 11 over de vloer is lang.. veel te lang... voor mij dan... ik zit nog behoorlijk na te stuiteren. Er is 1 glas sherry en 1 glas port genuttigd door de visite dus dat is keurig en verder is alle drank weer mee naar huis gegaan... heb stiekem wel even zitten ruiken aan het lege glas port kan het dan toch niet laten maar triggert niet om te gaan drinken... gelukkig maar! en nu eindelijk opslomen en weten dat ik er weer voor een jaar vanaf ben! woepie!

zo, bijgelezen, en het raakt me toch wel hoor, de 'woede' van albertina, en het feit dat ze zichzelf uit bant... dan kan er niks meer en dat is jammer. ja ik ben ook 1 van die zwartverdieners en ik schaam me er niet voor. Ik had 10x liever een baan gehad met de zelfstandigheid en de zekerheid. Maar moet iemand met een uitkering dan maar 'lijdzaam' onder het minimum leven? eigen schuld dikke bult? en wat van mensen met een dikke baan die ook zwart bijbeunen? dat is dan geen probleem? en zijn mensen die een uitkering trekken dan dus maar lui en profiteren ze alleen maar? en spelen omstandigheden daar geen rol bij. Je bent al snel een outcast en staat al snel naast de maatschappij en dat is ook geen pretje- eitketje! Ik ken mensen die zich doodschamen dat ze zo moeten leven, vaak gaat het ook nog om chronisch zieke mensen die daar zelf niet voor gekozen hebben. Ik schaam me niet dat ik af en toe zwart wat bijbeun, dat zijn net die extra dingen als een wasmachine die bv stuk gaat, een fiets die gerepareerd moet worden (auto is onbetaalbaar). Ik kan niet voldoen aan de eisen die de maatschappij aan me stelt, dat trek ik niet en dat kost mij mijn evenwicht. Dan zou je trouwens het zelfde kunnen zeggen over mensen die in de schuldsanering zitten, die hebben zelf die schulden gemaakt en daar komen ze makkelijk van af.. nou ja makkelijk, 3 jaar op een houtje bijten en dan zijn die 10.000den euro's schuld kwijtgescholden.. tuurlijk zitten overal rotte appels tussen maar hoeveel gevallen zijn er diep schrijnend. Veel te veel... maar ik stop er nu mee want anders ga ik me ook nog boos maken!

zit nog op mijn werk maar wil even de verrassing laten zien van hoe ik vanmorgen hier binnenkwam ze hadden mijn hoekje versierd!!!! nou, snel weer verder werken, nog een uurtje en het zit er weer op!

Bako, wat vervelend toch al die lichamelijke klachten, zonder drank hoop ik dat je die rits met 12 nietjes en opname kunt voorkomen Vie, er zit ergens een klepje aan om de schoorsteen open te zetten ik weet nog dat mijn zwager voor het eerst langs kwam bij ons thuis, mijn zus en ik waren alleen thuis en we dachten gezellig de open haard aan te doen.. je raad het al... hier thuis bereik ik dat zelfde effect met broodroosters, huis blauw en broodje in vlammen Nu nog even stofzuigen en dan naar mijn werk iedereen een fijne dag toegewenst!

Dank jullie wel voor alle felicitaties, het gaat ook allemaal goed komen hier hoor! Voel me met al die reacties hier toch echt jarig. Vanavond is het mijn huis met mijn regels en ik ben dit jaar inderdaad relaxter dan andere jaren. Komt ook door het bezoek aan de psychiater vorige week.. Gewoon het weten dat we iets gaan doen en dat ik daar hulp bij krijg geeft me al de broodnodige rust die ik zo enorm gemist heb de afgelopen maanden. Morgen(middag) begint de trial Wing, bedankt dat je speciaal nog even komt feliciteren. Ik wens je heel veel sterkte en succes vanavond, ik weet dat je het kan, alleen moet je nog de overtuiging krijgen dat er echt iets beters voor in de plaats komt, helaas heeft dat gewoon tijd nodig maar dat weet je nog van je vorige periode. wees niet te koppig in je forumpauze en schroom niet om hier om steun te vragen mocht dit nodig zijn.. je hoeft het niet allemaal alleen te doen. Probeer hier ook te leren om anders met reacties van anderen om te gaan.. en nou hou ik op want je hoeft helemaal niks en het is jouw leven Adam, wat een heerlijke toepasselijke slinger heb jij gemaakt!! dank je wel houtje bedankt voor de mooie muziek, wat een stem heeft die meid zeg! waanzinnig! Nou, ik ga met de hond naar het bos, dan hoef ik vanmiddag niet meer perse naar het bos als het te druk is. Daarna taart halen en naar mijn werk.

Dank jullie wel voor alle felicitaties, die van gisteren heb ik slapend in ontvangst genomen maar zo voel ik me wel echt jarig!!!!!!!!!! en ja, het is voornamelijk familie die komt en misschien 2 vriendinnen en vanavond gaat gewoon de tv aan hoor, om de laatste aflevering van 'wie is de mol' te zien, want dat volgen we volgens mij allemaal Ik heb er geen probleem mee dat mijn ouders drank meenemen, voor hun hoort dat er echt bij. Nu moet mijn vader rijden en dat is de enige echte 'flinke' drinker dus die mag niet. Ik vermoed eigenlijk dat alle drank onaangebroken weer gewoon mee terug gaat vanavond als ik een pot muntthee bij het eten zet Nou, ik ga maar eens douchen, wel vervelend dat de schilders nu net mijn doucheraam staan te bewerken

Wing wat is dat nu! kop op joh! Ik wens je heel veel sterkte morgenavond. AR, ik ren me rot en vind er niks aan... verjaardagen doen me mezelf altijd zo eenzaam voelen. Alsof anderen altijd door hun 'gezin' en vrienden in de watten gelegd worden en ik niet.. klopt vast niet dat beeld maar het gevoel is altijd erg heftig. Ik voel me op die dag altijd erg alleen en de familie trekt nogal aan me op zo'n dag, want je hoort niet alleen te zijn dus MOET er toch iets. Als ik het vier en het huis vol zit, ben ik al bekaf van alle voorbereidingen en denk ik na een kwartier... mweeeh ik wil naar huis maar dat kan niet want ik ben thuis en er zijn allemaal mensen in mijn huis. Het liefst verstop ik me dan ergens en wacht tot iedereen weer weg is maarja dat kan niet he.... Nee lol heb ik er nooit in... dus ging ik maar drinken! matig hoor en als iedereen weg was dan moesten de flessen leeg en ik uitfreaken!. Goed idee Darjeeling, muntthee!! ga ik doen! door de stoofpot zit ook al een flinke hoop munt! heerlijk!! vanavond heb ik een klein beetje gezondigd, zit nu alweer ruim een maand op 1 oxazepam (in plaats van 2) voor het slapen gaan maar mocht er vanavond 2 omdat ik toch wel merkte dat de spanning heel hoog op liep, ben blij dat ik het gedaan heb want voel me nu wel relaxter en kan het beter overzien... en een nachtje lekker slapen doet de dag er morgen ook weer anders uit zien! okee, ik ga afnokken, nog net even een uurtje voor de broodnodige rust, reinheid en regelmaat! zie jullie morgen weer. WELTRUSTEN ALLEMAAL!!! maar mijn huis is redelijk netjes dus hoeft niet meer op het laatste nippertje.

en hier zie je dus mijn e-nor-me balcon, nee, groot is het niet, maar dit is wel mijn favoriete hoekje in huis, computer bij de hand (wat issie mooi he) en de zon bij de hand, wat wil je nog meer. Tapas en ik zijn hier vaak te vinden, hij in de zon en ik in de kou achter mijn beeldscherm. De schilders hadden geregeld met de steigerbouwers dat mijn deuren nog open konden, heb ze er enorm voor bedankt! het was al die koffie waard

Zo, de zenuwen beginnen toe te slaan, stomme verjaardag. Er komen tussen de 6 en max 9 mensen morgenavond. Ik heb alvast eten gemaakt, een marokkaanse runderstoofschotel (tajine), hoef ik morgen na mijn werk alleen nog maar de couscous te maken mijn ouders nemen 'drank' mee (en weer mee terug) en mijn zus zorgt voor de taart. Moet alleen mijn huis nog opruimen en morgen taart halen voor mijn werk. voor iemand die niks aan zijn verjaardag wil doen doe ik dus toch weer meer dan ik in gedachten had maar dan ben ik ook meteen van alle verplichtingen af. dus nog even verder rennen en vliegen, keuken netjes maken en huiskamer opruimen. Kirky, zo groot is mijn balcon niet, daarom was ik ook bang dat de deuren niet meer open zouden kunnen, maar ze hebben de dwarsverbindingen van de steiger aan de andere kant gedaan ik zal zo een foto neerzetten

Ha die Wannes, welkom weer en dag dan maar, oftewel, slaap lekker!!

oooooooooooooh ik ben zo blij, de steiger staat achter op mijn balcon maar ze hebben ruimte overgelaten zodat de deuren open kunnen... Joepie!! heb ik al die kopjes koffie toch niet voor niks geinvesteerd in de schilders Je kan je niet voorstellen wat een opluchting dit is, ik had bij anderen gezien dat alles geblokkeerd was, nu ben ik wel de enige op dit rijtje met openslaande deuren (jaja) maar die konden ze makkelijk ook dichtbouwen, hebben ze niet gedaan... ik kan niet zo goed tegen deuren die niet open kunnen, dan voel ik me letterlijk en figuurlijk opgesloten en word ik heel saggerijnig. poeh, jullie kunnen je bijna niet voorstellen hoe opgelucht ik ben!!!

Bambam, herkenbaar, ik doe ook alles behalve drinken, niet dat ik zoveel heb meegemaakt de afgelopen tijd maar toch is het leven echt anders wanneer je niet meer drinkt, zaken komen aan de oppervlakte die altijd verborgen bleven en ik zie ze onder ogen, nuchter. Die belofte maak ik ook aan mezelf, nuchter het leven aan gaan. Ik dacht dat ik alles al gehad had toen ik stopte met drinken, therapie gehad, alles verwerkt, een manier van leven gevonden waar ik mee uit de voeten kan, gevoelens doorleefd en geaccepteerd (dacht ik) en nu ruim een jaar later droog merk ik dat er nog een laag onder zit, toch nog... verstopt onder een grote laag stof. Laat maar komen! Ik kan het ook nuchter aan. ik zit stiekem op mijn werk te forummen, foei! ach, heb niks te doen en denk dat ik zo maar naar huis ga.

Haha, geen placebo deze week Houtje.. nee ik moet nog beginnen, volgende week pas, maar het gaat redelijk, van binnen is het chaos maar ik laat het gewoon maar razen en doe mijn ding Het is voor het eerst in jaren dat ik in ieder geval niet bloednerveus ben voor mijn verjaardag morgen , wel een beetje maar ik zorg morgen gewoon dat er iets te eten is en taart toe en dan kan familie langskomen, haha, zonder alcohol, dus die blijven niet echt hangen denk ik. Ach, geen verwachtingen dan valt het alleen maar mee.