tapas

nee hoor thee, het is echt opvallend rustig vanavond en misschien is het wel de volle maan, of is ie alweer over vol heen? ik ga ook zo slapen, voor mijn doen ook vroeg. vanmorgen heerlijk naar het strand geweest en de rest van de dag weinig gedaan maar wel zonder schuldgevoel hihi. en nu op weg naar mijn voorverwarmde bed met elektrische onderdeken!! en natuurlijk een spannend boek!! groet en weltrusten

en of ik dat gevoel ken Cal!! fijn om je weer te lezen trouwens. Uiteindelijk bleek bij mij na ruim een jaar niet drinken dat het steeds heftiger allemaal werd, gedachten, drukte, werd er langzaamaan gek van kon me totaal niet meer ontspannen, ondanks dat ik regelmatig ging hardlopen om uit te stuiteren, een continue gevecht tussen afleiding zoeken of voelen en het er laten zijn ik heb uiteindelijk ontdekt dat ik ADHD heb. Daardoor is veel op zijn plek gevallen en snap ik nu beter hoe het werkt en wat ik er aan kan doen Medicatie kan daarbij helpen en er zijn meer handvaten om wat meer rust en structuur te creëren. Ik weet niet of dit bij jou meespeelt maar ik zie het veel bij mensen die alleen maar konden ontspannen door drank Je zou het eens kunnen laten testen bij PsyQ Nu moet ik even opschieten, ik ga zo naar het strand met de hond, voordat de regen gaat losbarsten! mijn lift kan elk moment voor de deur staan!!

Nee ik ben het er niet mee eens dat je 'opnieuw' kunt beginnen je kunt het verleden niet uitgummen. Je kunt het wel proberen anders aan te pakken en nieuw gedrag uitproberen. De 'pijn' uit het verleden zal er altijd zijn maar hoe groot de invloed daarvan is bepaal je zelf. Ik heb het een plek gegeven maar dat wil niet zeggen dat ik het niet meer voel, ik kan er wel met meer mildheid naar kijken. Toch zullen bepaalde woorden, zinnen, of gedrag me altijd blijven triggeren, alleen heb ik nu de keuze hoe ik er in het heden mee om kan gaan. Dat heb ik wel moeten leren, want die handvaten had ik niet en nu wel. Dat is hard werken geweest Voor mij is 'opnieuw' beginnen, proberen anders te reageren op oude pijn en proberen vervelende gevoelens te verdragen en te zien dat ze over gaan. zelf de regie in handen houden en weten dat ik een keuze heb om me mee te laten slepen in het oude of om wat nieuws uit te proberen. Dat kost veel energie en pijn maar de ervaring leert langzaam aan dat je steeds meer leert om op jezelf te vertrouwen en dan geeft het ook een heel positief gevoel. Iedere dag kan ik drinken als ik zou willen maar voor mij ligt de uitdaging er in om te kijken wat er zonder drank op mijn pad komt De afgelopen 2 jaar zijn behoorlijk heftig geweest maar als ik goed kijk zie ik ook hoe enorm gegroeid ik ben in die tijd. Niet met een andere ik, maar met dezelfde ik, geen nieuw begin maar wel een doorstart!

Andere Carolien heet Caro op het forum Carolien, het is gebeurd en misschien is het maar goed dat het nu zo uit de hand gelopen is, misschien was het drinken voor werktijd ook wel een schreeuw om hulp! Dit is wel het moment om een keuze te maken, je staat nu met je rug tegen de muur. Het zal niet alleen de drank zijn maar waarschijnlijk was de drank een signaal van dat je het allemaal niet meer rond kon breien. Roep vandaag de hulptroepen in, huisarts, verslavingszorg, AA, ons.. en besluit om vandaag niet te drinken en mocht je toch trek krijgen dan kom je snel hier en dan houden wij je van het drinken af. Stoppen met drinken begint met het eerste glas te laten staan en daar elke dag weer voor kiezen niet verder kijken dan 1 dag, alleen vandaag drink je niet, morgen maak je opnieuw een keuze. Ik wens je veel sterkte toe vandaag!

Marjo, een eigen huisje! wauw!! gefeliciteerd! Nu nog nuchter misschien! Emmaroos, het doet pijn dat je omgeving je niet vertrouwd maar het is helaas wel zo: Alcoholisten zijn enorm goeie leugenaars en stiekemerds, We doen onze omgeving verdriet met dat gedrag, elke keer de beloftes maken en daarna dan toch weer overstag gaan en uit schaamte daar weer over liegen. en door dat gevoel weer nog meer gaan drinken en hopen dat niemand het merkt Het is dus niet raar dat het vertrouwen weg is. Emmaroos, er is maar 1 ding dat jij kan doen en dat is gewoon doorgaan zoals je nu bezig bent. Laat ze een poepie ruiken. Vandaag ging het oppassen goed, volgende keer gaat het ook goed en over een paar weken zal je dochter de drank niet meer opbergen. Jij bent teleurgesteld over dat men je niet vertrouwd en jij het alleen moet doen maar helaas zijn je kinderen in het verleden waarschijnlijk ook heel erg teleurgesteld geweest omdat je beloftes niet na kwam.. en die teleurstelling, daar wapenen ze zich nu tegen. maar hoe langer jij droog blijft hoe sneller het vertrouwen terug zal komen.

Hannah, mijn ervaring is dat wat ik geef dat ik dat ook terug krijg op dit forum. Ik ga over het algemeen met iedereen hier heel respectvol om en merk dat men ook respectvol met mij om gaat. Dat vind ik erg prettig trouwens. Als jij hier geen vertrouwen meer voelt is dat waarschijnlijk ook iets wat aan de andere kant zit, misschien dat een ander jou ook niet altijd vertrouwd en daar heb je zelf ook een rol in Ik schrijf hier nu ruim 3 jaar op dit forum, heb nog nooit echt een aanvaring gehad, weleens een meningsverschil maar meestal los ik dat met die ander wel weer op ik ben nog nooit geband ik ben misschien 2x door de moderator aangesproken in die 3 jaar omdat ik mijn taalgebruik wat moest kuisen, tja in het begin voelde ik me wat vaker kl*te zeg maar. Het is soms zo simpel, gewoon bij jezelf blijven, voor jezelf schrijven, je eigen verantwoordelijkheid ook nemen en niet met verwijten gaan strooien als het niet gaat zoals je zou willen. Ik kan nooit zoveel met verwijten als: ik vertrouw het forum niet meer of, de mensen hier zijn alleen maar met zichzelf bezig en niet met anderen en walsen overal over heen. Dus Hannah, als jij het forum niet meer vertrouwd en je hier niet meer veilig voelt kijk dan zelf ook wat je daaraan kunt doen.

Heerlijk om iedereen weer zo positief te lezen Aura ik weet nog hoe goed jij je voelde toen je vorige keer stopte met drinken! houd vol dan komt dat gevoel weer terug en een lekker koud glas spa is ook lekker na schilderen Hannah, kan me voorstellen dat je het wachten beu bent, neem je een stap dan wil je die ook uitvoeren! Ik ga nu rennen, ochtendje werken en dan ben ik er weer!

Ach arme Tas, ik ga voor je duimen om 9.15, weet zeker dat je het gaat redden! en dat gevoel herken ik wel, heeft volgens mij ook met de medicatie te maken, ik erger me op het moment ook overal aan ben zeer licht ontvlambaar Alkol, prachtig verhaal, mooie metafoor!! wij noemden die vriend hier vroeger ook wel de gremlin die af en toe komt opduiken, dan kwam je op het forum gillen dat de gremlins voor de deur stonden en dan stuurden we als forum (buurtpreventie) de gremlins samen weg, of we gingen fijn gremlins meppen, mep mep mep! dus als ze voor de deur staan meld je dan snel want ik heb al veel te lang geen gremins meer gemept!! Hannah, ben jij inmiddels begonnen met vrijwilligerswerk en hoe bevalt dat? Ik mag zo werken, eerst met de hond uit. Ik heb lekker geslapen gelukkig.

Verhuizen, ik woon nu 8 jaar in dit huis, hiervoor woonde ik heel klein op kamers maar wel in het centrum van de stad, nu in een volksbuurt net buiten de stad in een voor mij alleen enorm bovenhuis. Het heeft heel lang geduurd voor ik me hier thuis begon te voelen, vond het in het begin te groot (!) ...van een huiskamer van 16 m2 naar een huiskamer van 35 m2. Ook de sfeer in de buurt is totaal anders dan in het centrum heb via marktplaats dus ook veel nieuwe meubels gekocht toen want alles was te 'klein' In het begin heb ik wat afgejankt, tjonge wat mistte ik mijn oude etage(tje) heb toen nog rondgekeken in het woningruilcircuit om hier toch ook weer weg te kunnen maar inmiddels voel ik me hier wel thuis. Dit was wel mijn zwaarste verhuizing in mijn leven. Marieke geef het tijd en verbreek de banden met het vorige huis, natuurlijk zie je daar nu alleen nog maar de voordelen van en van je nieuwe huis zie je voornamelijk de nadelen. Het lijkt me vooral lastig om je zoon weer thuis te hebben nadat hij eerst op zichzelf gewoond heeft. Woman, dat klinkt prachtig die stille tocht. Goed dat je gegaan bent!

B IJ Z ONDERGOED!, bijzonder, bijzonder bijzonder goed!! die deden wij bij de scouting vroeger... een stuk minder braaf ;)

goedemorgen! Wat een heerlijk grijze dag vandaag! Ik zit mezelf flink achter de vodden om mijn huis op te ruimen! opruimen, zuigen en dweilen, moet lukken toch? Pip, wat mij in het begin hielp is om mijn lijstje met korte en lange termijn voor en nadelen van drinken en niet drinken (jaja, als je dat opsplitst heb je zo ongeveer een heel boekwerk) er bij te halen. Korte termijn voordeel van drinken op laten wegen tegen het lange termijn nadeel van drinken, en korte termijn nadeel van niet drinken afzetten tegen het lange termijn voordeel van niet drinken. Verder per dag blijven kijken en bij trek... uitstellen tot morgen!! Alleen vandaag drink jij niet!

Ik ben van mening dat irritaties gewoon op de dagdraad thuishoren. Het is een proces wat bij het leven hoort en in het leven zijn we ook te vaak geneigd om 'conflicten' uit de weg te gaan Ik vind het leerzaam om te zien hoe een irritatie ontstaat en hoe het zich ook weer oplost en ben dan ook niet voor een apart draadje Ben het er niet mee eens dat het nieuwelingen afschrikt, kijk eens hoeveel mensen zich de laatste tijd aangemeld hebben? volgens mij meer dan ooit tevoren. Irritaties horen bij het leven en zeggen veel over de persoon die die irritaties heeft. Het is een proces waar velen van ons doorheen moeten eerst zie je mensen om zich heen trappen en daarna langzaam aan zie je reacties veranderen, mensen veranderen, de interactie veranderen. Dat is nou juist de kracht van het forum!!!

trusten!! en tot morgen ik ga ook horizontaal en waterpas

Corinne, wat een plotselinge stap! maar wel een goeie er is er maar 1 die echt belangrijk is en dat ben jij, wat een ander ook vind of zegt. Ik wens je moed toe de komende week!!! en vind het fijn om je te gaan zien op de 22e! Tapas groet Corinne!!

Is goed hoor Herman! als jou dat nou gelukkig maakt moet je dat vooral doen

Ik weet het Thé, en het is soms jammer dat er eerst van die verschrikkelijke dingen moeten gebeuren voor je dat kan zien dat zij afhankelijk is van jou en dat je goed gehandeld hebt. Mooi hoe je dat die avond gedaan hebt. Het probleem is dat mijn moeder zich altijd afhankelijk van mij en van haar omgeving opstelt, iedereen moet voor haar zorgen alsof zij het kind is. haar bevestigen in alles wat ze doet en zegt. Diep van binnen zit daar gewoon een diep ongelukkige vrouw die nooit de moed heeft gehad om haar eigen leven vorm te kunnen geven en misschien heeft ze dat vermogen ook niet. Vaak kan ik het hebben maar vandaag was ze gewoon onhebbelijk en vervelend en kon ik het niet hebben.

Ach Herman, zelfs matig drinken spekt de kassa's van de ziekenhuizen. Noem het gezondheidsmanie maar alcohol is gewoon vergif, en zolang iemand geen probleem met zijn of haar eigen drinkgedrag heeft zal diegene ook geen hulp zoeken dus vind je redenering nergens op slaan, maar dat zal de drank wel zijn, het is immers zaterdag dus jij mag vandaag drinken, goed bezig hoor!. Ik neem trouwens aan dat jij zelf niet de internettherapie volgt want dan had je wel wat anders opgeschreven en weet je, de internettherapie schrijft je helemaal niet voor om te stoppen met drinken maar wel om er bewust naar te kijken en jezelf een doel te stellen wat je wilt met je alcoholgebruik dus zolang je niet weet waar je het over hebt kun je beter je mond houden.

Thé, wat naar om te lezen dat het nog steeds niet goed gaat met je vader. trouwens knap hoe jij de acties van je ex weet te omschrijven. Je geeft hem niet de macht en dat is goed! ik heb mijn familieavondje weer gehad, moeders zat nogal op de 'praat'stoel, in de hele kamer vol visite hoorde je alleen maar haar ratelen over niks en nog meer Woman jammer dat ik je tip over het afsluiten van je 3e chackra niet eerder had gelezen Ik zat iets te veel op mijn 'erger'stoel. Haar vragen hadden ook weer zo'n heerlijke ondertoon vandaag, de negatieve vraagstelling... is zeker wel veel he, of druk he, of het gaat zeker niet zo goed he. of die mensen heb je ook niks aan he.... de ene dag kan ik het hebben en kan ik me er over verbazen maar vandaag is even zo'n dag dat ik haar het liefste door elkaar rammel en zou toe willen schreeuwen of ze alsjeblieft nu eens even 5 minuten haar mond kan houden en misschien eens het fatsoen kan hebben om gewoon te luisteren naar wat anderen vertellen. affijn, geen bad hair day maar een bad karma day!

Goh, delen wij dezelfde moeder Lianne? ja hier ook een dominante moeder die zich haar hele leven al slachtoffer voelt en dat dan liet merken door vooral haar afkeuring uit te spreken. Ze ging zelfs zo ver om in haar pubertijd mij wijs te maken dat ik degene was die haar ongelukkig maakte en alles wat ik maar deed er op gericht was om haar te kwetsen Ik deugde nergens voor en om eerlijk te zijn heb ik daar nog steeds wel eens last van... zit er diep in gebakken maar inmiddels kunnen we het redelijk vinden, een kwestie van met therapeuten samen de verwachtingen van 2 kanten leren bij te stellen te accepteren grmpffffff dat zij is wie ze is en gewoon niet te lang met haar in 1 ruimte aanwezig te zijn. Ik mag zo dan ook weer naar een verjaardag waar zij ook is... we zullen zien hoe het gaat.

hihi Ari, bij mij werkt het andersom, veel mensen zijn veel prikkels dus dan is het voor mij prettig om even met de hond een rondje kan doen een soort hulphond dus .. ik fladder altijd zo'n meeting door en stuiter daarna nog een paar dagen thuis verder.

quote: Originally posted by: Vie Tapas hoe kwam je daar eigenlijk bij, om kaatje te laten lezen? Heb je Tapas ook laten doen? Ik heb Kaatje laten lezen omdat ik haar niet begrijp, ze sproeit in huis, en ze sproeit ook tegen mij aan of vooral tegen mijn spullen, daaruit maakte ik op dat ze boos op me is of zich niet begrepen voelde. Ze kan lief zijn maar kan me ook vanuit het niets aanvallen. Ik weet dat dat is omdat ze dan haar zin wil hebben en het niet pikt als ik niet doe wat zij wil. Ik wilde gewoon graag weten wat er allemaal in dat koppie van haar omgaat want het is nogal een portret. en ik wil erg graag dat ze stopt met sproeien want dat vind ik dus echt heeeeeeeel vervelend! In het verleden heb ik Tapas ook wel eens laten lezen, toen ik hem net had en niet wist wat ik met hem aan moest, dat heeft me wel geholpen om de band met hem te verbeteren, vooral omdat ik steeds maar dacht dat ik het niet goed deed omdat hij zich niet als hond gedroeg en ik dacht dat ik hem ongelukkig maakte. Hij was eigenlijk mijn eerste 'relatie' en daarvan raakte ik totaal in paniek Het leuke, maar ook confronterend, is wel dat de dieren vooral veel over jou vertellen. Druppel !!! Alfa die vind ik ijzersterk!! roedelleider, krijgsman, dat is nog eens een naam met kracht!! nu even uitpuffen, heb heerlijk gelopen net!

Druppel, ik heb net ook het eind van het draadje van gisteren gelezen. Het is frustrerend maar je hebt gedaan wat je kon doen, je hebt geluisterd. Je kan inderdaad alleen maar iemand een reddingsboei toegooien maar voor de rest is het aan die ander of die deze aanpakt of niet Noodkreten om middernacht en met drank op zijn vervelend en door de hulpvraag bij jou neer te leggen voel jij je verantwoordelijk, maar dat ben je niet Jij kan iemand op die manier niet helpen, dat kan diegene alleen maar zelf doen. Je kan haar handreikingen geven, zoals dat ze de crisisdienst kan bellen, maar meer kan jij niet doen. Ik hoop dat we snel iets van Sneeuwwitje horen want dit is geen fijne situatie. Ze is een lieverd en ik wens haar zo toe dat ze het zonder drank gaat redden, maar dat is iets wat ze zelf zal moeten doen. en wij kunnen haar daar wel bij ondersteunen maar het niet van haar overnemen.

haha, Katharina de Grote had ik ook al bedacht, en dan afgekort naar Kaatje Kater zou ook een goede naam zijn, of Kato missschien. Barrabas vond ze zelf wel een leuke naam ik zal de dierentolk vragen of ze dan wel met haar naam kan leven. De naam Kaatje is ooit liefdevol gekozen, namelijk de naam van haar eerste bazinnetjes beste vriendin, die heette Erica. De tolk heeft ook uitgelegd waarom ze nu bij mij woont, haar vorige bazinnetje is namelijk overleden maar Kaatje had dat niet begrepen Verder wil ze een grotere bak en andere kattenbakvulling want ze wil als een kater van zich af kunnen plassen... en ze wil gewoon dat de voordeur altijd open staat zodat ze naar buiten en naar binnen kan op haar voorwaarden, tja dat kan dus niet en ik moet recht zitten van haar als ik achter mijn computer zit, ik moet op mijn houding letten en ik moet beter op mijn gezondheid letten, maar ze zei ook dat ik mijn ergste 'lasten' nu wel gedragen heb en dat het leven steeds beter zal gaan worden heel apart wel! Ze had het ook nog over een burenruzie... haha, dat gedoe van vorige week met buurvrouw 4 huizen verder op.. raar hoor! toch eng dat die beesten meer meekrijgen dan je zelf denkt.

Even nog wat leuks vertellen, ik heb mijn kat laten 'lezen' door een dierentolk Geweldig wat daar uit komt. Het is een klein portugees poesje met een enorm groot Ego. Ze denkt eigenlijk dat ze een grote kater is en ze is het dan ook helemaal niet eens met haar naam: Kaatje vooral dat 'tje' vind ze een groffe belediging. Ze wil graag een mythologische naam met een A er in. Iets van Cleopatra of Hera ofzo. Ik zit me suf te piekeren maar misschien willen of kunnen jullie meedenken?

Goedemorgen, heerlijk geslapen en lekker wakker geworden. Eindelijk niet meer die stress in mijn maag! hardloopkleren heb ik al aan, nu nog de moed verzamelen om de deur uit te gaan maar dat gaat wel lukken! Geestelijke aandoeningen zijn lastiger te begrijpen dan bv een gebroken been of een operatie. fruitvlieg ik kan me voorstellen dat als je ergens zit en er is alle begrip voor diegene die een operatie heeft gehad maar geen begrip voor diegene die herstellende is van een verslaving dat dat pijnlijk is. Het is onzichtbaar en komt denk ik ook te dichtbij. Toch krijg ik wel degelijk steun en complimenten als ik zeg dat ik gestopt ben met drinken, al vind men mij ook een bedreiging op feestjes want ik doe niet meer mee en dat is confronterend. Je houd daarmee die ander een spiegel voor waardoor diegene naar zijn of haar eigen drankgebruik moet gaan kijken. Veel ligt denk ik ook aan je eigen houding. Ik zie het soms ook wel als mijn taak om het onzichtbare zichtbaar te maken en uit te leggen hoe het is en wat het met me doet. of ik probeer er voor te zorgen dat men rekening met mij houd door mijn grenzen aan te geven. Respecteert een ander dat niet dan houd het op