tapas

Houtje, heeft je dochter het naar haar zin gehad? ik hoop het echt! voelt ze zich nu wat prettiger op school? had zo met haar te doen!! Tas, het wordt makkelijker en niet makkelijker als je ouder wordt. doordat je je bewust wordt hoe het werkt bij jou kan je er aan de ene kant meer grip op krijgen en leren om er mee om te gaan, maar aan de andere kant is er ook de pijn dat het is zoals het is. Dat je een vlekje hebt en dat je daar altijd rekening mee moet houden. Het moeilijke vind ik dat het gevoeligheden zijn die ieder mens heeft en dus herkenbaar zijn, alleen hebben de meeste mensen het in een wat mindere mate waardoor het wat hanteerbaarder is en gaan ze daardoor tegen jou zeggen dat jij het ook maar zo moet doen en je niet moet aanstellen enzo en dat kan wel eens pijn doen. Was het maar zo simpel. Op mijn werk hebben we allemaal een 'handicap' want het is een project voor mensen met psychosociale problematiek die het op de reguliere arbeidsmarkt niet trekken, een kneusjesplek dus maar diegene waarmee ik in de clinch lig is een betaalde kracht die niet meer zo goed de scheiding aan kan brengen tussen persoonlijke zaken en professionaliteit en ik kan niet met afstand en nabijheid dus dan wordt het erg ingewikkeld........is het nog te volgen??? Het gaat voor mij door elkaar lopen en daar kan ik niet mee omgaan en het verwijt is dat ik dat dan maar moet leren want het is niet haar probleem... duhuh!! Ze zet me emotioneel klem en verwijt me dat ik me klem laat zetten... wie is hier nou de betaalde begeleider en wie is de client?? Die rollen moeten dus weer even duidelijk worden. en mijn werk is een project voor mensen met psychosociale problematiek, dus juist een plek waar rekening met je zou moeten worden gehouden

gisteravond lukte me dat niet, toen was het nog een warboel en paniekgolven en kreeg ik het niet op een rijtje hoe meer ik het probeerde hoe meer ik in de war raakte en op een gegeven moment zag ik niet eens meer wat het probleem was toen ben ik maar gaan slapen, nou ja, slapen, een poging tot slapen van 2 tot half 6 nu vloeit het gelukkig wel mijn pen uit.

Ach Tas, wat zal ik zeggen, het gaat eigenlijk best goed hier maar op die toppen ga ik steeds te hard en dan kukel ik weer naar beneden omdat ik mezelf voorbij ren Dat ADHD verhaal en verandering van medicijnen heeft mijn leven behoorlijk op zijn kop gezet. Ik ben me nu veel bewuster van dingen en dat is auw, nog meer leven in TL licht Ik moet de balans weer zien te hervinden en dat is een flinke worsteling soms. Het schijnt er allemaal bij te horen maar fijn is het niet Het is vooral keihard werken en mezelf weer herontdekken en daar wordt ik knap onzeker van. maar je zal het herkennen denk ik zomaar

ik heb bijna niet geslapen vannacht en ben nu een brief aan het schrijven voor het gesprek wat ik zo meteen moet gaan voeren op mijn werk. Dat gaat niet makkelijk worden. Er zit me zoveel dwars dus heb ik besloten om het in briefvorm te doen zodat ik het voor kan lezen en me niet van mijn apropos te laten brengen. Wat een geworstel zo op de vroege morgen maar het is er op of er onder voor mij. Me weer aanpassen of me laten gelden en zeggen wat me nou echt dwars zit met het risico dat we ruzie gaan krijgen bah!!

goedemorgen wat een vroege vogels weer! en ik al helemaal!

Ik heb ook al zo lekker gegeten, een salade met sperziebonen, linzen, perzik, sla en blauwe schimmelkaas. Inmiddels heb ik geregeld dat ik morgenochtend een gesprek heb met die collega waar het niet lekker mee loopt. wel erg spannend maar het moet gewoon gebeuren, ik ga zo maar het een en ander op papier zetten en voor mezelf bepalen hoe ik het graag zou willen werk aan de winkel dus!

Ik denk ook dat de 'herfst' mij parten speelt heb ooit lichttherapie geprobeerd maar werd daar enorm hyper van dus helaas. Ik weet dat het jou enorm helpt Safi dus nog een weekje geduld en dan gaat het 'licht' weer schijnen Ik ben goed zoals ik ben, collega is ook goed zoals ze is alleen jammer dat dat zo moeizaam samen gaat dus in dat tussengebied moeten we een oplossing zien te vinden. ik ga vandaag mezelf maar eens verwennen en in het nieuw steken! lang leve de kringloopwinkel, ben er al veel te lang niet meer geweest!

Fijne dag AR en verder ook alle werkenden, ik ben vandaag vrij! een dagje voor mezelf en het een en ander weer op een rijtje zetten. Vie, wat was jij vroeg! ik had vorige week een nachtbraaknacht en ben daar nog van aan het bijkomen, ik kan daar niet tegen en ben dan gelijk van slag de weerbaarheid is er dan uit en het herstel duurt dan weer lang. herfst, hormonen, geestelijke griep, dus vandaag maar eens een beetje 'uitzieken'.

Woman, ik heb tegenwoordig bio-melatonine. Dat zijn zuigtabletten die je in moet nemen als je in bed ligt, die zouden je bioritme weer herstellen. Je zou dan binnen een half uur in slaap moeten vallen. Ik moet zeggen dat ik al tijden vrij goed slaap, vroeger had ik daar 20 mg seresta voor nodig, nu nog 5 mg en dus 2 van die melatonine tabletten. Eigenlijk zou ik de seresta wel kunnen stoppen maar dat kleine halve tabletje kan ik nog niet zo goed afscheid van nemen Ben toch bang dat ik teveel ga malen dan en toch weer slecht ga slapen. okee even iets afdrukken op mijn werk werd dus de hele middag werken, maar de klus is geklaard en ik ga zo met de hond naar het bos.

Meis, bedankt voor je volwassen reactie! ik was misschien een beetje bits het heeft zo vaak te maken met verwachtingen die we van anderen hebben die te hoog liggen. Eisen en verwachtingen blijven een enorme valkuil in het leven, als je die wat bij kan stellen wordt je minder vaak teleurgesteld en dat maakt het leven een stuk leuker zo, hond uitgelaten , ik gedoucht, zo meteen naar mijn werk om een prive klus af te drukken en eindelijk weer eens naar de kringloop te gaan ben er al veel te lang niet geweest en het is hoog tijd voor weer eens wat leuke 'nieuwe' kleren. Heerlijk een rustige week voor de boeg, realiseer me nu pas hoe druk ik het de afgelopen tijd heb gehad!!

Goeiemorgen, ben ik ook weer even! Lekker lui op mijn vrije dag, net heerlijk ontbeten (goeie tip Tas) in plaats van hardgelopen Meis, sorry dat ik het zeg maar lees de dagdraad eens door en kijk eens op hoeveel meer mensen er niet persoonlijk is gereageerd, dat is gewoon de realiteit van alledag. Het ene bericht is meer in mededeling vorm en de ander meer in vraagvorm of lokt een reactie uit. Zo werkt dat nou eenmaal en om nou de mensen die wel op je reageren als de goeden aan te spreken dan zijn dus de mensen die niet op jou gereageerd hebben de slechten??? Het genegeerd worden hier is een gevoel waar we allemaal mee geworsteld hebben op dit forum en misschien is dat ook juist wel de grootste les die je hier kan leren. Om dat soort dingen niet meer persoonlijk te voelen maar gewoon te zien als hoe het gaat, en wil je wel graag reacties schrijf dan in vragende vorm . Stopper, herkenbaar wat je schrijft, als je je depressief voelt wil je niks, maar als je niks doet wordt je depressief.... soms is het nodig om jezelf de broodnodige schop onder je kont te geven en toch ergens aan te beginnen. Iets kleins, maar wel iets waar je waardering uit kunt halen voor jezelf. De negatieve cirkel doorbreken. In zo'n periode ben ik zelf eens begonnen met te gaan studeren aan de OU. Gewoon thuis, een paar uur per dag, later naar de bibliotheek een paar uur per dag en zo heb ik mijn propedeuse gehaald in 2 jaar en had ik toch het gevoel dat ik wat deed en er wel toe deed. Daarna ging het weer te hard, aan de universiteit verder gaan studeren in deeltijd en gestrand in het 3e jaar omdat ik de druk niet aan kon. Nu doe ik dus al bijna 9 jaar vrijwilligerswerk. En nog leuk werk ook, grafische vormgeving!! op een project voor mensen met psychosociale problematiek dus ook nog ergens waar je kwetsbaar mag zijn en fouten mag maken en mag leren. Ik weet niet waar je woont maar kijk eens op internet of er bij jou in de buurt ook van dat soort projecten bestaan. Nou, tijd om maar eens te gaan douchen en aankleden want de hond moet ook hoognodig uit!!!!

Stopper, er zijn veel manieren om andere mensen te ontmoeten, een koor, een andere activiteit, een hobby, iets wat je leuk vind, een cursus. Ik ben al mijn hele leven alleen en noodgedwongen expert in mijn leven vormgeven zonder relatie. Op dit moment doe ik vrijwilligerswerk (al 8 jaar) waardoor ik mijn sociale contacten heb en waar ik ook waardering uit haal en verder ben ik best actief in mijn buurt waardoor ik daar ook veel mensen heb leren kennen. Ik zeg niet dat het makkelijk is, zeker niet als je uit een relatie komt en vooral niet omdat deze maatschappij toch vooral gericht is op 'gezinnen en partners'. Maar het is mogelijk om ook zonder dat voldoening uit je leven te halen en ik weet zeker dat jou dat ook weer gaat lukken. Tuurlijk mis ik het hebben van een relatie, zoals je beschrijft, iemand om je heen die van je houd en waarvan jij houd. Aan de andere kant kan ik ook genieten van mijn vrijheid en het idee dat ik helemaal zelf mijn leven mag vormgeven. okee ik moet weg, ik moet werken, tot later misschien weer!

goedemorgen, ben ik ook weer eens een keer, na alle drukte.. allereerst, Tas, mijn complimenten dat je de flessen niet opengemaakt heb!! wat een mega actie zeg, je zat er zo dichtbij! Hoezo ben je er nog niet?? Je hebt toch maar mooi de keuze gemaakt om ze dicht te laten, daar mag je trots op zijn!! marjo weer aan het werk! was je er een tijdje tussenuit? Succes vandaag!! Verder weet ik niet veel van hoe het hier met iedereen gaat, ben al weken niet meer bijgelezen. Het lukte me gewoon niet naast alle andere bezigheden maar het gaat hier goed, het is druk, veel te doen. maar alles zonder drank! af en toe een dipje maar daar kom ik ook steeds wel uit. Niet dat het leven een en al rozengeur en maneschijn is maar het evenwicht is er wel. Zometeen weer werken. Ik ben bezig op mijn werk de chaos in het pand te lijf te gaan omdat ik merkte dat ik er niet meer tegen kon, overal papier, bedrukt en onbedrukt. Ach, en dat is eigenlijk best lekker om te doen, orde in de chaos daar scheppen

goedemorgen weer, moest ik nou naar de kapper of niet vanmorgen? met het aanschaffen van de nieuwe telefoon een tijdje geleden is het niet allemaal goed gedaan met afspraken over zetten. dus toch maar vroeg opgestaan terwijl ik er laat in lag en ja hoor, ik had een afspraak. Dus nu weer een mooie gestyleerde coupe windhoos ik heb vandaag niet helemaal mijn dag, te laat naar bed gisteren, het was ook zo warm, smiddags naar het strand geweest, was wel erg lekker! maar vandaag opgestaan met hoofdpijn en katerig gevoel... maakt niet uit, het is een drankloze kater en daar mag ik trots op zijn maar het is toch beter om tegen 12 uur in bed te gaan liggen ipv half 3 Tas, succes vandaag bij het leger! ik hoop dat het je brengt wat je graag wilt, structuur en een plekje in de maatschappij!! ik heb vandaag een rommelige dag met allemaal afspraakjes, om 3 uur foto's maken, om 5 uur foto's maken en om 8 uur vanavond een wax-afspraak tussendoor mijn huis doen, een klusje afwerken op de computer en luieren.

Ook goedenavond weer eerste keer drank? een of andere receptie, ik was 15, en vond dat gevoel wel grappig totdat ik op de wc zat en alles begon te draaien op de fiets naar huis verschillende keren gevallen, maar om nou te zeggen dat ik daarna mijn les geleerd had? nee dus!! daar moest nog 30 jaar overheen gaan. Vanmiddag naar een opening van een expositie geweest, oei zondagmiddag, muziek, mooi weer, leuke sfeer, dat waren vroeger wel van die mm lekker een drankje momenten, maar met spa gaat het ook en toen ik me er niet meer lekker voelde ben ik naar huis gegaan. met drank was dat anders, dan bleef ik als laatste en bleef maar wijntjes halen, nog eentje voor ik naar huis toe ga.... en dat dan nog 5 keer. Nu ben ik helder, ben mijn huis aan het opruimen en me aan het instellen op de komende werkweek. en zometeen bijtijds naar bed het was een druk weekend en met de ongesteldheidskrampen niet mijn beste weekend maar wel weer een droog weekend. het zoveelste droge weekend na 26 droge maanden.

de foto's zijn redelijk, het is altijd lastig om zonder flits en met wisselend licht foto's te maken maar er zitten een paar goeie bij. en nu ga ik ook slapen want ik ben bekaf!! trusten allemaal!!

zo, weer thuis en het is hier rustig, en de vlieger Hannah? die heb ik vandaag al 3x voorbij horen komen.. zucht.. Poeh, dat viel nog niet mee, een overvolle Grote Markt, maar gelukkig kan ik als fotograaf op het podium en hoef dan niet tussen de mensenmassa, maar stond wel naast de boxen dus nu heb ik een tuut in mijn oor. naja, dit was genoeg festival, ik kreeg er toch wel trek van, iedereen met wijn en bier en swingen in de open lucht, dus toen het afgelopen was ben ik snel weg gegaan! ik wordt een beetje mensenschuw geloof ik... ondertussen zijn de foto's aan het laden, ben benieuwd of het wat geworden is.

nah drup, dat is slecht nieuws zeg, je had je zo verheugd op die flat!! en ook jammer dat de vakantie niet door kan gaan en je gezondheid niet lekker gaat dan mag je best wel balen en als je baalt mag je dat ook hier vertellen!! stel je voor dat je alleen maar ondersteunend mag zijn zeg!! alsjeblieft niet, dan hebben wij niks meer om te ondersteunen! sterkte met alles! ik heb nog niet gekozen, blijf ik in de andre hazes medly zitten, luid meegezongen door de microfoon door bezopen gasten? kleine jongen? ik geloof in jou? en ga zo maar door? of vlucht ik even de stad in waar in ieder geval echte muziek is? Ik denk dat ik dat toch even ga doen, niet te lang, camera mee, even genieten, spaatje erbij en dan weer naar huis en hopen dat die ellende hier achter voorbij is normaal erger ik me niet maar ze waren om 11 uur vanmorgen al aan het uittesten of het geluid het goed deed en dat gebeurde zeker nog wel ieder uur... en vanaf een uur of 4 staat de volumeknop voluit... en dat op 50 meter afstand mijn zenuwuiteinden kunnen er vandaag niet zo goed tegen ik ben weg!

het is inderdaad rustig hier, wel lekker, scheelt een boel bijlezen. Ik word hier een beetje kriegel, harde muziek bij de achterburen, karaoke in de tuin... de deuren hier zijn al dicht maar dat maakt weinig verschil en dan ook nog ongesteld aan het worden grmpfffffff, dus voel me niet jofel! ik zit enorm te twijfelen of ik nog de stad in zal gaan, een buurtgenoot treed op bij Haarlem Jazz maar ik zie er toch wel tegenop om de mensenmassa daar in te gaan en foto's maken wordt denk ik lastig in het donker.. ik denk dat ik oversla dit jaar. Morgen wil ik fit zijn, dan ga ik naar een opening van een expositie en daar netwerken voor mezelf omdat ze geïnteresseerd zijn in mijn werk... investeren dus he bah, na 5 minuten rust gaat de muziek weer aan, nederlandstalig, meezingers, meedeiners, grmpfffff ben het zo zat!! Zal ik mijn oordopjes maar vast in doen??

goedemorgen, vandaag ga ik proberen weer eens actief te forummen, de ergste drukte is hier weer voorbij. Jane, mijn tip voor alcoholloze uitjes, is om te gaan observeren, doe net of je een onderzoek aan het doen bent (doe je in weze ook) en gaat kijken wie de gevaarlijke drinkers zijn en wie de matige drinkers zijn, je haalt ze er zo uit, je kan zelfs voor jezelf bedenken waarom mensen drinken, kijken hoe ze veranderen en na hoeveel drankjes dat gebeurt en hoeveel ze werkelijk drinken, en wat ook leuk is, is mijn ervaring, dat je als niet drinker gaat zien dat er meer mensen zijn die niet drinken, en dat je dat nooit echt geweten hebt want die spreek je eigenlijk nooit. Leuke kans om eens met die mensen te spreken. Zo geef je een heel andere invulling aan zo'n bijeenkomst dan: 'ik mag niet drinken'. Het heeft mij altijd enorm geholpen om zo naar de eerste uitjes te gaan zonder drank en eigenlijk doe ik het nog steeds zo. Tas. lekker naar de camping. Goed idee. Kan me zo goed voorstellen dat je geschrokken bent van je diagnose, alsof het nu pas tot je doordringt (had ik bijna geschreven, doordrinkt, oef) Het voordeel van een diagnose is wel dat er een passende behandeling voor is. Ik heb dezelfde diagnose in mildere mate en soms kan ik er ziek van zijn maar ik weet nu ook wat mijn beperkingen zijn en kan er rekening mee houden. en echt, je kan leren om genuanceerder naar dingen te kijken dan dat het 'fantastisch' is of 'vreselijk prut' en dat er niks tussen in zit Dat ontdekken is ook weer een uitdaging en ook het leren om je eigen gevoelens te herkennen en deze op een juiste manier te interpreteren. Ik heb nog steeds heel veel aan de behandeling die ik ooit gehad heb. Ook medicatie kan je er bij helpen... en met jouw instelling weet ik dat het je gaat lukken !!!! Vie, lekker kanoën, beetje jaloers ben ik wel, heerlijk op het water!! Adam, fijn om je weer te lezen en je humor vooral ook weer! Tina, ik heb gemist wat er nou was met dat corset, heb je nou alweer een extra 'blessure"? nee toch?? en hoe is het met je been? weet je al of het ijzerwerk er uit mag en wanneer? of blijft de mexicaanse griep roet in het eten gooien? Ik ga me vandaag voornemen om mijn foto's uit te zoeken, haha, dat wordt een enorme klus maar een begin er mee maken kan vast geen kwaad. Inmiddels ben ik door nog een 'museum' gevraagd of ik daar iets met mijn foto's wil doen maar dan moet ik wel eerst een goed inzicht hebben in wat ik allemaal heb. Heel veel DVD's gaan branden dus vandaag en daarna gaan ordenen, titels meegeven, en het overzicht terug krijgen, maar het gaat om heeeeeeeeeel veeeeeeel foto's 'slik' Verder gaat het dus wel okee hier, rustiger vaarwater, andere medicatie die meer stabiliteit geeft. De vakantie heeft me goed gedaan in dat opzicht dat ik daar echt voor mezelf gekozen heb. Niet iets doen omdat een ander dat van me verwacht maar doen wat ik prettig vind. Me er meer bij neerleggen dat saaiheid ook okee is en niet altijd alles maar hectisch hoeft te zijn... en dat er een middenweg is tussen die 2. nou, ik ga aan de slag. Foto's!!

ha nadat ik eindelijk alles bijgelezen heb van vandaag zal iedereen wel weer in bed liggen Hier gaat het goed, na de vakantie meteen een drukke week gehad, expositie ingericht, vandaag de laatste dingen daarvoor gedaan dus dat kan van mijn to do list af. gewerkt en een pittige klus maar ook een leuke klus dus daar ook mee aan de bak, huis is nu weer redelijk aan kant en het is de hoogste tijd om te gaan slapen. Het forum bijhouden lukte me dan ook niet, had mijn handen vol aan alle bovenstaande zaken. Wel leuk om te vermelden, kwam vandaag vriendin tegen die via de mail de vriendschap had opgezegd... we hebben een tijdje staan kletsen en ze nam mijn uitnodiging aan om volgende week te gaan eten. Tijd om het een en ander te bespreken want een vriendschap verbreken via de email is nou eenmaal niet echt handig en dat was ze met me eens. Saf, het nieuws is meestal weer snel vergeten en ik weet zeker dat je alleen maar positieve reacties zult krijgen nog bedankt dat je het stokje van mij over hebt genomen en inderdaad, nu mag iemand anders het weer doen!! okee, ik ga slapen trusten allemaal!! voor beiden voelde dat goed.

goedenavond, kom even melden dat ik er weer ben. Hond is ook weer thuis, en beiden liggen we zowat al in coma dus zo lekker slapen. het was een intensieve week en het is heerlijk om weer thuis te zijn. Het was ook heerlijk om gewoon mijn eigen plan te kunnen trekken, saai te mogen zijn en vooral niet te drinken en op tijd naar bed te gaan. maar nu ben ik moe, vanmorgen vroeg opgestaan, tent ingepakt, gaan rijden, Tapas opgepikt, verder rijden en om een uur of half 4 waren we thuis. Daarna uitpakken en uithangen en de eerste was gedaan. vannacht heerlijk in een bed! wat zal ik slapen zeg!! Fijne avond nog allemaal!

Dank je An, al is het soms wel even wennen aan de saaiheid. Alsof je niet bij het feestje hoort. Iedereen viert feest en ik alleen zit zielig bij de tent maar als je dan om je heen kijkt dan klopt dat beeld helemaal niet. Het was een intensieve drankloze en vooral katerloze week. Lang genoeg en morgen heerlijk weer thuis!!!

Goeiesavonds allen, hier nog even een berichtje van mij vanaf Buitenkunst. Laatste avond, de drankflessen gaan open en iedereen zit met zijn of haar groep in het restaurant. Ik ben er weggevlucht en zit voor mijn tent. Het is niet aan mij besteed en ik voelde me vreselijk in die mensenmassa. Ik ben geen groepsmens, ik ben saai ...... Maar ik vind het prima zo! Vanavond live muziek en swingen, maar gelukkig eerst nog wat presentaties, toneel en muziek. Daarna verdwijn ik stilletjes naar mijn tent. Morgen naar huis. Eerst Tapas ophalen en dan heerlijk weer terug naar het normale leven. Ik heb er zin in!!!!

Lief van je Trees! Waarschijnlijk is er een oplossing waarmee Tapas (de hond natuurlijk) in de buurt van Utrecht gebracht kan worden zodat wij hem daar op de terugweg op kunnen pikken. Dan zou hij zaterdag gelijk met mij thuis zijn en hoef ik zondag niet nog eens op en neer.