tapas

Goedemorgen, Kirky, wauw, een jaar!! doorzetter!! op naar jaar 2!!!! Hier zowaar goed geslapen en uitgeslapen en dat zonder het halfje oxazepam, wel laat in slaap gevallen en gelukkig vanmorgen om 6 uur en om 7 uur mijn ogen weer dicht gedaan Marieke, misschien is het handig om bij de huisarts te laten checken of je in de overgang zit, dat is heel simpel op te sporen via je bloed. Ik heb het in het najaar nog na laten kijken maar het klinkt wel een beetje zo bij jou. Dan zou hormonen slikken misschien kunnen helpen om je wat stabieler te voelen. Caro, succes met je rug, en rustig aan dus sporten, heb ik ook jaren bij een sportschool gedaan, een vrouwensportschool, met sauna na. maar toch loop ik liever hard, geen verplichtingen, zelf mijn route bepalen, lekker buiten en niemand die op me let. Vandaag is mijn dag niet, voel me prut. ik denk de hormonen, het afbouwen van de AD, gisteren mijn ritalin vergeten en meteen weer ontdekt dat het dan best wel chaos is. Ik was naar het strand gegaan heel impulsief, wel een fles water voor de hond gevuld en drinken voor mezelf en eenmaal op het strand er achter komen dat ik wel 2 sets kleding bij me heb maar geen flessen drinken en geen handdoek. Ondanks dat toch heerlijk gezwommen en lekker af laten koelen... beetje rondgekeken en geluisterd naar de blikjes bier en flessen rose die her en der werden opengetrokken en daar een beetje weemoedig over geworden Ik kon pas laat naar bed omdat het ging onweren en mijn hond zat te trillen dus ik eerst moest wachten tot het onweer over was, daarna nog snel mijn dekbedhoes te drogen gehangen en zien dat de kat er tegenaan piest, kon gelijk weer in de wasmachine dus grmpffff Ik kom er dus weer achter dat ik een te drukke week heb gehad en de naweeën komen dus altijd als het weer rustig is verder zit ik met smart te wachten tot de weggevroren moedervlekken er eens af gaan vallen zodat de brandwonden kunnen genezen en komen mijn ouders morgen weer thuis zodat ik mijn buitenhuis waar ik toch wel erg aan gehecht begon te raken weer kwijt mopperdemopper, ik denk dat ik maar ga hardlopen!!!! Gisteren mijn 'nieuwe' spartamet weggebracht naar de fietsenmaker. Zou woensdag ofzo klaar moeten zijn nu nog de oude zien te verkopen zodat ik daarvan de reparatie kan betalen oja en moet nog een foto-opdracht afmaken dit weekend!! zucht hardlopen dus maar!!

ps Michael jackson zelfmoord? ik dacht gewoon een hartaanval?? zelfs legendes waarvan je denkt dat ze nooit verdwijnen, kunnen dus doodgaan

Goedemorgen, wat een activiteit alweer op de vroege ochtend! Moet hier nog wat op gang komen, en ja dronkemanspraat valt nog meer op op de vroege ochtend dan in de late uurtjes Ik ben toch wel blij dat ik alles wat ik nu aan onzin uitkraam in ieder geval nuchter is Vandaag wat klusjes doen en telefoontjes plegen en mijn huis weer eens schoonmaken enzo en mijn camera opladen en klaarleggen want de buurkat krijgt weer een nestje waarschijnlijk dit weekend! ja, koffie, een goed idee! en een bakje muesli met appel en melk!

Wijze woorden Corinne Marjo, het doet me veel om te zien hoe je nu bezig bent. Ooit ben je gestopt met drinken omdat daar een reden toe was, je wilde het niet meer, je wilde groeien, volwassen worden, nuchter in het leven staan en nuchter je verantwoordelijkheid nemen. Ergens is die motivatie zoek geraakt, en als ik dan lees dat je met een kater op je werk zit dan doet dat gun ik je dat niet. Die beroerde neergaande spiraal!! en die vervelende onmacht die ik voel omdat ik er niks aan kan veranderen en jij zelf je keuzes moet en mag maken. Nee Dar ik heb me nog niet ingeschreven voor een cursus of opleiding, ik ga weer iets te hard van stapel, dus eerst de kleine stapjes voor ik gelijk weer de reuzenstappen ga doen heb wel 3 fotografie klussen lopen dus is mooi om uit te testen waar ik tegenaan loop en wat ik nog wil leren en hoe. Hannah, wat een gedoe allemaal meid!! heel veel sterkte net als Rudy, Rapilos, Drup, Papillon en alle anderen die in onzekerheid zitten over hoe het verder zal gaan. Het is druk in de ziekenboeg! en nu ga ik slapen want bij de openstaande balkondeuren wordt ik ondertussen helemaal lek geprikt weltrusten en tot morgen maar weer!!!!!!

Zou het weer volle maan worden? de wijksoap hier is ook weer opgestart via de mail, sneren over en weer en dan hier op het forum ook weer eens.. of is er storm op komst? Maakt niet uit, ik ben tevreden vandaag en erg moe, morgen uitslapen en mijn nieuwe dekbed in de was gooien zometeen heb ik morgen een fris en nieuw schoon bed!! Dar, enorm herkenbaar hoor, gevoelig reageren als iemand zijn of haar dag niet heeft, ik kan er ook niet tegen en het ook niet naast me neer leggen vraag meestal maar beleefd om men bereid zou willen zijn om zich even op iemand anders af te reageren want dat ik daar geen zin in heb

ik wou wat schrijven, maar laat maar. Har, als je ruzie wilt doe dat dan even per PB ofzo! Heerlijk in de zee gelegen vanavond, met mijn spartamet ben ik binnen 20 minuten op het strand! had een heel strand alleen voor mij!!! een vrij onbekende opgang!! Moest erg terugdenken aan vroeger, savonds naar het strand met zo'n pak witte aldi wijn en dat mengen met water en dan met lood in de benen de lange weg naar huis fietsen. Nu lekker flesje water en fietsen hoeft ook niet meer met zo'n motortje aan het wiel alle muizenissen van vandaag zijn weer in de zee weggespoeld!!

Bako, je naam hoef je niet te veranderen, als je alleen je onderschrift verandert ben je alweer anoniem en verder is het boek niet anders dan het forum, net zo niet of wel anoniem. Blijf nou maar gewoon, wel zo fijn voor ons tjonge ik ben helemaal uitgewoond!!! naar Nieuwegein met de buuf, geen bestraling maar het verwijderen van een kwaadaardige moedervlek met lichttherapie buuf moest eerst zalf laten opbrengen en daarna 3 uur wachten op de behandeling dus zijn we er stiekem tussenuit geknepen naar Doorn gegaan om mijn spartamet op te halen en daarna weer terug naar de kliniek waar ik buiten in een vies parkje heb zitten wachten tot ze klaar was. Daarna richting huis, nog even in bos en lommer een lekker falafelbroodje gehaald en nu ben ik uitgeput. Ik denk dat ik zo even naar het strand tuf in mijn eentje en ga zwemmen in zee daar heb ik zo'n zin in!!!!! even deze dag van me af laten spoelen!!! lekker de zon onder zien gaan, daarna nog even sproeien in de tuin van mijn ouders en dan weer naar huis. Ik denk dat ik dat maar gewoon ga doen!!!!!!

Waarvoor moet je naar het ziekenhuis Papillon? ik heb niet helemaal goed meegelezen de laatste tijd. In ieder geval veel sterkte! en mijn haar zit nog voor geen meter hoor, ben een beetje nerveus vandaag behalve de 'bestraling' van mijn buurvrouw ook nog een andere spartamet ophalen beetje dubbel... de spanning van die spartamet en het steunen van de buuf ben dus al erg vroeg wakker

en ja kirky, het is jouw beleving... dus niet inkleuren hoor! en ik ben nu ook weg, tenminste, ..grmpfff

tuurlijk mag je me feliciteren Kirky, graag zelfs ik was even boodschappen doen en daarna aan het onderzoeken of ik mijn spartamet kan repareren en nog steeds op zoek naar mijn pakje shag en plannen aan het smeden zonder iets uit te voeren en al zoekende op internet kwam ik weer van alles tegen en tussendoor nog brood smeren en en en..... kortom, een typische Tapas-dag ik pak zo een tas in, hond in de lurven en naar het huis van min ouders, lekker in de zon en tuinieren, randjes van het gazon met een schaar bijknippen onkruid verwijderen en wie weet ramen lappen en nee ik ben niet te huur!!

goedemorgen, lekker weertje hier! Wing ga voor jezelf de korte en lange termijn voor en nadelen van drinken eens na in je onderzoek. Of meld je eens aan bij de internettherapie Zij kunnen jou heel goed helpen bij dit zelfonderzoek, zonder een oordeel te vellen en door de juiste opdrachten te geven Ik volg op dit moment de 'eetproblemen de baas' internettherapie en ben weer zo blij met alle positieve feedback die ik krijg en dat ik weer even bewust mag nadenken over zaken die ik liever in een hoekje schuif. Het helpt me weer om positief naar mezelf te kijken en te ontdekken waar mijn valkuilen liggen en wat ik er aan kan doen. In mijn tempo en op mijn manier!! o, en nu actie, ik heb net ergens mijn shag neergelegd en loop nu al een half uur te zoeken... grmpffff, ik ga maar nieuwe shag kopen, wedden dat ik het dan weer terugvind? ik heb al in de vriezer gezocht en in alle kastjes... soms word ik echt wel een beetje gek van mezelf hoor!!!

Kate, goed van je dat je het niet gedaan hebt en nu gezien hebt dat drank niks toevoegt en dat een avond net zo gezellig kan zijn zonder een drankje en getuige jullie achterburen misschien nog wel gezelliger? Ik vind het langzaamaan steeds leuker om als niet drinker de drinkers te observeren. ik vind drinken steeds meer gedoe en zie er steeds minder de lol van in. kijk op maandag eens naar de kleine berichten in de krant, hoeveel gevechten en toestanden er zijn geweest in een weekend die met drank te maken hebben kijk eens hoe vaak huiselijk geweld met drank te maken heeft of overlast van buren Hoe zouden voetbalwedstrijden eruit zien als er daar geen drank geschonken zou mogen worden? Helaas is het een utopie maar hoe zou een maatschappij zonder drank er uit zien??

inderdaad, net opgezocht, de halsbandparkiet Hij komt in veel stadsparken voor, hier ook zo, hehe, vroegwakers, hier een uitslaper, nouja tot half 10 heerlijk hoor, want goh wat was ik weer moe!, 12 uur continue tussen de mensen zitten is nou eenmaal niet echt mijn ding dat merk ik elke keer weer, dan krijg ik daarna weer vreetbuien en heb de rest van de dag nodig om bij te komen. grmpffff, toch wel lastig! kan soms niet met en niet zonder mensen maar vandaag is het mijn dag, ik mag doen wat ik wil, wie weet grasmaaien bij mijn ouders, of niet, ook goed!! niks moeten, alles mag!!!!!

zo, poehpoeh, ook weer thuis en kan geen hond meer zien drukke dag maar ook leuk! veel foto's gemaakt, wie weet komt er nog een piepkleine impressie

onder al die emoties zit je echte ik verstopt

Het gaat vandaag een lange dag worden, met de hond naar Amersfoort. Eerst op de spartamet naar de andere kant van Haarlem dan met de auto naar Amersfoort, een uur voordat de podencodag begint, want ik rijd met iemand mee die bij een kraampje staat een lange dag met hopelijk zo min mogelijk regen en dan vanavond weer ergens thuis, hond en ik uitgeput maar dan wel weer allemaal oude bekenden gezien en met een hoop foto's. alle bevroren moedervlekken zien er inmiddels uit als enge gezwellen maar de brand is er uit hoe lang zou het duren voor ze er af vallen???? okee, douchen en aankleden hoppa, actie!!

Mooi Henk! mijn geboortegrond is er vast nog wel maar daar kom ik nooit meer maar waar ik nu woon voelt wel als mijn thuis voor iedereen die moeite heeft met foto's plaatsen staat mijn tutorial inmiddels weer online tutorial foto plaatsen dus sailor! zet hem op!!

heb jij een heg in je huiskamer Henk??

Kirky ik eet beter turks dan ik het spreek en kook ! ik ben dol op de turkse keuken!! zo, wat een dag, na een te korte nacht, de stress voor de evaluatie die dus niet door ging, wel doodmoe en van die klussen die alleen maar lijken tegen te zitten. Het ouderwetse donderdaggevoel, vergelijkbaar met AR zijn vrijdagmiddag gevoel Donderdags is mijn laatste werkdag, en daarna mocht ik (vroeger) van mezelf drinken, eerst de kroeg in, daarna nog even langs de supermarkt om port of sterke drank te kopen want die 4 vazen in de kroeg waren natuurlijk nog maar het begin thuis meteen de fles open en doordrinken, fles port leeg, en door, blikjes bier of nog naar de snackbar om bij te halen, al zwalkend over straat... nee, ik kan me dat nu gelukkig niet meer voorstellen hoewel ik na vandaag, het was echt een pittige dag, wel voor het eerst sinds maanden 3 kitkats en een zak hamkaas heb weggewerkt! en dus wel weer het gevoel herken wat ik eerst altijd weg wilde drinken dus Corinne, ik heb ook gezondigd... maar alles is beter dan drinken!! dus dan is dat maar even zo!!

Hannah, zoek voor je depressieve gevoelens en angsten iemand die je daarbij kan begeleiden, je hoeft het niet in je eentje te doen en uit te vinden. Iemand die snapt hoe een depressie in elkaar zit en je kan helpen om een soort stappenplan te gaan maken. kleine stapjes die succes opleveren, dat motiveert en geeft weer wat energie en kleine stapjes worden vanzelf groter Voor mezelf kom ik steeds meer tot de ontdekking dat ik juist enorm veel wil en sta te bruisen en te trappelen enzo (dankzij de ritalin?) maar niet goed weet waar en hoe te beginnen en het dan zo groot maak dat er niks meer uit mijn handen komt. dus een hele dag gefrustreerd op de bank kan zitten bedenken wat ik wil maar niks doen. Dus heb ik daar hulp bij nodig en gelukkig de mensen om me heen die me daar praktisch bij kunnen helpen. Ik stap nu ook op ze af met de vraag om me ook daadwerkelijk te helpen, om een behapbaar plan te maken en mijn grote stappen om te zetten in kleine stapjes korte termijndoelen maken die uitvoerbaar zijn en me niet laten verzuipen in de grote brij die ik er van weet te maken vanmorgen zou ik daar gesprek over hebben, 2 evaluaties, een praktische een een emotionele, die laatste met diegene waar ik laatst zo ontzettend boos op was. vannacht slecht geslapen, vanmorgen hartstikke zenuwachtig, kijk ik net in mijn mail, gaat het niet door omdat mijn trajectbegeleidster ziek is... grmpfffffff nouja kan ik me toch nog ontspannen maar ben nu wel doodmoe om niks.. Ha, bij de tandarts ga ik altijd liedjes zingen in mijn hoofd. Verder moet mijn tandarts het niet wagen om zomaar iets te doen zonder met mij te overleggen want dan sta ik zo naast de stoel eerst controle en dan mag hij zeggen wat er loos is en dan spreken we door hoe verder, dat scheelt mij al een bom spanning, en zonder verdoving mag hij eigenlijk al helemaal niks. goh, tandartsangst! dat is ook wel iets wat we hier delen zeg!

Freaky, goed bezig, Ik ben ook een hardloper en er is niks lekkerder dan je stress gewoon er uit rennen!! en daarna een lekker glas koud water drinken en vergeet niet dat iedereen een beginner is geweest op dit forum, maar als je een tijdje meeschrijft hoor je er vanzelf echt helemaal bij.

Ha, ik ben er ook weer, vanmiddag op de spartamet met hond naar het strand geweest, heerlijk! als de zon tenminste tussen de grijze wolken ging schijnen zelfs nog in zee gezwommen!!! Voor het eerst dit jaar!! daarna lekker voor mezelf gekookt in het huis van mijn ouders het drankkot daar heeft gelukkig geen aantrekkingskracht meer, tjonge wat heb ik daar gezopen als mijn ouders op vakantie waren alles wat er maar bestaat staat in dat huis, ouderwetse gastvrijheid, rode wijn, witte wijn, dessertwijn, aperatiefwijn, sherry bier, witbier, gewoon bier en dan nog alle sterke dranken Heerlijk dat ik niet meer die kasten in hoef te duiken!! Gewoon lekker koken, glaasje prikwater erbij, de sproeier aan en daarna lekker naar huis! Dit was een lekkere dag!

zo, thuis!! wilde vanmiddag naar het strand maar de wolken overheersen, maakt niet uit, ik ga toch denk ik anders heb ik voor niks nog snel een tankini gekocht (jaja een bikini met een wat groter bovenstuk) Noa, trek je het commentaar niet te persoonlijk aan, ik denk dat wij alledrie de kampen die Tas beschrijft goed kennen het eerste en laatste kamp zijn het duidelijkst, het wel of niet drinken, het met mate drinken is een heel ander verhaal ik heb lang gewoon doorgedronken ik ben gestopt in maart 2006 weer met mate gaan drinken in juli 2006, want ik dronk niet dagelijks dus had er eigenlijk geen probleem mee en kon makkelijk 1 of 2 biertjes op een avond drinken (net zo makkelijk kon ik ook een fles port met een sixpack wegwerken bleek al snel) een jaar zo doorgegaan, een tijdje weer minder drinken, af en toe te veel overgegaan naar 1 dag in de week drinken, heel erg teveel, maarja, 6 dagen droog dus... tja... dat was het ook niet, want van die ene avond (en nacht) moest ik dan weer 3 dagen bijkomen dus in juni 2007 weer gestopt, daarna nog eens 2 avonden 2 biertjes gedronken en ach, zou het me nu wel lukken? in november een feestje waar ik me helemaal lam gezopen heb en waar ik me nog steeds voor schaam en toen was het klaar... ik kon niet af en toe een beetje drinken Voor mij is niet drinken uiteindelijk de makkelijkste en veiligste weg omdat de keuze vaststaat en ik niet steeds hoef te beslissen, af te wegen, te beginnen met 1 en te tellen mijn grens af hoef te tasten, me wel of niet over ga laten halen.. degene die gestopt zijn hebben dat traject vaak al bewandeld en er van geleerd voornamelijk dat ze niet met mate kunnen drinken wat ze doet besluiten om uiteindelijk toch te stoppen jij gaat nog leren of het voor jou gaat werken of niet en werkt het niet dan kan je nog besluiten om te stoppen. Dat mensen hier zo fel reageren is omdat bijna iedereen die hier meldt dat ie gaat minderen langzaamaan uit beeld gaat verdwijnen op het forum en uiteindelijk weer terugkomt om te melden dat het gigantisch is mis gegaan. Jij zult je eigen weg moeten bewandelen en de ervaring zal je leren of het lukt of niet.

quote: Originally posted by: tasseke Tapas, een alcoholist die géén alcoholist is omdat hij/zij de eerste twaalf niet lekker vindt? dat vind ik pas echt onnozel:D beetje met vuur spelen en je vind het niet eens leuk of lekker! daar heb ik dus geen medelijden mee dat krijg je met diezelfde ikoontjes, bovenstaande quote was van Sailor, zoiets zou niet uit mijn mond komen Hannah, wat balen van je kiezen. Maar wel moedig dat je toch een afspraak gemaakt hebt met de mondhygieniste. Je hebt nu geen keuze meer eigenlijk, als je er verder rond mee blijft lopen dan weet je zeker dat het niet goed gaat! dus tegen alle angst en weerzin in, en dat is niet makkelijk, moet je actie gaan ondernemen. Heel veel sterkte toegewenst! Ik mag weer werken, met frisse tegenzin alweer.. grmpffffff tot vanmiddag en iedereen een goede dag gewenst!

freakie! go go op naar dag 3!! Kirky, dat is het hem nou juist, als die tussenpersonen er niet waren, en je gelijk met elkaar kon onderhandelen dan ging het allemaal een stuk sneller maarja dan raken al die voogden werkloos!! ik ga ook richting bed, heb net op google earth nagemeten hoever ik heb hardgelopen vanavond ik ben gaan lopen vanuit het huis van mijn ouders richting de duinen, prachtig!! 8 kilometer!! daar mag ik dan ook wel weer trots op zijn!!