tapas

Ik houd ook vol hoor, tuurlijk houd ik vol, ik zou wel gek zijn als ik nu ging drinken, maar was vergeten hoe die trek ook alweer kon zijn! en het gevoel van, ach wat kan mij het schelen, mijn leven, iedereen drinkt en ik niet.. ik maak het zelf wel uit.. evne lekker ontspannen dat mag toch?.....maar dat zijn domme hele domme (gremlin)gedachtes! Helena, we doen het niet hoor! we gaan gewoon aan het fris en bonken desnoods even met ons hoofd tegen de muur om die gremlin eruit te zwiepen... vandaag was er een collega met een fikse kater en daar was ik echt niet jaloers op,, die kater wil ik ook echt niet in mijn huis morgen!!!!

ik doe het niet ik doe het niet ik doe het niet! echt niet hoor!

hier even een gremlin alarm, hoewel na het lezen van dit draadje de trek weer ietsje afneemt, tja, de donderdagavond he!! mijn collega's gingen de kroeg in met z'n allen, ik niet... ik ben bekaf, erg hard gewerkt, moe, saggerijnig want iets te lang aan 1 ding doorgewerkt.. alle ingredienten zijn aanwezig om lekker een fles port te halen en me te ontspannen....... ggggggggggggggggggggggggrrrrrrrrrrrrrrrrrrr(emlin) keukenwekker maar aanzetten denk ik! en goed voor ogen houden wat ook alweer het voordeel was van niet drinken, denk dat ik maar even op de bank ga liggen...

Safi, die felle jachthondenblik he.. haha.. gisteren ging ik hardlopen met hond... hij moet stukken aan de lijn, hij mag op een paar stukken los met de lijn achter zich aanslepend, en hij mag stukken gewoon echt los (als er maar geen ontsnappingsmogelijkheden zijn. Alleen ergens tijdens het stukje los vond meneer een dode meerkoet, of zoiets, het had zwarte vleugels hihi.. tja en toen kon ik dus een kwartiertje op de plaats gaan hupsen.. bij mijn hond zie ik het aan de staart, dan gaat ie in de zwerfstand, zijn fiere krulstaart hangt dan laag en hij sluipt als een geslagen hond rond, allemaal show, en zolang die staart zo staat is ie niet bereid om te luisteren en ook niet te pakken.. dus maar wachten tot de staart weer in de normale hondenstand staat en dan luistert ie weer.. jij hebt het met jouw hond met ogen, ik met de staart hihi... ik hoop voor hem dat hij vandaag geen veren hoeft te poepen, lijkt me knap pijnlijk nou, nog even snel mijn ontbijtje wegwerken, naar mijn werk en dan op naar de 5e droge donderdag en dat gaat wel lukken. Het verbaast me eigenlijk hoe makkelijk het dit keer gaat... Ik weet niet meer hoelang ik bij mijn vorige minderpoging niet gedronken heb maar toen was het veel moeilijker omdat ik er zelf niet genoeg achter stond. Nu weet ik ook niet of het voor eeuwig zal zijn maar in ieder geval drink ik vandaag niet!

dank je saffi, ik houd inderdaad niet van saaie kapsels en met kort haar kun je dus elke maand wel weer wat nieuws verzinnen, en gelukkig heb ik een kapster gevonden die het ook leuk vind om dingen uit te proberen! ps ik heb maar 1 kat hoor, die tweede verzopen kat gisteren was ik zelf De kat is een dubbele rescue kat trouwens, die is eerst in Portugal met haar broertjes en zusjes uit een vuilcontainer gevist toen ze 3 weken oud was en met de fles grootgebracht door nederlanders die in portugal wonen, daarna kwam ze bij een kennis van mij waar ze tot februari gewoond heeft, Kennis bleek kanker te hebben en toen heb ik besloten om kaatje de kat op te vangen dus nu zit ze hier en is grote vrienden met mijn hond. Mijn hond komt uit het zuiden van Spanje, Andalusie, Het verhaal van hem is dat hij engelse baasjes daar gehad zou hebben die terug gingen naar Engeland en geen zin hadden om hem mee te nemen. Ze brachten hem naar de Dierenarts om hem in te laten slapen (hij was nog niet eens 1 jaar oud). Daar was toen iemand van de stichting Pawsholland die hem meegenomen heeft. Het asiel werd toen net verbouwd dus Tapas,. (toen nog Balthazar) is illegaal in een binnentuin van iemand opgevangen, met nog 15 andere honden. Via internet heb ik hem toen een half jaar later geadopteerd. Dat is inmiddels ruim 4 jaar geleden. Wat voor hond is Tapas, tja, een windhond zit er zeker in, met de kleuren van een herder, de spitse neus en karakter van een (portugese) podenco en eigenlijk lijkt hij het meeste op een foxterrier qua bouw en grootte maar dan dus in herderkleuren en heeft hij een grote gekrulde staart met een wit puntje. Zijn kop is erg grappig, hij heeft een donkere bril en neusrug, dus net een maskertje en prachtige kastanjebruine podenco-ogen hihi, zie daar maar eens een beeld bij te krijgen qua karakter is het een watje en een mietje wat wel erg handig is, nooit ruzie met andere honden, hij negeert ze en als ze naar hem grommen of happen dan rent hij gillend weg. Er is maar 1 ding in zijn leven waar hij alles voor doet en dat is eten. Dat is nog een overblijfsel uit zijn spaanse tijd denk ik want ik weet wel zeker dat dit mannetje ondanks dat hij baasjes heeft gehad, een raszwerver is. nog een uurtje in de henna en het jeukt, bah

Marion, snel leeg die fles! ik zou het niet kunnen, een fles in huis hebben, beter om dan nog maar een stuk met de doggy's te gaan lopen toch? en hoe zat het ook alweer? nee tegen je zelf zeggen, niet 9x , niet 11 keer maar 10 keer.. of heb ik de getallen fout nu? Stuur die gremlin maar gauw het forum op dan zullen we hem martelen, vierendelen, en voor altijd vernietigen! Gem, goedzeg, praten lucht op he! dan kan je er weer even tegen met die vervelende collega! en Sandra ook, wat moedig om je boosheid een plek te geven, dan voel je je weer trots en dat verdrijft volgens mij ook de gremlins!

hoe je dat streepje krijgt weet ik niet Blacky maar de quote is inderdaad waar, sinds ik mijn hond heb heb ik een heel nieuwe kennissenkring. Ten eerste door dagelijks in het bos te komen waar we inmiddels met 4 dames bijna elke dag afspreken en de laatste 2 jaar lief en leed met elkaar delen, elkaars honden opvangen in nood enz, en verder zit ik op een forum voor eigenaars van buitenlandse honden, gaan we af en toe samen met die club wandelen en heb ik daar ook goede vrienden opgedaan....6 jaar geleden ben ik verhuisd naar deze buurt waar ik niemand kende, sinds 4 jaar heb ik een hond en ik ken nu veel mensen, vooral hondenbazen maar ook anderen.. dus een hond kan je sociale leven een flinke oppepper geven! zo, zit met mijn haar in de henna.. en moet dat nog een uur of 2 volhouden dus genoeg tijd om het forum weer bij te lezen en te reageren. We hebben vandaag weer een nieuwe coupe uitgeprobeerd, mijn kapster en ik, een soort hanekam, aan de zijkanten heel kort en dan een langere baan bovenop., de zijkanten heb ik nu bruin geverfd, (die vervelende grijze haren ook) en de "kam" wordt dus hennarood! Heerlijk! weer even een geestelijke oppepper! de hond ben ik aan het afmatten met een mergpijp en de kat zit alvast voor op straat onder de auto's te wachten tot ik over een uur of 3 weer met de hond ga lopen! en alcohol? ik moet er niet aan denken! gaat goed dus! Horizon? ben je in Haarlem de kroeg ingegaan? welke? ik ben nl ook haarlemmer zie je! niet echt een kroegganger of het moest vroeg op de avond zijn om daarna thuis door te tanken.

Helena, kijk bij uitzending gemist eens bij zomergasten en ga de aflevering van zondag eens bekijken, met Bettine Vriesekoop.. Ik vond haar zo krachtig en zo berustend na alles wat ze in haar leven heeft meegemaakt! het heeft diepe indruk op me gemaakt! Op therapie leerden we onze eigen wijze geest te maken, je hebt je gevoel en je gedachten en die kunnen soms enorm tegenover elkaar staan (ik heb een vorm van borderline en dan is dat soms heel extreem) dan leerden we om iemand anders in diezelfde situatie raad te geven, of iemand die je zeer na staat en waar je dingen van aanneemt voor je te nemen die je raad zou geven. Dat is dan je wijze geest. Je wijze geest zit tussen je gevoel en je gedachten in, is niet zwart of wit maar grijs! Rudy, Fijn dat je nu veel meer jezelf kunt zijn in groepen zonder de ballast van het verleden en zonder drank! Ik heb ontdekt dat ik gewoon veel verlegener ben dan ik ooit had willen zijn hoewel dat heel erg ligt aan de groep waarin ik me bevind... gelukkig mag dat nu ook gewoon zo zijn. Ik begin eindelijk een beetje op te warmen vandaag, pfff had het zo koud vanmorgen, pittige storm, dikke trui aan, dikke sokken en nog ijskoud.. nu schijnt de zon en heb ik net even op zitten warmen op mijn balcon... zometeen naar de kapper, lekker kort zomerkoppie laten knippen, wie weet helpt dat om het zomergevoel een beetje terug te krijgen.

Hallo happy, welkom hier! Ik ben een vrouw van 43, je zult trouwens zien dat hier veel 'oudere jonge vrouwen' zitten op dit forum en dat is eigenlijk wle bijzonder. ik heb van mijn 20e tot mijn 40e eigenlijk elke dag wel gedronken, soms maar 2 biertjes (hoe is het mogelijk) maar evenzovaak wat jij schrijft, mezelf in diepe slaap gedronken, wakker wordend soms op het toilet of op de grond voor de bank of op de bank, of in bed met het licht nog aan en een boek open naast me waar ik natuurlijk geen letter uit gelezen had... om inderdaad de volgende dag wakker te worden vol van schaamte en schuldgevoel en de hele dag te janken... 2 jaar geleden kreeg ik mot op mijn werk toen ik op een feestje wat al te dronken was.. daarna ben ik ook naar de hulpverlening gestapt, naar de Brijder, daar heb ik eerst in een hardloopgroepje meegelopen omdat ik moest wachten tot ik een behandelaar kreeg en ben ik begonnen met 1 dag drinken in de week, en de rest droog. De behandeling van de Brijder vond ik niet fijn dus daar ben ik weer weggegaan en langzaamaan werd die ene dag meer.. alleen heb ik sindsdien nooit meer gedronken als ik de volgende dag moest werken.. de andere dagen helaas des te meer. Vorig jaar maart kwam ik hier terecht en ben ik de online behandeling van Tactus begonnen en ben ik zo een tijd gestopt maar eind van het jaar ging ik weer vaker drinken, een vriendin in het ziekenhuis, een andere vriendin die een zelfmoordpoging deed en in dit voorjaar een goeie kennis met kanker die heel snel overleed... genoeg redenen vond ik om mezelf te troosten.... tot ongeveer een maand geleden.. ik voelde me al een tijd echt rot, depressief enz, wie weet de overgang? en besloot dus weer op dit forum terug te komen om me te helpen weer te stoppen. Tot nu toe lukt dat en ben ik op dag 32, nog steeds wel depressieverig maar in ieder geval zonder kater en dan is dat toch beter te pruimen. succes hier en kom inderdaad naar het dagdraadje om mee te praten vandaag, je zult merken dat je hier veel steun krijgt! sterkte vandaag bij je behandelaar en je hebt een moedige beslissing genomen!

Stien, ik had dit jaar geeneen verjaarskaartje maar ach, ik haat het dan ook, vier het wel maar heel summier, maar ben altijd weer erg blij als het voorbij is!! maar van harte gefeliciteerd!! hoe lang heeft het geduurd voor je nu echt 27 bent? toen ik vanmorgen wakker werd dacht ik even dat ik uit een zomerslaap ontwaakt was en dat het plotseling november was geworden ofzo.. wat een beestenweer, regen en storm.. toch heeft die domme kat van mij weer meegelopen op het hondenrondje en zijn we alledrie weer behoorlijk nat geworden.. Nou, vandaag maar wat leuks verzinnen want ik ben niet al te vrolijk, wat wil je met zo'n zomer die maar niet wil komen. Fijne dag allemaal!

Tolie, goed zo! weg met die drank, als het maar in het gootsteenputje verdwijnt en dan ook alles wat er nog te vinden is in huis! dat is het begin.. Rudy, wat jij schrijft over feestjes enzo is totaal herkenbaar. ik ben ook niet echt een sociaal dier en een party-beest, vind het leuk om wat te kletsen maar verlies mezelf ook regelmatig op verjaardagen, mijn truuk is om veel rond te zwerven, even babbelen, andere kant van de ruimte zoeken, even babbelen, naar de keuken en afwassen, of serviesgoed verzamelen.. ik zwerf er als een soort vis doorheen.. en als ik het zat ben ga ik naar huis.. soms neem ik zelfs mijn hond mee om me niet te eenzaam te voelen en kan ik mijn aandacht daarop richten, of moet hem opeens heel nodig uitlaten.. tja, zo vind je vanzelf een weg erin... maar ik blijf het niet leuk vinden, verjaardagen en feestjes, bah! Ik moet toch nog even wat grappigs vertellen, tenminste ik vond het grappig, ik heb echt rare beesten in huis hoor (nee geen gremlins) Vanavond goot het van de regen, kat was buiten en de hond moest uit. De kat vind het heerlijk om mee te lopen op het laatste rondje maar met die regen had ik het niet verwacht, en ja hoor, onder luid protest rende ze toch mee want de regen vond ze niks, heeft ze toch het hele rondje meegelopen, van de ene auto naar de andere hihi, want daaronder is het droog! er zitten dus nu 2 verzopen katten hier en een verzopen hond. Nou, ik ben mijn dag verder toch nog goed doorgekomen, dankzij het bezoek van vanavond heb ik een lekker schoon huis, is de afwas weg, heb ik een klus die er al tijden lag af kunnen ronden en ga nu lekker naar mijn bedje!

Tollie, je hebt het gevonden! goed zo! verstandig! een goed idee om niet naar buiten te gaan en je te verstoppen tot de winkels dicht zijn.. .. als je 3 dagen niet gedronken hebt kan je tenminste aan de refusal! heb je al een afpsraak gemaakt met de huisarts voor ondersteunende medicatie? veel sterkte de komende uren en dagen! en je kan het, gewoon dat eerste glas niet nemen en als de drang te groot wordt je keukenkastjes schoon gaan maken of je ramen gaan lappen!! helpt gegarandeerd!! en zo niet dan is je huis tenminste ook lekker schoon! en zodra je trek krijgt dit meteen hier melden dan praten we je er wel weer uit!! Ik krijg vanavond bezoek dus ben nu ook aan het ruimen en schoonmaken, een reuzegoeie stimulans om de boel weer op orde te krijgen. Werk was erg onrustig en ik ben me nu dan ook helemaal aan het volproppen met gezonde koekjes.. tja... de komende tijd gewoon weer vaak en veel gaan hardlopen zodat het niet allemaal meteen om mijn taille gaat zitten (welke taille??) Charlie als ik je zo lees ben jij heel erg aan wat rust toe.. ziekmelden is geen schande, geen steun thuis, een dubbele baan momenteel, gestopt met drinken, dan moet er wel ergens een rustpauze ingelast worden.. anders gaat de vermoeidheid en ergernissen zich verkeerd uiten, Je moet jezelf ook de tijd geven om alles een plekje te geven. Ik hoop dat je lekker slaapt, zeg idd de vergadering af en vergeet niet dat, al is het moeilijk te accepteren, je niet onmisbaar bent en dat de wereld ook nog blijft doordraaien als jij even niks doet! Sterkte! Nou, ik ga verder opruimen enzo!! heb nog een uur en dan moet ik in de regen naar het bos met hondlief.... zou het ooit nog zomer worden dit jaar?

Anna, gaaf joh, je hebt die gremlin mooi te grazen genomen!!! zou ook niet fijn geweest zijn als je je eerste werkdag met een kater had moeten beginnen. Hier ben ik ook klaar voor mijn dagje werk, vandaag een afspraak met de Jellinek clientenraad over het maken van hun nieuwsbrief, ik zal hem weer met veel interesse lezen hihihi (jellinek= amsterdamse verslavingszorg) In ieder geval heb ik dan weer een klus waar ik me lekker op kan focussen! en waarmee ik dan misschien mezelf weer meer thuis kan gaan voelen op mijn nieuwe werkplek (in het nieuwe pand dan he) naja blabla ik ga nog even rommelen en dan de deur uit! Delta, Anna en Gem goeiemorgen! en iedereen die hier nog na mij komt ook nog! Hou het droog!

aha, nog niet iedereen is naar bed gelukkig! Safi ik denk dat je wel geluk hebt gehad dat je je vriend bent tegengekomen.. het verleden en de alcohol scheppen dan een band en gelukkig houd die ook stand als er geen alcohol is. Ik ben een vis als sterrebeeld, lekker gevoelige typjes en ietwat ongrijpbaar voor de mensen erom heen, vandaag een beetje een off-day, ben gewoon doodmoe van de weken klussen enzo. Mijn slaapkamer is af, vanavond de gordijnen gemaakt, bed een kwartslag gedraaid, beddegoed gewassen en schoon op mijn bed dus ik heb onwijze zin om mijn uiteindelijke slaaphokje te gaan uitproberen!! vandaag had ik het wel wat moeilijker met de alcohol, kon me gewoon niet voorstellen dat ik nooit meer zou drinken, met dat mooie weer mensen in tuinen en op het plein, samen aan de wijn, of het bier.. en dan vind ik het best lastig.. weten wat de drank met je doet en ernaar verlangen en ook weten dat dat niet goed voor me is... maar ook dag 29 zonder schade doorgekomen. Nou, ik ga eens kijken hoe mijn slaapkamer slaapt! tot morgen!

Ik ben het met Anna eens, Het is niet zo simpel als het lijkt! ik zou best een relatie willen maar ik kan het echt niet, ik heb het geprobeerd maar verlies mezelf totaal en pas als ik het contact verbreek daal ik weer af op aarde. Vroeger hield ik dat langer vol omdat ik vond dat ik mijn angst moest leren overwinnen en omdat ik vond dat het ook voor mij weggelegd is.. nu ben ik er klaar mee voorlopig, de angst is te uitputtend en maakt dat ik niet meer functioneer.. ik slaap niet meer, eet niet meer, kan niet meer normaal denken, verlies het overzicht, verlies de controle en kom in een enorme paniekaanval terecht en dat alles is echt geen pretje, dat is een ware uitputtingsslag die ik alleen maar kan stoppen door die ander weer de deur uit te smijten.. het zij zo, ik ben geen lafaard, ik ben bereid angsten aan te gaan, ik zoek graag uitdagingen maar deze uitdaging is voor mij tot nu toe niet te handelen. waarom die heftige reactie? ik zou het niet weten, behalve dan dat ik als kind me niet kon wapenen tegen mijn moeder, die kroop voor mijn gevoel helemaal in me en ik voelde me machteloos daartegen. Er was dan ook sprake van een behoorlijke geestelijke mishandeling... uiteindelijk heb ik dat kunnen veranderen, maar toen was ik al bijna 40! ik kan haar nu wel verdragen en geef mijn grenzen aan en had ook verwacht met dat ik dat had geleerd dat ik het in relaties ook zou kunnen... maar zo werkt het niet.. helaas... zelfs het hebben van een hond waar ik voor moest zorgen heeft me een enorme burnout bezorgd en had dezelfde symptomen als die ik hier boven beschreven heb.. totale paniek, angstaanvallen, dat heeft zeker bijna 2 jaar geduurd en hij moest dan ook eerst wekelijks en later maandelijks een aantal dagen uit logeren zodat ik even niks moest en hoefde en kon bijtanken... en eigenlijk pas het laatste jaar begint het normaal te worden om continue met een hond samen te leven.. het geeft iig aan hoe diep die bindingsangst zit en dat ik daar niet omheen kan... als me dat met een hond al 2 jaar paniek kost... hoe moet dat in godsnaam met een mens? vandaar dat ik een fervent internetter ben, en actief op een paar forums, dan kan ik het wel handelen omdat ik dan zelf het tempo kan bepalen.... (chatten vind ik eigenlijk al te snel ) Verder ben ik vrij normaal hoor, alleen dus een beetje boel sociaal gehandicapt... maar daar is mee te leven en dat is voor mij niet eens de reden dat ik drink..

Houtje, ik snap best dat je teleurgesteld bent, je hoopt zo dat het gremlingevoel over is.. maar je bent bezig een gewoonte van 20 jaar ofzo te doorbreken en dat kost tijd. Je mag best balen van het feit dat je bezocht bent door een gremlin maar je mag nog trotser zijn dat je hem niet liefdevol bij de kat in de mand hebt laten overnachten!! maar met kop en kont je huis uitgemieterd hebt!!:rose Ik word hier een beetje knettergek van de benedenbuuf die haar tuin aan het doen is met hoe heet zo'n ding, waar je de randjes van je grasveld mee kaalkrijgt.. grmpff.. wat een rotgeluid.. helaas heeft mijn eet-gremlin me toch weer in de tang en heb ik al 12 continue-koekjes op, dus ga ik nu de stad in en kijken of ik verduisterende gordijnen kan vinden Fran, het is wel mooi weer om in de mast te hangen, hier tenminste wel!

Fran, een andere kettingrokende zuipschuit wil jou vast wel als lief Nee, da's flauw, ik pest je maar een beetje.. De relatieproblemen die ik in mijn leven gehad heb komen niet verder dan familie, vrienden, collega's en hond.. geen partner.. pfff als ik er al aan denk ga ik zuipen van de zenuwen, kan dat gewoon niet! Dat is mijn makke, ik kan het leven prima aan als ik mensen maar op afstand kan houden, laat ik ze te dichtbij dan verzuip ik in de gevoelens van de ander en kan de mijne niet meer voelen... maar wie weet ooit!! Voor nu is het goed zo. Charlie, goed dat je naar bed bent gegaan, jammer dat het niet nuchter was maar de dip zat er ook aan te komen.... laat het alsjeblieft bij een uitglijder blijven!! Jammer dat ik je berichtje niet als roep om hulp gelezen heb. Het is waar dat sommige mensen op het forum verder zijn dan anderen maar eens zaten we denk ik allemaal op dat zelfde punt.. niet met je gevoel om kunnen gaan en deze wegmaken met drank.. het vraagt heel veel om dat te kunnen veranderen en in je eentje is dat bijna onmogelijk, daar heb je gewoon hulp bij nodig, therapie, de AA, forum, relatietherapie enz... maar als je het een beetje onder de knie krijgt dan wordt het leven echt leuker en vooral rustiger.. dan ben je in staat zelf de regie te houden over wat je overkomt. Ziza wat jij schrijft is heel herkenbaar, ziek worden van je geheimen, of in mijn geval, ziek worden als ik niet de juiste keuzes voor mezelf maak, als ik niet mijn grenzen stel! pff, het gaat vandaag een druk dagje hier worden denk ik zomaar!

Charlie, als je verwachtingen hebt en ze niet uitspreekt dan wordt je altijd teleurgesteld, want een ander weet niet wat jij wilt en wat je verwacht dus kan nooit aan die verwachting voldoen. het werkt niet!! en die ander heeft ook weer verwachtingen en pffffff... ondoordringbare kluwe.. Wat houd je tegen om tegen je man te zeggen, luister eens, ik ben nu 3 maanden gestopt met drinken, misschien vertrouw je mij niet en soms vertrouw ik het zelf ook niet.. maar het is gelukt, ik heb het op die en die manier gedaan en ben eigenlijk wel heel trots op mezelf. Daarna kan je hem zeggen dat jij het wel heel fijn zou vinden als hij je daarbij kan steunen.. en hoe hij je daarbij kan steunen... en dat je het fijn zou vinden als hij ook trots was. Dan breek je het stilzwijgen tenminste open! Ik kom uit een gezin wat vooral vanuit mijn ouders naar ons en naar elkaar bestond uit onuitgesproken verwachtingen en teleurstellingen en dat is echt zo verlammend.. het geeft je het idee dat wat je ook doet nooit goed is, dat mensen altijd maar verdrietig van jouw gedrag worden enz en dat je een ondankbaar kreng bent.. het is een heel ingewikkeld doolhof waarin je dan komt. Het is nog steeds mijn zwakte... me rot voelen omdat een ander teleurgesteld is in me... maar ik kan het wel steeds beter nu bij die ander leggen en trek het me alleen nog aan als het in mijn ogen terecht is. Veel succes en sterkte, ik hoop dat je er iets mee kan!

hehe, ik ben er weer.. gisteren trok ik het forum even niet meer, De lunch ging goed, ouders aan de wijn en ik aan de spa.. mijn moeder trots en meteen tegen mijn vader.. daar zou jij een voorbeeld aan moeten nemen!! vader weer kriegel van "mens zeur niet zo"! Mijn vader heeft denk ik ook wel een alcoholprobleem, die kan niet zonder zijn sherry eind van de middag en dan nog wijn bij het eten.. maar daarna stopt hij wel.. geloof ik.. ben er natuurlijk niet echt bij dan. Mijn moeder zal nooit teveel drinken, mijn zus en broer ook niet, die hebben schijnbaar gewoon een soort grens, wanneer ik net begin stoppen zij! Ik heb niks gedronken hoor, gisteren maar de kriebels waren er wel, saggerijnig en moe, jankerig, en loop me al dagen vol te proppen met eten wat ik echt verschrikkelijk vind!! en wat me ontzettend boos maakt.. dus daar moet ik weer mee aan de slag. Vorige keer dat ik stopte (maart 2006) ging ik eerst ook vreten, maar heb mezelf toen bij elkaar geraapt, ik woog toen 96 kilo.. in 2000 woog ik 75.. dus was 20 kg aangekomen. vanaf maart 2006 dus, ben ik toen, behalve stoppen met drinken, ook mijn eten aan gaan pakken met als resultaat dat ik die 20 kilo weer kwijt was, van maat 46+ naar maat 42 gegaan ben en dat nog steeds stand houd, maar de laatste 2 maanden in mijn misere ben ik weer ontzettend aan de vreterij gegaan, gelukkig niet veel aangekomen maar ik moet er wel een rem op zetten en vandaag nog! anders ga ik daarmee weer de negatieve spiraal in, of, eigenlijk, daar zit ik nu alweer in. Er zit schijnbaar toch een enorme onrust in me waarvan ik niet goed weet wat ik ermee moet... ja... voelen... pfffff... Okee, er ligt nu een vel papier naast me waarop ik een eet-schrift bij ga houden, wat ik eet, hoeveel ik eet en vooral waarom ik eet.. het aangebroken pak tucjes en de dichte zak nachos heb ik net verkruimeld en in de prullenbak gegooid, alleen de liga continue mag blijven... verslaving 2 aanpakken dus! Nee, ik ga niet lijnen!! maar wel weer normaal en gezond eten en niet troost-eten... dus als ik troost zoek vandaag dan kom ik dat hier wel halen ipv uit mijn kasten! of ik neem fruit... in plaats van het forum te ontvluchten en vol zelfmedelijden te zitten 'peeuwen' op de bank... tot later dus!!

Goeiemorgen allemaal. Twan, hoe is het eigenlijk met jou? volgens de weerberichten is het wisselend maar ik neem niet aan dat dat ook voor de weerman zo is Lekker geslapen, en vanmorgen eindelijk weer hardgelopen, zit nu uit te puffen, samen met de hond. Ik heb nog maar even rustig aan gedaan de eerste keer weer en ca 5 km gelopen, geen last gehad van mijn blessure, dus nu weer rustig aan opbouwen naar de 10 km. en voor het eerst ook weer zonder kater gelopen op vrijdag, 5 weken niet gelopen en 4 weken niet gedronken! zometeen lunchen bij mijn ouders, die zullen er wel een glaasje wijn bij willen schenken maar dat zal ik weigeren en wie weet zullen ze hem zelf dan ook dicht houden, zo niet dan is het ook goed! Iedereen een fijne dag gewenst!! en dat we alle nattigheid die ons nog staat te wachten maar zullen doorstaan...

jaaa, marmite, wat een goed idee!! ga ik ook weer halen want ik ben ook niet echt van het vitamine's slikken en moet mijn lijf nodig weer eens aanpakken, sinds die Anti biotica zit ik weer met een candida (schimmelinfectie) en die smeekt om vet en suiker en gistrijk voedsel.. zo erg dat ik nu dagelijks de meest slechte bende naar binnen werk.. morgen weer aan het gezond eten als het lukt want ik kom helaas langzaamaan weer wat aan en dat wil ik niet. Safi, Koffie drink ik al 15 jaar niet meer, ik ben al hyper genoeg van mezelf Als ik koffie drink dan is het net of ik een paniekaanval krijg, ik drink zelfs caffeine vrije cola Mijn voetjes voelen weer heerlijk aan en het heeft wel geholpen, morgen nog een keer met dikkere natte sokken in de schoenen en dan kan ik ze langzaamaan in gaan lopen.. ik voel me ook saai hoor Anna, als ik al die verhalen lees, reizen? ik krijg het al op mijn heupen als ik 20 km moet afleggen, tijdens het drinken alles wat god verboden heeft doen? helaas ben ik te gereformeerd opgevoed om dat te kunnen.. ik ben gewoon vreselijk braaf en ook dat moet ik maar accepteren nou, ik ga ook opslomen, nog even tv kijken en dan lekker slapen en morgen gezond weer op!

Ik doe ook mee Benthe, wat lijkt het me verschrikkelijk om zo je vriend te moeten verliezen, door die stomme drank! Ik ga hem herdenken en alle andere mensen die zo afhankelijk van alcohol moeten leven. Lekker schoenen uitgedaan. ...genieten!!

Jij ook Blacky!! ik heb groot respect voor hoe je met de dingen omgaat ondanks alles wat er gebeurd is in je leven! Je weet er toch op jouw manier een positieve draai aan te geven en maakt geen zootje van je leven! Daar kunnen veel mensen een voorbeeld aan nemen. trouwens wat een sukkel die arts waar je geweest bent zeg.. neem maar wat glaasjes wijn mevrouw... Dat geldt trouwens voor iedereen op het forum en dat maakt de sfeer denk ik ook goed. We hebben onze problemen maar we willen er wat aan doen en zijn bereid om daarvoor onze angsten aan te gaan en dat is best wel een complimentje waard nou, voordat ik weer te serieus wordt moet ik mijn schoenen maar eens uit gaan trekken, of nee, ik wacht nog even.... nog even dat fijne gevoel uitstellen hihi!

even wat minder serieus, voel me net een klein kind, heb gisteren nieuwe schoenen gekocht die iets te smal zijn.. tja, brede voeten he!! en loop nu met natte sokken mijn nieuwe schoenen in hier in huis.. hoge dichte schoenen en dat met dit weer. Ik kan nu al genieten van het moment zometeen dat ik ze weer uit mag trekken...

Jaa, de werkdag zit er op en viel best wel mee, al komt er nog niet echt veel productiefs uit mijn handen en de behoefte aan de donderdagavondborrel is er eigenlijk ook niet. Vorige keer kostte het me echt veel meer moeite, maar misschien was het ook omdat mijn leven toen gewoon saaier was hihi ik denk dat ik nu toch beter in mijn vel zit al voel ik me echt niet altijd happy.. ik accepteer gewoon steeds meer wat er is en wat ik voel en drank zou momenteel dat enorm verstoren. Herkenbaar hoor Anna en anderen, als kind niet goed genoeg zijn, hoorde ik ook altijd... mijn moeder ging zelfs huilen als ik een onvoldoende haalde op school en zei dan dat ik dat deed om haar pijn te doen... pfffft, niet fijn.. ik ben gaan drinken toen ik uitging, want eigenlijk was ik veel te verlegen en kon in de kroeg echt helemaal dichtklappen, maar als ik dan maar genoeg dronk dan ging het schelpje wel weer open en kon ik meedoen met de rest! Toen ik met 22 eindelijk op kamers woonde werd het dagelijkse kost, alle stress van het op jezelf wonen, stagelopen wat ik toen deed, alleen in een vreemde stad, alle gevoelens waar ik niet mee weg kwam verzoop ik savonds in de wijn... achteraf best begrijpelijk allemaal door de dubbele boodschappen die ik als kind meekreeg, wat zoals ik was, was ik niet goed genoeg en wat ik niet was moest ik zijn, wist ik eigenlijk helemaal niet meer wie ik was en wat bij mij hoorde en liet ik anderen en de drank mijn leven bepalen. Ik realiseer me nu dat ik drink om iemand te zijn die ik niet ben en dat ik nu meer vrede begin te krijgen met wie ik wel ben. Je bent namelijk wie je bent en dat hoef je eigenlijk helemaal niet veranderen. Als een ander dat niet goed genoeg vind is het jammer, dat is dan het probleem van diegene en niet van mij. Diegene hoeft niet elke dag met mij door 1 deur, ik wel! 24 uur per dag, 7 dagen per week. Het is een lange en pittige weg geweest om daar te komen en in mijn onzekerheid daarover greep ik dan toch weer naar de drank. Nu merk ik langzaamaan dat dat niet hoeft, dat ik mijn gevoelens nuchter beter de baas kan en dat ik me nuchter veel tevredener voel met wie ik ben, en als dat saai is, nou dan ben ik gewoon lekker saai!!!! dus morgen officieel 4 weken weer helemaal droog!!!! Ik ben trots op mezelf!