PEM

tnx CPAS, maar weet je, soms ben ik daar een beetje ongeduldig in. En dan denk ik, ik doe toch mijn best. Dan vind ik het erg moeilijk om me in zijn positie te verplaatsen.

pffff, flinke huilbui lucht toch wel op

tnx Geer, Ik heb dat inmiddels ook van je aangenomen hoor. Vandaag laat ik de eerste staan, maar soms denk ik stiekem toch verder. Feestdagen, oudjaar enzo. En dan komt de gedachte nooit meer best wel op. Tjsa thuis situatie is ook balen. Ik hoop dat het tzt toch wat beter gaat worden. Ik heb voor mezelf wel op de rit dat ik eerst mijn drankprobleem wil bevechten en proberen te achterhalen waar dat vandaan komt. Over 2 weken heb ik bij de Brijder een afspraak. Daarna zie ik het vervolg wel. Ik vind erg demotiverend dat er thuis zo weinig gevraagd wordt hoe het me vergaat. Soms is dat steuntje in de rug wel lekker. shit de tranen biggelen me nu over de wangen. Maar voelt toch wel lekker. pem Een huilbui, had ik ff nodig denk ik. Laatste dagen erg stoer gehouden vrees ik.

Goedenavond allemaal, Ondanks het late tijdstip wil ik toch laten weten dat het me vandaag goed is vergaan. De momenten van zal ik een jeweetwel halen flitsen met name tijdens het boodschappen doen toch wel door mijn hoofd. Als ik eenmaal thuis ben, dan is het over en heb ik er geen last meer van. Thuissituatie is niet echt denderend. Praten met mijn partner lukt niet echt. Loopt gewoon vast. Wordt nog steeds veroordeel op het feit dat ik vorige week betrapt ben op het toch drinken. Ik vind dat erg moeilijk, soms vraag ik me af, blijf ik nou me hele leven veroordeeld. Ik moet zeggen dat ik hierdoor veel aan het schrijven en denken raak. Met name over me zelf. Hoe voel ik me en waarom. Antwoorden vind ik helaas nog niet echt, maar ik schrijf alle gevoelens wel op. Wie weet op een later tijdstip kan ik er wat mee. Ten aanzien van de jeweetwel, heb ik net zooals Scholeke het gevoel, "nooit meer drinken" als dat maar goed gaat. Pem

Morning allemaal, Weer een slechte nacht gehad helaas . Veel gedroomd en wakker gehad. en erg koud gehad, ik weet niet of het van het niet drinken is of van een opkomend griepje. Maar koud was het wel. Ik laat ook de eerste staan vandaag. Ik ga nu me in de spits thuis begeven. Kids gereed maken voor school en dan naar het werk. Doe allemaal voorzichtig en een fijne dag. Pem

@ An: balen dat je zo'n emotionele avond achter de rug hebt en niet zo goed weet wat je ermee moet. Heeft het mogelijker wijs ook niet opgelucht Pem

Oja ik zit nu lekker aan een flesje Knorr Vie, voor de viezemientjes zeggen ze.

Hij Ferry, Niet doen hoor dat 1e glaasje. Ik zie jullie als een voorbeeld dat het allemaal kan. Houden zo jullie trio. Pem

Hey Bako, Welkom hier. ik ben er ook nog maar net. Ik ben betrapt voor wat mijn alcohol probleem. Bonje thuis. Moest accuut stoppen, anders kon ik vertrekken. Geschrokken, hier aangemeld en over 1 1/2 week kan ik starten met een face to face behaneling. De afgelopen dagen heb ik enorm veel steun gehad. Zal jij ongetwijfeld ook ervaren. En schrijf maar lekker van je af, want dat lucht op en houd je van de "piep" af. Het helpt mij echt op moeilijke momenten. Soms lees ik ook alleen maar voor de tips op herkenningsverhalen. Pem

@Vie: Wat goed dat je het al zover geschopt hebt. Ik hoop dat ik dat over een tijdje ook kan zeggen. Ik ben erg gemotiveerd, maar toch is het alsof het duiveltje op de loer ligt. Ben best bang om terug te vallen. Zeker nadat ik mijn vriend een aantal weken geleden beloofd had te stoppen en 3 weken later vervolgens toch betrapt ben. Ik ga nu ff voor van dag tot dag. Over 1 1/2 week ga ik naar een verslavingstherapeut. ik hoop daar al te kunnen zeggen dat ik het al een poos zonder doe.

@tijn: Lekker he dat je je zo fijn gaat voelen. Op zich heb dat ook hoor. En ik begin nu ook weer wat uitgebreider te koken en dat is ook leuk. @ allemaal, Vanavond was de keus aan mijn dochter, die wilde een zalm pasta. Dus aan de slag ermee. Normaal doe ik er altijd een een scheutje "piep" in. Maar toch maar niet gedaan. Na alle verhalen dat een beetje alcohol toch wat met je hersentjes doet hebben mij doen besluiten het niet te doen. Maar het lag wel op de loer. Ik las gister bij heel over het afvallen. Ik hoop dat ik dat ook mag meemaken, vooralsnog krijg ik toch best wel (lees: best wel veel) last van zoete aanvallen. Blijf ik van het een af, moet ik knokken om ook nog van het ander af te blijven. Ik mag helaas best wel wat kilo'tjes minder. Dus wie weet. Pem

Ze is 10 jaar. Ik moet zeggen dat ze me nu erg tot steun is. Daar ben ik ook erg blij om. Ze is meestal een engel, maar soms ook met een b ervoor.

Goedenavond allemaal, Nu pas even tijd om een berichtje te posten. Vanochtend was het een heuse spits hier in huis. Bovendien was mijn vriend thuis en net zoals hij vindt dat ik alcohol verslaafd ben, vindt hij ook dat ik teveel achter de pc zit. Dus heb het voor de lieve vrede maar niet gedaan. Gevolg. Ik had een pest humeur onderweg naar het werk. Gelukkig klaarde dat gaandeweg wel op. Ik sta nog steeds droog. En ik voel me eigenlijk steeds beter. Alleen s'avonds in bed heb ik het erg koud. Tsja zoals jullie tussen de regels door kunnen lezen is mijn vriend nog steeds boos over mijn misstap naar de alcohol. Deels begrijp ik dat wel deels ook niet moet ik je bekennen en dat maakt mij zo gefrustreerd dat ik dan wel ff aan een wijntje moet denken. Nu bijvoorbeeld, hij is er vanavond niet en een week geleden had ik me verdriet heerlijk weggedronken met een wijntje. Op zich voel ik me sterk en doe ik het niet, maar toch zijn die gremlins er toch wel. Ik doe erg mijn best om ze niet te horen. Ik heb een lieve kleine meid, die me er wel door heen sleept. Ik heb haar alles opgebiecht en ze sleept me er doorheen. Net hebben we ff boodschappen gedaan, toen fluiserde ze in mijn hoor, geen wijn, we doen een lekker sapje samen. Lief he. Dat zijn momenten die mij weer erdoorheen slepen. De schat. Maar ik zou dat ook zo graag van mijn vriend willen al is het maar een klein beetje. Of ben ik nu een beetje selfish aan het worden? Ik heb nog niet alle verhalen van jullie gelezen er is weer zoveel gepost. Dat moet straks nog ff inhalen. Komt wel. Ik moet vrees ik tijdelijk de pc afstaan aan mijn dochter. Ze wil nog ff een spelletje doen voor ze naar bed moet.

Hallo allemaal, Erg drukke vrije dag gehad vandaag. En een moeilijke dag. Ik had een ontzettend pest humeur en net zoals bij Scholeke een klein manneke dat absoluut wilde meewerken. Wel heb ik mijn bergen met was weg gekregen, daar was ik blij om, behalve dat ik 13 sokken over had, maar geen enkel, maar dan ook geen enkel paar kon maken. Wat had ik daar de pest in zeg. Nu kan ik er inmiddels weer om lachen, want mijn pesthumeur is aan het afnemen. Op zich is de drang naar de drank goed gegaan, maar mijn humeur die was dramatisch, zo erg dat ik zelf niet de moed had om ff een berichtje te posten. Maar goed ondanks alle ellendige gevoelens vandaag toch wel weer als droog genoteerd staan. Best wel trots op. Een paar dagen geleden zou ik toch echt wel wat gedroken hebben. Weer een dagje winst. Ik lees bij de meesten dat de een beter humeur krijgen, bij mij lijkt het ff andersom. Of ik had gewoon een bad-day. Zo ik ga nu weer ff weg, ff mijn dochter ophalen van de sport. Dat zou ik eigenlijk ook moeten doen, helaas nog niet de moed daarvoor kunnen vinden. lieve groetjes voor jullie allemaal

Goedemorgen allemaal, Blacky wat ben je toch een vroege vogel. Ik was ook vroeg hoor, maar ik hem mezelf gedwongen toch nog even in bed te blijven liggen. Ik heb gepoogd te mediteren (lees diep ademhalen en hierop concentreren, maar dat valt niet mee als je gedachten alle kanten op fladderen. Vandaag een vrije dag en een deel van de avond zonder vriend. Momenten dat ik gauw toch een wijntje pakte en nog wat meer. Dus vandaag zal wel en knokdag worden, maar we gaan er net als blacky gisteren voor: het eerste glaasje laten staan.. Ik ga me nu in gereedheid brengen om me kiddo's naar school te brengen. Tot later allemaal en een hele fijne en goede dag. Pem

Hey Super tijn, wat goed van je. Volhouden hoor. Fijn dat het binnen je gezin ook goed gaat. Zo zie je maar weer wat voor ellende alcohol met zich mee brengt. Ik ben nog maar net op weg. Afkickverschijnselen vallen wel mee, hoewel ik wel wat minder geduldig ben nu. Ik ga je voorbeeld volgen. grtz pem

Hey Pi, Een warm welkom. Goed je motivatie hoor. Ik zit er pas sinds zondag en ga ook de strijd aan. Ik ga voor volledig stoppen. Klets lekker van je af dat lucht op. Dat heb ik de afgelopen dagen ook gedaan. Net zoals Scholeke zegt er zitten hier ontzettend lieve en warme mensen die mij de afgelopen dagen enorm steunen en dat doet echt goed. Grtz Pem

Hoi Geer, Bedankt voor je berichtje. Doet me goed. Heb vandaag niet eerder kunnen reageren. Ik heb de hele dag gewerkt en dus geen tijd gehad en tsja gisteravond toen had ik de puf niet meer. Ik was kapot maar tegelijkertijd ook een beetje opgelucht. Gisteren het moeilijke gesprek met mijn vriend nuchter ingegaan en nadien nuchter gebleven. Redelijk geslapen, wel koud gehad. Zal wel te maken hebben met ontwenningsverschijnselen. Het gesprek was goed en minder goed. Een moeizaam gesprek met veel bozigheid van mijn vriend zijn kant. We hebben wel heel lang gesproken en dat stemt goed. Helaas warmte en een knuffel ontbreken en dat doet erg pijn. Maar goed tijd moet wonden helen zeggen ze dan. Ik moet wel zeggen dat dit me het gevoel geeft dat ik er alleen voor sta. En het klopt ik moet stoppen voor me zelf maar een beetje begrip en warmte kan je soms wel wat steun geven. Ik schaam me dat ik het zo ver heb laten komen, maar ik ben ook wel een beetje trots dat ik nadat ik betrapt ben toegeef dat ik toch wel verslaafd was aan de alcohol. Ik doe nu eea op eigen kracht omdat ik e-therapie niet zo zie zitten. Over 2 weken ga ik naar een therapeut. Hopelijk hou ik het tot dan vol zodat ik nuchter mijn gevoelens kan uiten en kan aangeven hoe het zo heeft kunnen komen. Maar vandaag weer droog gehouden en dat zie ik weer als een winpunt. Dat heb ik toch maar gedaan. Morgen zal ff moeilijk worden denk ik want dan ben ik rond etenstijd alleen thuis en een deel van de avond ook en dat zijn net de momenten. Maar we gaan ervoor. Nogmaals bedankt voor je reactie Geer.

Goedenavond allemaal, Ik hou het even kort nu. Het is hier ff spitsuur. Met mij gaat het goed. Nog steeds alles droog gehouden. Ook gisteren het moeilijke gesprek met mijn vriend nuchter ingegaan en nadien nuchter gebleven. Redelijk geslapen, wel koud gehad. Zal wel te maken hebben met ontwenningsverschijnselen. Het gesprek was goed en minder goed. Een moeizaam gesprek met veel bozigheid van mijn vriend zijn kant. We hebben wel heel lang gesproken en dat stemt goed. Helaas warmte en een knuffel ontbreken en dat doet erg pijn. Maar goed tijd moet wonden helen zeggen ze dan. Ik moet wel zeggen dat dit me het gevoel geeft dat ik er alleen voor sta. En het klopt ik moet stoppen voor me zelf maar een beetje begrip en warmte kan je soms wel wat steun geven. Scholleke zal wel herkennen wat ik bedoel. Goed gedaan Scholleke. Volhouden. Ik schaam me dat ik het zo ver heb laten komen, maar ik ben ook wel een beetje trots dat ik nadat ik betrapt ben toegeef dat ik toch wel verslaafd was aan de alcohol. Ik doe nu eea op eigen kracht omdat ik e-therapie niet zo zie zitten. Over 2 weken ga ik naar een therapeut. Hopelijk hou het tot dan vol zodat ik nuchter mijn gevoelens kan uiten en kan aangeven hoe het zo heeft kunnen komen. Maar vandaag zie ik weer als een winpunt. Dat heb ik toch maar gedaan. fijne avond allemaal

Hey Ferry, wat ben je toch al ver op weg. Dat geeft mij moed. Zo wil ik het ook graag. Ik ben sinds kort op het form. Ik ga het ook hier niet alleen mee doen. Aa is mij een brug te ver. Ik kan net verwoorden waarom. Maar ik ga wel in verslavingstherapie. Nee geen opname, maar een gerichte behandeling. Ik denk namelijk dat voor mij ook de enige weg stoppen is en dat e-programmas voor mij te vrijblijvend zijn. Heb vandaag gewerkt. is best goed gegaan. Nu komen de lastige momenten. Want na werktijd begon ik met drinken. Stiekem. Maar so far so good. Ik moet zeggen dat ik best getwijfeld heb. Want tsja het gesprek van straks met mijn vriend, daar zie erg tegenop. Maar goed, ik heb nog vandaag nog steeds alles laten staan, behalve de glaasjes water :-))) Pem

Hallo allemaal, Bedankt voor de bemoedigende woorden allemaal. Dat doet een mens goed. Ik ben lekker onder de douche geweest. Nu nog ff optutten en dan naar het werk. Maar ik wilde jullie echt nog voor het werk even bedanken voor de bemoedigende woorden. Thuis is het namelijk nog niet sjappo. Helaas niet veel gezegd. Ik loop met een schuldig gezicht rond en mijn vriend is boos en teleurgesteld. Ik benl blij dat ik ff aan het werk kan. Nu valt het allemaal nog wel mee, overdag dronk ik niet, alleen in het weekend. S'avond komt het pas. Dus eea moet nog komen. Vanavond overleven en het praten.

Hallo allemaal, Ik heb mezelf inmiddels voorgesteld op wie is wie. Ik ben net uit bed. Ik heb gelukkig wel geslapen, maar ik voel me erg rot tegenover mijzelf en mijn vriend. Hij heeft me gisteren betrapt met drinken en is boos erg boos. Ik had namelijk ca. drie weken geleden beloofd net meer te drinken. Dat heb ik ongeveer 2 weken volgehouden. Zonder hulp, maar helaas heel snel dus weer teruggevallen. Vanavond gaan we hierover praten, niet gisteren helaas, dat heeft me wakker gehouden, laten piekeren, denken, en schrijven heel veel schrijven. Ik ben een eigen dagboek begonnen over alles, drinken, waarom, waarom niet en gevoelens. ik hoop dat dat me ook erdoorheen gaat slepen evenals de steun in de rug hier. Ik zie als een berg tegen vanavond op. Dan gaan "we" praten. Pfff, mat moet ik zeggen. Ik namelijk al een keer eerder gezegd ik stop en sorry. Toen heb ik deze stap niet genomen nu wel. Ik ga zo aan het werk. Want dat heb ik gelukkig wel en heb ik altijd nog gedaan. Bedankt voor je mooie woorden rene, zo treffend. Ik zal ze vandaag een paar keer herlezen en herlezen en herlezen als ik weer thuis ben. Pem

Hey Geert, Welkom. Ik ben net uit bed. Ik heb gelukkig wel geslapen, maar ik voel me erg rot tegenover mijzelf en mijn vriend. Idd laten we samen stoppen. Dat zal niet meevallen, maar zo'n luisterend oor van medestanders is wel fijn. Ik zie als een berg tegen vanavond op. Dan gaan "we" praten. Pfff, mat moet ik zeggen. Ik namelijk al een keer eerder gezegd ik stop en sorry. Toen heb ik deze stap niet genomen nu wel. Ik ga zo aan het werk. Want dat heb ik gelukkig wel en heb ik altijd nog gedaan. Heel veel sterkte ook de komende tijd en ga ervoor. Sjappo en hopelijk kunnen we genoeg voor mekaar betekkenen via dit forum. Pem

Hey Scholeke, dan zijn wij er om je te steunen. De eerste stap heb je al gezet en dat is een hele goede. Ik herken je gevoel. Ik kan het ook niet laten bij een of twee, daarom moet ik van mijn vriend ook volledig stoppen. tsja ik kan nu niet slapen.... Alles maalt door mijn hoofd, het betrapt zijn, mijn vriend die vanavond niet wilde praten enz. Probeer het toch, al doe je het niet voor je vriend, dan doe je het voor jezelf. Uiteindelijk moet je het namelijk ook voor jezelf doen. Sterkte!!!

Hey, Dapper wat je gedaan hebt. Heel erg dapper. Ik ben ook nog maar sinds een paar uurtjes lid. Ik heb al wel een eerder op de site gekeken, vanwege hetzelfde probleem. Ook ik ben gisteren betrapt. En dat valt niet mee. Ik kreeg een lieve reactie van iemand. Dat het feit dat je vriend wil dat je stopt, je ook kunt zien als dat hij erg veel om je geeft. Anders laat hij je toch gewoon je gang gaan. Zijn reactie is voor jou erg moeilijk, dat heb ik ook met mijn vriend. Toch probeer ik nu na veel nadenken, want ik kan de slaap maar niet vatten, mij ook in zijn positie te verplaatsen. Ik was en ben ook teleurgesteld na de reactie van mijn vriend, waar ben je mee bezig?????? We hebben het er morgen over, waarom niet nu? Toch probeer ik dat te respecteren en belangrijker nog te begrijpen. Want op dit moment heb ik genoeg aan mezelf, dat geldt ook voor hem en begrijpen we mekaar niet zo goed. Toch wil ik er voor gaan. Ik hoop dat ik je tot steun kan zijn op dit forum. Pem