renaldo61

Ik heb vandaag nog maar 21 419 stappen gedaan met mijn pijnlijke rechtervoet die steeds langer wordt. En om niet toe te geven aan mijn hongergevoel nog maar een wandeling maken.

Was er een aanleiding?

Ik had graag gehad dat mijn gesprek met mijn psychiater gisteren doorging, ik had best haar steun in mijn strijd kunnen gebruiken.

Gisterenochtend was ik opgestaan met veel pijnlijke spieren aan mijn rechterzijde en mijn linkerschouder deed ook pijn. Nu heb ik nog een pijnlijke nek? Ouder worden is niet plezierig.

Al een drukke voormiddag gehad. Iemand gevonden van het overhoophuis die me met mijn eetprobleem gaat begeleiden.

Gisteren had ik normaal twee waardevolle afspraken. De eerste was van de herstelacademie, ze stelden alleen allerlei vragen over hoe de voorbije sessies geweest zijn. Kort daarachter zou ik een gesprek hebben met mijn psychiater maar ik kreeg telefoon dat dit met een week uitgesteld is.

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61

Dagpact: renaldo61 Goeiemorgen iedereen

Dat is ook een nieuw woord voor mij. Mensen begrijpen maar niet dat ik moeilijke gesprekken liever vermijd.

WEEKPACT 11 JANUARI 2026 Fonny🌞 renaldo61

Dagpact: MaryArt renaldo61

Dank je @Bob

Goed bezig, houden zo.

Welkom terug

Eigenlijk heb ik al die dingen ook geprobeerd. Maar toen mijn ex vrouw me nu meer dan veertien jaar geleden verliet was het hek definitief van de dam. Ik probeerde nog wel gaan te werken. En dacht steeds terug nuchter te zijn voor ik naar mijn werk vertrok.

Dagpact: MaryArt renaldo61

118,8

Goeiemorgen Iedereen

@karin123 Hoe slechter mensen het hebben hoe meer kinderen ze op de wereld zetten?

Het is een gedeelte voor het personeel waar ik gewoon was mijn behoefte te doen. Denk ik toch. Vandaag dacht ik dat er een probleem was met mijn CPAP apparaat. Dan moet ik voor nazicht / vervanging naar een ziekenhuis in een andere stad. Die verplaatsing zou ik met het openbaar vervoer kunnen doen. Maar dan zou ik hier aan het station eerst naar het wc moeten. Maar de wc's aan het station zijn sinds een tijd gesloten. Een andere belangrijke stap houd zeker ook verband met mijn toenmalig alchoholgebruik. Ik opende mijn brieven niet meer, dus rekeningen werden niet meer betaald. Nu heb ik zeker geen budgetbeheer of zo nodig.

Ik slaap reeds lang zeer slecht tot bijna niet. Als ik een volledig uur kan slapen en daarna nog wat indommel ben ik al zeer tevreden. Maar nu, ik heb zelfs geen zin om te gaan wandelen.

Ik voel me doodmoe en toch kan ik de slaap niet vatten.

Gisterenavond voelde ik me duizelig, met alchohol had ik dat gevoel nooit maar viel ik wel.

@MaryArt Ik vraag mij af hoelang daaraan terug te denken nog een probleem gaat zijn voor mij. Ergens moet dat toch stoppen.