Descartes33

Dankje dat is troostend. Intussen ben ik wel wanhopig. Dood en doodziek vannacht en toch dat stemmetje, de optie om door te gaan. En het ergste is dat ik er over twee weken weer zo aan toe ben. Het is wel fijn om dat hier te kunnen delen. Hier leeft hoop.

Dankje @bumperjim. Je hebt gelijk. Daarom haat ik mezelf ook zo. Steeds maar weer die fout maken, al jarenlang. Zo onbetrouwbaar ben ik. Dat wantrouwen naar mezelf voelt vreselijk. Het voelt echt alsof ik het niet heb gedaan. Geen weldenkend mens drinkt op deze manier. En stopt weer op deze manier.

Steeds maar weer plannen maken na elke terugval. Zeggen dat het beter gaat, goed werken. En dan sluipt het er weer in. En dan geef ik het ook meteen weer op, ik drink mezelf ziek, vrijwel direct. Het is machtiger dan ik.

Ik heb dat niet helder, het gebeurt gewoon. Ik herstel altijd heel snel en stop dan een paar weken. En dan geef ik weet de brui aan:

Goedemorgen. Ik ben vreselijk naar de kloten en ga proberen het nu beter te doen. Ik sluit me aan bij het dagpact. Veel liefs allemaal.

Ik ben natuurlijk weer gaan drinken. Heel heftig wederom. Machteloos. Er zit diep vanbinnen iets helemaal mis. Vannacht zo ziek geworden dat ik de huisarts heb gebeld. Ik denk dat ik me moet laten opnemen. Het is allemaal te zwaar.

Ik hoop binnenkort wat hoopvollers te schrijven. Ik kom er gewoon niet van los. Ik schaam me godver ook gewoon om hier te komen. Ik kom er niet van los, bijna alles wat ik zeg is een leugen.

Goedemorgen frummers. Ik heb een tragische dag, nu maar het beste van maken. Moeilijk is het soms. Liefs voor jullie.

Korte update van mij. Na 16 dagen nuchter gestopt met Antabuse. Ik werd er zo ongelukkig van, ik stond bijna op de brug. Wel overlegd met de psych en vriendinlief. Intussen wel heel goed het forum blijven lezen. Wat een wijsheid en wat een kracht. Ik krijg wel het idee dat jullie allemaal vrouwen van 70 uit Friesland zijn. Maar dat geeft niet, wijsheid huist overal.

Goedemorgen allemaal, wat een gezelligheid. Ik wens jullie een fijne dag. Hier is het - godzijdank - weer wat drukker met werk, eindelijk wat afleiding, die ook nog eens nuttig is (dat nemen we dan maar aan : )).

Voluit leven, dat is de bedoeling : ). Dankjewel. Er zijn wel dingen waarin ik afleiding vind, of zoals @Pytje zo goed zegt "de mateloosheid in kwijt kan". Ik ben sinds dit jaar enorm veel legpuzzels aan het maken, dat speelt precies in op dat verslavingselement van "nog één" (stukje in dit geval). Maargoed dan zie ik die stapels puzzels hier staan en dan denk ik ook wat heeft dit nou voor zin gehad. Maar dat gevoel heb ik dan ook weer met de tientallen flessen die hier na een gemiddelde binge in de gang staan, zo houdt alles zich in evenwicht. Als ik 's morgens een stukje hardloop zoals ik de afgelopen dagen heb gedaan dan legt dat wel een aardige roes van vermoeidheid over de dag heen, die er inderdaad voor zorgt dat ik te moe ben om de gedachte aan alcohol een kans te geven. Enfin, we gaan weer kalmaan door. Een heel aantal afspraken vandaag met werk.

Goedemorgen allemaal. Wat een storm, ik maakte gisteravond een ommetje en het leek al herfst, zo donker. Vanochtend ook in de schemering opgestaan, zo snel kan het gaan. Ik moet/mag nog een weekje kamperen midden september, dat ziet er slecht uit... Enfin dit weer is wel gezellig, vooral als je toch al binnen zit met werk. Fijne dag allemaal.

..

Goedemorgen allemaal, ik wens jullie een fijne dag. Gisteren was bij mij waardeloos, ik was blij dat ik naar bed mocht. @Lika zo herkenbaar. Ik zit al twee weken nagelbijtend achter de laptop “thuis te werken”. Intussen maar de tijd voorbij aan het laten gaan. Laten we hopen dat het beter gaat. “Gewoon rustig doorgaan, werkt bijna bij alles” las ik van @bumperjim elders. Ik ga dat maar eens als motto nemen vandaag : )

Goedemorgen allemaal. Veel plezier met de leuke dingen die ik lees!

Hoi Zwoepy, Dat kan, het hangt natuurlijk af van de dosering en de frequentie waarmee je het neemt. Antabuse werkt ook niet eindeloos. Ik zou het eens met degene die het voorschrijft overleggen, en jezelf misschien ook even goed afvragen waarom je Antabuse gebruikt. Succes.

Ik ben het inmiddels helemaal met je eens hoor, leg maar eens een waterpas op mijn tv aan de muur, daar word je niet vrolijk van. Anderzijds heb ik ook wel begrip voor mensen die dat zeggen, dingen als "ik functioneer nog". Je bent verslaafd en als zodanig wil je eigenlijk maar één ding, en dat is drinken (of wat dan ook). Maar ergens voel je natuurlijk wel aan dat het niet zo handig is om allerlei redenen. Dus wat is je reactie? Je gaat argumenten zoeken, rationaliseren, om dat gedrag te laten bestaan en toch het idee te houden dat er niks aan de hand is. Zo heb ik dat jaren gedaan en dat is precies ook de valkuil die nog overal op de loer ligt. Maar een allergie voor een heel aantal van dat soort argumenten is al een heel goed teken, denk ik.

Ik sluit me aan Pytje. Vorige week was ik net te laat, maar deze week gaat het lukken. WEEKPACT 22-08-2020 Pytje Descartes

Ik dronk inderdaad alles. Iets wat mijn vriendin mateloos ergerde was mijn neiging (om zoals @bumperjim een beetje beschrijft) bij elk drankje wel een gelegenheid vinden. Een glas rode wijn omdat het herfst was, een koud pilsje omdat het zo warm was, een glaasje sterk bij de koffie (zit je na een tijdje op zes koffie om tien uur 's avonds). Mijn patroon is door de jaren heen wel veranderd, het is ook een progressief ziektepatroon. Ik dronk echt zelden 's ochtends vroeger, een jaar of drie terug is dat veranderd. Ik herinner me die ochtend overigens nog goed, ik had me ziek gemeld met een kater en trof nog een koud pilsje aan in de koelkast (op maandagochtend). En het gekke is dat ik vanaf dat moment niet meer terug kon. De krachtige gedachte van "kom op je gaat niet hersteldrinken, zit de kater maar uit" die was opeens weg. En vanaf dat moment kon ik mezelf 's morgens ook niet tegenhouden. Wat ik wel heb geleerd is dat het voor mij ongezond is om mijn eigen drinkpatroon te vergelijken met dat van anderen, want bij mij leidde het nogal eens tot conclusies van "oh ik ben niet zo erg" of "ik functioneer tenminste nog", dat soort rijmelarij. Maar ik snap wel heel goed dat het je interesseert.

Ik ben vanochtend weer op een belangrijke gedachte gekomen, even noteren voor het "dossier" om terug te lezen. Sociaal niet-drinken (feestjes, café, terras) dat is allemaal wel te doen, soms een beetje onhandig, soms een beetje onrechtvaardig. 's Avonds niet-drinken (uit werk, bij het eten) ook allemaal te doen. Wel een beetje spanning etc. maar te overzien. Maar het zijn dit soort zondagochtenden, een dag zonder verplichtingen, motregen, de stille straat, kerkklokken: dan heb ik het moeilijk. En waarschijnlijk komt dat door een soort vermoeidheid die zich door de week opbouwt met sociale en werkverplichtingen, dat alles nogal moeizaam gaat en soms een beetje tegen zit. En dan zit ik op zondagochtend naar de hemel te staren en denk ik "wat zou nou de perfecte houding zijn om in te nemen op deze mistroostige - heerlijke - dag" en dan gaan de radertjes lopen. Ik noem dat het Cointreau-sentiment, want dat dronk ik nogal eens op zondagochtend. Het is een soort rebellie, een zelfmedelijden, maar ook iets heel diepgaands, iets van akkoord gaan met het leven maar wel op mijn voorwaarden. Dus gelukkig zei vriendinlief "ga anders een stukje hardlopen" en toen werd ik weer terug in de realiteit getrokken en dacht ik Goh dat is geen gek idee.

Goedemorgen allemaal. Wat een heerlijke dag, dit is mijn soort weer, een beetje motregen, koel, de wind. Dus even een stukje hardlopen door het park. @Lika wat een mooi beeld zeg, en wat mooi omschreven. @Lieke7777 Altijd genoeg te doen . Een lijstje maken en afstrepen en 's avonds nog eens bekijken wil het voor mij nog weleens extra leuk maken. Fijne dag! Dagpact: Descartes

Ha Lieke, Ik heb met mijn therapeut afgesproken dagelijks een appje te sturen als ik de antabuse neem, geen filmpje dus. Ik werk al een jaar of wat samen met haar, dus een harde leugen in die app krijg ik niet gedaan. Als ze dan eens een appje mist, of ik stuur dat ik hem niet neem, dan trekt ze aan de bel en mag ik even uitleggen waarom (wat me waarschijnlijk niet zal lukken, er zijn geen goede redenen om ze niet te nemen). Maar goed, dat is de basis, die antabuse. Ik moet mezelf er vooral steeds als de trek weer opsteekt maar van overtuigen dat drinken geen oplossing is voor wat dan ook er op dat moment aan de hand is. Maar we gaan weer door!

Goedemorgen allemaal, wens jullie een fijne dag. Voor wie mee wil doen: Dagpact: Descartes

Goedemorgen allemaal. Wat een fijne dingen om te lezen. Ik zit op mijn balkonnetje aan de koffie in de zon en bij de buren pakken vader en zoon een verhuisbusje in, zoon gaat op kamers. Wat gebeuren er elke dag in alle levens toch fundamentele dingen. Bracht mij even terug naar vijftien jaar geleden toen ik zelf op kamers ging. Dat maakte me een beetje melancholiek maar ik moest toch ook een beetje glimlachen bij de herinnering aan toen. Dagpact: Descartes

Ha Brazer, goed dat je dit zo documenteert, leer ik van. Bij mij weet iedereen van mijn probleem omdat ik dat verteld heb. Ik weet niet wat voor anderen goed zal werken. Openheid heeft voor en nadelen. Nadeel is dat ik me nog steeds schaam en die schaamte niet kan ontkennen, want ik weet dat de mensen waarmee ik praat het weten, en daar ongetwijfeld soms aan zitten te denken. En er zijn mensen die een diepe minachting koesteren voor verslaving en je onomwonden veroordelen. Dat is hun goed recht, dat moet je slikken. Voordeel is misschien dat het voor komt dat anderen iets in je signaleren, dat je een beetje op de foute tour bent, waar je dat zelf nog niet doet, en je dan weer een stukje in goede richting kunnen duwen. Je staat ook in je recht om het te vertellen, zeker aan intimi. Want het is iets waar je lang mee worstelt, en die mensen houden van je. Je gaat goed!