Rixie1

@Alina inderdaad had en heb ik alleen lichamelijke klachten gehad en nog. Zoveel maar voornamelijk mijn maag, misselijk, eigenlijk het gevoel alsof je flink de griep hebt, algehele malaise. Spierpijn, ziek gevoel. Als je ooit griep hebt gehad, dat dus. En begon altijd die 3de dag. Oh ja, ben mijn reuk en smaak kwijt geweest. Wat betreft familie en partner, ik woon alleen en als ik die rotdagen had trok ik me terug, zocht wel afleiding, maar meestal alleen. Was het liefst alleen, enkele keer met vriendin ergens naartoe, even afleiding

Alina, fijn te horen dat ik niet de enige ben, heb al zoveel klachten gehad, nu kwam mijn tong er opeens bij, inderdaad, hele subtiele trilling. En dan gaat het weer weg en weer terug, had ik nog niet gehad. Ook in 1 been. Ik ben wel klaar met de afbouw, maar ben er nog lang niet ( af en toe een goede dag )

Dikkie, ik denk ook niet dat ik ze nog krijg. Heb er trouwens nogal wat liggen, bewaar ik. Had tijdens de afbouw mijn recept herhaald , toen mijn huisarts nog niet wist hoever ik was, bij mij was het inderdaad alleen lichamelijk, heel raar, afgelopen nacht ook trilling in mijn tong en 1 been. Ik was positief maar nu niet meer, het gaat te lang duren. Nu maar weer eens wandelen met de hond, bossen vlak achter mijn huis, daar knap ik altijd van op. 4x daags Zoals met elke afbouw had ik de meeste klachten s nachts en s morgens. Gelezen dat je als je van diazepam af bent het nog 100 dagen duurt voordat je merkt dat het beter gaat. Sterkte allemaal we hebben nu het virus waar we mee moeten dealen en de afbouw.

Dat virus, ik probeer er het beste van te maken, de komende herfst/winter. Veel thuis blijven maar, echt bang ben ik niet, zoek de drukte niet op. Ik heb nog veel boeken liggen die ik moet lezen en ga weer schilderen. Op het moment slaap ik slecht door dat geruis en kabaal in mijn hoofd en zoals cyclad eens zei.....alsof je een te strakke badmuts op hebt. Ik heb heel duidelijk nog allerlei ontwenningsverschijnselen, trilling in mijn benen vooral 's nachts. Baal natuurlijk, dacht dat ik het ergste gehad had,het afbouwen, maar heb ook gelezen dat het nog een poosje kan duren. Kost me moeite om door te zetten. Heb de neiging om naar de huisarts te gaan en weer gewoon te beginnen met diazepam, tenslotte voelde ik me er goed bij. Misschien te lang geslikt om te stoppen? Huisarts zegt, stoppen kan altijd. Nu heb ik niets meer en ben nog beroerd. Op een andere manier. Een hoofd dat niet stopt. En die trillende spieren. Zucht..........

@Dikkie, 10 dagen ongeveer haha, dus ik moet geduld hebben maar dat is bijna op. ik las eens dat het 3 maanden kan duren voordat je je weer voelt als vanouds.

Sterkte bellie

@Dikkie nee, meteen toen ik geen diazepam meer innam, hoop dat het geen tinnitus is, daar kom je nooit meer vanaf

@Dikkie, je weet niet wat je te wachten staat, waarschijnlijk heeft het tijd nodig. Hopelijk jij niets. @Bellie van dat gesuis en kabaal in mijn hoofd word ik stapelgek. Als het niet over gaat dan weer aan de diazepam, al denk ik niet dat ik dat krijg, mijn huisarts is tegen benzo,s. Maar er kan nog even bij, niet lang meer. Het leven zit vol verrassingen, denk je dat je er bent........

Dikkie, ik hoop dat het tijdelijk is. Jij bent er ook bijna

Natuurlijk gaat het jouw ook lukken Frank.

1 week geleden pas. Ben je van het een af, komt er iets anders waar ik niet op zit te wachten.

Hallo allemaal, ik ben met succes van de diazepam af, heel blij natuurlijk. Nu heb ik er een suis in mijn hoofd voor terug gekregen. Dat had ik niet toen ik nog diazepam elke dag had. Herkend iemand dit en gaat dit over? Heeft dit nog te maken met ontwenning ?

Nee Louisa, ik had geen klachten van diazepam, heb het alleen afgebouwd omdat mijn rijbewijs anders niet verlengd zou worden. Was anders gewoon door gegaan, voelde me er goed bij en sliep ook goed.

Ik heb diazepam toen gekregen omdat ik niet meer kon slapen na een postnatale depressie. Dat is 48 jaar geleden. Maar ik slaap nu weer goed, wel met hulp van 2 druppeltjes cbd. Ga ook weer proberen zonder te slapen als flesje bijna op is. Begeleiding heb ik nooit gehad, moest wel af en toe doorzetten en wilde ermee stoppen. Dus gaat het eens moeilijk, denk dan, morgen nieuwe dag. Nu natuurlijk blij dat ik doorgezet heb. Ben echt heel ziek geweest van ontwenning. Gaat jouw ook lukken als je doorzet. Never give up

Louisa, goed van je dat je geen extra hebt genomen, een stap in de goede richting. Je mag gerust trots in op jezelf. Je komt ook optimistischer over. Ik ben ervan af en wil je meegeven, ook jouw gaat het lukken. Zeker nu je de juiste hulp krijgt. Ik heb ook vaak op het punt gestaan op te geven, maar net als jij had ik een spreuk waardoor ik nooit opgaf.. Never give up!

Wilhelmina, dat had ik ook, na afbouw dag of 4 a 5 flink beroerd. Ik liet het maar over me heen komen. Je kunt je ook laten informeren bij een goede zaak wat betreft cbd. Niet zomaar aan beginnen als je nog af moet bouwen. Je moet er ook geen wonderen van verwachten, de ontwenningsverschijnselen gaan er niet door weg

Wilhelmina, dat weet ik niet. Ik heb nu de laatste piepkleine stukjes pam dus het maakt niet zoveel uit. Was toch allang van plan om cbd/cbg te gaan nemen voor artrose. Verlicht de pijn. Wel heb ik het hele afbouw proces Valdispert geslikt elke dag. Op advies huisarts. Je zou het aan je huisarts kunnen vragen. Ik mocht van huisarts wel Valdispert met cbd nemen. Heb ik ook gedaan,

Het is niet verslavend en ik weet als ik goed slaap kan ik de hele wereld aan. Elke avond 2 druppeltjes. Mag niet meer dan gaat het averechts werken, heb ik ook al ondervonden, 3 en ik slaap niet. Neem je nog meer kun je high worden, maar dat doe ik natuurlijk niet.Heb me goed voor laten lichten. Nee, ik voel me niet anders. Ik zal tussendoor ook gaan proberen om te slapen zonder cbd. Het is nogal duur. Tenslotte had ik voor mijn slaapprobleem diazepam. Wel blij dat ik zover ben

Hoihoi, daar ben ik even, het komt goed met jullie. Met mij is het ook goedgekomen , ik voel me net als voor de afbouw, geen rare ontwenningsverschijnselen, dankzij cbd/cbg slaap ik goed. Zal best nog eens een mindere dag hebben, maar ach.....gaat ook weer voorbij. Bovendien heb je allemaal wel eens een mindere dag , buiten het afbouwen om. Als ik terugkijk heeft me het meeste geholpen dat ik, ondanks dat ik niet altijd zin had, toch afleiding gezocht heb. Als ik nu terugkijk is het me best meegevallen. Maar ja, ik weet het, ik zie de zonnige kant het liefste en vergeet heel graag de rotdagen waarbij ik zo beroerd was. Never give up.

@Dikkie ik heb geen idee ofdat dit piepkleine stukje 0,5mg of 0,75 mg is. Heb geen weegschaal. Ik neem de gok.

@Cyclad58 ik verwacht ook niet veel meer ellende dan nu. Wel dat het minder word. Het was een moeilijk traject. Ik moet er nu al heel erg aan wennen, na al die jaren is alles anders, slapen, geluiden enz enz. Ben blij dat ik nu auto kan blijven rijden, dat was mijn stok achter de deur. Maar ik voel me nu goed.

Goedemorgen Dikkie, geniet nog even van het mooie weer, nog een paar dagen. Ik heb besloten dat het piepkleine stukje diazepam wat ik nu aan het afbouwen ben de laatste is. Dus over 2 weken ben ik ervan af. Wat dan komt zie ik dan wel weer.

Ja hoor, ben vrijgevig kan wel 1 uur missen, laatste maanden zijn de nachten nogal kort. 1 uur meer of minder maakt niet uit.

48 @Dikkie @Frank86 Als je nog kunt slapen zou ik het nog niet doen