Freekie

Vanavond naar bootcamp geweest en gisteren nog 12km heel rustig aan hardgelopen! Ik heb het sporten weer helemaal opgepakt, ik heb er ook weer zin in en heb de energie ervoor terug gekregen! Morgenmiddag en woensdag vrij van werk met kinderen, misschien wel lkkr naar het strandje hier in de buurt of gewoon heerlijk op gazonia liggen Nu lkkr in bad en daarna op bed, weer mooi op tijd! Ik hou van slapen!

Ik krijg op maandagochtend zelfs mijn broekriem op het 4e gaatje.. Ipv het 3e gaatje vanwege het gezuip...

DAGPACT FONNY Freekie

Goedemorgen allemaal! Zo aan het werk... Nu nog even aan de havermout en koffie thuis ik doe rustiger aan smorgens, sinds ik niet meer drink. Rust... Wat heerlijk. @ikkanhetnog 1 dagje.. Heb je de afspraak direkt smorgens?

Ik maak 9 euro per dag over op mijn spaarrekening in een speciale pot, dat is ongeveer min of meer een soort gemiddelde wat ik per dag kwijt was aan mijn gecombineerde hobby... In de week dat ik Kinderen heb kook ik altijd behoorlijk ruim zodat ik de week erop nauwelijks tot niet hoef te koken. En nu merk ik pas dat ik dan bijna een week niet naar de supermarkt hoef.. Wat een rust op de bankrekening

WEEKPACT 10-7-2022 Bol FONNY Freekie

Dagpact: Yana Fonny Maja Yvonne Quinn Claudius Freekie

Met een dubbele pijp

Tussen het schoonmaken even buiten een sigaartje met koffie... Wat een fijn idee... Nouja nu dan maar binnen een kopje koffie.. Ik hoef iig niet te hoesten en ben gezonder! @Fonnyik heb een Honda Cbf 1000, heerlijke sport/tour motor

En het gaat nog steeds wonder boven wonder goed met niet drinken en niet roken.. Zover ben ik nog nooit geweest! Zonder het in te ruilen voor iets anders...

Goedemorgen @Fonny Haha jazeker spierpijn. Dit is mijn eerste week waar ik weer volledig mee doe aan bootcamp.. De week hiervoor had ik mijn kinderen dus dan kan ik niet bootcampen, de 3 week daarvoor heb ik me elke avond lam gezopen en hoefde het dus ook niet.. Ik ga maandagavond nog bootcampen en dan krijg ik dinsdagavond mijn kinderen terug voor 6 dagen Gisteren heb ik voor het eerst iemand achterop de motor gehad. Ik heb smorgens samen met zusje gebootcampt (waar de verjaardag ook van was vrijdagavond). Toen douchen en op de motor naar m'n pa en ma. Daar eten en daarna zijn we naar Tecklenburg gegaan, super mooie tourrit in Duitsland gedaan, van 1 - 9 uur... In totaal 400km gereden en helemaal gaar natuurlijk. Men pa en ik op de motor en mijn zusje voor het eerst bij mij achterop... Spannend!! Gelukkig ging alles goed, wel bijna 2x motor op de grond gegooid, maar bijna is niet helemaal dus ook weer wat ervaringen rijker! Heb mijn motorrijbewijs ook pas sinds oktober. Dus 9 uur bij pa en ma thuis gisteravond en 2x 0.0 biertje gehad met chips en Lekkers! 11 uur in mijn bed, en 10 uur lang geslapen! Helemaal gesloopt! Nu in huis schoonmaken en opruimen en koffie en 2 broodjes gekookte ei met peper en zout eten!

Ik duim wel voor je!!

Een beetje afleiding werkt vaak voor mij.. Misschien een boek lezen als je daar tijd voor hebt? Want het is en blijft spannend, daar kun je helaas niets aan veranderen

Ja koffie! Nu heb ik tenminste ook het gevoel dat de koffie een beetje werkt hihi

DAGPACT FONNY Freekie

Goedemorgen iedereen nou gisteren op verjaardag geweest bij mijn zusje, ze had alleen alcohol vrij bier (wss mede door mij) want ze weet dat ik niet meer drink en hoe lastig dat is en steunt me. Mijn vader en broer ook alcohol vrij. En wat een lol hebben we gehad! Echt waar en dat nuchter, dat sterkt mij dan weer enorm. 2 uur thuis, 06:20 wakker.. Kon niet meer slapen, straks om 9 uur bootcampen. Maar alleen wat moe en niet eens brak ondanks 4 uur slaap. Heeeerlijk! Geen alcohol doet wonderen!

Het voelt vreemd om nuchter het weekend te beginnen, ook al had dat anders ook gemoeten want ik ga vanavond naar verjaardag toe met de motor. Maar toch anders dan anders gevoel. Ik ben er nog niet aan gewend

Goedemorgen, druk aan het werk.. Dagpact werkt voor mij persoonlijk erg goed! Ik wens iedereen een droog weekend DAGPACT: Maja Fonny ikkanhet Yana Yvonne Quinn zbb, Freekie

Goedemorgen! Heerlijk geslapen en vandaag voor het eerst met de motor naar het werk! Heb vanavond een avondrit met de motorclub en we starten vlakbij mijn werk DAGPACT ikkanhet Yana Maja Freekie

Al met al gaat het beter dan verwacht.. Gisteravond wel een trigger gehad.. Na het motorrijden, was het altijd normaal om sigaartjes plus bier te kopen. Zo van hé lekker motor gereden, ik heb het verdient!! Ik leef nog en ik heb genoten nu lekker afzakken in de roes! Gelukkig zou ik na het motorrijden bij mijn zus stoppen (20:15) en dan even omkleden om te gaan wandelen. Dat heeft me wel gered van 3 kwartier twijfelende gedachten in mijn hoofd. Want om 9 uur zijn supermarkten dicht. Uiteindelijk hebben we in totaal 6km over het belevingspad (voor kinderen) gewandeld in Veendam (Borgerswold). Daarna een kop thee, om half 11 richting huis met de motor en om half 12 moe, maar voldaan op bed! Zonder bier en sigaren!

DAGPACT: Yvonne Freekie

Dagpact: FONNY ikkanhet Maja Yana Freekie

Dankjewel iedereen! Avonden vol plannen om deze week door te komen gaat erg goed! Na de bootcamp bij me zus langs geweest, kop thee drinken. Morgenavond motor rijden en met me zus een wandeling maken. De dagpact helpt mij erg goed! Elke ochtend fris een nieuwe afspraak! Vandaag drink ik niet

@ikkanhetik heb dat ook, kijk als ik het bij 1 of 2 kan laten.. Maar ik weet dat op den duur (binnen een maand) ik weer meer drink als voorheen omdat de roes en de kater en de roes en de kater en de roes en de kater.... Hand in hand gaan. Ik leef met je mee want het is op zulke momenten erg moeilijk... Waarom kunnen sommigen maat houden en ik niet? Misschien omdat ik er een gewoonte van heb gemaakt om veel en vaak te drinken

Zo net niet wakker dat ik me echte naam op het dagpact had gezet hihi... Goedemorgen zeg! Rare en veel dromen de laatste tijd...