Lieke7777

Maak je de plaatjes zelf @ikkanhet ? Of vind je ze .

Ook goedemorgen , einde middag naar Brijder verder niet echt iets op de planning . Gewoon lekker rommelen in huis heb een weekje vrij .

Lief blijven voor jezelf en als het je helpt mag je best even toegeven aan de futloosheid .

@VIII klinkt heel herkenbaar ik was in het begin ook erg bezig met mijn herstel ..dagen tellen afvinken in de agenda alsof ik een soort vervanging zocht voor mijn gebruik. Ik was ook gewend om elke dag om 17.00 naar de winkel te gaan om mijn drank te kopen dat heb ik na het stoppen nog tijden vol gehouden omdat ik niet zonder deze drug kon alleen kon ik het niet vullen met alcohol mijn behoefte. Zeker op moeilijke momenten moest ik gaan al kocht ik maar wat anders . Langzaam maar zeker nam het af en is mijn mind daarin meer gereset en ga in nu zeker niet meer dagelijks naar de winkel toe. Ook was het een wirwar in mijn hoofd ik moest van mijzelf het ontwarren want waar kwam het toch van daan . Langzaam begin ik gemoedsrust op bepaalde momentje te ervaren en krijg ik vertrouwen dat ik mag pakken op mijn pad wat mij wordt aangerijkt . Houd je soberheids bolletje maar goed vast kostbaar bezit .

Gefeliciteerd met deze mijlpaal ..

uit je hart ..xx

@spirit fijn dat de duizelingen minder zijn . Nu even tot vrijdag in gesprek psycholoog afwachten . Wat eten ... zelfgemaakte verse soep met stokbrood ? Roerbak met kip en groenten .

Tevens heb ik een interne sollicitatie uit staan in de mail ( nog in concept ) nu nog op de verzendknop drukken

Beterschap voor de zieken .. Zit beetje in dubio ' mijn oude auto gaat voor APK vermoed geen gekke dingen aangezien ik er afgelopen jaar amper in gereden heb. Ben nooit zo heel gelukkig met deze wagen geweest aangezien ik bij deze impuls aankoop wat dingen over het hoofd gezien heb. Ben nu in dubio heb afgelopen jaar leuk gespaard om een andere te kopen maar als deze gewoon voor een klein bedrag nog een jaar meekan is dat ook prima denk ik. Luxe dilemma want vind het bedrag ook leuk op mijn rekening staan .

Wat ik zelf heel erg geleerd heb afgelopen periode is wat doen externe factoren bij mij intern wat roept het bij mij op wat is er waardoor ik geraakt wordt en dat is aan mij en niet aan de ander . En wat wat doet dit in combi met de omgang weer naar de ander. Wat dat betreft zie ik dat als een proces die ik graag wil doorgeven in de weg naar nuchterheid als misschien dan ook gezien wordt dat ik een oude garde ben omdat ik al enige tijd hier ook mee schrijf. Als nieuweling heb je hier minder inzicht in je eigen gedrag en handelen en zit je vaak nog onbedoeld in een ontkenningsfase want de hele wereld is tegen mij. Ik zie niemand hier als betweter niemand zal hier denk ik vergeten hoe het begin was alleen wat ik zelf merk zijn dat de rauwe randjes eraf gaan .

Zal idd wel handig zijn om het zelf ook in huis te hebben . Zo leer je elke keer weer bij over je eigen herstel . Dat je het niet alleen neemt onder begeleiding maar dat je op een dag zoals vandaag je het ook zelfstandig had willen innemen. Al blijft het een interne motivatie maar toch is dit een goede vooruit stap .. iig beterschap voor je .

Idd begrijp ik , jammer dat je het dan nu het niet in huis hebt . Of heb je het zelf niet in huis omdat het bij je behandelaar is ?

Je kan de antabuse niet nemen ? Misschien helpt de interne steun als je bedenkt dat een dagje later innemen niet heel erg is . Antabuse blijft lang actief . Ik moest ook wel eens 1 of 2 dagen schipperen met innemen omdat het niet uit kwam mbt innemen onder begeleiding .

@nancy voor jou sterkte met onderzoeken en dan hopelijk niet te lang wachten voor uitslagen .

Goedemorgen @Statice goed dat je hier op het dagpact staat . Een gevaren zone gevoel is niet fijn .

Goed hoor , hoe is het nu met je ?heb je veel mentale steun door het gebruik van de antabuse ? Geen discussie met je jezelf meer over wel of niet drinken ? Inmers je hebt de deur dicht gezet .

Chronisch is eigenlijk maar een raar woord .

Dank je ben er zelf nog enorm lerende in ook hoor . Want ik vind het niet altijd makkelijk . En zeker niet altijd doe ik het juist maar blijf het proberen .

Misschien lukt het volgende keer wel of je kan er later op terug komen als je meer vut hebt. Het kan zoveel waardevoller worden als je dit tegen elkaar kan uitspreken ...

Actie geeft reactie @Quinn misschien helpt het als je tegen elkaar kan uitspreken wat het gedrag van de ander met jou doet . Wat raakt jou waarom je zo reageerd en vica versa . Dat gebeurd hier tussen mijn man en mij vaak niet uitspreken van deze gevoelens op gedrag . En dan raak je in de clinch met de ander terwijl ik juist op zo'n moment meer behoefte aan verbinding heb ipv te kibbelen .

Dat is mooi @niks even de dag nog napraten met collega's via zoom ..

Ik herken dit heel erg volgens mij scheef ik hier gisteren ook over . Bij mij kwam dit puur door het drinken .. Vlakt natuurlijk niet gelijk uit dat het bij jou ook zo moet zijn maar misschien stelt het gerust. Goed drinken zout en eten ...

Misschien helpt het als je denkt dat het voor de mensen waarvoor je zorgt soms ook gewoon goed kan zijn het einde is gestreden en er is rust voor ze. ? Zelf vind ik terminale zorg het mooiste fijnste intiemste wat je kan geven voel mij altijd erg bevoorrecht om hier deel van te mogen uitmaken . Iemand op zijn van zijn of haar meest kwetsbare momenten er te mogen zijn . Er voor te zorgen dat het goed gaat maar ook voor betrokken familieleden er te zijn .

Gember bier of te wel ginger ale is lekker als het warm is. ( vind ik ) Is weer eens wat anders hè.

Vind hem leuk hoor dacht ff toetsen of je de echte kp kent @lady jane