Louisa

Maar ik ben niet gestopt nog Ell...

Ik ben doodop. Voel me als doodgaan zo verzwakt en ellendig. Echt afschuwelijk. Gister zoveel last aan de maag en zo druk gemaakt erom dat ik nu uitgeput ben tot en met en geen reet opgeschoten met druk maken. Ik moet me er niet druk om maken en dan eet ik maar niet. Erg moeilijk want je wilt weten wat het is. Waarom wil mn maag geen eten verteren en doet het zo naar? Mn hoofd houdt t niet meer bij en is doodmoe. Heb gewoon nergens puf voor. Ik ben op. Gister gewoon pijn. Steken. Doffe pijn. Ik wilde die maag er wel uitrukken. Ik voelde me zo rot. HAP gebeld. Een arts gesproken. Het kan wel 6 tot 8 weken duren eer het herstellen zal. Net nu de opname in Radboud er staat. Dat is 1 reden dat ik wil dat ik weer eet. HOE KAN IK DAT AAN ALS IK NIET MEER KAN ETEN EN CONSTANT ME ROT VOEL AAN DE MAAG? En dan heb ik t even niet over mn hersenen. Afbouwen kost veel energie. Dat moet je op zn minst gewoon normaal eten. Het maakt me wanhopig en moedeloos niet eten. Gister beetje rijst op en een banaan en dat viel al rot. Heel de avond weer voor pampus op bed gelegen. Probeerde op mn zij maar deed pijn. Waarom zit t me zo tegen? Eerst die corona Dan zelf ziek dan de maag die last blijft geven... mag ik niet afbouwen ofzo? Zonder die corona had ik al 4 maanden in t traject gezeten!!! In mn hoofd is t chaos. Ik ben wanhopig en weet t niet meer. Niet eten is afzwakken en doodgaan. Gister heb ik bijna niks weggekregen. Is toch niet normaal? Maar ja huilen helpt niet. Kreeg zelfs meer pijn aan de maag van t schuddebuiken van t snikken. Ik snap t niet. Voor die buikgriep voelde ik niks aan de maag en kon alles eten. De arts zei wel dat een buikgriep weer je maagslijmvlies kan hebben geïrriteerd. Ik maak me zorgen dat t mn eetlust weg is. Voorgoed. Mn hoofd is ook zo moe. Als ik in mn dagboek schrijf schrijf ik een p voor een d enz. Hussel ik woorden in mn hoofd. Gewoon uitgeput hoofd. Ik ben uitgeput. Op afgemat. In sept 2019 kon ik de pijn in de maag en niet eten beter aan. Ik was nog niet zo verward en moe. Mn hoofd was stukke helderder. Ontbijt zit er in. Hele harde geluiden. Eerst denk je ach het is griep eten komt wel weer. Dan denk je okee je lijf moet nog herstellen eten komt wel weer. Maar nu ga je toch zorgen maken. Kan ik ooit nog eten? Niet eten is langzaam doodgaan. Ik ben kapot moe van de pijn niet eten en mn hoofd. Fysiek en mentaal opgebrand. Maar ik ben machteloos. Kan de maag niet besturen. Dus ik MOET het aanvaarden. Oh @Kannietmeer was ik maar zoals jij en goed in je lot accepteren. Je bent wel mn inspiratiebron. Mn man zit maar laat t nou los. Het wordt vanzelf beter. Zo moeilijk. Ik zie geen verbetering. Alleen maar grotere wanhoop. Dokters al gebeld. Gaviscon geprobeerd. Gember. Heb meer angst. Vooral sinds die waterdiarree. Gewoon niet weten wat er aan de hand is, maar geen puf om te vechten bij de ha voor onderzoeken. Ben te moe. Te uitgeput. Te ellendig. Als ik energie had zou ik om een maagonderzoek vragen en bloed afname. Gewoon weten wat t is. Als er niks uitkomt weet je dat t stress is of de pammen. Maar nu denk je er zit een gat in mn maag. Ik heb weer een maagzweer. Gister voelde mn maag als dood en ontstoken. Vreselijk. Gewoon steken. En rare geluiden dat t maakt. Ik ben gewoon dood en doodmoe nu. Dus kan t allemaal even niet meer goed overzien en beoordelen. Mn hoofd is zo warrig en wazig. Alles is me even teveel aan t worden. Uitgeput. Op. Sorry mensen. 9.11 en ik ben al op. Was t maar 21.11 al...

Ik heb sinds dat half uur waterdiarree geen ontlasting meer gehad? Ik eet ook weinig ivm de maag dus die darmen vullen ook niet rap. Gister viel de rijst met zalm en ketjap niet lekker. Gelukkig zakte t wat. Maar geen idee of ik nog waterdiarree heb??? Veel gassen maar geen ontlasting meer gezien. Ik plas goed. Probeer goed te drinken. Moet je ook doen Bolleke. Ik had zoveel vocht verloren dat ik gister me zo slap als een vaatdoek voelde. Kleine beetjes eten waar je trek in hebt en blijven drinken en zout ook! Heb goed geslapen. Was ook echt doodmoe. Alles doet nu pijn van de krampen. Mn nek schouders mn bekken. Pms is voorbij en ik lijk weer een ander persoon? Ik werd met angst wakker. Heel gek want ik had geen enge droom ofzo. T zakte ook wat. Manlief lag nog in bed en leek dood. Ik hem schudde om te kijken of ie nog leefde. Hij had echt zo'n doodskist positie. hij werd wakker en keek me raar aan. Wat doe je? Je leek dood zo stijf lag je en met je hoofd in zo'n rare positie. Zag je niet ademen. Hij bleef me raar aankijken. Solly;) Ontbijt zit er in. Maag rommelt. Die plek blijft gevoelig. Maag is niet goed. Steeds weer zon pijnscheut bij exact dezelfde plek als van de maagzweer in sept 2019. Maar goed dat is weg gegaan met omeprazol. Kon alles weer eten. Dus nu hopen dat t ook weggaat. Ik weet dat t nooit helemaal weg was. Al nam ik naproxen bij mn ongesteldheidskrampen kreeg ik altijd weer een reminder daar. Maar dat was niet dat ik niet meer kon eten. Nu is t weer opengereten die wond zoals t voelt. Enfin we moeten ermee dealen. Alleen dat hoofd is zo moe. Je zou van alles willen maar dat hoofd wil niet. Gisteravond een uur gelegen en breinlijden. Staren in t niks want niks anders gaat. Kussen over mn hoofd om t gevoel van wegkruipen ontprikkelen te ervaren. Dat hielp een beetje. Later op de avond ging t wel. Met buik en brein. Ik vind t brein nog erger dan de maag. Pms is over. Dus ik probeer mezelf een beetje positief uit te dagen. Niet te geforceerd. Maar gister kreeg ik voor t eten op de bank een moeilijk breinmoment. Alles is teveel. Ik probeer mezelf dat toe te spreken. "Laat maar gaan." "Dan weet je niks meer." "Je bent gewoon moe in het hoofd." "Het is gewoon wat veel tegenslag buikgriep maagzweer die weer opspeelt weinig eten verdragen." Het werkte totdat mn avondeten weer last van de maag gaf en ook last van mn brein, alles teveel. Maar ik ben 8u gaan liggen op bed met mn kat. Om kwart voor 10 na veel gewoel beterde het en kon ik wat ontspannen. Ik ben heel erg in de war. Het is mei. Ik kan een oproep voor afbouw verwachten maar ik ben zo moe in het hoofd (Kan t niet uitleggen, maar t hoofd is op) dat ik niet eens weet hoe ik mn spullen moet pakken, hoe ik 2 uur in de auto overleef en hoe ik de nieuwe omgeving overleef. Ik weet t echt niet. Ik denk dat hier de mensen die weten wat t is als je zo overprikkeld bent dat geluid bezoek telefoneren gewoon dagelijkse dingen enz enz teveel is en je brein niets meer wil processen. Toen mn ma 15 min was geweest kreeg ik in de namiddag t gevoel dat t niet gebeurd was. Zo raar dat hoofd. Ik zou liever thuis afbouwen maar zowel mn man steunt me daar in niet als wel begeleiding. Nee ik wil wel de begeleiding int ziekenhuis maar had ik maar een knopje dat ik er in 1 x was en ook naar huis kon om mn kat te knuffelen helaas heb ik niet zo'n knopje Ben gestopt met de gaviscon maar maag rommelt nog en die plek nog pijnlijk. O jee ik heb t idee dat er ontlasting aankomt. Wat zal t zijn? Zo weer een hoop geschreven solly. Ik ben elke ochtend weer zo verward. Combi van benzos vermoeidheid angst Fijne zondag! Status update: geen diarree, wel pijn op die plek in de maag. Nee helaas krampen en diarree maar nog geen waterdiarree wel hevige krampen en mn maag doet pijn!

Ik slikte alleen 75 mg sertraline verder geen enkele pil. Ik wilde zwanger worden en wilde er van af na 10 jaar volgens mij onterecht t te slikken. Afbouw sertraline ging alleen mis. Ook al deed ik t langzaam. Hield t een half jaar uit met bizarre symptomen. Alleen het werd steeds erger. Kon niet meer slapen en 24/7 angst golven. Vooral als ik even sliep werd ik wakker met soort van epilepsie aanvallen en een hele rare chemische angst. Ik ben weer gaan slikken maar t ging niet weg. Geen psychiater geloofde dat t van de afbouw kwam. Dus ophogen met sertraline en kreeg er benzos bij. Had ze nog nooit geslikt. Wat een hemels gevoel gaf de benzos. 10 mg oxazepam en ik was uren rustig. Heerlijk. Een verslaving was geboren. Sertraline deed niks na 8 weken en bleef ik die verrotte benzos slikken want dan voelde ik me een beetje goed. Geprobeerd om er met AP er vanaf te komen. Daar sliep ik wel goed op maar overdag nog steeds veel angst dus had er nog een middel bij... oxazepam verloor zn werking - ik had meer nodig en alle benzos geprobeerd en t werd lorazepam. Werkte lang en goed en bleef werken. Zo krabbelde ik weer overeind op 5.5 lora. Verdeeld over de dag. 5 gelukkige jaren. Alleen na een 1.5 jaar stressevent, trauma kreeg ik angsten en overprikkeld. De hulp was met wachtlijsten. Ik begon steeds meer lora te nemen na 3 maanden angsten. De dokter vond t prima. Ik werd alleen maar slechter. Eindelijk bij de psychiater en die heeft me een halt toegeroepen en zei dat het onwijs veel was wat ik slikte. Maar t leed was geschied. Sindsdien 13.5 mg lorazepam!!!!! En mn hoofd werd moeier en slechter. Overprikkelder. Als ik wist wat ik nu weet! Ik wist t niet hoe het het brein vernield. Ik snap niet hoe ik zo stom heb kunnen zijn. Zo dus.

Ik geef idd over sinds dat hoofd naar is geworden... en dat wijt ik aan de benzos. Maar de maag is echt irritatie. Begon in sept en t was echt van de diclofenac ibuprofen naproxen waar ik een shitload aan nam. Echt enorme pijn op 1 plek. Maagzuurremmers hebben t weer geheeld en kon alles weer eten. Als ik weer zon pil nam gelijk weer last. Dus dat is echt de oorzaak. Heb ook onderzoek gehad. Maar nu na dat buikvirus heb ik zo overmatig overgeven en verteerde t niet en t was echt een virus want mn man had dezelfde symptomen. Dus nu voel ik weer die plek. Denk geïrriteerd. Moet weer helen. Heb echt dezelfde symptomen oprispingen last van die plek geen eetlust vlagen van misselijkheid. Alsof die plek weer is opengereten. Ik nam nog naproxen zetpillen. Maar dat Heb Ik nu gestaakt. Maar de benzos helpen natuurlijk niet mee. Mn darmen zijn bijvoorbeeld met heel veel gas sinds ik zo hoog zit. Da's echt een benzokwaal. Maar geen waterdiarree of maagzweer.

Ik ben bekend met sertraline. Slik t zelf. Een ssri duur 6 tot 8 weken eer t aanslaat. Als t aanslaat. Die pech kan je ook hebben. Dus dat je niks merkt is niet vreemd. Ook kan t juist eerst erger worden voor een ssri aanslaat. Zo jammer, had gehoopt dat je doorzette en t tijd gaf. Had echt gehoopt dat t zou minderen en je Windows zou ervaren. Sterkte iig

Vannacht half 2 wakker met een beroerd gevoel in de maag. Ik wist dat ik naar de wc moest gaan. Waterdiarree! Zo erg. Ging een half uur door met krampen in de buik. Op het laatst was t alleen water. Na een half uur leek de aanval wat gezakt te zijn. Geen aandrang meer. Ik ben verder gaan slapen - al duurde dat even omdat ik me heel raar voelde, maar viel uiteindelijk in slaap en niet meer wakker geworden. Mn maag borrelt nu als een malle. De plek van de maagzweer toentertijd is voelbaar. Nu geen aandrang meer. Ik maak me wel zorgen erom. Voel me niet lekker door die maag. En zo uitgeput gevoel. Nu met moeite eet ik een cracker met wat yoghurt. Geen eetlust. Ik had gisteravond vanillevla geprobeerd bij gebrek aan bananen. Probeer toch me te voeden. Dat viel alleen helemaal verkeerd. Voelde me heel beroerd. Daarvan is (denk ik) niet de diarree, want ik had in de middag al beetje diarree. Ik liet een wind en mn broek vol. Gelukkig had ik maandverband in en dat heeft alles opgevangen. Daarna naar de wc en beetje diarree maar dat was t. Nog niet zorgwekkend vond ik. Maar wat vannacht gebeurde wel. En maar buik gerommel. Ik heb de dokter al gebeld over de maag van de week en daar word ik niet wijzer van. Ik kan sinds de buikgriep nu 4 weken niet normaal eten. Ik dacht aan maagslijmvliesontsteking weer maar dan krijg je geen waterdiarree. Hoewel die plek wel pijnlijk is waar ik in sept een ontsteking had. Ik weet het niet meer en mn hoofd is drama. Gister voelde ik gewoon een tijd niks meer doodeng. Geen gevoel nergens zoveel fysiek als mentaal maar ik wist dat t mn hoofd was. Was ook de dag kwijt, wist niks meer en huilen. Afschuwelijk dat hoofd. Alles is dan teveel gewoon. Heel de dag absurde krampen. Last van de maag. Opeens voelde ik t niet meer en deed mn hoofd heel raar. Kent iemand dat? Zo overprikkeld dat je niets meer kan voelen? Nog even en ik droog uit of raak ondervoed. Ik weet niet wat de buikgriep heeft gedaan, maar het wordt nu wel zorgwekkend. Al reageerde de huisarts van de week niet zo. Ik ben uitgeput gewoon. Ik heb geen koorts. Voel gewoon heel zwak. Ik weet het niet meer wat t is? De ongesteldheid is doorgekomen. Dus even zien of dat extra werking op de maag en darmen had? Ik had heftige krampen. Slik wel paracetamol (is niet kwalijk voor de maag) en verder geen maagbezwarende troep. Ik gebruik wel Gaviscon (naast de maagzuurremmers die Ik vanaf sept 2019 gebruik). Was van de huisarts een tip om dat te proberen naast de maagzuurremmers. Ik zie nu dat er bijwerkingen aan zitten. Sindsdien lijkt het nog erger geworden. Dus miss even stoppen ermee?

Ik heb dat nu al @Kannietmeer en afbouwen moet nog

Goedemorgen. Mijn hoofd is heel raar dus ik neem de tijd om te schrijven. Ik wilde iets zeggen. Weet het in mn hoofd, maar kan niet op de juiste woorden komen. Mn hoofd is nu drama door alle interne prikkels. Ah ik heb m. Toevallig! Dat woord zocht ik. Mijn hoofd is een wazige bende. Gister barstte dat hoofd uit elkaar. Bloed is aan t loskomen. Maagzweer lijkt weer terug. Voel echt die plek. Doet pijn. Kan niet normaal meer eten. Toevallig wilde ik t over interne prikkels hebben Bolleke. Die zijn op het moment groot en de soort prikkels die je niet kunt vermijden. Je MOET ermee dealen. Oh gister wilde ik onder een steen kruipen. Nu net wakker en voel me stervende alsof ik t niet meer kan dragen al die prikkels. Welke prikkels? Nou die ongesteldheidspijnen en de maagpijn. Ik voel t door heel mn lijf gaan. Normaal neem ik naproxen maar nu met de maag kan dat niet. En dat hielp echt goed. De eerste x zonder naproxen sinds ik pms heb. Nu ruim een jaar. Heftig. Ik werd wakker en alles doet pijn. Dat zijn interne prikkels. Mn maag mn ongesteldheid... Gisterochtend ging t okee met de maag. Ik voelde lichtjes de plek van de maagzweer in september 2018 door teveel diclofenac/ibuprofen/naproxen gebruik. Slikte heel wat af door die explosieve hoofden. Niet dat t hielp. Het heeft alleen mn maag de vernieling in geholpen. Gisterochtend was ik zelfs vrolijk. Mn maag deed t heel goed. Hoe snel dat t gaat de positiviteit. Ik slikte dat drankje van de dokter: gaviscon. Ik dacht Yes het helpt. Nou mooi te vroeg gejuigd. Middag ging ik rusten. Kon ontspannen en 20 min geslapen zelfs. So far so good. Daarna wakker zonder maagpijn. Ik nam een glas diksap. Dronk t in 1 teug leeg, was wel wat te warm water. Hete kraan stond nog aan. Weet niet of dat t was. Maar ik kreeg toch last aan mn maag. Echt de ja vu naar september 2018. Okee ik had niet zo'n pijn als toen. De pijn was toen heftiger maar ik slikte dan toen ook nog geen maagzuurremmers. Maar mn maag was alles behalve goed. Ik ging heen en weer van de pijn. Erger dan tot nu gehad had. Toen t zakte eindelijk. Was in september ook kwam in aanvallen. Ging ik zitten leek de maag wat beter kreeg Ik een barstend hoofd en lijf leek te barsten. Alles was me teveel. Ik kon niet meer denken. Huilen. Doodeng dat hoofd. Het werkte niet meer. Gewoon teveel prikkels. Ik kan t niet verwerken meer. Ik hoop dat de maag nu extra naar doet door de ongesteldheid. Ik wil nog niet verder kijken naar de opname die komt. One day at the time. Vandaag en niet verder. Ik lig nu in bed. Alles doet pijn. Mn maag. Mn lijf van de ongesteldheid. Mn hoofd is dol. Gister leek tie te klappen van de teveel aan interne prikkels. Heb me heel de avond rot gevoeld. Hoofdpijn maagpijn krampen pfff ik dacht te sterven maar ik leef nog. Heb ook heel onrustig geslapen. Steeds wakker van de pijn. Ontzettend naar gedroomd. Ik ben t vergeten maar weet dat ik me heel bang voelde. Mn maag rommelt en borrelt. Ik ben duizelig. Oh ik zou nu zo graag een naproxen willen!!! Ik voel t zelfs in mn kuiten en tenen. Straalt uit. En er zit nu rood bloed maar t komt nog niet goed los. Hopelijk vandaag. Dan kan ik 1 ding wegstrepen aan interne prikkels. Mn maag is wel een zorg. Had gister zelfs dokter gebeld want die gaviscon werkte niet! Moest ik mn omeprazol vervangen voor nexium. Wie heeft hier ervaring mee? Kan dat helpen een andere maagzuurremmer. Sta niet te springen op een wissel omdat de omeprazol me heeft geholpen in september. Het duurde een tijd maar het ging weg. Kon alles weer eten! Maar kan t helpen? De assistente zei ja als je op de omeprazol weer last krijgt doet ie niet voldoende meer. Maar ik zie die logica niet? Ik had een fikse buikgriep. Heb me flink leeggekotst enzo. Daar kan de omeprazol toch niks aan doen? Ik weet t niet meer. T maakt me dol. Tis me teveel voor mn hoofd. Maar ik laat t maar zijn zoals t is. Kan er toch niks aan doen. Die buikgriep heeft t slijmvlies weer aangetast en de plek weer levend gemaakt. Hopelijk heelt t sneller en wordt t niet zo erg als in september. Toen was ik wel een stukje beter qua conditie en hoofd. O ja Ik zit nu aan de gember thee maar las gister dat t ook teveel kan zijn en je juist last krijgt van je maag en ook dat t de maagzuurremmers afbreekt. Wat is teveel? Ik deed 3 plakken in thee trekken en drink er 2 kopjes van. Nu ga ik maar 1 klein plakje doen. Gember is wel heel gezond btw. Energie en rust geeft t ook!!! Dus mensen een tip Google er eens op. We moeten de dag doorbikkelen met roodkapje en de boze maag. Dank voor t afschrijven. Mn kattenkind slaapt zo lief bij me. Jaloers op mn kat! Slikt geen enkel pilletje. X

Ja datte dus. Vreselijk. En derealisatie (noem t maar zo) daardoor omdat je hoofd te moe is om je omgeving te processen. Dan lijkt alles vreemd en teveel. Je bent jezelf kwijt. Vooral in je hoofd en je kan niet meer tot orde komen. Ik hou nu dwangmatig vast aan dagschema om houvast nog te hebben, maar zelfs dat vergeet ik en gaat niet vanzelf meer. Wat deed ik ook alweer? Ben bang dat als ik in Nijmegen wordt opgenomen compleet de kluts kwijt raakt omdat ik t al thuis heb met de bekende dingen. En gek wordt in mn hoofd.

In mei kan ik opname verwachten! Ik had een vraagje: kun je van de benzos zo'n moe hoofd hebben ondanks slaap. Ik blijf zo moe in het hoofd. Dat alles teveel is zelfs denken kost moeite en overzicht in je hoofd.

O echt Yo. Weet je kan t ook niet van de AD afbouw komen? Ik was met AD geminderd en had ook geen slaap meer. Elk uur wakker met heftige angsten en ik kon niet meer. Die AD moet je niet onderschatten. Ik ben AD gaan vermeerderen met benzos en ap. Achteraf denk ik stom ik had door moeten zetten. Het was heus weggegaan. Maar Ik wist niet Wat Ik nu weet en de psychiaters zeiden ja ad afbouw is maar 2 weken last. Je snapt m al hoe ik ging denken. Dat t zonder medicatie niet wegging. Eerlijk gezegd is het niet heel verstandig geweest om beide tegelijk af te bouwen. Nu weet je niet wat wat doet. Maar Dat is gebeurd. Alleen weet dat je t nu zwaarder kan hebben dan als je 1 had afgebouwd!! Maar benzos en ad kunnen herstellen. Het kan alleen heel lang duren. Miss een angsttherapeut zoeken die kennis heeft van wat medicatie kan doen met je. Die je kan helpen er mee om te gaan en een steun kan zijn. Ik weet het ook niet. En werkt de oxazepam? Hoezo heb je die in huis? Ik zou ze weggooien. Wat je niet hebt kun je ook niet nemen.

Nou ik had kinderen gewild, maar dat kon niet op de benzos enz. Ik was juist AD aan t afbouwen en was zo ziek dat Ik aan de benzos ging. Ik bouwde af om zwanger te worden zonder medicatie. Ik slikte toen nog alleen AD. Ik werd zo misbegrepen en ziek dat ik meer AD nam AP en benzos. Ik vind sterilisatie wel heftig hoor. Zeker omdat ik t nooit heb gehad die pms en het is gekomen en moet ook kunnen weggaan. Ik mag nu ook geen naproxen of feminax vanwege de maag. Maar mn hoofd maakt t heftig en dat is benzooi gerelateerd denk Ik. Al weet Ik op t moment ff niks. Chaotisch zootje daarboven. Maar ik hoop op herstel en denk dan miss kom ik van de pillen af en wil ik nog zwanger worden. Ik wil t niet afsluiten zeg maar. Hoe oud ben je Bolleke dat je een scootmobiel hebt?

Goedemorgen zonder zorgen! Goed geslapen, maar doodmoe in het hoofd. Gedroomd als een malle. Hele intense adrenslineslurpende dromen. Ik word dan ook wakker alsof ik heb gevochten met leeuwen. Oh dat was ook 1 van de dromen zie ik nu voor me. Hoog bevend verstoppen voor de hongerige leeuw... Ik voel de pms zo erg nu. Gedachtes van zelfmoord. (Niet dat ik t doe!!!! Ik weet dat t hormonaal is) Mn lijf die intens overprikkeld is door de gierende hormonen. Ik had gister bruine bloedproppen. Erg vroeg nog 3 dagen wachten. Nu is alles pijnlijk en mn hoofd is helemaal raar. Ja de pms wordt nu echt zwaar. Nergens lust in. Alles is teveel. Een monster. Mn maag is niet okee! Voel die plek lichtjes, maar kan niet goed eten. Borrelt heel erg. Heb net ontbeten... Ik vergeet alles. Mn hoofd is een gatenkaas. Elke maand weer een gevecht met die hormonen. Heel gevoelig heel negatief om een scheet janken enz. Ik ben zo moe en raar. Gister het gevoel te stikken heel de tijd. En huilen en huilen. Gewoon echt pms gejank. Zelfmoordgedachten verlies van zin van het leven. Ja dan zijn we dicht bij t eind van de pms. Wat kun je ertegen doen? Geen pil ik slik al genoeg pillen. Die zelfmoordgedachten zijn trouwens maar vaak 2 dagen in de maand. Als t door is verdwijnt t ook. Ik voel me zo raar. Ik kan t niet omschrijven en heel uitgeput. Alsof mn lijf en hoofd t niet meer trekt die hormonen. Gevoel te stikken. Terwijl mn adem niet heel snel gaat? Moeie ogen terwijl ik heb geslapen. Gewoon even pms. Acceptatie! De dag ervoor was erg draaglijk dus hou daar aan vast! Ik krijg nu hele duizelingen. Ja dat is echt door pms. Nou ja we moeten doorgaan. Nu lukt t even niet maar als t door is wil ik me weer uitdagen om te accepteren. Nou gister op de bank was ik ook goed bezig. Ik zei laat maar zijn al die hormonen en het zijn maar hormonen. Je bent gewoon in je pms. Ik werd rustiger en was weer zoet een game aan t spelen en had verdraaide nog een hoge score ook! Okee het is nu 9.21 u en ik ga de positieve punten van gisteren bedenken! De ochtend was goed te doen. Kaarten gemaakt. In de middag heb ik me kunnen ontspannen en 23 min geslapen! Ik heb nadien nog een legoset gescoord op marktplaats. Voor een goede deal. Het janken was 1.5 uur. Niet de hele dag. Daarna even stil daarna even weer huilen maar korter. De rijst met zalm gaf geen grote pijnen. Ik ben als een blok in slaap gevallen en kon dus redelijk ontspannen. Ik heb met mn kat geknuffeld. Heb mn ommetjes gedaan. Nu weet ik even niks meer. En nu slaapt mn kat in mn armen en voel dr schokken. Dan wordt ze slap. Echt bizar is dat. Als dood zo slap, maar hou wat yoghurt voor dr neus. Ze reageert niet. Te diep weg. Smeer t op dr bekkie en hup die tong en wakker en weg slapte. Bijzonder.

Goedemorgen zonder zorgen! Goed geslapen, maar wakker worden met het gevoel te sterven heel raar. Ik heb toch zo'n 8 uur geslapen(wel met wakker worden aantal keer, heftig dromen), maar mn lijf voelt uitgeput. Probeer verder te slapen, maar ik voel mn spieren pijn doen en mn pms krampen in rug en benen. Te moe om te liggen. Nee slapen lukt niet meer. Ik moet het hiermee doen. Ik voel de pms. Ja de pms wordt nu echt zwaar. Nergens lust in. Alles is teveel. Een monster. Mn maag is afwachten! Voel die plek lichtjes. Heb net ontbeten... Pms dag 4. Dus we zijn er bijna. Elke maand weer een gevecht met die hormonen. Heel gevoelig heel negatief om een scheet janken enz. Gister mn moeder omhelst. O wat was dat fijn. Ze (met broertje) kwamen bakjes eten brengen. Scheelt koken. Ze wilden t zoals altijd aan de deur hangen en weer weggaan. Sinds de corona mn moeder niet meer gezien en zeker niet vastgehouden. Ik zei kom aub binnen. F#### die corona ik heb je nodig(moeder en broer zijn gezond en niet bang voort virus). Ze deden afstand houden voor mij, maar gezien ik t kan hebben? Nou ja. Wat was dat fijn en wat deed t me goed! Ik had al heel de dag erg last van mn maag. Ik heb mn moeder geknuffeld. Bij dr uitgehuild. Ja dat deed me echt goed. Ook mn broertje erbij. Okee ik ben nu strafbaar. Mensen hebben mensen nodig. Liefde. De maatschappij is echt raar. Je mag niet in de auto met iemand die niet bij je woont. Krijg je een boete. Enfin, gister toch maar dokter gebeld. Zo'n last aan de maag. Ik dacht na 3 weken niet normaal eten even informeren. Je hebt ook dan geen reet aan dokters. Ik mocht 2 middeltjes een nieuwe maagzuurremmer kopen en dat is alles. "Ja je moet in de avond wel meer eten dan alleen rijst." ...Hallo! Ik zei dat ik last heb van de maag na eten! Wat is hier niet duidelijk aan. Ik geef over. Ik krijg t niet weg. Zelfs na een bord rijst lig ik heel de avond met last alsof mn buik een ballon is. Dat is nu juist het probleem waarvoor ik bel dat ik al 3 weken geen volledige maaltijd wegkrijg! Zucht. "Nee je moet gewoon eten." Zucht laat maar. Ik zei ik ben uitgeput van die maagklachten. Geen response. Kan het een virus zijn. Herbesmetting. Nee dat kon niet. Uh maar ik zeg toch spierpijnen hoofdpijn abnormale verhoging voor mijn doen beroerd en misselijk rommel uit mn neus. Groenbruin slijm pijn in oren lichte keelpijn ... dat had ik niet toen ik alleen de maagzweer had? Ik heb zelf gelezen dat je weer ziek kunt worden als je beter bent door herbesmetting dan waart t nog rond in huis. Ik zeg niet dat t zo is, maar resoluut zeggen dat dat niet bestaat doet mijn wenkbrauwen fronsen en daalt mijn vertrouwen naar nul. Zeker het corona virus kan 3 dagen overleven op oppervlakken. Ik bedoel maar. Ik moest die middeltjes nemen en dan zal t gauw beter zijn... Gisteravond glas water met citroensap op. Dat zou dat opgeblazen gevoel moeten slinken. Het leek te werken! Maar heb rijst op met een stronkje broccoli en plak zalm. Ik vond dat wel een hele maaltijd. Het bleef goed er in. Ik had nu hoofdpijn. Dat was eergister ook zo de maag hield t binnen maar meer hoofdpijn. Dat heb ik liever dan maagpijn. Hoe dan ook ik hoop mn eetlust weer terug te vinden zoals t was voor de griep. En dat mn maag weer normaal doet zoals voor de griep. Nou lieve mensen weer een heel verhaal. Ik vind t zo fijn als mensen benzo vrij zijn geworden, maar zo jammer dat ze dan weggaan! Mn maag borrelt. We gaan t vandaag zien wat t geeft. Kies doet links ook weer pijn. Had perio aid van mn tante gehad. Leek na paar dagen te helpen. Nu weer last. Aargh. Gebit hoofd maag blijven mn zorgenkindje. Elke ochtend zo verward wakker. Dan raak ik t in de avond kwijt en krijg ik r weer in de ochtend. Verwardheid. Insane.

Constant honger is van de seroquel. Dat had ik ook. Ik vrat echt me helemaal vol. Kwam ook veel aan. Ik ging uit eten met de familie. Ik at een groot bord weg met veel vlees en mn oom zei: ik verbaas me over je eetlust. Ik schaamde me dood wat ik wegwerkte. Dat was ik niet. Elke avond suikerzoet. Heel wat chocola weggewerkt. Ik had echt cravings. Is echt de seroquel. Het goede nieuws het gaat weer weg en stabiliseert. Afvallen is alleen heel moeilijk. Maar Ik zit er niet mee. Beter wat goed gevuld dat je wat kan hebben dan vel over been wat ik toen ervoor was.

GEFELICITEERD hou je ons op de hoogte hoe het gaat?

Dat dacht ik ook. Als je weer terug gaat op de benzos kun je t Kindle effect krijgen en wordt afbouwen nog lastiger. Doorzetten is denk t verstandigste en fijn dat je steun hebt aan mensen die t ook hebben! Klinkt echt als zwaar Yo. Ik hoop zo dat je een window mag ervaren. Dat zal je weer moed geven! Of dat t langzaam afneemt. Nee dokters kunnen niks voor je doen. Heb je niks aan. Ze weten t ook niet en kunnen je zelfs op een verkeerd been zetten met hun weinig weten. De meeste kennen niet eens de benzo klachten. Blijf hier posten en doe je verhaal. Dat kan je erdoorheen slepen misschien. Alles lijkt t bij mij te begeven. Gebit maag hoofd darmen maar mn hart is juist sterk. Dan zeg Ik tegen mn man ik leef nog omdat mn hart tikt maar verder ben ik dood. Het is toch wat die benzooi. Als ik wist wat ik nu weet. Zucht.

Wakker met angst en hartbonzen. Ik weet niet meer wat ik kan doen met mezelf. Ben zo moe en de maag is zo naar en ik ben zo uitgeput en verzwakt van weinig eten. Ik had een diclofenac genomen en sindsdien is die plek ook weer zo pijnlijk. Ik ben niet in orde. Kan niet eten. Ik maak me zorgen. Niet eten. Verzwakken. Enz. Ik had vorige zomer een maagvliesonsteking van de diclofenac dat ik slikte zonder goede bescherming. Nou dat doet echt pijn. Ik verging van de pijn. Vooral na iets eten. Ik dacht eerst aan nierstenen omdat t echt op 1 plek heel zeer deed. Echo gehad en ik werd gek. Was t de stress of wat had ik? Zo'n pijn. Bloed afgenomen. Dokter. Ik had toen gelukkig meer energie en een beter brein. Dokter stelde een maagvliesonsteking of beginnende zweer. Ik werd aan de omeprazol gezet 40 40. Alleen voor dat ging werken. Weken droge rijst. Maar t tij keerde ik kon steeds weer meer eten. At makreel erbij groenten. Steeds meer een maaltijd. Uiteindelijk kon ik alles weer eten zonder last. Behalve frituurvet. De maag deed weer normaal maandenlang. Mocht geen ontstekingsremmers meer. Maar na de buikgriep is de maag weer helemaal van slag. Buikgriep is een maagvliesonsteking. Dus mn maag is weer naar. En nu gister mn maag voelde vreselijk. In de ochtend leek t beter dan de dagen ervoor. Ik was blij. Na het rusten begon ik toch misselijk te worden niet lekker. Overgeven. Dacht dat zal wel opluchten. Ik probeerde kleine dingen te eten. Mn maag ging toch een partij vervelend doen. Pfff. Ik kreeg flashbacks naar de maagvliesonsteking. Ik wist niet waar ik t zoeken moest. Ik kon niet meer ook. Zo uitgeput moe van het niet kunnen eten. Maar zon last van de maag dat ik echt met mn hand heen en weer liep en dacht naart ziekenhuis te moeten. Maag voelde als dood in mn lijf, niet werkend. Doffe pijn. Vreselijk gevoel in de maag. Wat droge rijst op en dat viel moeizaam. Heel de avond op bed met een opgeblazen buik alsof t kon knappen. Ik ben zo moe. Ik kan niet meer. Pms dag 5 helpt ook niet mee. Ik heb gehuild en geroepen dat ik radeloos was en t allemaal niet meer hoefde van mij. Ik doe zo mn best om positief te blijven en ik word weer zo ziek aan de maag. Ik heb al genoeg aan t hoofd! Letterlijk en figuurlijk. Ik gebruik al de max maagzuurremmers dus daar valt geen eer meer te behalen. Ik word wakker met angst hartbonzen en die plek in de maag doet zeer. Ik denk daar gaan we weer. Mn hoofd is zo moe en wazig. Ik voel me zo uitgeput. Ik ga een der dagen instorten van uitputting. Voedsel is brandstof en ik was al moede en nu voel ik me helemaal slap en krachteloos. Nu in pms. Ik kan gewoon niet meer. Ben op. Had 37 7 gister. Voelde me beroerd. Maag maakt maar geluiden. Die plek doet zeer. Ik ben helemaal in de war. Zoooo uitgeput. Ik kan niet meer. Pms hoofd maag het is me even teveel. Ben gewoon het spoor bijster.

Niet denken over werk. Nu is nu. Nu heb je angst en die heeft alle ruimte opgeslokt. Het is zaak dat je stukje bij beetje weer grond herovert. Het enige dat tegen angst helpt is er niet tegen vechten. Dat win je nooit. Maar het laten zijn en het accepteren. Dit heb ik niet van mezelf, maar uit een goed zelfhulpboek de angst de baas. Van Frits Winters. Ik leef met je mee want ik vecht ook steeds automatisch tegen de angst. Zo is mn brein in een constante vechtmodus. Ik heb 3 dagen geprobeerd er anders mee om te gaan maar wat is dat moeilijk! Maar ik heb ook de pammen en dat brein tegen. Daar moet ik vanaf. Zit nu in pms en ben dan heel negatief. Ook grieperig maagklachten erbij. Dus ik snap de wanhoop die angst geeft. Ik probeer t nu te laten zijn. Heel lastig. Laat maar komen wat je vreest. Dan stik ik maar. Laat me maar stikken. Ik doe wat ik wil en dan adem ik maar niet.

Van harte met onze koning @bolletje Bollleke waar ben je? Alles goed? Zo redelijk geslapen, maar de angst zit er alweer in nu. Dus ik ga jullie schrijven om op iets anders te focussen. In de ochtend heb ik altijd bij wakker worden: angst! Meestal met nare breinsensaties of vermoeidheid. En nu griepverschijnselen. Werd half 2 wakker geen angst? Echt als ik echt wakker word. Nu ik dit schrijf ben ik in de war. Komt dit nu door angst of pammen? De verwardheid en vergeten en derealisaties. Iets wat steeds erger wordt. Ik ben de controle kwijt en het overzicht. Iets wat de Radboud arts zei dat dat gebeurt aan de pammen. Je raakt de controle kwijt. Nou dat is ook echt zo! Voor ik 13.5 mg slikte was ik ook prikkelbaar. Niet zo ernstig als nu maar kon weinig hebben. Mientje vergeet nog steeds zonder pammen. O dan denk ik gaat dat afbouwen mn hoofd weer helen? Ik wil t zo graag geloven!!! Als ik overtuigd raak dan is dan een pré. Ik heb gelezen als je positieve verwachtingen hebt dan heb je minder last van afbouwklachten. Ik heb sws studies gelezen dat ziekenhuispatiënten eerder opknapte als de arts positief was en met positieve prognoses kwam. Daarom wil ik het geloven. Dat is zo krachtig! Positieve mind set. Ik heb m nog niet gevonden. Nu pms en shitload aan negatieve gedachtes bah. Moe in t hoofd en ben t positieve draadje weer kwijt. Moet weer opnieuw beginnen. Positive self talk denk je sterk. T zit er nog een beetje. Gister een helse dag, maar avond was goed te doen! Niet gecrepeerd van maag/beroerdheid. De ochtend minder spierpijn maar zo misselijk. Vreselijk. Ik voelde me echt ziek. Blijf verhoging hebben in de ochtend. Weet niet wat ik heb. Ik had goed geslapen maar voelde me krachteloos en op. Gelukkig ging bij rusten het misselijke gevoel wat weg! Ik kon goed ontspannen en 19 min geslapen! Helaas kwam na het opstaan de beroerdheid weer terug... flink overgeven dat luchtte even op. Maar o wat voel ik me slap en krachteloos. Ik duizelde helemaal in mn hoofd. Was doodeng. Normaal eet ik dan wat maar dat ging nu niet. Ik dacht echt in te zakken. Alles tolde om me heen. Zo moe en zo slap. In de avond wat rijst naar binnen gelepeld. Dat moest van mezelf. Daarna weer beroerd. Ik dacht dat wordt weer heel de avond creperen. Maart was minder erg dan gister! Kon ontspannen. Heb zelfs een banaan weg kunnen sabbelen. En maag deed redelijk ivm met de dag ervoor. Ik probeerde toen banaan maar kreeg geen 2 happen weg. Ik had nu meer koppijn maar dat heb ik liever dan zon upset maag dat je niet weet waar je het zoeken moet. Mn oren doen ook pijn alsof ze vol zitten. Er blijft maar bagger uit mn neus komen. Bruingroen slijm. Dat had ik nooit. Dus ik vermoed echt een rottig virus dat me nu 3 weken tart. Ik zit nog steeds te denken aan corona. Omdat de ellende begon met hoestkuchen (mn man ook). Steeds een kuchje. Hele verstopte neus spierpijnen. Ik weet t niet. Alleen dat ik de vlag uitsteek als ik weer normaal kan eten. Ik hoop dat t eten terugkomt. Gister dacht dat mn verrotte brein mn eetlust heeft ontnomen en ik nooit meer kan eten. Nee dat is geen positieve gedachte dame! Let it go! Dan eet je niet. Dan zak je in. Okee nu 9.39 u. Angst is niet erger noch minder. Verwardheid is intens. Angst zit er gewoon. Angst vind ik niet zo erg. De verwardheid het vergeten en de derealisaties die ik heb zijn vervelender. Ik lijkt insane te worden. Ken je dat dat alles vreemd lijkt. Alsof je in een bubbel zit. Alsof t allemaal niet echt is. Ik probeer t te accepteren maart is echt naar. Zoals gister zat ik op de bank. Mn kat kwam om te knuffelen en ik zat mn te aaien en te kussen. Hij omhelst je echt met zn poten. Ik noemde zijn naam en kreeg opeens een gevoel dat t niet als mijn kat voelde. Heb ik een kat? Zo onwerkelijk. Heb ik m zo genoemd? Dit is moeilijk uit te leggen als je t niet kent. Ik zei t mn man die ook op de bank zat te lezen en als ik t dan vertel dan komt t niet over. Hij snapte het niet. En zegt heel droog ja dat is je kat. Ik kreeg ook gedachtes over het verleden van mij en mn kat maar niet dat t fijn is als het zo vreemd opdringt als zijnde onwerkelijk. Was ik dat. Kan t niet beter uitleggen en uitbeelden als dit. De verwardheid en vergeten maakt dat ik aan alles twijfel. Ik weet nu niet meer wat angst is en wat de pammen doen in mn hoofd? Of de uitputting. De extreme moeheid? Ik ben t ff allemaal kwijt. Gevoel van controleverlies spoor bijster weg kwijt etc. Wat ik steeds schrijf is ook een vage mist in mn hoofd. Sorry als er geen touw aan vast te knopen is en het een rommelig springerig geheel is. Ik lees t steeds over om de fouten er zoveel mogelijk uit te houden maar dan denk ik lama! Ik zie t niet meer. Dizzydazzzzy... Okee het is echt een wazig zootje geworden. Mijn excuus! Iedereen een fijne Koningsdag gewenst die anders is dan anders. Maar voor mij maakt t geen verschil.

Wat goed nieuws! Blijf je ons nog steunen? Dikke kus

Alleen jij slikt geen benzooi meer toch? Ik slik een hele hoge dosis en denk dat van de benzooi komt? En hoop dat t brein beter wordt na afbouwen. Nou mn man is gezond als een vis en had ook dezelfde klachten dus het was niet van de pammen maar een virus. 100 procent. Maar sindsdien nog niet in orde ervan. Daarvoor at ik heel goed!

Goed geslapen. Gisteravond ECHT beroerd - kon geen rust vinden - zo beroerd en uit wanhoop een diclofenac zetpil genomen(hopelijk geen corona want dat is niet goed zeggen ze). Leek wat te beteren en zo in een rustige slaap gevallen. Maar beroerd weer wakker. Mn maag voelt niet goed spieren doen pijn lichte hoofdpijn het houdt maar niet op sinds de buikgriep 3 weken geleden. Google ik op hoe lang een virus kan blijven zeuren zonder koorts krijg ik alleen corona shit. Nou ik hebt vaker gehad in mn leven lang ziek niet kunnen eten zo lang dat ik dacht ik ga naar de dokter en dan is t opeens weer goed herinner ik me. Was ook weken niet lekker. Kon weken niet normaal eten. Dus hopelijk komt de eetlust weer terug en gaat t weer normaal doen? Toen was ik alleen beter in mn velleke dan nu. Tenminste draaglijk. Ik voel me zo beroerd en lamlendig dat ik t gevoel heb niet meer te kunnen. Heel raar. Gewoon geslapen. Je snapt t op het laatst niet meer. Ben vet verward, maar dat is dat brein. Maar sinds de griep is het brein echt slecht geworden... onhoudbaar slecht. Okee het begon 4 weken geleden met een verstopte neus en kuchje. No biggie. Ik dacht aan corona maar was heel mild en kon t goed aan. 2 dagen gevoel van stikken benauwd en 3 dagen spierpijnen maar daarna leek t over. Al gauw kwam toen de buikgriep. Zo beroerd elke ochtend. Misselijk niet eten hogere angst meer breinklachten hoofdpijnen. Echt HEFTIG was t. Ik wist niet wat ik had? Totdat manlief dezelfde klachten vertoonde en dus wist ik een virus. Alleen hij werd beter en bij mij bleef t 8 dagen hangen. Toen leek t te verbeteren... kreeg meer eetlust meer rust was heel moe. Toen ik juist dacht nu kan mn maag avondeten weer aan, kwam dat beroerde gevoel weer terug na 3 dagen normaal eten! Sindsdien zit ik weer op de rijst en ook dat ging gister met moeite. Ik voel me zo uitgeput, maar kan geen verlichting vinden of rust. Manlief is allang beter en ik kwakkel nog zo... Ik snap er niks van! Gister wel iets aparts gemerkt. Ik was te moe om mezelf positief te denken en liet t maar gaan. Had een jankbui en was daarna rustiger en toen kwamen automatisch positieve uitdagingen naar boven van 3 dagen trainen? Ik voelde me als op instorten en automatisch kwam t op nou dan stort je in. Laat maar gebeuren. Bizar. Ik werd er blij van. Helaas bleef t niet omdat ik 1. Last van dat brein kreeg ging pijn doen maar trok weer weg! Maar vooral 2. Omdat ik niet kon eten en me zo beroerd voelde dat ik niet blij meer kon blijven en heel de avond kreunend op bed lag. Na t eten moeizaam beetje rijst echt onwel. Wie is blij als je je beroerd voelt? Je kunt dan gewoon niet blij zijn. Nou bedankt voor t schrijven! Geen idee of iemand t leest want t is wel lang dat ik steeds schrijf. Sorry. Ik ben van nature een schrijfster. Iets wat nog bij me is ondanks de benzooi. Blijkbaar... Altijd mijn manier van uiten geweest. Ik heb hele dagboeken. Boeken. Brieven pfff kapot veel schrijfsels. Fijne zondag aan allen

Dankje je Bol!!! Ik heb flink gejankt 3 kwartier schrok ook ervan. Moest er uit kon t niet stoppen. Ben nu heel moe. Gedachtes komen gedachtes gaan Positieve komen vanzelf eraan Omarm ze vast met beide handen Zodat je niet in negativiteit gaat verzanden... Ik laat t komen en gaan en nu op zich niet heel negatief. Ook niet super positief. Morgen kan ik meer vertellen. Maar ik heb een weeïge maag nog. Er zit iets nog te gisten. Geen koorts maar weken kwakkelen.