Louisa

Ja yo als ik de moed had zou ik beginnen. Mn man steunt me niet. Radboud is niet zoals je beschrijft. Eigen kamer. Je hoeft niks. Heb ik allemaal gevraagd. Maar Ik durf nog niet te minderen. Moed zit in mn schoenen nu...

Nou gister was de dag alles behalve milder! Dat hoofd heeft heel de dag terreur geschopt! Met moeite schrijf ik hier. Mn hoofd voelt vreselijk. Zo moe ook. Maar Ik kan al niet meer met een pen schrijven dus houd ik t hier nog even vol? Nou als je niks meer van me hoort lukt t tikken niet meer. Okee mn hoofd is alweer drukkend en zwaar. Dat tandartsbezoek heeft mn brein echt een oplawaai gegeven. Hoop echt dat t nog gaat zakken. Gisterochtend voelde ik mn brein al naar doen en leek te exploderen. Ik kon amper kaarten maken en stond op huilen. Zo'n drukkend hoofd. Ook druk in de zin van overprikkeld. Alsof je op een a 12 staat met toeterende auto's en je trekt an je haren en houd je hoofd vast. Stop! Stop! Je wilt onder t bed kruipen stop aub. Nou toch mn best gedaan in de middag te ontspannen en heb even geslapen Maar Ik werd wakker helaas met een naar brein. Het werd ook al om half 3 teveel. Huilen overgeven trillen maar dat is niet t rotte... mn hersens!!! Ja ja ja die kunnen geen pijn doen. Onzin. De wetenschap weet niks. Ik weet toch wat ik voel. Kwart over 3 pijn in dat klote hoofd. En t doet echt pijn. Je kunt niks dan t uitzitten en hopen dat t zakt. Oh au maar t was echt erger dan ooit. Ik leek weg te zakken. Ik wist niet waar t te zoeken. Om half 5 werd t minder en zakte t. Ik ben gaan zitten maar half 6 huilen. Dat brein wordt nooit meer normaal. Het hoeft van mij niet meer. Ik ben dit nie. Ik ben mezelf kwijt. Ik ken deze vrouw niet. Later was ik stil en heb heel de avond op bed gelegen met t gevoel dat t te zwaar is om te liggen. Ik heb geslapen. Werd wel met kiespijn wakker en druk gedroomd weer. Ik voel bijna in slaap en werd net schokken steeds wakker voor ik echt sliep. Mn hoofd is zo gaar dat ik dagelijkse woorden heel verdraaid in mn gedachtes krijg. Noubzosls t brein nu voelt wordt t weer Terror int hoofd vandaag. Alles is teveel. Kan nergens van genieten. Kijken doet al pijn. Ik kan deze hel niet meer omschrijven. Denken doet pijn. Ik kan ook niet helder denken. Een grote chaos. Ik leef per minuut. Verder kijken doe ik niet. Dit was mn dag. Ik heb even genoten van de voetmassage om 10 uur. Dat was mn moment. Goed ik heb vaker dagen gehad dat t van wakker worden tot avond bikkelen was... Ik hoop dat t weer wat dragelijker wordt. Het is echt dat klote brein. Overprikkeld. Ik kan 1000 dingen noemen die Ik zooooo graag wil doen maar t brein wil gewoon niet. Of t ooit nog goedkomt? God weet het! Alles komt vervormd binnen. Probeer t over te lezen maar is zwaar voor v mn hoofd. Sorry voor de tikfouten. Ja echt een opsodemieter van die tandartsdag nu. Pfffff En t is nu gewoon weer Terror. Hoop te gister avond dat ik t ergste had gehad. Ben zo in de war. Ik weet het allemaal niet meer. Het voelt niet of ik echt nog leef. Ik kan t niet uitleggen. Alsof dit niet meer echt is? Heel naar gevoel. Heb t allemaal niet meer op een rijtje. Ben compleet de weg kwijt in mn hoofd. Elke prikkel doet pijn.

Wat is de datum? 19 toch

Ik snap je face. Mijn man kan ook niks doen. Dat hoofd is een hel en wordt steeds erger. Ik heb gister ook zo'n zware breinaanval gehad. Wist niet meer waar t te zoeken. Ben doodmoe. Alles is teveel en dan zit ik op de b aan kan dat brein niks. Alles danst voor je ogen. Afleiden lukt niet. Je ziet het niet wat er in t brein doet. En afbouwen zie ik ook niet goed zitten. Gezien mijn klachten juist bij veel afbouwers komt. Dus ik denk dat t nog erger wordt. Mijn draagkracht is allang overschreden. Ik zei gister ook t hoeft niet meer van mij. Laat me maar dood zijn. Zo moe. In de avond in bed maar liggen is al teveel. Gewoon liggen. Ik slaap maar ik ben doodmoe in mijn hoofd. Cognitief word ik steeds minder. Ik kan niet meer met een pen schrijven. Ik kan nog herl weinig en t kost me grote moeite. Ik weet niet meer of t de benzos zijn of een aflopende zaak. T wordt steeds erger en eens zegt mn lijf stop. Ik durf mezelf niks aan te doen. Maar denk vaak aan euthanasie. Ik zeg ook vaak tegen mn man. Dat had sneller gegaan dan de opname. Ik had al een half jaar afgebouwd kunnen zijn als die corona niet was uitgebroken. Toen had ik nog motivatie en kracht. Nu ben ik zo moe dat ik niks zie zitten. Ik voel me niet meer leven. Het hoofd is een ware nachtmerrie. Mensen zien t niet en weten niet wat een oorlog in je hoofd afspeelt. Ik ken je wanhoop zo goed!!! Ik voel met je mee. Dat hoofd is terror. Je wilt wel maar t gaat niet meer en verbetering lijkt er niet te zijn. Alleen verder weg zinken. Ik mis mn familie. Ik mis mn oude hoofd. Ik voel met je mee Face!!! Echt. Ik snap je zo erg. Ik hoop dat we samen weer lichtpuntjes gaan krijgen. Die van mij zijn er al lang niet meer. Steeds krijg ik andere klachten erbij. Ga je jezelf wat aandoen?

Ja dat heb ik gedaan.

Goedemorgen. Liggen jullie nog in bed? Als ik lig en slaap heb ik gek genoeg de meeste last van de kies. Nu denk ik. Miss dat ik s nachts kaakklem of tandenknars. Het is gevoelig bij bijten en kauwen. Maar volgens mij werd ik niet van de pijn wakker. Ik werd om 2 u wakker met nachtmerries. Moest even tot mezelf komen. Mezelf vertellen dat t dromen waren en ik sliep weer verder. Wel heftig gedroomd over allemaal dingen waar ik heel actief ben en niet rust. Zal wel dat drukke hoofd zijn. Ik word wakker en ik lijk wel een 90 jarige pfff. Alles doet pijn. Mn spieren. Mn pms is begonnen dus ook die onderrug uitstraling. Mn maag. Mn kies. Een wrakhOUD. Vanochtend is mn maag even niet best pijnlijk en rommelend. Net nu ik durfde te zeggen het gaat beter. Zal je net zien. had eergister pudding geprobeerd dat leek goed te gaan en gister rijstpap toetje (melkproduct). Dat viel niet zo lekker. Heb nu een brandend gevoel. Toch voorzichtig zijn. Maar de trek in dingen is beter! Gister had mn man pizza en ik had er wel trek in! Ik hield t toch bij rijst zalm bloemkool en gelukkig want had t zwaar op de maag. Nou ja hopelijk gaat mn pilletje zo werken! Verder was gister een dramadag (de ochtend was nog houdbaar!). Maar Ik kreeg de klap van de dag ervoor. Dat hoofd. File op de a12. Toeterende auto's. Ik wilde onder mn bed kruipen en hield mn hoofd vast alsof t zou helpen dat t rustig werd. Ik kan dan ook niet denken en niets doen behalve t ondergaan. Vanaf 8 uur in bed liggen en niks doen dan zuchten en dat brein weer rust geven. Load error. Vroeg gaan slapen. Was gister ook doodmoe in de ochtend van de tandarts en zo moe dat ik geen ontspanningsoefening kon doen. Te moe! Ik ben gewoon blijven liggen netzo lang tot ik in slaap viel. De aanhouder wint. En heb half uurtje geslapen maar werd nog doodmoe wakker. Voelde me niet lekker en dat bleek dat hoofd. Uur gejankt moest eruit. Wist niet waarom ja de prikkels van gisteren. Was ik stil kreeg ik breinpijn en duizelen. Dat zakte en ik wilde mezelf ontspannen en afleiden. Lukte een uurtje maar daarna was t brein weer afschuwelijk. Huilen. Wist niet waar t te zoeken. Kon niks doen. Uiteindelijk ging ik zitten en mezelf zeggen laat maar gaan. Laat maar zijn. Brein is overprikkeld door gisteren. Het moet alles verwerken. Alles is even teveel. Je bent gewoon doodmoe. Na die buikgriep lijkt alles zo tegen te zitten. Maag gebit dodelijk vermoeid geraakt. Was ook zo uit t niets die kiespijn. En zo heftig dat ik moest. Ik hoopte dat de perio aid de ontsteking zou wegnemen. Maar helaas. Hoop dat t vandaag wat milder is allemaal. Wat meer energie! We nemen t maar zoals t komt. Nou dat was mijn dag. Niet spectaculair. Maar ik vind t fijn om t van me af te schrijven... dankjewel. Had ik maar zo'n toverstafje. Bling Gebit weer puntgaaf bling maag weer zoals t ooit was voor de onstekingsremmers en bling alle medicatie ontwend weer terug naar het gezonde lichaam zoals t voor de chemie was! Bling iedereen hier blij en gelukkig! Fijne zondag. Ps: Mn avocado plantje ontkiemt

Weet ik niet...

Geweldig leuk!

Was voor de tandarts incidenteel. Ik was anders trillend in de stoel en kokhalzen en dan zou hij niks kunnen doen... Dus nood breekt wet voor 1x. Vandaag weer op t oude niveau!

Ik heb je laatste bericht geliked in de huiskamer van gisteren likes zijn anoniem

Goedemorgen allen Gister start van wortelkanaalbehandeling gehad. Noodvulling. Dit omdat er iets gedaan moest worden tegen de pijn en er geen uur tijd beschikbaar was :(. Dus ik moet terug om t af te maken. Nou gister na de behandeling tot half 7 geen pijn, want mn verdoving werkte nog 4 uur door. In de avond voelde ik wat zeurderig gevoel, maar dacht wat een geluksvogel geen napijn. Nou helaas, s nachts wakker van de pijn na eerst lang erover te dromen. Perio aid erop gesmeerd. Het voelt niet lekker. Vaag want de zenuw ligt er uit. Er zit wel een ontsteking dat moet helen. Ik heb ontbeten met kauwen met rechts. Ik weet het ook niet. Ik heb er geen versTAND van... Nou ja ik heb er geen verstand van. Eerste behandeling ooit aan mn kiezen. Ben nooit geboord. Had nooit gaatjes. Eerste vulling. Raar zo'n gladde kies. Ik ben doodmoe, was gister een zware dag! Extra lorazepam genomen om er doorheen te worstelen. Ben zo moe dat ik lusteloos ben en mezelf echt door de dag heen moet worstelen. Lijk depressief maar t is volgens mij gewoon dodelijk vermoeid. Dan heb je nergens puf voor. Mag trots zijn op gister maar ben zo moe dat ik niet blij kon en kan zijn. Alles leek zo onwerkelijk en nog. Verward. Ik had zelfs trillen de billen voor de behandeling half 3 haha dat verraadde mn nerveusiteit. Ik vind de tandarts prima als je gebit goed is of als je energie toereikend is. Ik had gewoon niet goed geslapen en in de avond veel pijn en pijn vergt energie en tandarts bellen en alles dat moest. Ik was gisteravond helemaal daas. 8 u uitgeteld op bed maar slapen wilde niet direct. Te moe. Mn hoofd is raar. Maar kan t niet omschrijven. Heb moeite met dit schrijven. Ben zo uitgeput maar weet gewoon niet hoe ik weer een beetje oplaad. Moet t allemaal verwerken. Steeds is er weer wat. Dan buikgriep. Dan maagvliesontsteking die wel sinds de losecosan beter gaat (afkloppen). Octend last maar trekt weg na de pillen en eten is nog niet zoals t was maar ksm de rijst zalm en broccolli op. Dus wel een goede maaltijd. Maar ja. Dan gaat je kies opspelen. En moet nog meer behandelingen ondergaan. Hoe dan? Ik kan niet meer. Ik kom gewoon niet bij. In mn hoofd is er load error. @Mientje hoe kan je zonder benzos vergeetachtig zijn. Dat is echt een benzokwaal. En moet weg gaan als je stopt. Hoe oud ben je? Ik vind het vaag dat ze zeggen dat t in de genen zit. Hoe kun je dat onderzoeken? Fijn weekend gewenst!!!

Half 3 wortelkanaalbehandeling. Het was zo ernstig dat ik er tussen gepropt ben. Ben nerveus en doodop. Wens me sterkte! Ik heb nog nooit iets gehad aan mn gebit en vind t doodeng. Dan ook, ben doodmoe! Echt even afzien vandaag! Het moet gebeuren. De pijn blijft anders en kan zelfs je kaak ontsteken. Dus t moet.

Brak geslapen. Gister ging die kies weer zeer doen. Alleen nu heel heftig. Bleef aanhouden. Heb uit ellende toch maar de tandarts gebeld. Het moet. Kan van de pijn niet slapen en niet rustig liggen. Vreselijke pijn onder die kies. Heel Mn kaakbeen klopt en doet zeer. Erger dan ervoor waar perio aid en paracetamol nog werkte. Het bloedde ook als een rund! Dat t mn mond uitstroomde. Zonder enig energie zo 10 voor 9 naar de tandarts. Wens me sterkte. Echt even ellende. Maag doet pijn en de kies. Heb t ff niet best. Zo moe. Maar hopelijk kan de tandarts wat voor me doen!!!

Goedemorgen zonder zorgen. Elke dag de laatste dagen word ik doodmoe wakker. Zo naar als je in de ochtend al gewoon doodmoe bent. Gaap gaap. Knopje zoeken naar avond. Oh bestond dat maar van slaap naar slaap Gister had ik in de middag ff 23 min geslapen en werd goed wakker. Was even heerlijk. Voelde ook wat energie en dan kan die maag je gestolen worden. Ik was meteen best happy. Tot ik 16 uur opeens heel moe werd. Ik zei tegen mezelf je bent gewoon heel moe. Niks aan de hand. Ontspan maar. Je mag doodmoe zijn. Maar mijn hoofd ging ook raar doen. Ik maakte een kop thee en later dacht ik o ja thee maken. Kon mn kopje niet vinden, maar ik had al thee gemaakt zag ik opeens een vol kopje. Dat komt dan zo raar binnen huh heb ik t gemaakt? Nou dat ging zo verder. Je wordt gek. Tot ik om 18 u alles even teveel werd en mn hoofd heel raar deed alsof ik t niet meer ben en een huilbui kreeg. Had heel de dag niet gehuild. Het gevoel dat je je verstand verliest. Te moe om te ademen. Ik kan t niet goed omschrijven maar het is eng. En gewoon te moe om te zitten en iets te doen. Zelfs met ogen dicht zitten lukt niet. Dan merk ik dat ik niet kan ademen en voel mn maag. Dan word ik onrustig. Lorazepamhoofd zegt de arts. Overzicht structuur verwerking gaat niet in t hoofd. Huilen stopte gauw. Te moe ook. En dan rest: accept it baby! Vanaf 8 uur als dood op bed. Doodmoe. Om 10 uur dacht ik lekker naar dromenland te gaan zosls gister maar dan ben ik te moe om te slapen!! Woelen. Uiteindelijk won de vermoeidheid t wel hoor. Ik dacht Yollie hoe kun je 3 uur in een kappersstoel zitten? Ik hou t geen 5 min uit. Ik denk dat je meer kan dan je denkt. En dus meer afleiding kan zoeken! Mijn dag is 10 u uit bed 13-14 u weer in bed en 20 u weer in bed. Ben gewoon te opgebrand. Nou ja de dag ging best. Nu voel ik weer de steek in de maag. Branden. Alsof iemand met een scherpe punt zit te boren. Ik laat t maar want gister rijst met zalm en broccoli weer naar binnen. Dus ik was blij daarmee. Zie dat als vooruitgang. Bijna een normale maaltijd toch. Daarbij de losecosan gaat straks werken en dan zakt t wat! Dacht weer aan slagroomtaarten. Nu ook oreos m&ms enz. Ik wilde bijna marshmallows eten. Gelukkig hield ik t bij een banaan en droomde dat t een slagroomtaart was. Dan na t eten zoveel oprispingen dat ik blij was dat ik niet de marshmallow had genomen. Wist je dat de echte marshmallows goed voor de maag zijn, gemaakt van een geneeskrachtig plantje. Helaas is die in de supermarkt niet meer dan eiwit en suiker. Steeds meer gaat langs me heen. Ben niet meer scherp en zo moe en verward dat ik niet meer weet waar ik sta? Alles is vreemd. Maar goed als je zo moe bent gaat ook alles langs je geen. Daar staat vermoeidheid om bekend. Minder scherp. Meer vergeten. Ik merk het met kaarten maken. Maak snel fouten. Krijg ik weer een veeg uit de pan van mn man. Keuken is nat net gedweild zegt ie. Okee. Ik 2 min later loop naar de keuken. Ik onthou dat niet joh. Manlief snapt t niet. Ik ook niet overigens want heb dat nooit gehad. Nou dat was mn dag wel weer. Was best een houdbare dag! Veel liefs en fijne dag X @Mientje alles goed?

Je moet een knoop doorhakken lieverd en daarvoor gaan. Steeds wel en geen medicatie maakt het herstel denk niet beter. Je lichaam weet dan niet meer waar t aan toe is. Alleen jij kan dat beslissen, want als psyche er niet achter staan faalt t. Onderzoek laat zien dat als je positief denkt dat t weggaat dat t afbouwen ook beter verloopt. Maar ach dat is verdraaide lastig. Ik ken die twijfels. Ik haat ze. Laten we hopen dat t minder wordt. Ik hoop t zo voor je. Dikke knuffel om je even er weer doorheen te helpen!

Pms is een monster. Zo anders ben je onder die hormonen. Ben jaloers op mannen!

O dan is t wel anders. Ik kan geen eten goed verdragen en heb een constant branden in de maag alsof iemand een potlood door mn maag boort. Ik eet kleine porties lichte dingen maar t geeft zo weinig energie en ben gewoon moe van pijn en weinig kunnen eten. Nu al 7 weken. Gister rijst met zalm en broccoli er in gestouwd. Dat was wel goed!

Wie is Liz? O knm natuurlijk!

Goede morgen. Ik moest gisterochtend naar "buiten". Doktersbezoek ivm de maag. Wat raar zeg. 1 iemand mag naar binnen. De rest moet buiten wachten! Staan allemaal grote borden met. "Heb je koorts of verkoudheid mag je NIET naar binnen." "Is er iemand in de hal buiten blijven!" "Geen afspraak niet binnenkomen!" Buiten staan er wachtkamerstoeltjes. Enz. Leek wel t geldpakhuis van Dagobert Duck. Als het regent ben je er mooi klaar mee. Enfin, heb gister me wel ingelezen op t forum, maar had niet de puf om te schrijven. Ik werd om half 5 wakker en was ook heel moe dus ging oververmoeid naar de dokter. In de middag sliep ik ook ruim een half uur. Nou dat gebeurt niet gauw! Ik ben nu ook heel erg moe. Terwijl ik goed heb geslapen. Gisteravond ook zo moe dat ik naar adem hapte. Benauwd. Steeds pijn voelen in de maag vreet ook energie. Gelukkig dat t gisteravond meeviel. De avond er voor vanaf 18 u. Heel veel pijn. Ik had een goedkopere maagzuurremner genomen. Weet niet of t daarvan kwam. Maar t was een hele nare pijn. Ook al liet ik t zijn, kon ik moeilijk mezelf afleiden en voelde me gewoon niet lekker. Terwijl de dag heel rustig was. Weinig stress niet gejankt was vrij positief. Dus dan verwacht je niet die pijn. Ademhalingsoefeningen deden zeer met drukken op je buik. Gistermiddag kwam weer pijn opzetten, maar nu zakte t na de 2e inname van maagzuurremmer. Gelukkig! Nu weer terug op t duurdere merk. Nu net ontbijt op en t brandt weer in de maag. Mn kat ging net op die plek staan. Wow AU! Maar heb net mn maagzuurremmers genomen dus zal zo wel zakken. Nu al zeven weken niet normaal gegeten. Alleen kleine porties. Ben ook gewicht kwijt. Terwijl ik aan t "sparen" was voor de afbouw. Ik at ijs en chippies in de avond en dacht een beetje vet man geen kwaad Ik probeer nu echt zoveel mogelijk binnen te krijgen. Maar t is allemaal licht en gezond dus ik verlies gewicht. En ik heb wel trek en denk nu zelfs aan slagroomtaarten!!!! Maar na een beetje eten een vol gevoel en oprispingen en t past gewoon niet. En als de pijn er is denk je lama. Het "avondeten" is rijst zalm beetje broccoli en dan zit ik zo vol dat ik t gevoel heb zwaar te hebben getafeld. Ik voel me wel echt moe worden van de pijn en t weinige eten. Maar we moeten doorgaan. Gister was ik down tot de avond en eergister was ik positief tot de avond. De ene avond kreeg ik meer pijn en de andere avond zakte t juist meer. Dus ik word down van maagpijn? Moedeloos is beter gezegd. Denk ik? Oh cyclad hoe ga jij om met t niet eten en de pijn? Ik geef al een jaar chronisch over, ik rook en heb stress. Ben bang dat de klachten blijven en ik mager en vermoeid word van het weinige eten. Dat de maag maar de tyft is geraakt door deze dingen en de onstekingsremmers. Dat was de 1e uitlokker. Ik wil t van me afzetten, maar het is moeilijk. Goed komt ook omdat mn hoofd moe is. Pijn prikkelt me voortdurend. Ben erg verward en kan t in mn hoofd niet bolwerken meer. Vandaag woensdag! Ik hoop dat t schrijven erover het een plekje krijgt in mn hoofd. Dat ik ook gewend raak aan de maagpijn en weinig eten en dat t gewoon wordt zoals t trillen. In sept 2019 had ik ook maagpijn maar veel meer energie en helderder hoofd. Was lang niet zo verward als nu. En nee ik ben niet boos. Ik vond de verborgen boodschap hoe Bol t verwoordde ook goed. Daar ben ik nu juist mee bezig laten zijn! Maar verrekte moeilijk. Ook doemdenken. Moet ik t laten zijn of strijden en positief maken. Ik ben in worsteling. Ik ben nu door die maag steeds heel moe en down. Nergens lust in. Ook een beetje door weinig eten. Dus mn lijf voelt slap en futloos. De dagelijkse taken kosten moeite. Denk ik moet ik mezelf positief denken of t gewoon laten zijn zoals t is. Ik heb de puf niet in mn hoofd om mn gedachtes positief te maken. Te moe en wazig in mn hoofd. Kom er niet bij. Pijn kost ook verdraaid veel energie! Ik kan t ook niet omschrijven. Ik weet t zelf niet meer dus laat staan dat ik het over kan brengen. Gewoon moe hoofd? Bijv. Eergister schrijf altijd kaarten naar mensen die jarig zijn. Ik krijg steeds meer moeite om de kaarten te schrijven. Ik moest van mezelf. En t lukte ook, maar t kost veel moeite en kon alleen een korte tekst schrijven. Miss is zo'n voorbeeld duidelijker? Nou ja we moeten t maar nemen zoals het nu is. Zo weer een hele tekst. Fijne dag

Ik ken het helaas. Je wilt t weghebben en ik ga vechten. Mijn grootste valkuil. Werkt verlammend. Maar Ik doe nu mn best t te laten zijn. Eergister ging dat goed. Gister niet. Vandaag een nieuwe kans.

Dat laatste dus. Heeeeel moeilijk. Ik ben er nu mee bezig met t laten gáán. Maar echt moeilijk. Je gaat er al snel tegen vechten en dat werkt verlammend en uitputtend. Echt een zware taak.

Lieve Bol bij de site van NAH staan benzos als uitlokker. Dat is van de hersenstichting! Zo ook drugs staat er. Je kan heel goed nah klachten hebben door drugs. Dat is niet om je te kwetsen. Het kan heel goed zijn dat jij t moeilijker had. Je hebt vele gradaties, maar t is niet uitgesloten. Ik heb dit dus niet van mezelf. Ik zal de link eens zoeken. Miss geeft dat een iets beter gevoel. Ik wil je niet kwetsen! En Wilhelmina ik heb diep respect dat je na 40 jaar afbouwt. Ga zo door! Je komt er wel. Je hebt al zo'n reis achter de rug. En blijf vooral hier posten!

Ik om afbouw AD. Geloof me mijn toestand was lang niet zo erg en deprimerend voor de AD afbouw. Ik slikte t 10 jaar. Mn 5e afbouwpoging. Ik was doodziek ervan. Chemische angsten. Voor de AD had ik zoiets nog nooit gevoeld. Gewoon ziek. Medicatie is niet om mee te spotten. Het is drugs. En de benzos hebben t alleen maar erger gemaakt. Ik kan mezelf voor mijn kop slaan dat ik ze ooit ben gaan slikken. Wist ik veel van de AsManual. Het is rotzooi. Begin er niet aan. Hopelijk dat iemand t leest die t voorgeschreven krijgt. Prullenbak. Meteen. 2 weken worden 2 maanden en 2 maanden worden 2 jaren omdat t heel verslavend is. Ik bedenk me opeens. Ik had voor mn trouwdag nog nooit een benzo aangeraakt. Ik wilde goed slapen en vroeg de dokter om een temazepam. Dat is een hulpje bij inslapen. Best heftig dat t zo'n kracht heeft dat t je laat slapen. Had t denk niet nodig want sliep meteen in. Nog voor t spul kan werken en sliep door tot 7 uur. Enfin op mijn trouwdag. De mooiste dag van mn leven kreeg ik in de auto een hallucinatie dat er iemand wilde schieten. Het was een fractie van een seconde en daarna was t weg. Maar wist dat t van de temazepam kwam. Zoiets had ik nog nooit eerder meegemaakt. Dit kwam even in me op.

Dank je Mientje ♡

Goedemorgen zonder zorgen. Heb bah had een heel stuk geschreven krijg ik een melding dat Yollie iets heeft geplaatst. Druk ik er per ongeluk op. Schrijfsel weg. Nou ja. Helaas pindakaas. Normaal onthoud ie dingen maar nu kan ik t niet vinden. Ben te moe om t te herschrijven. Weet ook niet meer wat t was. Ik ga nog ff zoeken. Nee het is echt weg. Tip: Dus lieve mensen als je aan t schrijven bent druk niet op de notificatie want dan ben je het kwijt!