Louisa

O ja wat zijn gewonnen dagen bij iemands profiel? Bolletje heeft er bijvoorbeeld 67? En wat is het klassement? Wat houdt dat in?

Moggel. Zo ik open weer een huiskamer. Wordt standaard. Het is saaaaaai hier. Zo inactief. Alleen wat lezers. Ik voel me raar (mede pms). Wat bedoel je? Ja ik zeg t best vaak. Ik voel me raar, maar wat is raar precies. Wat voel je dan? Ik denk dat ik het zeg omdat ik het gevoel niet precies kan omschrijven. Het is niet fijn, maar ook niet vreselijk. Het zit er tussenin en is niet te omschrijven. Een soort vervreemding van mezelf en de wereld. Sinds de corona lijkt de wereld nep. Heel veel gaat aan me voorbij, omdat ik geïsoleerd leef, maar ik hoor t van mn man. Schermen bij de kassas. Winkelmandjes worden afgenomen. Niet meer dan zoveel in 1 winkel. Max. 2 medicatieproducten. Recessie. Landen in lock down. En zelf ga ik om als ik een man druk zie praten aan de telefoon. Zag de speeksel spetters vliegen. Hij stond precies in het poortje waar we doorheen gaan altijd tijdens de avondwandeling. Nu maar t poortje overgeslagen... Wat is raar? Nou ik sta op en krijg duizelingen. Mn hoofd voelt raar. Geen pijn beetje druk maar t is niet te omschrijven en ik weet nog niet wat ik ervan vind. Dan zeg ik maar raar. Fijne dag!

Fijn dat t beter gaat!

Avond slik ik AP

Morgen. Fijn @bolletje dat alles goed is. Het corona gedoe komt ook mijn neus uit. Hoop dat alles snel weer normaal wordt! Ik ben nu neusverkouden, verstopte neus en normaal denk je niet zoveel erover en nu denk je t zal toch niet? Maar Ik heb geen koorts dus t zal wel niet. 90 procent heeft 40 graden koorts. Gister een bizar slechte dag. Begon bij wakker worden en waarom? Ik weet het niet? Had van 11 tot 7 geslapen maar ik was dodelijk vermoeid. Gek want de dagen daarvoor had ik dat niet zo... Ik ben gewoon om in bed te ontbijten en tot 10 u op mn telefoon te zitten, media kijken maar t ging gewoon niet. Ik had t zo zwaar..Alles flitste en danste voor mn ogen op t laatst. Ik stond kwart voor 10 op en dacht echt dood te gaan. Ik had t niet meer. Ergste ochtend ooit en ik snapte er niks van. De benzos maakten me wat rustiger maar ik was dood en doodmoe. Ik ga altijd om 13 u ontspannen en rusten. Nu met moeite tot ontspanning zo moe... Maar toch even in slaap gevallen! Daarna wakker met een vreselijk hoofd. Stond meteen op huilen. Dat werd om half 4 een fikse breinaanval. Maar het zwaarste werd t toen ik ging zitten. Zo moe! Ik kon niet meer. Doodeng om zo moe te zijn. Eten met moeite. Ik ging op het laatst schreeuwend janken naar mn man help me dan!!!!!! Iets wat duidelijk een pms reactie was. Daarna nog moeier. Heel de avond zuchtend op bed gelegen dodelijk moe, gevoel dood te gaan , duidelijk last van pms en 10 uur gaan slapen en nu is het beter dan gister? Ik kan er geen pijl op trekken. Ik had de avond ervoor een heel ontspannen avond en zo viel ik slaap en dan word je zo moe wakker met een hoofd dat alles teveel is en flitst. Nu moe gaan slapen en t voelt beter? Ik ben de draad kwijt. Sinds die intake is mn hoofd echt onvoorspelbaar en zit de angst hoog. Ik merk wel dat energie een rol speelt in mn welbevinden. Wie is of was ook zo uitgeput op de benzos? Of was moe in het hoofd? Dat denken pijn doet? Bij t Radboud zeiden ze dat t niet per se benzo gerelateerd is om zo uitgeput te zijn. Het kan mn ME zijn die meespeelt? Enfin, was t hier maar zo druk als op t alco forum. Ik ben de enige die elke dag haar verhaal doet. Maar sinds t virus is t bizar rustig. Hoop met afbouwen dat er wat meer mensen zijn voor support. Fijne dag gewenst! @Lynn86 ben je nog aan het afbouwen? @Kabouter0Wesley hoe gaat t met jouw ademhaling?

Dankje @doorbijter hoop t ook. Het is ook mijn vervelendste klacht. De enge breinsensaties ook. En Zo moe hoofd.

@bolletje gaat alles goed?

Gaaaaaap. Oh ik ben zo moe nu en de dag moet nog beginnen. Veeeeeeeeel te vroeg wakker. Verder slapen lukte niet... helaas. Toen ik nergens last van had, moest ik mn wekkers zetten en sliep ik zo tot 9 uur 10 uur en had een uur nodig om wakker te worden met koffie. Nu geen koffie meer en word ik standaard vroeg wakker met angst/onrust. Maar ik had een zeer rustige avond. Heb zelfs chippies op. De dag was ook te doen. Heel draaglijk. Nu merk ik alleen dat mn pms begint op te spelen... Ik denk dat t vandaag weer zwaar wordt. Het lijkt om en om te gaan. Draaglijke dag afgewisseld met zware dag. Geen pijl op te trekken! Gister met de psycholoog gebeld. Ik mag haar altijd bellen om te helpen met de angst voor die breinsensaties. Dat gaf wel een fijn gevoel. Deze week belt de arts van Radboud en dan weet ik meer over de opname. Ik ben al aan t hamsteren voor wat ik nodig heb in veelvoud. Je kunt merken dat ons bolleke niet meer werkt. Anders was er wel een huiskamer... Pfff ik ben zooo moe. Alsof ik nachten niet heb geslapen. Kun je overprikkeld raken van benzos? Ik denk daar de laatste dagen aan. Voor de intake was ik heel zeker van mijn zaak. De klachten komen van de benzos. Punt. Nu beginnen opeens twijfels te komen. Gister dacht ik aan gevallen dat ik op 5.5 mg zat. Toen ik paniekaanvallen kreeg was ik ook snel overprikkeld. Had nog geen gekke breinsensaties. Maar kon weinig doen dat me overstimuleerde. Tv kijken spelletjes WII console films bezoek telefoneren... Alles was me al gauw teveel. Ik wandelde veel om de paniek en stress te releasen. Anderzijds denk ik wat anders kan mn hoofd zo naar maken? Ik haat die twijfels. Ik denk dat ze komen omdat ik op zie tegen de opname en afbouw! Nou weer een heel verhaal. Fijne dag. De lente is begonnen!!! En dat is te merken!!!

December 2018 kreeg ik paniekaanvallen na 1.5 jaar hoge stress te hebben gehad. Juni 2019 kreeg ik hoofdaanvallen. Toen zat ik al op de 13.5 mg. Maar het was lang niet zo erg als dat het nu is. Het is denk echt erg geworden 2 tot 4 maanden geleden en pas nu neemt het ondraaglijke vormen aan eerlijk gezegd. Maar niet elk moment. Gisteravond goede avond. Arts van Radboud belt me deze week. De komende 10 dagen ga ik sws niet afbouwen. Mn pms begint nu. Dat is geen goede tijd, want dan weet je niet meer wat wat. Daarbij ben ik dan heel labiel. De arts heeft opname beloofd dus ik vertrouw er op dat t goed komt. Zo niet dan kan ik vragen om begeleiding thuis. Afbouwen wil me niet direct beter maken Yollie. Ik denk zelfs dat het dan nog zwaarder wordt! Dus liever onder supervisie van artsen. Wat Robbin zegt zegt mn man ook. Ik zei dat er hier een aantal zeiden ga afbouwen maar hij staat er niet achter. En hij ziet mijn lijden met zn neus erboven op. Ik snap dat je t beste met me voor hebt, maar de intake heeft zoveel gevergd dat ik nu even de stress van afbouwen niet aankan. Het heeft me heel erg overprikkeld gemaakt en ik merk dat mn hoofd rustiger wordt en moe... Er is geen snelle kant en klaar oplossing nu. Ik hou t vol tot mn hart stopt met tikken. Dank je voor je betrokkenheid!!!

Ik ken t overleven Face. Helaas. Hoe ziet jouw dag eruit? Wat doe je op de bank. Hoe laat sta je op. Hoe laat ga je naar bed. Doe je oefeningen? Kom je nog buiten? Ik had gister een goede dag en ben dan rustig. Ik merk dus echt dat de angst door die enge breinsensaties komt en niet weten wat het is en hoe je er mee kan dealen en bang dat t nooit weg gaat. En het is gewoon zwaar! Ik heb geen tips. Alleen geen AD nemen en sterkte. Wisten we maar van te voren wat voor troep we tot ons namen. Ik houd moed dat ik veel lees over stoppers van benzos die weer leefden! Hopelijk is dat ook voor jou en mij op een dag! Dikke knuffel!

Gisterochtend was het nog goed. Had een prima ochtend. Was rustig. Geen hoofdklachten. Ik dacht: o yeah het zet door!! Niet dus. Ik ging zo als gewoon s middags rusten. Ik had een halfuur geslapen maar wist niet of ik had geslapen, voor mn gevoel niet, maar de klok zei wat anders. Ik werd beroerd wakker en dacht mn hoofd te voelen, maar nog niet vreselijk. Dat werd t wel later. Man man man mijn hersens kwamen in een ongekende druk. Misselijk duizelig moe vage pijn... Erger dan ooit. Ik wist niet waar t te zoeken. Ik liep heen en weer met oh oh oh en hoopte dat t wat zou zakken maar dat deed t niet. Dus maar kwart over 5 met dat brein gaan zitten. Pfff wat een hel. Ik wist niet hoe ik moest zitten. Huilen. Het hielp niks. Om 8 uur plat op bed maar de druk bleef. Werd zelfs erger. Dubbele dosis paracetamol maar t hielp niets. Ik dacht echt in de nacht te sterven. Zo beroerd. Ik ben van uitputting in slaap gevallen en werd 4 u wakker. Sliep weer in en nu voel ik me zwaar *. Dat hoofd is niet normaal. 1,5 dag is t weg om vervolgens veel erger terug te komen? Ik snap t niet. De dag ervoor zo'n goede dag. Helder hoofdmomenten en geen druk. Ik dacht echt dat t weg was. Ik heb ook ineens pijn in mn rechterzij. Ik hoop niet dat t blinde darmontsteking wordt... dan kan ik afbouwen letterlijk even op mn buik schrijven. Nou dat wordt weer bikkelen. Ik ben kapot. Druk in mn hoofd, maar erger dan ooit. Ik weet niet wat het nu is? Wat er nu gebeurt in mn hersenpan. Het is echt eng!! Alleen dat alles teveel is, dus zwaar overprikkeld. Ben gewoon zo moe. Ik heb ook ME/CVS. Toen ik nog goed was. Maar kon er mee leven. Dat kan ook meespelen in de moeheid? Ik weet nu dat het ook weg kan gaan. Ik hoop. Ik voel nu oververmoeidheid, verwardheid, druk op mn ogen, druk in mn hoofd, angst, derealisatie, heel erg wazig en warrig in mn hoofd. Vergeetachtig. Niet helder. Ik ben gelijk van lachen naar huilen. Van zin in dingen naar niks willen. Van positief denken naar negatief. Van rust naar angst. Allemaal door een ongekende druk in mn hoofd! Ik ben bang...

Wat ben je sterk. Wauw. Echt respect voor jou! De meesten zouden die benzo nemen! En sterk dat je dat zegt tegen de arts. Je zo rot voelen en dan zo sterk zijn! Is t angst van medicatie of ontwenning of is het echt corona en alles wat je nu overkomt met je "man"? O ja lieverd ik bedenk me net. Corona is een griep. De meesten komen er bovenop. Als je gezond bent en dat ben je denk wel fysiek? Het kan niet erger zijn dan je afbouwklachten. Misschien helpt dat? Dikke knuffel

Ha ik heb t om 2 uur van je overgenomen Bolleke. Tot 2 uur geslapen als een roos en om onbekende reden wakker. Ik viel wel weer in slaap, maar werd steeds wakker met een kriebelhoest. Nee geen corona. Eerder de dag hiervoor teveel gerookt. Dan heb ik dat altijd. Nou ik heb gister een WONDER meegemaakt! In de ochtend nog heel moe maar geen drukkend gevoel in mn hoofd. Gewoon heel moe int hoofd. In de war en vergeetachtig. Ik dacht daar gaan we weer door een slopende dag. Al had ik voor t eerst geen drukkend en squeezend gevoel bij ontwaken. De moeheid in mn hoofd klaarde op onder t kaarten maken. Wonderbaarlijk. Ik ging blij een ommetje. De dag ervoor moest ik mezelf slepen. Ik was zo opgewekt en rustig door geen druk in mn hoofd dat ik in de middag kon ontspannen en zelfs sliep! Werd ook zonder druk wakker! En t bleef heel de middag uit. Op de bank had ik tot nu toe elke dag hele erge druk in mn hoofd dat ik uiteindelijk ging janken van ellende. Nu niet! Geen traan gelaten! Na de avondwandeling voelde ik me moe en dacht wat druk te voelen. Ik dacht o daar gaan we weer. Ontspannen en rustig liggen en ik dacht ach ja in elk geval tot 8 u was t goed. Maar t viel mee. Ik was gewoon heel moe in het hoofd. Zelfs een pudding op bed gesnoept met man en katten. Nou dat is vanaf de intake niet meer mogelijk geweest! Ik hoop dat t een teken is van herstel weer en dat t wat betert. Ik ben nu nog heel moe in het hoofd, maar heb vanaf 2 u niet heel goed geslapen. Maar als t vandaag weer ondraaglijk is dan weet ik t kan ook draaglijk zijn! Ik had meermaals een lach op mn gezicht en had meteen zin in van alles te doen, maar dacht nee doe rustig aan. Je wordt gelijk een ander mens. Had zelfs na het middag rusten en na het eten even een helder hoofd. Wat een heerlijk gevoel. Je kunt weer denken. Dikke kus en fijne zondag @Yollie van harte gefeliciteerd met je verjaardag!!!!! Happy birthday! (Ik vind de forum smileys echt droevig en lelijk)

Nu in elk geval vermijden elk fysiek contact. Vraag je zelf af als hij er aan doodgaat. Wil je hem nog iets zeggen? Wil je nog iets kwijt? Misschien door de ziekte is hij anders. Hou t contact oppervlakkig en kijk t aan. Succes! Luister naar je hart want dat klopt altijd!

Gelukkig

Goedemorgen. Ik start maar weer een huiskamer want ons Bolleke slaapt nog? Het is sws sinds dat corona rustig op het forum. Weet niet of die 2 met elkaar linken? Gister een ondragelijke dag. Ggz onbereikbaar. Radboud niemand werkzaam en ik ben doodmoe in dat hoofd. Maar goed gister ging ik rusten was te moe om te liggen en dan denk je dan ga je wel ff tukken maar blijkbaar is slapen en rusten lastig omdat t vermoeidheid van de hersenen is. Vandaag hoop ik iets beter. Al voelt mn brein weer heel moe. Neurofatigue. Tips welkom. @Lynn86 hoe gaat je afbouw lora??? @Angke ik dacht gister aan je en dacht als jij zo krachtig en sterk bent om je ad en benzo af te bouwen, kun je dit zeker aan. Ik wilde dat even kwijt.

Sertraline 100 mg Olanzapine 2.5 mg Quetiapine 50 mg Lorazepam 13.25 mg (was 13.5 mg) Hoe weet je dat t de benzos zijn? Ik twijfel nu aan alles. Ik ben zwaar overprikkeld. Hersenletsel herken ik me in. Maar komt t door de overmatige stress? Ptss. Of benzos? Ik had op de 5.5 mg jaren nergens last van en door een trauma stress kreeg ik angsten en was snel overprikkeld. Lang niet zo erg als nu. Maar ik ben niet voor niks benzos er bij gaan nemen... Ik weet t niet meer?

@faceBen je ook zo moe en vergeetachtig? Moe in het brein. Je wilt wel maar t lukt niet met t brein. Hoofd pijn. Derealisatie? Ik heb geen enkel uurtje meer rust. De hele dag door gaat t. Dat was niet zo. Ik had voor de intake veel rustmomenten. Nu is t chronisch overprikkeld. Geen ad nemen hoor. Ik ging mijn AD ophogen en daarna is t erger geworden in mn hoofd. Ben na 4 dagen gestopt. Kreeg daarna last van drukke hoofden, depressies enz. Doe je goed om geen AD te nemen. Hoop dat bij jou de afbouw ook gaat werken!

Oh gister beste ochtend in dagen!!! Rustig en nauwelijks last van hoofd. Niet misselijk. Kon goed middageten en kaarten maken. Het kan weer!!! Dacht ik. Nu vroeg wakker. Moe en angst en beven. Werd wakker met een naar brein. Ging slapen met nare avond... het kan ook weer keren. Weet alleen niet hoe ik t doe? Heb hele erge derealisaties. Ben doodsbang voor dat hoofd dat niet meer normaal voelt. En dat helpt zo niet maar ik kan mn angst niet ontluchten. De breinsensaties zijn te eng. Gisterochtend was t dragelijk!!!! Ging ontspannen en rusten en viel even weg en daarna kwam toch dat brein weer opspelen. Maar ik dacht vanochtend was t weg dus miss zakt t. Ik had hoop! Oh oh rondgelopen en om half 5 was t er nog... dus maar zitten met dat hoofd. Pfff. Ik word lyrisch er van. Huilen. Even leek t te zakken... maar na de avondwandeling was t hoofd heel naar. Ik nam een diclofenac zetpil 100 mg. Kijken of t een zware hoofdpijn is. Werd niet goed. Kramp in darmen. Ik kan zo weinig met dat overprikkelde hoofd. Hoofd leek voor t slapen wel wat beter! Heel vroeg wakker. Ik zit vol angst. Gister gezocht op overprikkeld en kon ik beter niet doen. En de ochtend begon zoveel beter... Stress systeem door de war kan leiden tot niet blijvende hersenletsel. En voor ik zoveel benzos slikte was dat al in de war en erg snel overprikkeld door een 1.5 jaar intense stress ptss. Dan denk ik gelijk lig t wel aan de benzos? Ben helemaal in de war. Weet het niet meer. Alles lijkt vreemd. Derealisatie depersonalisatie. Angst. Doodmoe in hoofd. Kan niet denken. Geen overzicht en ben grip kwijt. Mn man vindt dat ik moet wachten op opname om af te bouwen en zelf rommelen ziet hij niet zitten. Je bent al zo gespannen voor de opname. Krijg je nog meer stress. Hier zeggen sommigen begin met afbouwen. Het duizelt en ik ben totaal in puinhoop. Ik weet het allemaal niet meer. Corona opname hoofd overprikkeling geheugen alles lijkt een chaos. Ik weet niet wat er met me is gebeurd na de intake maar ik zit er finaal doorheen. Zie allemaal puzzelstukjes maar ben niet bij machte om ze bij elkaar te leggen tot een plaatje. Krijg nare gedachtes. Lijk in een cocon van dit is niet echt te zitten... Het hoofd is zo zwaar. Staan zitten liggen het blijft gewoon. Ik snap gewoon niet hoe dat ineens zo 24 7 aanwezig is. Het zakte altijd afgelopen maanden. Dat was DE geruststelling. Gisterochtend was t ook even weg! Ik voelde me gelijk rustig energieker en vol moed. Okee na de intake had ik echt zware breinpijnen, maar die zakten weer. Nu is t niet zo pijnlijk als toen maar een constant drukkend gevoel. Overprikkeld oververmoeid brein. Ik weet dat jullie t ook niet weten, maar ik moet t kwijt. @face hoest met jouw overprikkeling. Ik heb t idee dat ik nu een beetje als jou t hebt... ben je ook zo moe en angstig? Hopelijk kan ik morgen rapporteren dat t hoofd rust heeft gevonden! Ik hoop! Okee Nu ik dit schrijf zit ik in een vette DR/DP. Ik weet niet meer dat IK t schrijf. De wereld lijkt nep. Duizelingen. Trillen beven. Mn adem zit hoog en dan dat hoofd dat zo drukt... Ik wil ontspannen, maar het lukt me gewoon niet. Ik krijg met die druk geen ontspanning. Psycholoog gister proberen te bellen. Alles gaat telefonisch bij ggz door virus. Dus niks bereikbaar. Ik dacht miss kan ze me helpen met mn angsten. Ben gewoon bang dat dit blijvend is en nooit meer over gaat alleen erger... Ik ben echt in een hel beland en kan niet meer helder denken... Alles flitst door mn hoofd. K rtikg t niet op een rij tril en beef benauwd. Sorry sorry sorry. Maar Ik heb t niet eerder zo zwaar gehad. Sorry.

Opname is nu 3 tot 5 weken. Dus geen maanden... volgende week belt de arts van Radboud voor verdere info. Ik zal t voorstellen.

Dat zou kunnen Bolleke. Alles kan. We weten t niet ...

Goedemorgen. Het is nu ook in mn slaap. 2 uur wakker met breinpijn. Viel wel weer in slaap maar heb nu een squeezend knijpend hoofd. Dat is niet eens het enige nare. Vooral mn geheugenwerking en het niets kunnen hebben. Derealisaties. Alsof t allemaal niet meer echt is. Niet kunnen focussen. Alles is te vermoeiend. Zelfs mn dagrituelen die me goed af gingen lukken zeer moeizaam. Hele opdringerige nare gedachten en terug in de verre tijd. Niet meer in het korte termijn kunnen leven want dat is load error. Ik kan niet meer denken en sta stijf van spanning. Ontspannen met dat hoofd lukt niet. Het is er gewoon 24 7. Sinds de intake... Daarvoor was t niet ZO erg. Nu zeggen sommigen dat ik zelf moet afbouwen thuis. Dan had ik dat 4 mnd geleden kunnen doen. Het is me ontraden door artsen die er verstand van hebben. Ook weet ik niet of de overprikkeldheid van de benzos komt. Ik weet het niet meer? Voor de intake was ik klaar om af te bouwen. Was al met opname voorbereidingen bezig en nu moet ik mezelf in leven knokken iedere dag en ben t overzicht kwijt. Alles doet pijn aan mn hoofd. En het is nu niet in aanvallen maar continu. Zitten liggen staan ik kan geen houding vinden. Gister van wakker worden tot slapen kwelling in mn hoofd. Was vermoeid gevoel en later vanaf 18 u pijn en derealisaties. Had daardoor een terror avond. Maar de avond ervoor was best goed te doen!!!! Dus zo kan t ook. Nu pijn in mn hersenen. Zo'n knijpgevoel. Gister was dat moeheid. Dus het is niet elke dag hetzelfde. Ik weet het niet meer? Benzos afbouwen zal angst en slapeloosheid geven en het is niet gezegd dat mn hoofd beter wordt. Ze weten t niet. Ik ben even bevroren. Zo in de war en t lijkt alsof t onwerkelijk is. Ik ben doodsbang geworden. Ik kan niks meer. De arts van het Radboud dacht wel dat het zou minderen de komende dagen en door de intake gewoon even murw is geworden dat brein... dat ik wel door de angst het in stand hou. Nou ik schrijf volgens mij een heel warrig verhaal. Kan t niet overlezen meer. Ik heb nu teveel pijn. Denken doet pijn. Ik begin de moed nu een beetje te verliezen. Eerst kun je t op de intake afschuiven en denk je dat t wel weer betert. Maar nu 1.5 week verder kan dat niet meer... Ik weet niet hoe lang ik dit nog trek. Maar zo lang t hart tikt heb ik geen keuze... Eergister dachten mn man en ik dat r echt beter ging. De avond was goed te doen! De dag was ook beter dan gister. Dat gaf hoop. Soms denk komt t misschien doordat ik zo tegen de opname op zie. Wisseling van ruimte veel prikkels en dat dat me zo ellendig maakt? Diep van binnen zie ik er tegen op. Anderzijds wil ik graag gemonitord worden. Dat weet ik ook diep van binnen... Ik weet niet wat de overprikkeling en t hoofd zo erg maakt. Zit er een psychische component in? Zijn t echt de pillen? Of iets anders?

Ja maar dan moet ik NAH hebben en ik heb nooit mn hoofd gestoten?

Ja het is even afwachten. Ik durf nu even niks te doen met dat hoofd. Hoop dat t nog wat mindert die overprikkeling.

Mogguh had al een kamer geopend maar ben nog niet opgestaan. Pijn is mwah... somber helaas wel door dat uitgeputte brein. Je kunt zo weinig. Alles is teveel... dagen duren dan lang. Ben je nog steeds binnen?