Tatum

Tandarts is erg meegevallen. Ik ben nu thuis. Ga zo mijn bed in en de verdoving laten uitwerken. Volgende afspraak over een half jaar voor normale controle.

Goedemorgen. Straks naar de tandarts. Er zit een gaatje onder een vulling. Gelukkig sta ik al een tijdje droog. Alcohol is géén oplossing. Rustgevende thee en wat valeriaan wel. Ik voel me klaar voor de ingreep. Het moet gebeuren. Om 10 uur mag ik weer naar huis en de verdoving laten uitwerken. Wel lief: gisteravond heeft date/vriend E me gebeld en flink laten lachen. Daarna heb ik heerlijk geslapen.

Droge afmelding vorige week. Date is een vriendje aan het worden. WEEKPACT 3-4-2022 Bol Jane Tatum

@nikswat moeilijk en mooi tegelijk. Gefeliciteerd met je dochter. Fijn dat alles goed is gegaan.

Even eerlijk naar mezelf: mijn fobie voor mannen die boos worden is bijna even groot als voor Rottweilers. Toch (zoals E. nu) tref ik ook hele lieve, zorgzame mannen. Die zijn echt de moeite waard om te leren kennen.

@Maja heel veel sterkte Ik ben heel blij dat ik gisteren niet gedronken heb. Ook niet na de date. Ik ben die combinatie aan het afleren; tijdens of na een date ga ik los. Deze tweede keer was het makkelijker dan de eerste keer. Nu heb ik fijne herinneringen

Ik heb een heerlijke dag gehad. Mooi weer, mooie optocht, erg leuk gezelschap. Ik kwam @Majanog tegen. Ze liep mee met de optocht.

Je weet wel wie er onschuldig is.

Ik ga van de zon en een luisterboek genieten op het balkon.

Vreselijk @Remi1 maar nu weet je het en kun je er rekening mee houden.

@Roosje41jij kunt dit. Door deze ervaring nuchter te beleven wordt je écht veel sterker!

Ik ga voor saai: weer een droge afmelding voor afgelopen week. Het gaat heel goed en ik begin alvast de volgende weekpact. WEEKPACT 28-3-2022 Tatum

Morgen mijn tweede date met E. We gaan naar een grote carnavalsoptocht kijken en daarna uit eten. Alles zonder alcohol. Mijn gevoel zegt dat dit juist goed gaat omdat ik niet drink. Ik verpest het niet meer met onnadenkende en ruzie-achtige opmerkingen. DAGPACT: Yvonne Toos Spirit Tatum

Ik kan me droog afmelden vandaag.

Als ik eenmaal begin, dan stop ik niet de volgende dag. Het gaat goed, thee in de zon.

Dagpact: zbb Roberto Claudius Rapilos Rosa Toos Spirit Lonster Tatum

Vandaag wat last van trek. Niet om een reden, alleen omdat ik vandaag zou kunnen drinken. Vrije dag, geen afspraken. Mooi weer. Ik heb net de ligstoel op het balkon gezet. Ik ga daar maar genieten van de een kop thee en een luisterboek. Ik hoef niet naar de winkel, heb alles in huis. Vandaag volhouden scheelt me morgen een kater, spijt en 14 dagen (verplicht) doordrinken.

@spiritjij kunt stoppen met drinken. Jij hebt die kracht. Gevoelens van eenzaamheid worden versterkt door alcohol. Je zit weer in een vicieuze cirkel en moet die gaan onderbreken. Dat kan alleen jij doen.

Wat jammer @Kohtjedat je zoveel pijn hebt.

Klopt @Kohtje en nog wat aan het na-appen met date.

Date was ontzettend leuk vandaag. Eerst aan de verse munttheethee op het terras. Toen de zon wegging naar binnen en aan de fris. Binnen was iets moeilijker. Iedereen aan bier of wijn op zondagmiddag. Nu droog thuis en volhouden. Straks een lekker varkenshaasje bakken met wat zoete aardappelfriet erbij. Ik ga zeker niet meer naar de winkel toe vandaag. Vanavond voor de tv en op tijd naar bed.

Weer een droge afmelding voor afgelopen week. Enthousiast begin ik alvast de volgende weekpact. WEEKPACT 21-3-2022 Tatum