Maja

Dankjewel @Jannigjevoor jouw lampje in de gang. Ben er blij mee. Troostend.

Je staat op het dagpact @Artemis. Je geeft dus niet op. Volhouden, kanjer! En deel, deel, deel. Zo belangrijk. Lucht op

Dat is gek, heb vaker Huub van der Lubbe gesproken, ook over zijn teksten. Maar nu komen zijn woorden flink binnen. Waarom? Ik kan het niet duiden. Maar desalniettemin: dank!

Niets aan doen @Claudius, is helemaal goed

Goedemorgen. Nog ff wakker worden …

93,2

Goedemorgen. Hier nog geen zonnetje te bespeuren. Jammer.

Dank @Artemis! Ik leer deze dagen zoveel van jou. Omdenken én je laat mij grijnzen, ondanks alle shit.

Goedemorgen @Sowhaten @Yvonne. Wat ergerlijk, zo’n zeurende knie die je uit de slaap houdt. Je zou ‘m dan even moeten kunnen afschroeven, drupje olie erbij en hop!

Goedemorgen !

Goedemorgen! Veel te laat opgestaan. Dus gauw door.

Wat een naar bericht @Claudius. Maar laat het je eigen weg naar herstel niet verstoren! Pak het niet aan als excuus om nu het bijltje er bij neer te gooien.

@Artemis, gefeliciteerd met 9 maanden en 17 dagen zonder alcohol. Je kan het jaar droog staan al bijna om de hoek zien piepen. En ik overdenk je bijdragen op je ‘nieuwe’ draad graag.

Lieve @Angelheart, Balen! Maar nu niet alleen terug kijken, kijk vooruit. Je hebt een flinke tijd droog staan achter de rug en daar plak je nu een nieuwe start aan vast. Ik struikelde 1 dag voordat ik 1 jaar droog stond, heb ook meteen de draad weer opgepakt en heb daar geen seconde spijt van. Ik werd hier gewaarschuwd nu niet te vallen voor de gedachte dat het nu niks meer uitmaakt en dat verder drinken (even maar) dus wel kan. Opnieuw starten is dan veel moeilijker dan na 1 x kortstondig struikelen. Ik geef deze tip graag door. Knietjes afvegen, kroontje recht en over twee weken sta je weer fier op het november-pact. Je kan m zelfs zelf openen . en bedenk een reddingsplan voor het moment dat je merkt dat de drank lonkt omdat er teveel dingen tegelijk samen komen. Was het eenzoeken naar ontspanning? Of was iets anders/ een andere emotie de trigger? Voor nu slaap lekker en toi toi toi!

93,2 wonderlijk, maar waar:(

Wat goed @Lieke7777! Het pad dat je nu ingeslagen bent past jou als een jas. Dat verdient zich terug. Je mag supertrots zijn!

Goedemorgen allemaal! @Lieke7777: veel succes en plezier vandaag. je kan het. Zeker weten!

Alzo, houden van iemand of houden van een boterham met pindakaas, beiden houden je in leven

Ai @jopie, ik zit nog aan de start van het leerproces. Dit is voor mij het eindstation. Maar petje af en fantastisk tid i Sverige!

Fijn bericht @Kohtje! Ik lees je graag.

Wat jammer, anders was ik 2 dagen jarig geweest…

Je gaat hard @Lieke7777, Miep Miep! (Roadrunner) De eerste 4 weken heb je in the pocket @Mila68 volhouden! Gefeliciteerd @Best, ik blijf in jouw kielzog !

Goedemorgen allemaal! De dag starten met een compliment en neuriënd ‘ Ik heb een steen verlegd in een rivier op aarde; Het water gaat er anders dan voorheen…’, kan het beter? Een toepasselijke tekst overigens voor iedereen die bezig is veranderingen aan te brengen in zijn/haar leven.

@Angelhearten @Lieke7777: wel eens een blozende bij gezien? Maar het steunt me in doorzetten!

Het gaat/ging inderdaad om beiden @Reacher. De warme en aansporende reacties van @jopie, @Yana, @knakkeren @Tatumhebben mij duidelijk gemaakt dat ik mijzelf inderdaad te veel uit het oog verlies en daarmee mijzelf (en mijn omgeving) tekort doe. Ik ben bekaf en pieker veel. Maar verdoven/vergeten met drank lost dit niet op. Hoe verleidelijk de gedachte ook voor de korte termijn. Ik moet meer en bewuster aan mijn valkuilen werken. Volgens mij @Yana, had ik een tijd terug de bodyscan aan @ikkanhetaangeraden. Het is een eeuwigheid geleden dat ik deze oefening heb gedaan terwijl deze eerder mij zoveel goeds gebracht heeft. Vanavond staat deze weer op het menu, zodra ik in bed lig. Fijn dat je de tip weer noemde! Dus ook voor mij goede voornemens die meer gezondheid moeten gaan opleveren. Andere uitdagingen dan @Boren @haddock, maar voor mij goed taai en een hele kluif.