Maja

Succes @Yvonnemet alle klussen. Hier ook veel te doen. Maar ik stel het nog even uit. Eerst wat dingen voor de zorg klaarzetten. Dan mijn bed weer in voor een doezeluurtje. Nacht was gebroken en het is weekend, geen werk dus hupsakee terug mijn bed in. Heb er nu al zin in . Voor iedereen een fijne (in)actieve dag! dagpact Maja

Goedemorgen! Terwijl het buiten zachtjes regent, neem ik de dag alvast door en maak lijstjes. Vandaag ook de start van een nieuw project op werk waaraan ik een grote bijdrage ga leveren. Ben benieuwd. O ja, en de start van een gezonder eetpatroon. Er moet in ieder geval 4 kilo af. Onrust ga ik vaak compenseren met veel slechte tussendoortjes. Zelfs de slagroomspuit is dan niet veilig… Fijne dag! DAGPACT Maja

76,7

Goedemorgen @Yvonne! Fijn om de dag te beginnen met koffie en cola. Mooi weer voor vandaag en het weekend. Dus in ieder geval lekker naar buiten. De tuin roept om aandacht, maar nu even niet. En vandaag eerst naar werk tot 14.00 uur. dagpact Maja

Goedemorgen! Winderig buiten. Straks fysio in het bos. Dus eerst thuiswerken, dan naar buiten en dan naar het werk. Lui met de auto. Erg wiebelig, dus met koffie, lekker @Yvonne!, op het dagpact. DAGPACT: Fonny Yvonne Maja

Goedemorgen allemaal! Hop, wachten op de zorg en dan naar werk! DAGPACT: Yvonne Fonny Maja

Wees trots op jezelf @Freekie! Natuurlijk super spannend, vond ik ook toen ik een afspraak gemaakt had vanwege mijn grote alcoholprobleem. Maar nu herinner ik mij vooral de opluchting. Dat ik het niet alleen hoefde te doen en het geheim niet meer helemaal geheim was. Wees eerlijk over hoeveel je drinkt. Succes!

Goedemorgen @Yvonne! Hier dezelfde situatie. Buiten al 20 graden. Ik geniet zo van dit weer. Alle paddenstoelen buiten heb ik bewust niet willen zien. Het is zomer, geen herfst! Het houdt mij nu op de been, hoewel ik normaliter ook een liefhebber ben van de herfst. Nu ja, komt vanzelf wel. DAGPACT Maja

Een boksbal lijkt mij geen gek idee om af te reageren. Dank voor de tip @lady jane!

@Bob, geen zorgen, ik sta nog recht overeind, nuchter en wel. De uitleg van @Yvonne is juist:). Mijn moeder is na 6 weken revalidatiecentrum thuisgekomen met herstellend delier. Helaas overgegaan in fors delier met hallucineren. Daardoor gebroken nachten. Hoop dat medicatie gauw de scherpe randen eraf haalt. Probeer nu in kleine dingen de glans te halen. Lukt vaak wel, soms niet. Zo blij dat weer ook meewerkt. Dat helpt ook.

Goedemorgen @ikkanheten iedereen die zich nog meldt. In afwachting van koffie en cola light als ontbijt, nu eerst een medicijnronde doen. En mijn excuses aanbieden omdat ik niet vriendelijk reageerde toen ik vannacht gewekt werd door mijn moeder. Terwijl ik haar op het hart had gedrukt vooral te roepen als ze iets nodig had. Afgelopen nachten erg gebroken door delier. Dus lontje wat korter bij mij. Maar geen excuus. Afspraak is afspraak. Werk aan de winkel dus. En daarna proberen te genieten van de nazomerdag. Fijne dag allemaal! dagpact Maja

75,7

74,9

Goedemorgen allemaal. HIEP HIEP HOERA voor @ikkanheten @bolletje! Opstaan moet nu, dus dan maar zonder koffie en cola light van @Yvonne. Kan ik mij erop verheugen. Fijne dag

75,2

74,8

74,8

Slaap ze @lady jane! Hier wakker door kletterbui en waterplas op de vloer. Dweilen en nu bed weer in. Mooi dat damesteam door is naar kwartfinale!

74,8 meevaller. Eet niet bewust gezond. Stress eter. Gisteravond bijv als maaltijd 3 haringen (goede keuze) en halve appeltaart Appie met slagroom. Knop moet om. Lukt nog niet.

Hou je haaks @Remi1. Ik lees je met bewondering en herkenning.

75,5

Goedemorgen! Om 7.30 uur begonnen met werken. Dus hoog tijd voor een bakje koffie van @Yvonne. Dagpact: Dune Fonny Roberto Toos zbb Maja

Goedemorgen! Vandaag eerst wat aanrommelen en stofzuiger door het huis. Nieuwe koffiemachine klaarmaken voor gebruik. Met zelfde gemak als cupjes, maar dan enkel met versgemalen koffie. Minder afval. Alleen prut en dat mag de tuin in. Niet gek. DAGPACT zbb Rapilos Toos Maja

Fijn @Dunedat jouw zoon en schoondochter onderweg zijn. Pak nu door. Spreek met jouw zoon af dat je morgen hulp vraagt bij de huisarts. Start therapie. Je bent niet de eerste die zich meldt met een alcoholprobleem. Werk er aan. Je bent het waard! Goed dat je hier schrijft.

74,3 slecht eten door stress. Altijd zwakke plek. Afgelopen week veel gesnackt en magnum ijsjes..