EefjeJ

De ene keer kan ik beter stilliggen dan de andere keer. Ik probeer mezelf ook steeds moed in te praten, dan blijf ik rustiger...de onrust stroomt dan gewoon door mijn lijf, vooral armen en benen. En dan die nervositeit ook nog in mijn buik blehhh... Voel het nu ook af en toe weer opborrelen en krijg dan ook zweethanden. Ik krijg het gevoel ook als ik aan dingen denk, bijvoorbeeld als ik iets moet doen of gewoon hele onzinnige dingen, echt raar. Maar daarnaast kan het ook zonder aanleiding opkomen als ik rustig tv kijk... Ik baal wel dat het weer terug is, het is echt een rotgevoel. Hopelijk wordt het weer gauw minder! Sterkte... Ervaar je verder nog andere klachten?

@doorbijter Ben zo benieuwd naar morgen, hopelijk werken ze een beetje mee en valt de overstap mee voor je... Ik zal voor je duimen

Goedemorgen @Annie87 vreselijk dat gevoel...ik ervaar nu zelf 's nachts erge onrust, dat ik amper stil kan liggen, het beste gaat op mijn rug. Daarnaast inderdaad nervositeit, vooral in mijn buik gebied. Ik ben er 's ochtends ook misselijk van... Ook nog een beetje trillerig, als ik iets moet aanwijzen dat gaat dat bevend... Overdag zijn de zenuwen ook aanwezig en wordt het met vlagen erger.. Ik vind het ook een heel naar gevoel. Ik weet dat het over kan gaan, het is bijna twee weken zo goed als af geweest, dus het gaat over.... Het komt goed! Heb je nog wel een beetje kunnen slapen?

@Hypertjeee ik ga zeker voor je duimen!

@Annie87 heel naar die zenuwen en onrust...zo ziet ik het nu ook, elk uurtje is er weer één. Wel fijn zonder nachtmerries Ik had wel een hele rare droom, weet het niet meer precies, maar vaag was het wel Wat mooi Liz dat je dat gaat doen...heb nu niet zoveel puf om na te denken over een naam haha...beetje leeg hier binnen Wanneer ga je overstappen op Diazepam @doorbijter Hopelijk heb je vandaag een "goede" dag! Herkennen jullie dit? Ik ging naar therapie vanmorgen en dan bouw ik toch weer veel spanning op en dan krijg ik toch weer wat hartkloppingen, koude handen/voeten, droge mond, wat dizzy en zenuwen... Ik baal hier dan zo van, want dit had ik tijdens mijn overspannenheid totaal niet. Ik had wel angst, maar dat was meer in het begin omdat ik angstig werd van de klachten die ik had, daar ben ik nu niet meer angstig voor. Maar dan heb ik wel weer veel spanning om ergens naartoe te gaan... Ik doe het wel en ben zelfs nog even naar de Gamma geweest, dat gaat dan ook prima. Nu wel wat moe en hoofdpijn...

Net ook een filmpje zitten kijken van iemand die vertelde over de windows en waves, dat deed me wel weer even goed Bedankt voor het delen! Hoe gaat het met jou vandaag? Beetje geslapen?

Goedemorgen Ojee ja 1 April....ik weet dat mijn moeder altijd een grap uithaalt, maar trap er altijd weer in Hoe gaat het met iedereen? Beetje geslapen? Ik heb iets meer uurtjes geslapen, maar echt heel vaak wakker en erg onrustig/nerveus in mijn lijf. Vanmorgen ging redelijk op de onrust/misselijkheid na en ineens voel ik zo weer angst en een huilbui opkomen, hup eruit gegooid en het gaat weer iets beter. Ik zit nog wel erg te shaken, zoiets raars om geen controle te hebben over je lijf en geest... Maar het komt goed Veel plezier vanmiddag Bolletje! en inderdaad goed geregeld voor je tuin. Mijn vriend is hovenier, dus dat is best handig haha

@Annie87 Ik deed dat inderdaad ook zo de eerste twee weken, maar het was net of de twijfel afgelopen week als een bom is ingeslagen. Dus ik moet weer even de nuchtere positieve kant op Vandaag ben ik er in ieder geval wel mee begonnen, hopelijk hou ik het de meeste tijd vol! Ik heb soms inderdaad ook momenten dat ik me bijna normaal voel, maar nooit 100% zoals je zegt....maar die momenten moeten we ons dan aan vasthouden en steeds maar blijven zeggen het komt goed en huilen is goed, vanmorgen lukte het niet, dat vond ik ook zoiets geks. Meestal komen de tranen heeeel gemakkelijk, maar vanmorgen zat ik op slot of zoiets. Heb jij ook dat als je aan bepaalde dingen denkt dat de zenuwen zo opkomen? Ik zeg dan maar tegen mezelf dat dat nergens voor nodig is en blijf rustig door ademen, maar ik vind het wel iets geks

@Cyclad58 lekker zeg zo'n stuk gefietst en op het terras gezeten en een dikke 8, dat klinkt goed! @doorbijter wat balen dat het niet lekker gaat ik hoop echt voor je dat het beter gaat met de Dia! Hier af en aan van die vlagen met zenuwen, verder gaat het wel oke. Weer even bij mijn paard geweest en zelfs op een heeeeel rustig tempo zijn stal gemest. Amper hartkloppingen gehad, dat gaat echt vooruit merk ik. Wel van tevoren wat spanning, maar dat zal in de loop der tijd ook wel minder worden, want voor de oxa had ik daar totaal geen last van. Zelfs als ik aan bepaalde dingen denk die ik moet doen de komende week, dan kan ik al zo'n zenuwen gevoel krijgen. Ik vind dat echt iets aparts... Maar ja wat jullie allemaal al zeggen, ons zenuwgestel is compleet van slag... Hebben jullie helemaal geen zon meer gehad vandaag?? Hier toch wel de hele dag, wel een koude wind in de achtertuin. Maar ja het waait hier altijd

@Annie87 Mag ik vragen wat jij dan doet/denkt als je dat 's nachts ervaart? Ik had precies hetzelfde, maar icm veel onrust in mijn benen en armen, maar ik zat mezelf dan weer nog gekker te maken en ik snap dat dat niet zo handig is Ik kan inderdaad ook zomaar hartkloppingen krijgen, maar ook als ik me ingespannen heb, al viel het vandaag mee en toch net de stal van mijn paard gemest wel op een heel rustig tempo, maar toch. Ik blijf nog wel steeds een beetje spanning/angst opbouwen als ik naar stal ga of naar de winkel, maar het gaat eigenlijk de laatste tijd goed, dus waar dat nou vandaan komt mag joost weten... Zal ook wel ontwenning zijn, want voor de oxa had ik daar geen last van. Wel van angst, maar meer om wat ik mankeerde vanwege mijn hart, niet om naar een winkel te gaan. Is inderdaad erg kortzichtig van artsen, vervelend als je zo'n antwoord krijgt, daar kan je niks mee... Ik vind je nuchtere kijk en uitleg wel erg fijn! Thanks

@Annie87 ik heb het vaak als ik angstig ben, ik denk dan heb ik geen angststoornis. Maar ja angst hoort ook weer bij ontwenning. De eerste twee weken zonder zenuwen waren misschien toch te mooi om waar te zijn Hoe gaat het met jou zenuwen en angst? Jij bent nu ook ruim drie weken gestopt?

Wat heftig zeg! Wat een rotzooi is het toch allemaal... Ik ben ook CT gestopt na bijna zeven wkn gebruik. Tussendoor 10 dgn gestopt. Restless legs heb ik ook inderdaad vooral 's nachts. Die zenuwaanvallen vind ik zo vreselijk, ik probeer afleiding te zoeken, maar is soms lastig. Vaak gaat het ook samen met angst bij mij... Ik vind wel dat ik door moet zetten, ben nu al drie wkn gestopt. Al is het wel moeilijk om te blijven geloven, als het weer zo slecht gaat. Ik had inderdaad ook gelezen over die twee weken piek, nou bij mij niet dus Sterkte!

@doorbijter en @Annie87 Hebben jullie trouwens ook weleens last van koude zweetvoeten en handen?

Ik had helemaal over je berichtje heen gelezen... Het stomme is dat ik er tot vorige week nog volledig op vertrouwde dat het goedkomt en dat ik ook zeker wist dat het door de oxa komt. Maar tijdens die slechte dagen/nachten ga ik zo ontzettend twijfelen en ben ik zo bang dat ik het zonder medicatie niet ga redden, maar eigenlijk wil ik geen andere medicatie en weet ik dat ik hier doorheen moet. De mensen om me heen steunen me enorm, maar ik zie dat ze twijfelen aan het verhaal, maar ja ik zou ook twijfelen als ik het zelf niet had meegemaakt, dus dat begrijp ik wel.... Maar ze steunen me wel en dat is erg fijn en thanks voor je berichtje

Goedemorgen allemaal Hoe gaat het met iedereen? Genoten van het zonnetje gisteren? Vandaag wat kouder, maar hier wel zon....fijne dag vandaag!!

Bedankt @Annie87 en @doorbijter voor jullie steun! Dat doet me echt goed, want afgelopen nacht zat ik mezelf echt gek te maken. Ik ben nu nog erg trillerig en wat misselijk, maar verder gaat het redelijk...oja beetje moe haha gek he Ik moet erin blijven geloven dat het goedkomt en met jullie steun lukt dat. Kan het soms niet geloven, dat na zo kort gebruik ik er zo'n last van kan hebben. Maar ik heb nu wel meer soortgelijke verhalen gelezen... en daarnaast weet ik dat het slechter met me ging toen ik een aantal weken oxa slikte, dus ik reageerde er echt niet goed op, dus dan is het wel weer logisch dat ik nu ontwenningsverschijnselen heb, denk ik. Ik wil eigenlijk niet naar de huisarts, zei begint gelijk weer over de Venlafaxine... Wat voor slaapmedicatie Doorbijter? Meestal slaap ik sowieso wel 6 uurtjes en daarmee red ik het redelijk, maar de afgelopen dagen is het een stuk minder en afgelopen nacht pfff. Ik had gehoopt dat dat me bespaard zou blijven Nogmaals dank!

Ik heb ook geen idee, als ik ga googlen kom ik de engste ziektes tegen, vooral als ik zoek op nachtzweten.... Ik voel me nog erg zwak, net ook weer toen ik op stond dizzy en zweten. Ook weer meer hartkloppingen helaas. De onrust zit nog in mijn lijf, misschien ietsje minder, spieren doen ook weer meer zeer. Tintelingen zijn wel afgezakt, maar nog wel het gevoel alsof mijn armen branden... Pfff red ik dit wel vraag ik me af Misschien als ik echt zeker wist dat dit door de oxa komt, dat ik meer rust vind, maar ik zal het denk ik nooit zeker weten....

Maar is dit dan echt ontwenning? Klopt het wel dat het na drie weken stoppen steeds heftiger wordt? Mijn lijf is zo ontzettend onrustig, ik ben er misselijk van... Ik kan mijn benen niet stil houden en zelfs huilen lukt nu niet. Voordat ik aan de oxa ging voelde ik me slecht, maar niet zo slecht, dit is gewoon vreselijk. De waves worden steeds heftiger en dat vind ik zo vreemd, omdat ze juist zeggen dat het minder heftig moet worden.... Helaas hooguit 4 uur geslapen...

Midden in de nacht en ik doe amper een oog dicht.... De onrust, zweten, tintelingen lijken steeds erger te worden... Kan dat echt pas na drie weken gestopt te zijn zo verergeren?? Kan het evt ook rondom de menstruatie erger worden ivm hormonen?? Word hier zo onzeker van

@Cyclad58 heel erg bedankt voor je antwoord. Hiervan krijg ik weer hoop Ik had eerst ook die nervositeit voordat ik aan de oxa begon, maar dat was echt gerelateerd aan de hartkloppingen, want daar werd ik zo onwijs angstig van en kreeg chronische hyperventilatie. Maar hartproblemen zijn uitgesloten en de nervositeit was zo goed als weg en als het dan weer op komt spelen dan denk ik echt, waardoor komt dit nou?! Maar het zal inderdaad benzo gerelateerd zijn, net als het drukkende gevoel achter mijn ogen en slapen.... Mijn conditie is ook echt prut, voel me zo slap. Dat is ook totaal anders dan voor mijn benzo gebruik... @bolletje Dit soort momenten/dagen zijn inderdaad erg moeilijk, vooral omdat het eerst echt beter ging. Maar dan zal dit wel een wave zijn waar ik inzit.... Ja eten kan ik weer best goed sinds anderhalve week, de misselijkheid was er eigenlijk alleen de eerste week. Ik ga zo weer even lekker de tuin in....vanmiddag weer naar mijn paard, maar gelukkig gaat mijn vriend mee, kan hij aan het werk Ik vind het zo fijn dat ik jullie allemaal heb gevonden, hier kan ik alles vragen wat ik wil en heb ik veel meer vertrouwen in de antwoorden dan van de huisarts Bedankt voor jullie steun!

Dankje voor je antwoord Ik merk dat de nervositeit/zenuwen weer meer terug komen, vreselijk gevoel vind ik dat. Dan slaat weer die verdomde twijfel en angst toe of dit wel door de ontwenning komt... De hartkloppingen zijn er nog sporadisch, dus dat gaat beter. De duizeligheid is er soms, vooral 's nachts zweet ik als een otter en elke ochtend die onrust in mijn lijf... De laatste dagen ook weer meer hoofdpijn en meer druk op/in mijn hoofd, ik kan ook prikkels slecht verdragen merk ik... Ik weet dat ik hier doorheen moet, ongeacht waar de klachten door komen, maar de angst om gek te worden komt weer terug icm de angst om niet beter te worden... Vooral omdat het eerst beter ging, maakt dit me weer zo verdrietig

Goedemorgen! Leuk Ad, veel plezier gewenst met dit mooie weer en super fijn dat je een goede week hebt gehad! Ik dacht er vanmorgen inderdaad nog aan, aan de klok...die kleinste (6mnd) maar gewoon op tijd eruit halen, anders is zijn ritme ook weer compleet op hol Wat ik me nog afvroeg...ben ik eigenlijk wel nieuwsgierig naar. Wat zijn jullie ervaringen qua ontwenningsverschijnselen?? Waar hadden jullie de eerste weken vooral last van en wat bleef erover de maanden daarna? Ik ben benieuwd of daar overeenkomsten in terug te vinden zijn... Ik heb echt al ontzettend veel gelezen op dit forum, ik heb echt diep respect waar jullie allemaal doorheen zijn gegaan en nog doorheen gaan! Gisteren was voor mij echt een dipdag...echt weer even het gevoel om gek te worden. Vanmorgen bij het wakker worden onwijze onrust in mijn benen en armen, maar gelukkig gaat het nu weer wat beter Een mooi zonnig weekend gewenst!

Bedankt voor je berichtje @GUUS ja ik ga zeker twijfelen, het ene moment geloof ik heilig dat het goedkomt, maar het andere moment...weg vertrouwen.... Jeetje 1,5 jaar later! Heftig zeg. Wat ik zo gek vind dat ik amper last van nervositeit en angst heb gehad na het stoppen en vandaag speelt daar ineens weer op...maar dat zal er ook bijhoren? Ik las al op een site dat het per dag of per uur kan verschillen qua klachten...

@Annie87 Heel erg bedankt voor je links en je adviezen Voor mijn gevoel doe ik niet veel, maar misschien in de tijd van ontwenning dat ik nog minder aan kan? In het begin van overspannen zijn kon ik meer aan dan nu merk ik...conditioneel is het tot het nulpunt gezakt en die vermoeidheid pffff.... De huisarts bellen heb ik weinig zin in, heb het een paar weken terug al gevraagd van die duizeligheid en het zweten, maar dat kwam allemaal door mijn overspannenheid en hoort er allemaal bij... Nou ik vraag me af of het daardoor komt, de klachten voor de oxa waren (op een aantal na) echt anders dan nu...gek he dat ik er dan soms gewoon geen vertrouwen meer in heb. Terwijl ik ook vaak genoeg zeker weet dat het ontwenning is... Ik ga zo het filmpje even kijken @ELL Ik vind dat denk ik het ergst op dit moment, dat ik zo moe ben en daardoor chaggie en depri. Ik geniet wel van mijn kids, maar het is toch heel anders nu... En ja die onzekerheid pfff vreselijk... Geen idee of het kan, maar kunnen klachten erger worden rondom de menstruatie? En wat betreft de hoofdpijn, die ik nu alweer dagen heb, zijn daar ook mensen mee bekend? Eerste stopweek veel last van gehad, vorige week niet en nu alweer een aantal dagen...ook weer icm veel spierspanning. Het is wel super lekker weer zeg! Zo maar even buiten (met zonnebril haha) een kopje thee drinken... Fijne dag allemaal!

Goedemorgen.... Waardeloos dat niet goed slapen...ik word zelf erg vaak wakker 's nachts en ben echt doodmoe. Ik ben ook weer even radeloos ik heb helemaal niet lang oxa gebruikt en dacht dat het iets beter met me ging afgezien van het slapen en de hoofdpijn. Maar nu werd ik weer niet "goed" vanmorgen...weer duizelig, zweten, angst, koude handen/voeten, huilen etc... Ik vraag me echt af kan dit nou door zo'n korte tijd gebruik oxa komen? Is er niet iets heel anders aan de hand, al zou ik niet weten wat....het maakt me zo bang dat het nu weer zo slecht gaat. De afgelopen dagen ook continue hoofdpijn en gespannen spieren, ook nog steeds brandende huid en elke middag heb ik het gevoel alsof ik koorts heb... Na ongeveer 5 a 6 wkn oxa en dan dit? Ik word hier zo onzeker en bang van, word ik ooit weer de oude...ik moet dan zo huilen als ik naar mijn kinderen kijk, kan ik er ooit weer volledig voor ze zijn Ik wil jullie ook eigenlijk niet steeds tot last zijn.... ik voel me zo'n zeur, terwijl jullie er allemaal al zo lang mee dealen...