Annie87

@MIKE261 hoe gaat het nu met jou? Tijdje geleden. Ervaar je nog veel klachten? Hoop dat alles goed gaat. Groetjes

Knap van je! Maar doe je de AD tegelijk? Zou je niet eerst de Dia doen? Als het te zwaar wordt weet je niet meer wat wat is? Succes je bent op de goede weg! Xx

Thx lieve @ELL ja eten doe ik wel. Veel klachten zijn verdwenen maar ik had ook wel 50 ontwenninsverschijnselen. Heb er nu nog ongeveer 10. Over ongeveer 3 maanden start ik weer met therapie en hoop ik alles te kunnen verwerken. Als ik terugdenk aan het ongeloof waar ik mee te maken heb gehad, de verkeerde diagnoses zoals een heleboel hier, de afschuwelijke ervaringen van het ontwennen en de heftige scheiding en dingen die in het huwelijk zijn gebeurd dan heb ik heel wat te verwerken. Hoe zit jij in je afbouw? Waar ben je precies? Veel liefs xx

Thx lieve @ELL voel me afschuwelijk en lijk misschien sterk maar zo sterk ben ik niet. Ik hoop ooit weer de oude te worden maar vraag me vaak af of dat wel gaat lukken na alles wat ik heb meegemaakt in zo’n korte tijd.

Lieverd dit is echt benzo ontwenning met ongelooflijke angst en agorafobie. Afschuwelijk en ik leef met je mee. Maar het gaat over en wordt steeds minder. Waar ben je qua afbouwen? Het enige wat je hoeft te doen is ademen, eten. Je overleeft dit hoe onmogelijk het ook lijkt. Leef je alleen? Heb je hulp? Wat is je precieze situatie? Hele dikke knuffel en veel sterkte. Ik zocht afleiding al hielp dat ook niet echt. Kleuren, lezen, puzzelen, wc poetsen etc etc. Elke dag is er 1 en heb je overwonnen. Als een dag al te lang is kijk naar de uren die voorbij gaan en die je hebt overwonnen en anders de minuten. Je gaat er doorheen komen echt waar!

Ja uitspraak is niet zo positief maar zegt niks omdat het een tijdelijke uitspraak is. Ik ga er nooit uitkomen met hem. Waarschijnlijk wordt het een afkoopsom waar ik maar genoegen mee ga nemen. Maar het is absoluut geen reëele afkoopsom. Ook kan ik er nu niet mee wonen en zal ik terug moeten naar mijn vader. Maar ik ga dat wel doen. Ik heb genoeg aan mijn ziekte en trek het niet om ook nog hier langdurig mee bezig te zijn. Dikke kus

@Verbloemen je hebt het zwaar lees ik en zit vol in ontwenning. Je omschrijft echt ontwenningsklachten. Pijn is ook een ontwenningsklacht, misselijk ook (ik heb het na 5 maanden benzo vrij zijn nog steeds) het is een afschuwelijk proces heel veel sterkte

@Cyclad58 hoe gaat het vandaag? Hoop dat je klachten wat afnemen. Dikke knuffel. @Kannietmeer veel plezier vandaag! Xx

Ik weet van anti psychotica dat het eigenlijk heel slecht is. Wist je dat ze in Duitsland ook een heel ander beleid hebben? Zo kort mogelijk gebruiken. Omdat het slecht voor je is. Bizar toch dat het per landen zo verschilt. Alles wordt maar te pas en te onpas voorgeschreven tegenwoordig voor de raarste dingen zoals slapeloosheid idd. Ik ben blij dat ik het nooit gehad heb van de psychiater. Ik was zo hevig in de war tijdens afbouwen dat ik ook dacht iets nodig te hebben maar ik was er ook bang voor, vanwege ernstige bijwerkingen die ik overal op kreeg. Ben blij dat ze me niks gegeven hebben maar ik was toen zo wanhopig, maat kwaliteit van leven vind ik ook belangrijker. Maar... is de kwaliteit van leven wel beter met deze medicatie? Of is de medicatie juist de oorzaak? Ik gruwel inmiddels van deze middelen. Maar het is moeilijk te achterhalen want je moet eerst door een ontwenningshel en wie weet hoe lang die weer duurt. Ik vind dat een lastige beslissing. Afbouwen van alle psychische medicatie gaat gepaard met vrijwel dezelfde klachten. Al hoor/lees ik wel vaak dat benzo’s het ergste zijn.

Lieve Ad, misschien kan ik antwoord op je vraag geven; “Allereerst door het bevorderen van de biologische beschikbaarheid van monoaminen, in het bijzonder serotonine en noradrenaline, in de synaps (mechanismen A, B en C van figuur V.1). Dit effect treedt direct na gebruik van een antidepressivum op. Een tweede effect is een adaptatie van de postsynaptische receptoren (mechanisme D van figuur V.1). Ten gevolge van de grotere beschikbaarheid van transmitter in de synaps treedt een vermindering van het aantal postsynaptische receptoren op ("down regulation"). Dit tweede effect treedt tegelijk met het therapeutisch effect op, namelijk twee tot drie weken na aanvang van de antidepressivumbehandeling. Antidepressiva bevorderen allen de downregulation. Het eerste effect, de vermeerderde beschikbaarheid van de neurotransmitter in de synaps, kan op één of meerdere van de volgende wijzen tot stand komen” deze tekst komt van deze site: http://epicasus.homestead.com/files/Antidepressiva_web.htm wat ik hieruit begrijp, en iedereen die het anders leest, vul me gerust aan of verbeter mij; het verhoogt serotonine maar tegelijk vermindert je hoeveelheid receptoren. Dus tja....Naar mijn idee slik je je paroxetine puur alleen nog om ontwenningsverschijnselen tegen te gaan en niet meer voor de werking. Daarom wordt er volgens mij ook geadviseerd om niet langer dan een jaar te slikken. En als ik dit lees geloof ik daarom ook niet echt in de werking van anti depressiva en ben ik, mede door eigen ervaringen super sceptisch geworden.

Ze zijn zeldzaam maar er zijn wel psychiaters die voornamelijk tegen psychofarma zijn. https://m.youtube.com/watch?v=luKsQaj0hzs

@Cyclad58 interessante kijk van een huisarts op medicatie voor jou; https://nieuws.nl/algemeen/20190706/deproblemenmetantidepressivawordenontkend/ (En voor de rest natuurlijk ook)

@Cyclad58 ontzettend heftig. Zelf denk ik dat de medicatie het probleem is. Ik heb vandaag ook een enorme wave gehad. Werd wakker met hevige onrust die toenam. Daarna pijnklachten, zo erg tot huilend toe. Om 12 uur was het over. Niet dat ik me nu helemaal goed voel, er is altijd wel iets zoals duizeligheid en derealisatie. Maar die extreme onrust en pijn is weer weg. Ik denk dan ook vaak; doe ik iets verkeerd? Komt het door de stress van de scheiding en alles? Maar dat is niet logisch. Waarom heb ik het nu dan niet? Het is echt zo’n golven patroon na afbouwen en het enige logische wat ik eigenlijk kan bedenken zijn de benzo’s. Ik denk dat bij jou de medicatie ook het probleem is. In elk geval lijkt het me niet goed om weer een benzo te nemen. Ik denk dat je daardoor nu weer hevigere verschijnselen hebt gekregen. De stress van je baan verliezen snap ik maar al te goed. Ik weet ook niet hoe ik het ga doen; sta letterlijk op straat nu met de scheiding. Getrouwd onder slechte huwelijkse voorwaarden. Man trok het niet meer. Wil me ook nog eens met niks nalaten. Heel gevecht met advocaten maar ga er niet uitkomen met hem want hij is belasting aan het ontduiken (heeft een eigen bedrijf). Ik logeer al tijden dan weer daar en dan weer daar. Ik ga in het huis van mijn vader wonen, wat idioot is want dat is een bouwval. Die is nu met spoed een slaapkamer aan het afmaken zodat ik daar kan slapen. Hij woont er zelf nog niet eens. Dat is mijn leven nu geworden door deze rotzooi. Ik kom ook tot niks omdat de ontwenningsverschijnselen zo extreem hevig zijn. Ik weet niet hoe ik deze tijd moet gaan doorbrengen en hoe lang mijn leven zo zal zijn. Ik voel de druk vanuit het UWV terwijl die toch echt moeten begrijpen dat als ik nu aan het werk kon ik het meteen zou doen. Zou zoveel schelen! Alsof ik voor de lol terug ga naar mijn vader en in een bouwval ga zitten. Maar ik zal absoluut niet vrijwillig een benzo nemen. Ik lees overal dat als je er weer 1 neemt of als je alcohol neemt, je er weer slechter aan toe bent. Ik denk dat dat bij jou het geval is. je kan het alleen helaas niet meer terugdraaien. Ik hoop dat het snel minder heftig wordt. Mijn leven ligt al in puin en toch neem ik er geen. Jij kan het ook. Ik snap je frustratie en angst om je baan kwijt te raken, maar deze rommel is niet de oplossing maar waarschijnlijk de oorzaak. Dikke knuffel voor jou

Oh nee toch! Jeetje wat naar zeg! Gewoon omdat je een temazepam hebt gehad! Ongelooflijk zeg! (Ja ik geloof het wel hoor, heb het al wel vaker gehoord). Sterkte lieve Ad! Verdorie zeg!

Hoi lieve mensen, ik moet zelf zeggen dat ik het een bizar iets blijf vinden het hele ontwenningsproces. Het is dat ik er zoveel over gelezen en gezien heb anders zou ik echt denken dat er iets anders aan de hand zou zijn. Vanmorgen een hevige wave. Ik werd wakker met onrust die dit keer erg lang aanhield en erger werd. Op gegeven moment kon ik niet meer en barste in tranen uit zo’n pijn en onrust en nerveus gevoel vreselijk. Uiteindelijk nam het af en nu voel ik me eigenlijk wel weer redelijk. Ik kan me voorstellen dat het voor buitenstaanders ook heel moeilijk is om te zien. Soms begrijp ik het zelf amper. Ik dacht vanmorgen ook even; heb ik dit niet vanwege de stress en scheiding? Nu denk ik weer nee, want het komt echt in golven opzetten dus dat is niet logisch. Het is zelfs helemaal weg nu. Het is en blijft bizar. Ik snap ook echt dat vele mensen en artsen die hier geen verstand van hebben het verband tussen de medicatie en klachten niet zien. Al bijna 5 maanden er vanaf en nog zo’n raar golven patroon.. het is dat ik zoveel verhalen heb gelezen en ken, dat ik inmiddels wel beter weet.

Lieve Ad, dat is heel naar idd. Ik snap dat “moeten” van jezelf wel. Je zegt dat het van jezelf moet, maar je voelt gewoon druk, druk om je baan kwijt te raken als het niet gaat. Daarom heb je waarschijnlijk een temazepam genomen terwijl je weet dat dat niet gaat. Ik voel die druk ook heel erg van het UWV. Helemaal nu ik ook in scheiding lig en met te weinig word nagelaten om mezelf te kunnen redden. Ik ga daardoor in een idiote situatie terecht komen; terug naar mijn vader die zijn huis helemaal niet af heeft. Nog erger dan in het programma help mijn man is klusser. Maar het moet maar om te overleven. Gister dacht ik; krijg maar wat ik ga solliciteren naar een fulltime baan. Maar ik weet dat ik dat absoluut niet aankan, dus die gedachte slaat helemaal nergens op. Ik kom nog amper de dagen door en hou het voor mensen verborgen. Had net een heftige wave, flink zitten huilen. Ik kan dat niet bij familie doen die trekken het niet en zeggen dat ik door moet gaan. Maar ze begrijpen niet dat de ontwenningsklachten ontzettend heftig zijn en dat ik dan moet huilen van de hevige onrust en pijn die ik voel. Bij het UWV was ik het hele gesprek flink overstuur en zat ik alleen maar huilend mijn verhaal te vertellen en dat ik tot niks kom op een dag, maar zij zag wel mogelijkheden... wat een afschuwelijke instantie zeg. Afschuwelijk als je voor 25% die je niet haalt ontslagen wordt. Ik snap en deel je zorgen. Ik ga echt in het huis van mijn vader zitten, hoe idioot het ook is, hij woont er zelf nog niet eens. Puur overleven totdat ik weer beter ben en weer kan werken. Hopelijk kan ik dan een toekomst opbouwen. Heb je nu door de temazepam die je genomen hebt meer ontwenningsklachten? Bij jellinek zeiden ze laatst tegen mij; wat je ook doet, geen 1 meer nemen, hoe langer je er vanaf bent, hoe beter je je gaat voelen. Liefs en knuffel

-

@doorbijter wel super goed dat je een Mg geminderd bent! Elke stap is 1 dichter bij het herstel super fijn! Al voelt het niet zo! @ELLJa mijn ex is echt een monster. Ander woord heb ik er ook niet voor over. Maar ik heb inmiddels wel veel informatie over hem wat ik uiteindelijk kan doorspelen naar de belastingdienst. Als hij dat risico wil lopen moet ie dat zelf weten. Ik heb daarmee niet mijn alimentatie maar die heb ik nu ook niet. En als hij zielig wil doen terwijl hij eerst bakken met geld verdiende en de komende 12 jaar niks en ik stuur alles op, zijn de risico’s voor hem. Maar ik doe het zeker. Verder ga ik proberen te accepteren dat ik er waarschijnlijk niks uit ga krijgen en het een paar jaar gaat duren voordat ik mijn zaakjes voor elkaar ga hebben. Ik ga ver weg wonen en hopelijk gaat die nieuwe omgeving mij goed doen. Het is er in elk geval erg mooi en rustig. Ik hou heel veel van wandelen dus dat kan daar zeker in de natuur. Xx

@doorbijter met mij gaat het nog steeds erg slecht. Ik ga naar het huis van familie 200 km verderop 3 weken. Hopelijk kom ik daar even tot rust. En hopelijk kan ik snel verhuizen, ben er druk mee bezig met uitzoeken welke dingen ik mee kan nemen en welke niet. Verder kan ik niet mijn rust vinden. Ik moet weg bij mijn moeder en stiefvader, zijn hier teveel spanningen maar ik ben pas rustig als mijn ex gaat betalen. De 24e is de uitspraak. Ik hoop dat het dan snel geregeld is. Hopelijk heb ik dan volgende week donderdag de beschikking binnen. Anders wordt het ook nog een gevecht met deurwaarders. Echt afschuwelijk. En dan hoor ik van bekenden dat hij mooie nieuwe velgen heeft onder zijn dure Audi. Het is echt een afschuwelijke man die me helemaal kapot maakt. Ik zie wel wat ik eruit ga halen, en als het helemaal niks is gun ik hem ook niks. Heb gelukkig connecties bij de fiscus ondernemingen/invordering. Ik snap gewoon niet dat je zo kan zijn. Als ik al kijk wat we allebei kwijt zijn aan kosten dan denk ik jeetje, had meteen een goed voorstel gedaan, tekenen en klaar. Allebei verder met je leven. Maar deze man is knettergek. Hoe gaat het met jou? Heb je al een beetje met de dia geminderd? Veel liefs xx

Ja ze zijn verschrikkelijk. Ik hoorde van mijn vader dat hij iemand kende die aan een hersentumor geopereerd was en zwalkend over straat liep daarna en waarschijnlijk nooit meer de oude zou worden. Die moest ook maar gewoon werken. Uiteindelijk is hij wel afgekeurd. Maar wat een gedoe ook. Hoe gaat het verder met jou Tim? Heb je nog veel benzo gerelateerde klachten? Of weet je dat niet zo goed? Veel liefs

Ik ben al wel een jaar ziek maar zo ernstig ziek dat ik niet eens ze te woord kon staan. Ik heb alles aan mijn moeder overgelaten omdat ik maanden heb afgebouwd en zeer ziek was onder ontwenning. Ik heb nu pas mijn eerste gesprek gehad met ze. Maar mijn klachten zijn nu heel anders door de rotzooi die ik geslikt heb dan de oorspronkelijke klachten die ik had. Ik ben vele malen zieker geworden door de benzo’s en daar nog herstellende van maar dat snappen ze natuurlijk niet. Maar ik ga zeker in bezwaar want ik kan niet eens huishoudelijke taken doen. Als ik te druk doe en snelle hoofdbewegingen maak word ik zo duizelig dat ik weer zit te huilen. Ik zat daar ook zwaar jankend mijn verhaal en klachten te vertellen maar ze zag wel mogelijkheden. Ze zijn echt niet goed daar. Maar hoezo moet jij ww en een ziektewet aanvragen? Dat begrijp ik niet helemaal? Liefs

Ja het is echt idioot, ik kan echt nog niet zoveel werken. Ik heb aangeven dat ik nog geen huishoudelijke taken doe, dat ik het soms probeer maar meteen begin te trillen van zwakte. Autorijden gaat ook niet. Ik kan mijn eigen verhuizing en scheiding niet eens regelen! Mijn moeder en stiefvader zijn van alles voor mij aan het uitzoeken. Echt idioot. Ze zei daarna ik zie wel mogelijkheden. Ik dacht echt wat dan??? Maar ik weet gewoon dat het daar zo gaat. Ben benieuwd of ze alles wel eerlijk heeft opgeschreven. Ik zei zelfs tv kijken lukt niet ivm lage concentratie. Is ook echt zo. Ik probeer het wel eens maar neem echt niks op en zit er dan naar te staren om het vervolgens weer uit te zetten. Ze zijn echt niet goed daar. Ik ga het in elk geval wel met mijn huisarts bespreken volgende week want ik ben het er echt niet mee eens. Ik snap je uitleg wel hoor. We zullen zien. Maar ik ga er zeker bezwaar tegen maken. Xx

Dankje liz voor je lieve woorden. Met tranende ogen zit ik naar het scherm te staren. Het is allemaal zo oneerlijk. Doordat we gedaan hebben wat de huisarts zei en nu moeten we vechten voor erkenning. De officiële beoordeling moet nog komen maar ik ga die zeker aanvechten. Ze zag wel mogelijkheden voor mij om te werken. Begrijp het gewoon niet want ik kom amper de dag door. Lig en zit veel op bed. Een serie kijken lukt meestal niet eens. Huishoudelijke taken lukken nog niet. Ik kan niet eens mijn eigen scheiding goed regelen en mijn verhuizing straks. Ik heb overal hulp bij nodig van familie en zij vindt dat ik wel kan werken. Wat een gekken daar. Sociale contacten onderhoud ik ook niet. Dat wordt ook niet begrepen, mensen zeggen dan; dat moet je wel doen. Alsof ik in een dipje zit ofzo. Terwijl ik me ziek voel. Als je doodziek bent heb je toch geen zin om op een terrasje te zitten. Ik word er zo moe van, elke dag verklaringen afgeven. Maar dat herkent iedereen hier wel denk ik. Ik zou willen dat het zichtbaar was. Dan begrijpen mensen het toch beter. super lief, in Amerika zijn er wel mensen die het doen geloof ik die gaan samenwonen die allebei ontwennen van de benzo’s. Je begrijpt elkaar zonder woorden zo goed. Ik snap echt dat mensen zwaar in de financiële problemen komen hierdoor. Qua vriendschappen sta ik er redelijk nuchter in. Het is heel triest maar ik weet dat ik mensen ga kwijtraken. Maar jk weet ook dat er weet nieuwe voor in de plaats gaan komen. Als ik weer beter ben rij ik maar al te graag je kant op liz om eens een bak thee te drinken ofzo. Hele dikke knuffel. X

Angst en paniek heb ik niet meer, wel gewoon grote zorgen van hoe moet dit nou allemaal? Ik wil zo graag rust maar die krijg ik niet. Zit in het huis van mijn moeder en stiefvader en die trekken het ook niet meer. Voel me heel ongewenst. Ik kan nog niet terug naar mijn vader want dat huis is nog niet klaar. Ik moet nog circa 3 maanden wachten. Het UWV zegt dat ik kan werken terwijl ik zieker ben dan vorig jaar. Ben behoorlijk wanhopig. Bovendien woon ik niet eens ergens. Het is allemaal een grote puinhoop. Ik hoop dat ik er ooit uitkom. Xx

Dankje Liz! Heb de hele ochtend braakneigingen al, en vanmiddag ook weer kokhalzend door het huis, maar dat is volgens mij ook echt enorme stress nu.