erik

Ja lijkt me ook MG, die 55+ tips doen het bij 38 jaar net zo goed.

Maar goedemorgen iedereen. Heb nog steeds spierpijn van afgelopen vrijdag, zou ik toch ietsje onmatig zijn geweest, ja kan ook met sporten....kan met alles Oude CD herontdekt; Dummy Portishead uit 1994. Wat een mooie muziek is dat. Gelijk hun hele discografie op mobiel gezet voor in de auto. Is een hele goede muziek voor me om minder paarse enveloppen op de mat te krijgen.

Davona....

Ook Kate van harte.....5 en een half jaar WoW

Van harte Yo 9 maanden....nog even en een vol jaar. Doe je heel goed....

Kritisch durven zijn mag volgens jou, Pinkman, alleen als het in je straatje ligt of begrijp ik je nu verkeerd. Volgens mij was de reactie van mensen gisteren van mensen die zelf kritisch durven te zijn. Waarom waardeer je dat niet?

Goed je weer te lezen Rintintin, spijtig van je relatie. Schrijf toch vooral wat helpend voor jou is en niet zozeer helpend voor ons. Over arm om iemand heen slaan niet kunnen, ik was vroeger ook heel afstandelijk vooral op fysiek vlak (via opvoeding niet geleerd denk ik) en heb het mede door het fysieke werk in de zorg kunnen leren en nu doe ik het vaak automatisch en vanzelf. Als je het wil leren dan kan het. Voel me fijn bij nu makkelijker een intiem gesprek te kunnen hebben en ook heel natuurlijk iemand te kunnen aanraken als dat goed voelt. Wie weet iets voor jou om mee te oefenen....want ik kan niet daar geloof ik nooit zo in. We kunnen zoveel meer dan we denken te kunnen..... Sterkte met de verwerking van het uitgaan van je relatie en succes met nieuwe doelen maken en nastreven en bereiken.

Gecondoleerd, je eigen zus aan drank....dan komt het wel heel dichtbij. Sterkte Adam.

EDIT; bericht van A3 is weg. Zo kan ik geen gesprek voeren hoor. Haal alles maar weg en laat alleen de opmerking over dat ik A3 graag lees ook al vond ik de suggestie gemaakt in de tekst van gisteren te ver gaan want idd niet te staven. Zou het jammer vinden als je weggaat want houd van je relativering, je directheid en als ik weer eens zweef moet iemand me toch weer eens met mijn voeten op de grond helpen. Dat kan je goed A3 :-)

* Ik probeer altijd bepaalde motto's vast te houden. Twee zijn verwoord door Yo, dat de wereld niet zwart wit is maar nuances heeft en dat de kernvraag altijd moet zijn, wat is helpend. Dat brengt me op het punt oordelen; oordelen is zo vaak niet nodig terwijl we het wel doen. Observeren en reflecteren is genoeg. Kan me geen reden bedenken waarom het (ver)oordelen over Kaboutertje nu helpend is. En daarom....waarom moet dit zo? waarom? wat denkt iemand hiermee te moeten bereiken en als het nooit in het belang kan zijn van de betreffende persoon, waarom dan toch doen? Een ander motto is liever iemand misplaatst vertrouwen blijven geven dan een keer ten onrechte wantrouwen. Dit motto heeft schade opgelopen bij mezelf. Die L die vriendin van me....dat ze zegt dood te willen en met plannen naar het spoor gereden te zijn en me opbelt met een overdosis pillen....moet ik aannemen dat ze echt dood wil, moet ik aannemen dat vrienden onder elkaar sommige grenzen zoals manipuleren over dit soort delicate dingen gewoonweg niet doen? Het is inmiddels duidelijk dat zij die grens niet had en dat wel deed. Maar het tegenovergestelde wil ik perse niet. Ik wil geen muur om mezelf, ik wil geen wantrouwend mens zijn met een wereldbeeld van cynisme, wantrouwen en paranoia. * En stel vanuit de wetenschap dat het niet allemaal zwart en wit is en er nuances zijn; het is niet aan mij om te oordelen over waar die nuances dan zitten. Want Kabouter is erg kwetsbaar en ten onrechte wantrouwen wil ik perse niet....ook al heb ik ervaren hoeveel pijn het besef van niet kunnen vertrouwen van die vriendin van me mij deed. Kaboutertje EN ook nieuwelingen of bekende leden met een verhaal....ik wil niet bijdragen aan een sfeer van wantrouwen, wil bijdragen leveren aan deze site een veilige plek te laten zijn. Ik kan niet voorkomen dat er leden zullen zijn die het nodig achten om iemand een sneer te geven maar zelf wil ik daar niet niet in meegaan. Ik wil mee denken en helpen hoe dit openbaar forum wel een veilige plek te laten zijn zonder die oordelen en dat wantrouwen zonder bewijs. Gewoon bij alles wat ik schrijf nadenken of iets helpend is of niet voor de betrokkene.

Doet me denken aan "Eerst noemde ik het gezond egoisme, nu weet ik dat is liefde voor jezelf" Voor jezelf opkomen, een keer boos worden, verdrietig zijn alles mag. Jij, jezelf, op de eerste plaats stellen samen met je dochter en je uiten is helemaal goed Kaboutertje.

Thnx Kate, dat misverstand ook de wereld weer uit Goed dat je het zo bondig en krachtig opschrijft Kaboutertje dat bang zijn. Klinkt zweverig wat ik nu schrijf; maar bang zijn kan, mag, is heel begrijpelijk en dat je het erkent en accepteert is al een hele stap verder als opstandig en ontwijkend gedrag. Dat is denk ik wat men bedoelt met overgave hier op adb. Je mag bang zijn Kabouter. Nu ga ik zelf ook aan de slag. Denk aan je Kabouter en wat betreft mannelijke verpleging, praat er eens over. Als je aangeeft dat je liever niet die mannelijke verpleger hebt dan zeg je niet dat hij niet aardig zorgzaam of slecht in zijn vak is....dan geef je slechts aan wat het met jou doet. (en jij hebt een hele goede reden waarom het gevoelig ligt) Bij mij is dat verschillende keren ook gebeurd dat iemand mij als man liever niet heeft met wassen. Dat interpreteer ik totaal niet persoonlijk. Dat vind ik alleen maar goed als iemand zelf aangeeft wat fijn voelt en niet. Kabouter

Het was niet als grap bedoelt maar uit interesse. Maak nooit grappen over de situatie van Kaboutertje. Ik dacht te lezen dat Kaboutertje juist wel liever een mannelijke verpleging heeft. Dacht niet na over dat juist dat gevoelig ligt. Nu zeg ik op mijn beurt sorry. Op mijn werk ligt dit punt ook wel eens gevoelig en kan best besproken worden. Zeker in deze situatie. Vind het niet zo leuk dat, omdat ik een zin letterlijk interpreteer ik het verwijt krijg misplaatste grappen te maken. Natuurlijk maak ik daar geen grappen over.

Geen sorry zeggen hoor want hoeft echt niet,,,nooit! Afhankelijk zijn van zorg is nu eenmaal niet fijn. Verzorgen vind ik fijn maar zelf geholpen moeten worden en je bewust zijn dat je die verzorging nodig hebt is nu eenmaal rot. Het is helaas niet anders nu. Ik vroeg ernaar omdat ik benieuwd was naar het verschil tussen mannelijke en vrouwelijke verpleging. Wat maakt de verzorging door mannelijke verpleging anders?

@Jopie Moet regelmatig denken aan wat je meemaakt met vriendin, dat je je eigen drank wel onder controle kan hebben maar moet aanzien hoe iemand waar je van houd zich de vernieling in drinkt en de situatie zo slecht is. Begrijpelijk dat je dan terughoudend wordt in het echt toelaten van mensen uit zelfbescherming. Jopie @Joris Volgende keer als ik bij je ben wil ik graag je tekeningen eens zien, benieuwd @Eline Benieuwd naar de uitleg van de neurofeedback.... @Tante Yo De discipline gevonden dus, geen uitstelgedrag maar nachtwerk. Veel plezier vandaag met neefje. Klinkt leuk dansen in de buitenlucht, is er wat speciaals in de stad dan vanavond? Have fun

Wat maakt dat je vrolijk wordt van mannelijke verpleging, waar zit em het verschil in?

AR is er een gedefineerd eind aan dat dal of bedoel je gewoon bergafwaarts? Schrijf er toch gewoon over, niet alles hoeft een succesverhaal te zijn. Hoop je snel weer te zien, miste je al een hele poos.

Kastanje, van harte met de geweldige prestatie van 2 jaar maar liefst.

Erg fijne vrije dag gehad. Lekker gesport, even een keer alle spiergroepen in een training maar dan niet zoveel setjes. Komende dagen dus spierpijn. En de film was heel gezellig. Jammer van het weer, open air film kijken werd dus binnen. Echt heel primitief met hoeslaken als filmdoek , het echte filmdoek is buiten. Ga hier zeker vaker heen, elke twee weken is het in principe mits redelijk weer natuurlijk.

Ergens houd ik wel van dat alternatieve sfeertje van rommel, zitten op pallets en creatieve mensen...De geitenwollen sok in mezelf accepteren. Erg leuk die muziekoptredes voor de film.

Op een super alternatieve film avond met hoog geitenwollen sokken gehalte... film in een kunstenaars terrein. Lekker in de openlucht film kijken. Heerlijk dat het feit dat iedereen aan het bier zit me niet veel doet. (stomme autocorrectie van mijn mobiel ook altijd)

20 september met potlood, aantekening en reminder dat ik indien het die datum wordt ik een dienst moet ruilen.

Wat kleurrijk die huizen daar. Ziet er lekker ontspannen uit jowan.

Bighamster Mindfullness is heel veel over te vinden als je zoekt op google. Bron Zoals je ziet kan je dat overal doen en altijd. Het is vaak onderdeel van yoga meditatie, cursussen over stressreductie op het werk.......het is niet zozeer een kwestie van kennen maar doen. Oefenen en nog eens oefenen en bewust zijn van het hier en nu integreren in je dagelijks leven met alles wat je doet. Je handelingen echt bewust te doen en je focussen op die dingen die je op dat moment doet en niet wat je allemaal moet doen. Als voorbeeld. Je speelt met je kind in de speeltuin en dan is het jij, je kind en de speeltoestellen en het plezier maken samen en niet de planning van de boodschappen die nog moeten, de aankomende vergadering op het werk....nee onverdeelde aandacht voor jij, kind en spelen. Dat en niets meer. Hoeft helemaal niet zweverig te zijn maar juist heel practisch.

Vond de discussie tussen Kohtje Jowan en Yo erg waardevol gisteren en vandaag. Fijn om echt even stil te staan bij verschillende visies wat betreft de verslaving en ik en te lezen hoe anderen hierover denken, erg leerzaam. Net ontspannen terug uit de sauna, heerlijk ontspannen. Nu lekker meloen met ardennerham maken en dan naar bed. Trusten iedereen.