karin123

Ademhaling nog steeds hetzelfde hier. Ik ben van 10 mg Diazepam in vier weken afgebouwd naar 0 mg, dat moest van de GGZ.

Hier ook koud Pluisje en doodmoe, lig weer op de bank.

Ik haat de zomer Bolletje.

Goed dat je door gaat Wil. Hier nog steeds hetzelfde, steeds meer klachten erbij, lig weer op de bank.

Dan heb je een beste ruk geslapen Bolletje, goed gedaan. Succes met de traplift en de rest.

Oh @Wilhelminawat goed van je dat je het toch hebt aangedurfd, zie je wel dat het wel ging ondanks dat je moe was, pluim hoor.

@Pluisje53ik denk niet dat er wat kapot is in je hersenen hoor.

@Wilhelminaik hoop dat het lukt om met je hondje te gaan wandelen

Pluisje hier ook nog hetzelfde, ben benieuwd of het helpt bij de fysio.

Wat fijn @bolletjedat die ademhaling weer normaal is en dat je weer naar de dagbesteding kunt gaan. Ik heb niets gemerkt van de vrije dagen omdat elke dag hetzelfde is hier. Hallo @Wilhelminagoed je weer te zien hier. Ga je nog proberen naar buiten te gaan vandaag? Durf je het aan?

Ik denk dat het allemaal te maken heeft met angst en spanning.

Ik heb wel heel veel koude rillingen overdag en in de voeten die tintelingen al vanaf oktober vorig jaar.

@Pluisje53heb je dat ook met die ademhaling als je loopt, ik wel en vind het ook eng om dan te lopen. Ik loop alleen nog naar de w.c. toe omdat dat moet natuurlijk.

De zomer ben ik ook bang voor, dat begint al in maart die angst. Die is ontstaan door de overgang. Ik had het heel heet altijd en daarnaast nog de opvliegers er over heen, 10 jaar lang, dat heeft me toen ook helemaal uitgeput. Kan nog steeds niet tegen warmte 20 graden is al teveel dus dat wordt maanden lang boven in bed liggen met de airco aan.

Sorry verkeerde draad.

Hier staat hij altijd op 19 graden. Komt door alle spanningen en angst dat ik het warm heb en dan ook nog de warmte van buiten er tegen aan dat gaat niet dus dat wordt binnen zitten maanden lang. Ik haat de zomer, word er depressief van.

De zomer ben ik ook bang voor, dat begint al in maart die angst. Die is ontstaan door de overgang. Ik had het heel heet altijd en daarnaast nog de opvliegers er over heen, 10 jaar lang, dat heeft me toen ook helemaal uitgeput. Kan nog steeds niet tegen warmte 20 graden is al teveel dus dat wordt maanden lang boven in bed liggen met de airco aan.

Nee nog steeds hetzelfde en vooral in de nacht vind ik het eng.

Hier niet fijn geslapen, steeds wakker en dan heel zwak voelen en veel angst, bang om de dag weer te beginnen.

Jij ook sterkte met het afbouwen.

Ik ben nu 55 en sinds de overgang ook problemen gekregen met angst wat ik daarvoor nooit had, ook niet depressief. Ik heb er nu 20 mg Oxazepam bij gekregen voor het opbouwen en moest eigenlijk met 1 stoppen vrijdag maar ze kan de pot op, ik doe het niet. Heb al zoveel ellende meegemaakt, ze hebben daar geen enkel idee van hoe vaak ik het ook vertel. Ze zei ook dat Oxazepam duf maakte nou bij mij niet, het haalt juist de angst weg en daar word ik helderder door. Jij moet dus eerst de Lorazepam afbouwen voordat ze omhoog gaan met de Fevarin? Die ademhaling zal denk ik beter worden als de AD aan slaat, daar hoop ik ook op.

Ik heb wel in een kliniek gezeten voor de afbouw van de benzo's in 2017 maar daar niet volledig afgebouwd en kwam met nog een medicijn, Olanzapine, weer thuis. Later zeiden ze hoe hebben ze je in godsnaam Olanzapine kunnen geven, tsja dat wist ik ook niet, ik had daar besloten om niets meer op te zoeken op internet anders had ik geweten wat het was. Nu moest ik thuis afbouwen en CGT wat helemaal niet helpt. Zit nu ook met de opbouw van een AD, Venlafaxine. Vind het zwaar hoor, heel veel bijwerkingen. Welke AD heb Jij? Ik ook voor mijn angststoornis die ik sinds 2015 heb, geen idee hoe het is ontstaan, daarbij nu ook depressief door de angst en niets lijkt te helpen. Doet de AD al wat voor jou? 1 Lorazepam is ook veel in zeven dag tijd. Van wie moest jij dat? Ik heb het ook koud en in de morgen in bed zweten van de spanning dat er weer een nieuwe dag begint.

Oh sorry, ik zei Vechter maar jij was het Pluisje:). Ja ik ken dat ook van die ademhaling sinds een paar weken, ik denk nu zelf dat het van de Diazepam afbouw is gekomen dat hebben ze veel te snel gedaan, in vier weken van 10 mg naar 0 mg, ze zijn niet goed wijs daar. Ik heb ook het gevoel dat ik zelf moet ademen, heel raar. Ik let er nu steeds op en dat moet ik niet doen want ademhalen gaat in principe van zelf. Ik heb niet die tintelingen. Wel rillingen de hele dag als ik op de bank lig en probeer te ontspannen.

Wilhelmina zet em op meid

Ik herken dat ook Vechter van die ademhaling sinds een aantal weken, net of je niet meer door kunt ademen en wat Bolletje zegt, als je gaat slapen is het helemaal eng.