karin123

@Wilhelminaik heb de grootste angsten ook in de morgen. Mensen met angst hebben vaak de grootste angst in de morgen.

Was die ademhaling op de Diazepam even goed?

@Pluisje53de ademhaling hier nog hetzelfde. Ik liep trouwens net naar buiten en het leek net of het licht weer aan is gegaan. Heb vijf jaar in donkerte geleefd, heel raar. @Wilhelminahoe gaat het met jouw?

@Pluisje53denk dat het heel goed is om eerst de Fevarin op te hogen en daarna na een tijdje pas de Lora af te bouwen dat komt later wel weer, eerst moet de Fefarin aanslaan. Ik heb dik 5 jaar op de Diazepam gestaan en werd er ook erg somber van, alles buiten was ook donkerder, het leek of de zon nooit meer scheen. Ze hebben de Diazepam twee te snel afgebouwd, de laatste keer was vanaf maart tot ergens in april geloof ik, gelijk 10 mg Diazepam eraf over een aantal weken, 8 of zo.

@Pluisje53ik ben helaas ook vaak gewisseld van pammetjes van Oxa naar Dia en weer terug, 3x of zo, is niet handig maar ik wist het ook niet meer. Werd ook niet goed van de DIa en van de Oxa kon die wel goed verdragen maar heel snel uitgewerkt. Nu blijf ik bij 20 mg Oxa voorlopig en zie wel hoe ik die af ga bouwen maar wel op mijn eigen manier en niet zoals de GGZ voorschreef. Verstandig dus om toch nu bij de Lora te blijven denk ik.

@Lynn46dat ben ik met je eens dat het niet altijd een angststoornis is die er aan te grondslag ligt maar bij een aantal wel. Bij mij is het ook een angststoornis geworden. Ik denk dat ik steeds meer over mijn grenzen ben gegaan en meer pammetjes ben gaan slikken en dus niet meer wist wat ik nu echt voelde en toen de pammen minder werden werd de angst steeds groter.

Hier heb je de link: https://forum.verslavingdebaas.nl/profile/6339-oxavrouw/

R.I.P. Robby Steinhardt, beste violist en mooiste man van de wereld. Ik zie je ooit weer, tot dan. Bedankt Kansas voor alle mooie muziek die mij door goede en slechte tijden heen trekt. https://www.nu.nl/muziek/6146590/kansas-zanger-robby-steinhardt-op-71-jarige-leeftijd-overleden.html

Vrijdag AD opgehoogd en de ademhaling nog steeds hetzelfde.

Ik denk dat velen van ons een angststoornis hebben en daarom ook aan de pammetjes zijn gegaan. Als die eraf gaan wordt de stoornis erger. Het ligt denk ik niet eens zo zeer aan het afbouwen. Misschien ook wel aan de angst voor het afbouwen. Ik hoop Pluisje dat ze de AD snel gaan verhogen en dat dat weer gaat helpen, daarna van de Lora af.

Ook ik heb dat proces doorgemaakt. Alles tegen elkaar afgewogen. Dat kon omdat we nog niet direct aan de beurt waren. Ik dacht als ik mij niet laat inenten en veel mensen dat niet doen, want ik wilde eigenlijk ook niet, het virus nooit de wereld uit zal gaan en steeds weer gaat muteren misschien van kwaad tot erger. Net zoals met andere vaccinaties zoals Polio b.v.. Dat wil je ook niet krijgen. Ik vond het daarom mijn plicht om hieraan mee te doen. Het virus is een wereldwijd probleem.

Die vrouw van 90 was niet gevaccineerd en is gestorven. Ik denk dat de jongeren het gevaar ook niet zien. Ze denken daar niet over na, ze willen alleen maar weer feest vieren. Hen hersenen zullen dit waarschijnlijk niet kunnen overzien. Anti vaxxers zorgen er waarschijnlijk wel voor dat er steeds meer varianten komen. Ik denk dat velen wel overstag zullen gaan mettertijd. In Griekenland en Frankrijk worden mensen in een bepaalde branche verplicht om zich te laten vaccineren.

@jopiedat er krachten zijn die niet te overwinnen zijn en die kracht heet natuur. We mogen de aarde gebruiken maar die wordt misbruikt. Je kunt ver gaan maar uiteindelijk wint de aarde het altijd als het erop aan komt.

Pluisje fijn dat je naar huis mocht. Ik denk dat dat goed is om te doen eerst de AD ophogen en later de DIa naar beneden. Bij mij hebben ze eerst de Dia laten afbouwen veel te snel en toen pas AD.

Ademhaling nog hetzelfde Pluisje. Ik word er soms duizelig van.

Goedemorgen allemaal. Goed geslapen hier. Onze hond gaat vandaag voor het eerst naar de kapper, dat wordt nog wat. Ik denk dat ze bellen dat het niet gaat. Het is een hele wilde. Wilhelmina wat goed dat het is gelukt gisteren

Hallo Bolletje, nee ik was niet boos hoorIk had verder niets te vertellen. Wat een mooie droom Bolletje. Ik vind dromen altijd fijn. Ik droom bijna nooit vervelend. Vroeger droomde ik vaak dat ik kon vliegen vond dat geweldig. Wilhelmina veel sterkte vandaag het gaat lukken hoor

Slapen gaat goed.

@Lynn46dan kan de Venlafaxine bij mij ook nog beter gaan werken omdat jij zegt dat het bij jou tien weken heeft geduurd. Ik ben van de Olanzapine ook 15 bijgekomen en dat ging er later weer deels af. Nu met de Venlafaxine word ik weer dikker geloof ik. De therapie die ik heb gekregen bij de GGZ hielp ook geen donder. Ik heb alles gedaan wat ze zeiden maar het hielp niet. Ik heb ontspanningsoefeningen gedaan maar dat hielp ook niet als ik klaar was stond ik gelijk weer in de paniek stand. Jij ook veel sterkte

Mooie eigenschap Cleo waren alle mensen maar zo.

Wilhelmina hier ook nergens zin in ben veel te moe. De ademhaling laat ik maar gewoon zoals die is, kan er ook niets aan veranderen.

Pluisje moet je daar nog veel doen?

Pluisje alleen het slapen gaat redelijk de rest is knudde. Ik lig al weken op de bank.

Goedemorgen allemaal. Weer goed geslapen. Het weer gaat iets beter worden nu maar hopen dat het niet meer zo warm wordt.