safidepafi

Oh ja en gaan jullie dan ook zingen 'The Refusals' Ik zie het helemaal voor me!

Wow...Charlie en Pippi aan de Refusal, volgens mij een heel wijs besluit voor jullie beidden, om jullie wilskracht een goeie ondersteuning te geven. Die pil elke morgen innemen lijkt mij minder wilskracht te vergen... dan nee zeggen tegen de eerste. Dus meer kans van slagen. Super! Ziza, gefeliciteerd......nu mag je de vruchten plukken van al je harde werk. En zo te horen is het echt helemaal super de moeite waard! Geniet van de voorpret! Gem, heerlijk vrij vandaag...beetje voorbereiden voor je vakantie, boekje lezen. Hier schijnt de zon heerlijk dus ik stuur je nog wat toe :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: Je kan tenslotte geen vakantie beginnen zonder. Corinne dit wordt je tweede goeie dag, dat wens ik samen met Gem:sun: Albertina ik wens je een goed gesprek bij de Brijder, misschien kunnen hun je advies geven over je werk/ziek melden?? Leuk vakantiekleren kopen, geniet ervan An, je zit lekker te genieten in je badpak en wacht op de volgende thuiskomer. Ik wens je net zo'n gezellige als gisteren. Ja dat contact met mijn man en mij, moet er nog komen hoor. Wwe zijn nu wat aan het brainstormen in onze gedachten. Maar dat lijkt me geen slecht idee om aan je man voor te stellen. Woman, je laat de eerste weer staan vandaag, hoezo had je gedronken dan?? Succes met het inpakken! Water doet mysterieus??? Wordt ik wel errug nieuwsgierig van Tapas, veel plezier met je onverwachte strandgenoot vanmiddag! Wat zullen de hondjes genieten en jullie natuurlijk ook. Ben jaloers , ik mis de zee verschrikkelijk. In Schotland 3-4 per dag dat is wel afkicken hier. Wat ga ik doen vandaag, ben aan het wassen, ga mijn bed ook schuin neerzetten met een plant op het eind, goed idee Woman. Moet kijken of ik de autoverzekering goed heb kunnen opzeggen, voor ik aan de volgende begin die 50% goedkoper is. Scheelt me weer 150 euro. En ik ga weer mijn man zijn voeten masseren, heb nu ook veel filmpjes op You-tube bekeken, alleen de boeken gaf me geen goed beeld. Ik kom in ieder geval goed voorbereid op de cursus volgend jaar:D Fijne zonnige dag allemaal, ik drink vandaag niet, S U P E R

Stien gecondoleerd:present: en sterkte. Geld voor je moeder en man niet...'was sich liebt das neckt sich'?? Dus jij ook bijna vakantie...heerlijk! Hanneke vooor jouw een bosje :present::present::present::present::present: Omdat je zo goed bezig bent!

Blacky quote: drinken de laatse tijd bekijk ik het als een trage zelfmoord Dit heb ik ook vaak gedacht:sun:

Marieke dan wens ik je een eerlijk gevecht, dat alle goede ervaringen en gedachten het mogen winnen van die sluipende, verziekende, onderduikgedachten. En het is toch inderdaad jammer dat je dat concert waar je je zo op had verheugd nu in zo'n 'blur' hebt beleeft. Gelukkig geeft het leven nieuwe kansen, dus aanpakken met beidde handen. Mijn man en ik gaan een contract sluiten, met het idee wat Carolien aan Pippi schreef. Dus om de tafel gaan zitten met ons 'vieren', onze zwakke en sterke persoonlijkheden. En er dan samen uit komen hoe en wanneer en wat er moet veranderen, wat realistisch is voor alle persoonlijkheden en is welk tijdsbestek. Op het moment leven we een beetje als kip zonder kop en ik krijg het gevoel dat het leven me voorbij vliegt. Nu vind ik dat ook wel weer lekker.... less is more....maar er zijn wel toekomstdromen die verwezelijkt moeten/willen worden. Dus ook hier meer structuur en regelmaat.

Nog eentje omdat ze zo mooi zijn. (Deze is speciaal voor Trees) H E T B L O E M P J E Een bloempje staat te stralen, vol trots in de morgenzon. De andere bloemen balen, ze is de mooiste in 't gazon. Ze richt haar blaadjes op, een bij daalt op haar neer. Met stuifmeel op zijn kop, vliegt hij naar een ander weer. De wind waait langs haar heen, trots laat zij zich ruiken. Daar staat ze heel alleen, voor de rozen en de struiken. Ze ziet opeens een mensenkind, nog meer gaat zij nu ruiken, Ze hoopt dat zij hem zeer bemind, en gaat nog meer ontluiken. Maar dan opeens, oh wat is dat? een hand grijpt naar haar leden. Het plukt daar onze lieve schat, hij heeft haar niet gemeden. Daar staat ze nu dan, in een vaas, heel zachtjes wat te snikken. Wat was dat mensenkind toch dwaas, haar hoofd begint te knikken. Haar glans verdwijnt en komt niet weer haar geur gaat al verdwijnen. en ook de bij, hij komt niet meer, en de bloem begint te kwijnen. Ze is nu niet de mooiste meer, want langzaam gaat zij sterven. Haar perkje dat ziet zij nooit meer, haar zaad zal niemand erven. Hoe mooier je bent van buiten, en hoe trotser je daar om bent, hoe minder het gevaar is te stuiten dat men je slechts om je uiterlijk verwent. Maar geeft dat geluk diep van binnen, ben je nu werkelijk zo dwaas? Kom ga toch jezelf bezinnen, wees geen bloem, die sterft in een vaas. Schrijver Chris van Dipten

S P R O O K J E S Te vaak hebben ze ons sprookjes verteld, over een lang en gelukkig leven. Altijd wint de goede held, het kwaad geen kans gegeven. Nog even voor het slapen gaan, een schitterend verhaal. Zo ver van de harde waarheid vandaan, een leugen zo hard als staal. Maar ach je bent nog klein en teer, van het leven nog geen weet. Dus slik je telkens keer op keer, die verhaaltjes bij de vleet. Je trapt er onbekommerd in, totaal niet voorbereid. Je hoort alleen maar zin na zin, ze leven gelukkig voor altijd. Maar ach de werkelijkheid is bitter, zo veel anders dan je dacht. Geen glamour en geen geschitter, geen prins die ergens op je wacht. Het kwaad is niet verdreven, het goede bijna zoek. Ach hoe anders is dit leven, dan in het sprookjes boek. Sprookjes, het zijn vertelde dromen. En dromen zijn zo vaak bedrog, die zelden uit gaan komen, ook al hoop je dat dan toch. Toch hebben we sprookjes nodig in ons leven, en met opstaan en met vallen, proberen we onze sprookjes een kans te geven, ach wat zijn we toch naïef met z'n allen. Maar het blijven mooie dromen, en een goed en nobel streven. Maar of ze ooit nog uit gaan komen, valt te bezien in het aardse leven. Schrijver:Chris van Dipten

Nou ik kan me duidelijk herinneren, dat ik met de trein op het industrie terrein in Enschede aankwam en dat alles er anders uit zag, als op een kaartje van het internet. En ik een half uur, zonder paraplu, in de stromende regen heb rondgelopen, totdat ik iemand vond die wist wat en waar Tactus was. Dus nee Spud gaat helaas niet op.

Spud en Blacky wat fijn dat jullie samen zo veel plezier hebben gehad!!

Elke dag dat ik niet drink.... is mijn dag, mijn leven beter te verdragen. Ik geniet meer van wat ik heb en droom minder over zaken, die nu niet in mijn bereik liggen. Mijn gedachten zijn soepel en vredig, alles wat zich onverwacht aanmeldt wordt flexibel verwerkt. Alle onverwachte zaken die er in een dag gebeuren, worden zonder schuldgevoelens, spijt, angst, ontevredenheid, boosheid tot een goed einde gebracht. Ik kan goed en met plezier vooruit kijken en voel me geen emotioneel wrak. Anderen in mijn omgeving krijgen hun verdiende aandacht en het 'laadje zelfmedelijden' is met een sleuteltje op slot gezet. Zelf krijg ik ook meer aandacht door te zorgen dat ik er verzorgder uit zie, leuke dingen doe, gezond eet en drink en meer energie en zin heb om dingen te doen. Ik kan mezelf goed verwoorden en voel me verbonden met de aarde en mijn omgeving. Elke dag dat ik wel dronk..... was ik een emotioneel wrak, liep ik over van zelfmedelijden, voelde ik me schuldig over alle ongedane en onbesproken zaken. Voelde agressie, angst en woede, op al die mensen die niet vanzelf zagen wat ik nodig had. At ik ongezond en werd alles wat er gedaan moest worden een struggle. Met mijn omgeving communiceren werd meer een fantasietaal met onwerkelijke dromen, die uiteindelijk eenzaam en ontevreden maakten. Drank haald mijn kleinste, slechtste persoonlijkheid naar boven, een meisje wat nog steeds huilt om alle gemiste kansen, alle teleurstellingen. Als ik het zo opschrijf, vraag ik me met verbazing af wat mij af en toe bezielt, om die persoon te willen zijn?? Is het zelfpijniging/mutilatie zonder het mes erin te zetten??? Mezelf mishandelen zonder blauwe zichtbare plekken??? Ik hoop dat ik hier weer aan denk als ik een gremlin op bezoek heb.

Floortje en Gem allebei.... 4 weken vakantie!! Geniet er met volle teugen van!

Zo ik heb heerlijk geslapen en heerlijk ontbeten. Echt schots ontbijt, met witte bonen in tomatensaus, vegetarische sausijsjes, gebakken champignons met veel knoflook en gebakken eieren en veel toast, thee met melk en appeltaart als toetje. Ik ontplof bijna, maar we doen dit zo'n 10 keer per jaar en ik vind het net zo heerlijk als mijn man. Schotse muziek op de achtergrond en onze gesprekken gingen voornamelijk over de mooie Schotse stranden die we misten. Om jullie een beeld te geven http://www.undiscoveredscotlan...achmelvich/index.html Ik hoef nu gelijk geen warm eten meer vandaag en ga zo een lange wandeling maken. Houtje ik wou dat ik je pijn kon wegwensen. Chiropracticer is misschien ook wat voor jouw?? Ik hoop dat alle alleenstaande moeders, waarvan de kinderen op vakantie gaan en die alleen thuis blijven die tijd kunnen zien als een weer terug komen bij je eigen persoonlijkheid, dus niet moeder, huisvrouw, echtgenoot, dochter , maar de persoonlijkheid die je bent diep in je hart. Voel je weer één met jezelf en geniet van je eigen aanwezigheid, zonder anderen nodig te hebben. Jullie zijn elke dag bezig met verzorgen van anderen dus ga die 10-14 dagen zien als een super verzorging van jezelf. Alle anderen wens ik een fijne zonderdag en ook ik laat de eerste staan. Met plezier

en ga maar uitloggen, ben erg duf. Tot morgen..lekker slapen straks!

Sorry Charlie..ik was in slaap gevallen.

Hoi Ik heb bijna twee boeken van Kaia over voetreflexologie gelezen en ben laaiend enthousiast. Dit is helemaal mijn ding en ik ga me van middag op mijn man uitleven. Kijken waar alles zit en hoe zijn voeten erbij staan, waar zijn eelt zit en welke voet groter is en breder en hoe de verhouding is tussen zijn tenen, het middelste gedeelte en de hiel. Want al die dingen zijn belangrijk. Ik kan iedereen aanraden die met ischias, hoofdpijn, migraine, rugpijn, maagkrampen en je kan het zo gek nog niet bedenken, zelfs aambeien om naar de Voetreflexologist te gaan. Het is ongeloofelijk hoe je voeten verbonden zij met alles in je lichaam en elk plekje op en onder je voet een gedeelte van je lichaam uitbeeld. Door op bepaalde plekken eelt te hebben of gevoeliger te zijn kan men al zien waar het probleem kan zitten. En door met een probleem heen te gaan kunnen die plekken gemasseerd worden. En allemaal met de visie ...Dat door een kleine prikkel het lichaam gestimullerd wordt tot zelfgenezing. Kaia I love YOU Pippi nog gefeliciteerd (was bij mijn moeder gisteren) Drup fijn te lezen dat het weer goed met je gaat. Kohtje ik zou zo aan de 12 stappen willen beginnen en moet tactus maar eens vragen of ze die van jouw hier in het Noorden ook doen, want jouw verhaal was een echte eyeopener. Ziza keep them coming:present: An remember wat Visje laatst vertelde.....iets wat Ziza tegen haar had gezegt op de meeting .Als zij de knop niet vind dan vind alcohol de knop wel voor haar. Wilskracht meissie!! 1500 is the magic number:sun: Hier gaat alles prima, drank speelt niet mee. Zo en nu ga ik mijn man zijn voeten eens bekijken.

En ja Mieke ik heb de woorden die bij mij het verkeerde keel gat in schoten vet gedrukt, daarvoor is die funktie En ik wilde je laten voelen wat je nu werkelijk geschreven hebt en hoe dat op de ontvanger overkomt waar je bericht over gaat. Het spijt me als dat niet fijn voor je is, maar ik denk dat het gisteren ook niet fijn voor Druppeltje was.

Ik heb bijna je hele tekst gequote Mieke, ik heb het niet geschreven quote ++++++++++= @ Allen, Ik voel me zwaar beroerd en dat komt door druppeltje. Ik heb ooit een melding hier meegemaakt met oud en nieuw van het overlijden van een forumlid. Dit was achteraf een grote aandachttrekkerij en dat speelt nu bij mij nu ook weer. Die persoon toen daar had ik twijfels bij want het verhaal kloptte niet. Dit gevoel heb ik nu weer. Wartaal op het forum? In paniek doe je iets anders denk ik. Een Tia en gelijk op het forum dit melden en je hond uitlaten? Kweet niet hoor. Mijn vader heeft een Tia gehad en de toestand was wel ff anders. Mijn wantrouwen steekt de kop op en geloof er helemaal niets van. Wil dit kwijt want voel mje beroerd hieronder en Spud en Trees, Jullie hebben mijn gevoelens qua Druppeltje bevestigd en ik wil voor ik slapen ga uit de wereld. Dit valt me zwaar dit vermoeden. Ik geloof van het verhaal geen ene moer en daar is het forum niet voor. Niemand heeft haar foonnr raar hoor We kunnen afspreken op het forum dat er altijd iemand een nr heeft en anders niet mee praat of gaat dat te ver? === unquote Deze drie stukjes had ik weggelaten omdat ze niet relevant waren 1.@Allen en 2.en Spud en Trees, Jullie hebben mijn gevoelens qua Druppeltje bevestigd en ik wil voor ik slapen ga uit de wereld. 3.en We kunnen afspreken op het forum dat er altijd iemand een nr heeft en anders niet mee praat of gaat dat te ver? Dus jouw opvatting dat ik het nuallemaal uit zijn verband heb gehaald gaat niet op.

Wat zijn de verschijnselen? De verschijnselen van een TIA verschillen per persoon, afhankelijk van de plaats in de hersenen waar de bloedtoevoer is verminderd. Elk hersengebied heeft zijn eigen taak. Zo is er bijvoorbeeld één bepaald hersengebied voor de spieren in een arm, één voor de spieren in uw gezicht, voor uw spraak of voor het kijken. Afhankelijk van het gebied dat te weinig bloed krijgt, kunt u bijvoorbeeld opeens uw arm niet meer gebruiken, of u kunt niet meer duidelijk praten, uw gezicht trekt scheef of u ziet even veel minder. Dit noemen we uitvalsverschijnselen. Gelukkig gaan de verschijnselen van een TIA vanzelf over: vaak binnen vijf minuten tot een halfuur, soms later, soms pas na 24 uur. Duurt de uitval lang of blijven er uitvalsverschijnselen bestaan, dan spreken we van een CVA (Cerebro Vasculair Accident) of beroerte. bron Wikipedia Ik heb er ook geen moeite mee als iemand zijn twijfels wil uiten, maar ik vind dat Mieke een beetje te ver gaat met haar bewoording. Waar ik dan weer mijn twijfels over heb, die ik hier verwoord. quote ============== Ik voel me zwaar beroerd en dat komt door druppeltje. Ik heb ooit een melding hier meegemaakt met oud en nieuw van het overlijden van een forumlid. Dit was achteraf een grote aandachttrekkerij en dat speelt nu bij mij nu ook weer. Die persoon toen daar had ik twijfels bij want het verhaal kloptte niet. Dit gevoel heb ik nu weer. Wartaal op het forum? In paniek doe je iets anders denk ik. Een Tia en gelijk op het forum dit melden en je hond uitlaten? Kweet niet hoor. Mijn vader heeft een Tia gehad en de toestand was wel ff anders. Mijn wantrouwen steekt de kop op en geloof er helemaal niets van. Wil dit kwijt want voel mje beroerd hieronder . Ik geloof van het verhaal geen ene moer en daar is het forum niet voor. Niemand heeft haar foonnr raar hoor ======== unquote En aan de vet gedrukte stukken heb ik me inderdaad geergerd.. Ik vind het helemaal niet raar dat niemand Druppetjes telefoonnr heeft, waarom zou iemand die moeten hebben?? Wat ik wil zeggen, laat je twijfels merken als je die voelt maar ga niet gelijk iemand die misschien wel of niet een TIA heeft gehad zo naar beneden halen met zulke grove bewoordingen. En dat is wat het over mij zegt BB, ik geef iemand liever de 'benefit of the doubt' als ik niet met eigen ogen heb kunnen zien dat iets niet waar is. En ja ik vind het storend als iemand hier weer mee komt schrijven en niet gewoon kan scrollen als haar iets niet bevalt. Ik hou inderdaad niet van onnodig beschuldigend gedrag en daar anderen in meetrekken als je niet zeker weet of wat jij beweert wel de waarheid is. Dit komt omdat ik een sterk ontwikkeld gevoel van rechtvaardigheid heb. En dan zal ik altijd de aanvaller aanvallen en het slachtoffer verdedigen. En dat van Delta was op een ander forum dus daar hebben wij helemaal geen 'bad feelings' aan over gehouden. Ziza leuk gevonden maar soms is het helemaal niet verkeerd om NIET altijd aan anderen te denken, maar aan jezelf omdat je die vaak op de tweede plaats zet. Alhoewel dat natuurlijk aan je karakter ligt. 'Pleasers' kunnen beter meer aan zichzelf denken. En voor egoisten is jouw aanpassing niet verkeerd:P

Ga nu lopen met de hond..tot later!

Goedemorgen Allen:D Ik heb even de hele versie van de Cirkels van Van Dijk omhoof gehaald voor Peter bij Tips &adviezen. Leuk bedoeld, die verkorte versie An, maar toch laat dat veel te veel weg voor mijn gevoel. Drup ik hoop dat het wat beter met je gaat, wel laten checken vandaag, afgesproken Alle twijfelaars, ik ben het met Carolien eens dat men toch iets voorzichtiger moet zijn met uitspraken. En Mieke ik snap dat het gebeurde met Oud en Nieuw 2006/2007 je enorm heeft aangegrepen, maar het is al bijna 2 jaar geleden. Ik vind het jammer dat je net terug bent en nu alweer onrust op het forum veroorzaakt. De sfeer is erg goed op het moment en hier heeft niemand behoefte aan. Scroll als je iets niet gelooft of schrijf naar tactus, maar ga hier geen mensen beschuldigen is mijn mening. Tina, voor jouw nog een keertje de regels van zelfliefde Sommigen vinden dat van jezelf houden verkeerd is, dat het gelijk staat aan egoïsme of zelfzucht. Een gezonde dosis eigenliefde is echter een onmisbare kracht in je leven. Als je niet van jezelf houdt is het heel moeilijk om van anderen te houden. Hieronder tien suggesties die kunnen helpen een gezonde liefde voor je zelf aan te kweken. 1. Geef geen kritiek meer Kritiek geven is geen bijdrage. Weiger jezelf te bekritiseren en accepteer jezelf volledig zoals je nu bent. Iedereen verandert, maar als je jezelf afkeurt, verander je in een negatieve richting en als je jezelf goedkeurt, verander je in een positieve richting. 2. Jaag jezelf geen angst aan Terroriseer jezelf niet langer met je gedachten. Het is vreselijk om op deze manier door het leven te gaan. Ontdek welk beeld je een goed gevoel geeft (ik zie graag gele rozen voor me). Zodra je een angstige gedachte op voelt komen, kun je deze gedachte vervangen door een gedachte die je een goed gevoel geeft. 3. Ga op een lieve en geduldige manier met jezelf om Wees aardig tegen jezelf. Wees lief voor jezelf. Behandel jezelf met geduld, nu je oefent in een nieuwe manier van denken. Behandel jezelf zoals je iemand zou behandelen op wie je dol bent. 4. Wees vriendelijk voor je gedachten Als je jezelf haat, haat je eigenlijk je gedachten. Haat jezelf niet omdat je bepaalde gedachten denkt, maar verander deze gedachten liefdevol. 5. Geef jezelf complimenten Jezelf bekritiseren breekt je innerlijke kracht. Als je jezelf complimenten geeft, wordt je innerlijke kracht groter. Geef jezelf zo vaak mogelijk complimenten. Zeg tegen jezelf dat je het heel goed aanpakt, ook als je iets onbelangrijks doet. 6. Steun jezelf Ontdek hoe je jezelf kunt steunen. Vraag je vrienden om hulp. Sta ze toe om je te helpen. Het is een teken van kracht wanneer je om hulp vraagt op momenten dat je die hulp goed kunt gebruiken. 7. Ga liefdevol om met je negativiteit Besef dat je negativiteit veroorzaakt wordt door een behoefte. Je ontdekt nu nieuwe, positieve manieren om aan deze behoefte te voldoen. Laat daarom nu je achterhaalde, negatieve gedachtepatronen liefdevol los. 8. Zorg goed voor je lichaam Verdiep je kennis over voeding. Van welke brandstof dien je je lichaam te voorzien zodat het optimaal kan presteren en zoveel mogelijk energie heeft? Kom meer te weten over lichaamsoefeningen. Welke lichaamsoefeningen doe je het liefst? Bemin en prijs de tempel waarin je leeft. 9. Werk met de spiegel Kijk jezelf vaak in de ogen. Laat merken dat je steeds meer van jezelf gaat houden. Vergeef jezelf terwijl je naar je spiegelbeeld kijkt. Praat tegen je ouders terwijl je in de spiegel kijkt en vergeef ze. Zeg minstens eenmaal per dag tegen jezelf: "Ik hou van jou. Ik hou heel veel van jou". 10. Doe het nu Stel van jezelf houden niet uit tot je beter bent, tot je bent afgevallen, tot je een nieuwe baan hebt of tot je een nieuwe relatie bent aangegaan. Doe het nu. Hou zoveel mogelijk van jezelf. Dus lieve Tina blijf lopen op die goede weg waar je nu opzit en voel je niet te schuldig over je uitglijder. Zie het als leerproces. En meld je a.j.b ziek en voel je niet schuldig. Als je het niet doet, dan zou je je eigenlijk schuldig tegen over jezelf moeten voelen, is mijn mening, want je pleegt de alweer roofbouw op je lichaam en je leven. En je hebt er maar 1, een baas kan wel een vervanger krijgen maar jij bent niet te vervangen Blacky...geniet van je podovan en ik kom echt een keer maybe not not but someday!

omhoog voor peter

Sandra:heart: Zag dat je gisteren je mijlpaal had maar wist niet of je nog steeds niet dronk. Dapper van je een succes straks!

IK ben al lekker aktief geweest vandaag in vergelijking met gisteren:D Zo meteen naar mijn vrijwilligers baantje en met haar ga ik in de natuur wilde bloemenplukken. Pippi ik zou inderdaad zoals sommigen voorstelden, de 12 kinderloze dagen gebruiken om te stoppen met drinken en heel gezond te eten. Probeer zonder je kinderen je levenritme te veranderen. Ga 's morgen al joggen, aktie is de beste stimulator om te zorgen dat je de rest van de dag puf hebt. Verf je woonkamer, zodat je ook in huis het gevoel hebt dat je een frisse start hebt gemaakt. En je woonkamer niet meer de assocoatie oproept van een borrel als je het leven moeilijk vind, omdat je alles in de kamer hebt omgegooit en veranderd. Trees..schaam je niet voor je gewicht...je bent heel mooi van binnen:heart: En dat straal je vast uit van buiten! Heb je trouwens die zoon van je nou al eens het huis uit gegooit:P An stoppoging 1500...ik wens je veel succes, je weet hoe simpel het is, de eerste laten staan, nu nog doen. Uitstellen 24 uur werkt bij mij het beste! Tina ik zou niet eens meer terug gaan naar mijn werk, maar ze vertellen wat de psych van BRijder je heeft verteld. Wat maakt zo'n weekje naar je werk gaan nou uit, dan ben je alleen maar op van de zenuwen omdat JIJ al weet dat je je ziek gaat melden. Een burnout is geen grapje en je hebt genoeg fysieke tegenslag gehad de laatste maanden en dan de depressie er nog boven op. Blijf gewoon thuis, de wereld draait wel door. Wees eens egoistisch! Marjo..je vecht als een tijger...geniet van je oude wijven dutje! Daar had ik vanochtend al zin aan na de eerste wandeling :$ en toen was ik nog maar net 2 uurtjes op. Ben gaan afwassen, gehaltballetjes gaan maken van kikkererwten en verder nog wat HH werk gedaan. Nu voel ik me al iets fitter. Voor alle mijlpaalhalers ...mijn felicitaties. Ik drink vandaag niet, moet er niet aan denken......bah! Blacky erger je niet, het is hier net het echte leven. Goed dat je het verwoord trouwens en niet opkropt. Alleen thuis en geen zin aan drank, terwijl je daar wel bang voor was...wat een goed gevoel zal dat je geven. Zp en nu moet ik echt gaan afsluiten Fijne dag allemaal!

Marjo en An ik heb dit laatst ook al geplaatst maar misschien hebben jullie er wat aan Ik las vandaag een artikel dat ging over 'Less is more' Wat zou het bevrijdend zijn als je dingen wel mag missen. Je strijkt ergens neer en je blijft, ook al is er niets te beleven. Nee en je hoeft niet aan de babbel met de plaatselijke bakker of naar een restaurant te gaan waar de inwoners eten. Want dan maak je er alsnog via de achterdeur een doe-belevenis van. Je gaat ook niet vooraf uitzoeken waar de beste plek is, want dan ben je al weer heel doenerig aan het optimaliseren. Voor je geluk maakt het niets uit. Als je maar kunt opgaan in wat zich aandient, zonder te denken aan waar je niet bent. Wat voor de vakantie geldt, geldt voor het hele leven: less is more Als je het altijd druk hebt, stop dan gewoon met de helft van de dingen die u doet. Als je daardoor niet uit het leven haalt wat erin zit, of als je misschien zelfs de verkeerde helft hebt gekozen, doet dat er helemaal niets toe. Kleed je leven uit en maal niet om wat je wegdoet. Haal een niet uit het leven wat erin zit. En laat je verrassen door wat er dan uitkomt. Geschreven door een Hooglerares Sociale spychologie van de Radbout Universiteit.

Lees ik net dat de FNV Horeca er twee uur voor geeft http://www.fnvhorecabond.nl/in...9d0912c6ea6e3bf751dbbd