Rosee

Hoe ging het?

Ja voor mij ook een duidelijke koppeling. Als ik nu zou gaan drinken zou ik waarschijnlijk meteen ook de behoefte krijgen om te roken. Ook je wilskracht wordt minder als je drinkt dus lijkt mij dat je eerder naar een sigaret grijpt als je nog drinkt. Maar goed ieder op zijn eigen manier. Hoop dat jij ook van het roken afkomt Erizo, zo'n rotverslaving vind ik het. Hoe langer je bent gestopt, hoe makkelijker het wordt!!!

Ik ben eerst gestopt met drinken. Vier maanden later gestopt met roken. Ik wilde nergens meer aan verslaafd zijn. Wat mij goed hielp is het boek De opluchting van Jan Geurtz. Misschien ook iets voor jou. Inmiddels meer dan 1 jaar met roken gestopt.

Herken het helemaal @binsj. Ik kan het soms ook vreselijk missen en er zijn nog steeds momenten dat ik bijna overstag ga. Het helpt als ik mezelf dat gevoel gewoon maar toesta. Ik mag het van mezelf missen, zoals je een ex kan missen. Het is lastig, net als je denkt dat het slijt overvalt het je weer. Als je dan s ochtends wakker wordt ben je blij dat je er niet aan toegegeven hebt.

Yeah you rock!

Fijn om te lezen @Marguerite. Lijkt me best lastig om je staande te houden in zo'n wijnland.

Welkom hier Clare. De eerste stap heb je gezet door je hier aan te melden. Natuurlijk krijg je hier steun en begrip. Maar nu je hebt gedronken is het lastig om je goed uit te drukken misschien. Heb je zelf een plan hoe je het wilt aanpakken? Denk je niet dat het goed is om je man toch in vertrouwen te nemen? Je kan dit niet alleen oplossen. Als hij er niet al achter is.

Ik mis hem ook hier. Hij was altijd zo vanzelfsprekend aanwezig. Gek hoor om hem niet meer te lezen.

Goed idee @CoconutWomanom de maandag iets extra leuks te doen. Zo wordt de maandag ipv een dag waarop je je brak voelt juist een dag om je op te verheugen

Hey Yo! Whats up?

Goedemorgen Val net in jullie pubergesprek. Nou daar kan ik over meepraten ik heb het meest last van de ruzies tussen mijn puberzonen onderling en ook dat ik me niet gewaardeerd voel voor wat ik allemaal doe hier in mn eentje. Fulltime baan, huishouden etc. Maar sinds kort weet ik: dat moet ik ook helemaal niet verwachten van pubers, want dat doen ze niet. Misschien later, net zoals ik nu pas meer begrip heb voor mn eigen ouders. Dat ik me niet gewaardeerd voel is mijn eigen probleem. Ook ik voel me altijd verantwoordelijk voor de sfeer, wil dat het gezellig is, dat ik een goed contact met ze heb, dat ze later terugkijken op een fijne jeugd. Maar ik kan daar nou eenmaal niet in mn eentje voor zorgen. Mijn oudste heeft steeds meer zijn eigen leven, hij heeft een vriendin en een hechte vriendengroep en dat is goed.

Fijn Sober!

Ja idd @Ties. Ik heb het nu voor mezelf omgedraaid: ik heb zo hard gewerkt, ik verdien het om nuchter te zijn en morgen met een fris hoofd op te staan. als mijn brein denkt me te kunnen foppen kan ik mijn brein ook foppen!

10 kleine blikjes? Dus zeg maar 5 halve liters?

Wat fijn om te lezen!! Supergoed!

Wat een goed besluit @Beter. Fijn dat het je rust geeft. Kom je op het jaarpact?

Dag Lars

Precies wat ik ook dacht @Cleo66 Dan doorbreek je niks en ben je alleen maar bezig met: wanneer mag ik de volgende sigaret?

Ja, hoop dat zich nog meer mensen voor de dagdraad melden. Mooi idee @Sober

Ik heb daar ook even tussen gestaan met mn jongste zoon en dacht precies hetzelfde. Overal bier... Had er al snel genoeg van en verder gekeken op tv. Waarom gaan dit soort dingen altijd gepaard met zoveel drank...

Lastige situatie @Cleo66. Zie dan nog maar eens te ontspannen hoop dat het je toch lukt.

Goedemorgen.

Succes!!