bumperjim

Je kunt dit, niks Zet maar een pot thee of zo. Beetje jezelf afleiden. Dit is een lastige passage. Als je hier doorheen bent, ben je echt weer een stap verder in je proces.

slepende discussies op de dagdraad van de dag ervoor zijn vaak achterhoedegevechten

Het is een fase geweest Angel. Je hoeft je ook niet te schamen. Je had redenen om te gaan drinken. Maar het middel is erger dan de kwaal. Nu is het moment om je leven te veranderen. Sterkte

Precies, zo kan het overkomen en dat is onwenselijk. De negeerfunctie, misschien een beetje gemakzuchtig, maar dat is een roltrap ook en die gebruik ik ook graag

hoogmoed komt voor den val hè

Ja, je zou je gewoon schuldig voelen, je zit op een alcoholforum maar je probleem is niet groot genoeg Nou dan verzin je er een paar problemen bij hè, je zou de eerste niet zijn hier

Yep, geen grip hebben en je toch verantwoordelijk voelen. Zo creëer je je eigen tegenspraak, je eigen onmogelijkheid om goed te functioneren. Sporten is ook heel belangrijk. Heb ik al 2 weken laten schieten. Voel het al. Vanavond weer oppakken.

Haha ja das het mooiste van stoppen, wakker worden en dan denken huh, waar is de kater?

En sinds wanneer is een half "flesje" wijn per dag niet veel cq te veel? Wat preek je nou, matig drinken of juist niet? Negeerlijst, toevoegen.

Zie je weer hoe zo'n fles er altijd zogenaamd bijhoort. Heb je een loungebank, moet er per definitie op gezopen worden

First world problems

Dat alert blijven dat is na mijn burnout in april heel snel weer weggezakt

Goeiemorgen Operatie deurbel vanochtend. Ding eraf schroeven. Of er is duidelijk iets mis met een draadje, of ik koop een nieuwe. Overzichtelijk project, voorlopig.

Sorry Woodie tis eigenlijk jouw draadje

Nee dat was al lang geleden gepland want ik moest mn dochter ophalen uit Parijs maar dat is intussen veranderd, ik dacht laat maar lekker staan die vrije dagen Ik voel me schuldig als ik vrij neem terwijl ik weet dat het niet goed georganiseerd is dat mensen het overnemen want mijn baas gaat vandaag 3 weken met vakantie en mn assistente is nu okk weg. Daar klopt niks van maar het is niet mijn rol om de vakantieplanning vh team te organiseren en ik had ook geen zin om die dagen te cancellen. En niet echt tijd genomen in de chaos gisteren om me te orgsniseren met andere collega's om zaken op te pikken want ik ben maar 3 dagen weg. Enfin lang verhaal dus ik dacht ik trek wel ff een sprintje en dan rond ik alles af, klaar. Maar dat ging weer "ten koste van". Het grote probleem van deze organisatie is, we willen zoveel maar we hebben niet de manpower noch de intelligentie om ons eens goed te organiseren.

Ja, ik heb vandaag tm vrijdag vrijgenomen, dus gisteren had ik een aantal belangrijke dingen die afmoesten. Daar kwam allerlei onverwachte ellende overheen die niet kon wachten en dan ga ik te ver in de zin dar ik toch ga proberen alles af te ronden. Snap je het nou nog steeds niet zegt mijn vrouw dan, maar het heeft met snappen niks te maken. Het is een kwestie van jezelf in de gaten houden op het moment zelf dat je t allemaal niet te belangrijk maakt. Verlies je dat dan ga je direkt voor gaas. Ik moet t nog leren Je wilt het allemaal goed doen en dat is in principe prima, maar het maat houden daarin is lastig, want je hebt niet onder controle als er last minute zaken opduiken. En die laten liggen tot volgende week dat is een beetje not done omdat collega's ook op vakantie zijn. En dat begint dan weer mer een fatosenlijke vakantieplanning en niemand in de organisatie die daarntijd voor "heeff". ja als t simpel was dan hadden we die problemen niet...

Ik weet het niet, ik worstel met hetzelfde. Pauzes nemen. En jezelf niet gek laten maken. Dat weet ik maar in praktijk brengen is wat anders. sterkte

Zolang je dagen of uren telt ben je verslaafd. Houdt het je helemaal bezig. Ben je t niet de baas.

Yay Angel heel veel sterke voor morgen! gewoon iets anders drinken of iets anders gaan doen. Even de drug negeren en als je door de eerste moeilijke dagen/weken heen bent dan wordt het makkelijker. dag voor dag doen. Morgen dag 1. Succes!

Heeeeee Smaragdje zag je dat, goed vasthouden die gedachte minstens tot het eind van de week

Die krijgt denk ik juist een deuk van alle alcohol.

Een kater nee natuurlijk, maar als ik 2 glazen drink dan voel ik dat de volgende dag, ja. Voelt net ff niet helemaal lekker. Ben een beetje prinses op de erwt geworden

Er zijn ook mensen die zeggen geen enkel probleem te hebben. Ikzelf herken de grote vermoeidheid, das eigenlijk het enige. Don't worry. Niet drinken is veel gezonder dan zo veel drinken, ook al kan het ff een turbulente passage zijn. Je gaat ook dingen over jezelf leren. Ik heb nog nooit zoveel geleerd als de afgelopen bijna 2 jaar.

Hoofdzaak is dat je t spul "de baas" bent.