Cyclad58

Mogge @bolletje Gelukkig is het met mijn vrouw gaat beter. Ze had een relatief geode nacht en de migraine is weggetrokken. Ze heeft alleen nog heel veel spierpijnen (door de fibromyalgie en vermoeidheid) Zelf een behoorlijk goede nacht gehad. Was een uur later wakker dan normaal, dus van de zomertijd weinig of niets gemerkt. Dat is dan weer meegenomen en vanavond is het gewoon een uur langer licht. Allemaal een fijne, zonnige zondag gewenst!

Ha Gerard @Dis, Open kaart spelen is altijd het beste, zeker naar je kinderen toe. Of ze het begrijpen weet ik niet. Mijn kinderen begrijpen het niet echt, mijn partner ook niet. Ze houden er wel rekening mee dat dingen niet altijd gaan zoals ze behoren te gaan. Wellicht speelt bij jou ook mee dat je nieuwe situatie per 1 mei wat ongewoon aanvoelt? Sterkte!

Ha @bolletje Tja, qua benzo ontwenning gaat het best wel goed eigenlijk. Wat lichamelijk ongemak, maar dat gaat wel weer over voordat ik een meisje ben. Partner en ik zouden vanavond onze verjaardagen vieren, maar dat hebben we helaas moeten afzeggen. Partner is vannacht ziek geworden, migraine en hevige misselijkheid. Is nu nog niet over. Erg vervelend voor haar, erg jammer ook dat het niet kan doorgaan vanavond. Partner slaapt al maanden slecht, de afgelopen week had ze maar een uur of 3 gemiddeld per nacht geslapen. De vermoeidheid slaat dan bij haar toe in spieren (ze heeft ook fibromyalgie) en in de vorm van migraine. Voorlopig heb ik de dag stuk geslagen door huishoudelijke klussen te doen, Foxy 3 keer uit te laten, naar de aartsdrukke Albert Heijn te gaan en 7,5 kilometer hard te lopen. Vanavond maar lekker rustig aan en op tijd naar bed, want door het gespook van partnerlief was ook mijn nacht minder dan ik zou willen.

Sterkte, @Senna33en @Difficult!

Ha Liz, Nee, ik laat me niet ontmoedigen. Eigenlijk gaat het benzoverhaal best goed, wat dat betreft moet ik dit probleem echt even scheiden van de benzoperikelen. En inderdaad, soms gebeurt er iets wat zonder benzo's ook zou kunnen gebeuren. Dat is bij mij nu zo. Darmproblemen, maar anders dan bij darmproblemen bij benzo ontwenning. Huisarts heeft me gerustgesteld, ik heb de mogelijkheid om een laboratoriumtest aan te vragen om iets ernstigs uit te sluiten. Dat ga ik ook wel doen, al is de kans dat het foute boel is volgens de huisarts even groot als bij ieder ander. Het was deze week echt even kwakkelen, maar het slapen ging wel goed deze week, het werken ook en de concentratie en eetlust zijn ook normaal. Alleen mijn humeur leed er wel onder. Komt wel weer goed. Morgen wordt wel een uitdaging/ 's Avonds vieren partner en ik onze gezamenlijk verjaardag voor een 20 tal vrienden. Erg gezellig natuurlijk, maar het wordt vast laat en de klok gaat ook nog eens een uur vooruit. Dat wordt een kort nachtje, maar dat zien we dan wel weer. Zondag de hele dag om bij te tanken. En....vanaf zondag zijn de avonden langer. Heerlijk. Kan ik na het eten nog wat fietsen of wandelen, dat is nu eenmaal leuker als het nog licht is.

Wat fijn, @Lynn86dat je nu stabiel bent. Het geeft je de moed om straks , als je er aan toe bent, door te stappen. 5 mg is nogal wat, je doet het verstandig door zo rustig af te bouwen. Fijn ook dat we iets van je horen, ook aan jou wordt gedacht!

Ja, het feest van de herkenning. Nou ja, geen feest natuurlijk. De episoden tussen de terugvallen duren langer, dat weet ik ook. Sterkte, makker. Je komt hier door en de volgende terugval duurt heel lang of blijft misschien wel weg!

Nou nee, daarvoor zijn mijn klachten te specifiek vrees ik. Wordt vervolgd!

@Senna33, gaat het met jou wel beter dan gisteren? Heb je vannacht wel wat kunnen slapen?

Bij mij is het simpel. Het is een samenstelling van mijn echte naam (Ad) en mijn favoriete sport (wielrennen, cycling). 58 is mijn geboortejaar.

Hoi Senna, Nee, het gaat niet echt lekker. De klachten die ik nu heb lijken me overigens niet benzo gerelateerd. Ik ben nu 4 maanden benzovrij van Lorazepam. Dat slikte ik ongeveer 14 maanden, waarbij het afbouwen ongeveer een jaar duurde. Op zich gaat dat nu wel vrij goed, ik vind het ook niet eerlijk om mijn huidige klachten en zorgen op de benzo's te gooien. Mogelijk maak ik me wel meer zorgen dan nodig is vanwege de benzo ontwenning, maar dat is dan ook het enige.

Mogguh allemaal. Bolletje, wat kun je het mooi brengen.Veel plezier bij de dagbesteding. Ik heb een behoorlijke nacht gehad. Wel veel spanning in lijf, straks naar huisarts. Hopelijk kan hij me gerust stellen. Fijne dag allemaal!

Aan alle wazige zieners, don't worry. Dit is echt een zeer veel gemelde bijwerking van benzo ontwenning. Ik heb het ook gehad. Dat is nu wel over. Soms na een mindere nacht nog wat waterige oogjes. Echt, dat gaat over. Mijn ogen zijn altijd goed geweest. Onlangs zijn mijn ogen nog getest. Ik verwachtte toch een terugval qua oogscherpte, maar er is niets veranderd.

Dank je lieve @bolletje Het hardlopen gaat lekker, daar ben ik blij mee. Heb nieuwe loopschoenen, dat loopt ook ineens een stuk fijner. Weet je, het gaat eigenlijk best goed met de benzo-ontwenning. Ik ben scherper en helderder en kan meer prikkels verdragen. Af en toe nog wat last van slapeloosheid, maar dat moet ook beter worden. Het werken gaat ook goed. Ik weet ook niet of dit een dip is. Ik denk het niet. Heb helaas al een dikke week lichamelijke klachten die volgens mij echt niets met benzo's te maken hebben, maar die mij wel ongerust maken. Morgen ga ik daarmee naar de huisarts, al is het maar om iets ernstigs uit te sluiten. Geeft nu wel onzekerheid, maar dat is maar even niet anders.

Alle sterkte lieve Senna!

Dank je wel, @Teuntje De benzoweg gaat eigenlijk best wel aardig. Fijn dat je dit berichtje stuurt, dat doet mij goed!

Hoi @Ellendig, hoe lang duurde het bij jou voordat je klachten na stoppen verdwenen? Ik ben nu 4 maanden Lorazepamvrij en heb nog steeds waves. Fijn dat je je goede nieuws meldt, dat geeft ons ook houvast!

Klinkt al veel beter, @Difficult Met de onrust meestromen. Als je dat lukt ben je al zoveel verder!

Ha die @bolletje, wat kunnen dromen soms toch bizar zijn. Toch leuk dat we vandaag 2 huiskamers hebben, dat geeft ons de ruimte Fijne dag bij de dagbesteding!

Goedemorgen allemaal, Wat fijn @Jeshen het slapen gaat bij jou echt beter nu! Mijn nacht was okay, ruim 7 uur geslapen, maar wat ik al een kleine week heb is onrust in mijn lichaam. Dat was weg, maar is weer teruggekeerd en dat is verre van prettig. Ik merk het vooral aan een vaag en onbestemd gevoel in mijn buik wat maar niet wil verdwijnen. Vandaag maar eens mijn hardlooprondje doen. Het ziet er qua weer best aardig uit, dus waarom niet. Allemaal een fijne dag gewenst!

Daar zeg je wat....iedereen vergroot zijn of haar ergste bijwerking uit. Bij @Jeshenen mijn zijn dat de slaapklachten, bij anderen weer vermoeidheid, extreme onrust, hartkloppingen. Het is bij iedereen anders en dat maakt het ook ietwat bizar. xx

Ha@Dis Het afkicken van benzo's schijnt zwaarder te zijn dan het stoppen met drinken en roken (ik heb die ervaring niet, rook niet en drink sporadisch wat), maar je hebt best kans dat de ontwenning bij jou meevalt. Het is ook zeker niet zo dat iedereen door "een hel" gaat bij het afbouwen van benzo's. Jouw verhaal is wel klassiek, want zovelen zijn uit onwetendheid met benzo's begonnen. Ik ken iemand die al 40 jaar Diazepam slikt, vanaf haar 25e. Ze kan en wil daar niet meer vanaf. Dat kan ook een keuze zijn. Wij maken andere keuzes. Ik ben anderhalf terug aan de Lorazepam gezet omdat mijn lichaam en geest verkeerd reageerden op een ander medicijn. Ineens onverklaarbare angsten en ja, dan is Lorazepam een mooi middel. Ik ben er nu vanaf, maar het valt me soms nog zwaar, al ervaar ik ook ontegenzeggelijk mooiere periodes. Sterkte met je afbouw! Ciao, Ad

Je hebt nu nog 1,75 mg per dag? Dat is niet veel meer, je bent erg goed op weg! Fijn dat het slechte slapen je niet belemmert, daar heb ik nog wel last van moet ik eerlijk zeggen, zelfs na bijna 4 maanden Lorazepamvrij zijn.

Wat fijn dat je een betere dag hebt, @Difficult Dat geldt ook voor @Jeshen lees ik, heel mooi! Dat geeft de burger moed. En ja, afleiding werkt inderdaad het beste. Bij mij is het al vanaf vrijdag voortploeteren. Ik had daarvoor 4 goede weken, daar klamp ik me maar aan vast. Werkdag vandaag ging op zich wel, maar ik ben toch wel heel blij dat ik morgen een vrije dag heb. En dat zonnetje is inderdaad lekker, maar bij ons tussen de hoge kantoorpanden en in de schaduw daarvan was het vanmiddag tijdens de pauzewandeling toch nog stevig koud vond ik. Ik daag het voorjaar uit om toch vooral snel te beginnen!

Je hebt een beste psychiater, @Difficult. Veel psychiaters (ook de mijne) zeggen dat de onrust door jezelf veroorzaakt wordt. Nou, wij weten wel beter. Echt fijn dat je psychiater dat beaamt. Dat zou eigenlijk logisch moeten zijn, maar in de praktijk blijkt dat toch anders te zijn. Sterkte voor jou!