Reacher

Och arme!

Een klik is belangrijk. Soms kun je er niet over te praten en klap je dicht. Een eerste stap kan zijn dat je opschrijft waar je mee aan de slag wilt. Als het dan de tweede keer niet wil lukken terug naar je huisarts en naar een andere POH. Doen hoor! Het is belangrijk voor jou, voor mini.

En weer verderrrr. Tot later

Ik heb dat ook wel anders meegemaakt @Lieke7777, vandaar dat ik met je meevoel. Even huilen en dan je eigen advies: harde muziek aan en meezingen. Tong uitsteken naar dat druiligerige duo op je werk

Het is heel belanrijk hoe leidinggevenden met je omgaan. Ik heb zelf een ijskonijn als baas. Hij heeft niets met emoties of privéverhalen uitwisselen. Maar als iemand mij te na komt dan springt hij ervoor. Als een woedende beer. En dat geeft me wel zo’n waardevol gevoel. En zó hoort het. Ik werk mijn ass af, hij toont op zijn manier dat hij dat waardeert. En dat werkt twee kanten op, want ik werk extra extra hard voor hem.

Ik lees vaker dat je leidinggevenden je heel vanzelfsprekend vinden. En als je dan eens iets vraagt daar vervelend op reageren Dat zou mij ook raken Misschien als je wat meer vaste grond onder je voeten hebt kun je daar eens een gesprek met hen over voeren?

was leuk om te zien gebeuren, dat proces.

Ben je al bij de POH geweest @niksOf heb ik erover heen gelezen? Hoe ging dat? Ik ga woensdag a s

Ik heb een appelboom pje. Ik vroeg in het tuincentrum om kattenkruid. Mevrouw begreep me verkeerd en dacht dat ik vroeg naar spullen om katten mee te verjagen en ze spurtte voor ik haar kon tegenhouden al energiek weg. Plots stopte ze en kwam ze terugjoggen. ‘Aan uw masker te zien vroeg u niet naar iets om katten mee te verjagen’.

Wat gebeurde er dan gisteren @Lieke7777? Of wil je het echt even loslaten nu? in dat geval iets doen wat je blij of tevreden van wordt over jezelf?

Ha @Rosee tje Ik ga planten en zaadjes kopen. Van grindbak naar tuin. Harp

Als je gezellig was toen je nog niet dronk dan komt het zeker weer terug. Als je juist dronk om wat los te komen dan ben je zonder misschien cadeautje 2.0 die niet in het middelpunt staat maar wel kan genieten van een feestje.

Wachten tot het over is en steriliseren? Oordopjes?

Goed gedaan @Cadeautje!

Het is altijd een gehannes met een nieuwe mob hè @nancy

Tegelijkertijd! Nieuwe mob en nieuwe mok

Goedemorgen! ik heb een nieuwe mok!

Gefeliciteerd @Artax

Gefeliciteerd @huttula

Ik vind jullie een leuke club! Fijn om mee te lezen

Ik ga slapen. Trusten.

Ik denk dat het een glijdende schaal was, iets waar je heus wel mee was gestopt als je eerder het idee had gehad dat je hen daarmee beschadigde. We hebben toch allemaal blinde vlekken binnen onze verslavingen. Dingen die we een beetje wegstoppen tot we ze onder ogen moeten komen? Nu weet je beter en nu doe je het beter

Dus ja, je moet het echt zelf willen, diep van binnen. Jezelf het waard vinden?

Soms maak je die reis via extern naar intern. Soms niet. We hebben hier een mede forummer die al jaren is gestopt vanwege zijn vriendin en hij worstelt nog steeds. Want vanuit zichzelf was hij niet gestopt ( als ik hem goed begrijp). Ik vind het wel eens demotiverend voor nieuwelingen om van hem te horen dat hij het na jaren nog steeds vreselijk mist maar eigenlijk doet hij het stoppen al jaren puur op wilskracht denk ik.

Ik begrijp dat externe motivatie om te stoppen zoiets is als: Wanneer je niet stopt gaat je partner bij je weg, verlies je je baan, kom je in het ziekenhuis etc. Sommige stoppers doen het extreem goed op externe motivatie. Dan komt de interne motivatie er nog achteraan Intern is meer vanuit je zelf: je kunt jezelf niet langer in de ogen kijken als je niet stopt, je wilt van je rotte zelfbeeld af etc.