Lika

Precies @lady jane. Ik heb mijn nieuwsgierigheidsknop aangezet en zie wanneer ik ga eten. Na lastige dingen vooral. Als ik moe ben vooral. Als ik… zeg maar de rook en drinkmomenten. Heb me voor corona op het afvallen gestort. Dat ging zo goed! En opeens de laatste maanden… alles of niets. Ik zocht er tussenin en sloeg weer door. Gek he?

En oh ja… ik ga door. Juist de laatste tijd voel ik dat ik wat meer op mijn hoede moet zijn. Misschien dat mijn eetgedrag waarvan ik dacht dat ik nooit meer….. me triggert. Het werkt als je eraan werkt.

5 jaar vandaag. Een klein wonder. Dat eerste jaar dat @Artaxnet volbracht was een groot wonder. 5 jaar geleden zat ik middennin een grote ellendige periode. Burn out. Totaal de weg kwijt. Eén ding was duidelijk. Als ik niet voor mezelf zou gaan zorgen zou niemand dat doen! Alle hens aan dek. ik ben tegelijkertijd gestopt met sigaretten en met alcohol. Het was toch allemaal al vreselijk dus dat kon er ook nog wel bij. achteraf: zonder alcohol had ik het misschien nooit zo ver laten komen. Maar je weet het niet. Dit is hoe het is gegaan. ik heb me door dat eerste jaar heen gesleept. En ik heb volgehouden. Ben hersteld. Werk weer fulltime, doe een hobby en volg een opleiding. Alles vergt aandacht. Inmiddels heb ik onbehoorlijke eetaanvallen. Ik ben gevoelig voor dit soort coping gedrag. Dat blijkt. maar ik weet nu iets dat ik eerder niet wist. Ik kan mezelf helpen! En ik ben het waard om dat te doen! Ook hierin kan ik dat en dat is ook om hulp vragen. En tijd nemen. Mild zijn. Ik ga minder werken vanaf januari. Dat is stap 1.

Goedemorgen.

Wat een heerlijk verhaal @jopie! Ik mis @Lieke7777ook. Waar ben je? ik ben gisteren best hard gevallen. Heb nu pijn aan mijn linkerkant. Spier verrekt denk ik. Bleh. Ik val regelmatig. Ben motorisch niet heel geweldig en slordig met voeten neerzetten en optillen. Nou ja. nog een paar dagen. Dan is het weer weekend. Zin in!

Waar heb je last van @Reacher?

Ik geniet heel erg van deze reis. Nu al!

Goedemorgen. Ik doe met je mee @Maja. Eerst lekker koffie van @Yvonne.

Fijn @jopie!

Goedemorgen

Goedemorgen. Werken. Ik zie er erg tegenop.

Leuk weekend, maar te veel uit huis. Niets groots en meeslepends hoor. En alles met de familie. Maar geen lummeldagje gehad naar mijn gevoel. Tis ook nooit goed…

Gefeliciteerd @ikkanhet. Goed dat je bent nagekeken @bolletje! Maar ja. Hoe kom je eraan? En er weer af?? Naar moeder zo en vanmiddag alweer naar de film. Leuk!

Same here….

Heel leuke avond gehad. Uit eten. en ik vind het totaal geen probleem om zo gehecht te zijn aan jullie. Tuurlijk als mensen opeens weg gaan, is dat heel naar. Maar dat de meesten er gewoon zijn is heel erg fijn.

@Lonsterja….alle grote kleren weg…. Oeps. Nou ja.

Lieve @Roseevan mij mag je delen wat je wilt he? Alsof ik zo vaak iets nieuws vertel… Geslaagd voor mijn jas. Blij mee.

91

Morning!

Nog raarder gewerkt dan gisteren. Hoe meer ik denk ‘nou nee…, laat een ander maar’ , hoe meer zich aandient. Bijna opdringt. Zeg ik toch weer ‘ja’. Leren ‘nee’ zeggen. Ik denk dat het me tijdens dit leven nooit gemakkelijk zal afgaan. Nou ja. Gelukkig heb ik er ook deels wel lol in. Morgen naar de stad voor een jas. Die van vorig jaar kan niet meer dicht. Val dan af mens! Tja. Lukt even niet. Eerst mocht ik geen andere van mezelf omdat ik af moest vallen. Nu besloten dat het wel gewoon mag. Dan heb ik er maar twee . Een grote en een kleine…

Ik beam even een boterham met oude kaas en appelstroop naar je @Quinn. Komt ie!!

Goedemorgen

Raar gewerkt, maar okay. Morgen weer werken en vriendin zien. Ik liep vanochtend buiten met de hond. Zo ontzettend mooi. In een bossig stuk, overal rode blaadjes, net alsof ze de rode loper voor me hadden neergelegd. Gaaf. Slapen nu. Tis genoeg.

Fijn, alle schaapjes weer op het droge!

Nou, dan kom ik er snel bij. Waar is die cake?