Lika

Dak voor je reactie Yvonne en voor je uitleg Hub.

Bolletje en Jannigje: ik had vanochtend opeens een opgeruimd-vrolijk-wakker-word-gevoel. Ik moest echt even nagaan wat er was voordat ik bemerkte dat het dàt was. Voel me door de ad niet down, maar om nou te zeggen 'opgeruimd' gevoel: nee. Mijn moeder heeft dat. Die staat op. Opgeruimd. Gaat dingen doen. Opgeruimd. Gewoon. Is instrinsiek. Ik ontbeer dat. Moet mij altijd even ergens toe zetten, toespreken etc. zorgen dat ik niet wegzak. Nu opeens had ik even iets opgeruimds. Nu nog een beetje. Ik deel dit, omdat het je zomaar kan overkomen dus. Jullie eerst die nullijn nog. Maar ook zo'n moment. Ik gun het jullie zo, Ik weet wel dat ik dit drinkend NIET zou hebben ervaren. Dit is de eerste keer dat ik het ervaar.

Ha Lars, hoe is het? Heb je geslapen? Richting konijnen vandaag. Hoop dat je uit het chagerijn kunt stappen. Liefs!

Hebbes: the Kingdom van Lars von Trier ( eng vond ik dat) en Boardwalk Empire met Steve Buscemi. Verder ken ik niet zoveel. Kijk geen tv e.d. meer eigenlijk.

Ja, moeilijk om jezelf te motiveren, maar uitermate belangrijk om het wel te doen. En doordrongen te zijn van dat ene : vandaag rook je die ene/ eerste niet. Punt. Succes! Er komt veel voor terug. Al merk je dat pas later wellicht. Vooral rust.

Ach, ik ben zo vaak gestopt en heb het er zooooo moeilijk mee gehad. Zet de knop om. Dat is denk ik echt het enige dat kan helpen. Geen achterdeurtjes meer. Uiteindelijk went het en ben je zo trots. Maar het is een zeer lastig iets die sigaretten. Rotdingen!

Kom op Sis. Geen derde zakje. Zet je geld opzij voor iets leuks? Angst voor terugkeer van depressie heb ik ook. Maar net als jij door ad niet meer helemaal op die bodem. Wat betreft die oude bekende. Klinkt als moeilijk voor je. Misschien - nu even - niet? Kan altijd nog?

Bellen Sbs. Doen. En ik zoek de naam van een serie waar ik nu niet op kom. Erg interessante info.... Sterkte, liefs.

Jannigje, dikke knuffel van mij.

En afgelopen vrijdag was het 8 weken. Yes! Bij de psych uitgesproken dat het mij verbaast dat ze niets vroegen over verslavingen. Antwoord: zou dat moeten dan? Ik heb zelf verteld hoe het zit en dat het voor mij NU niet meer nodig is ernaar te vragen. Nee. Maar dat ik wel heel blij ben dat ik nooit iets anders dan drank en sigaretten heb geprobeerd. Het is nog steeds de intake waar ik mee bezig ben. We kwamen erop dat ik het lang heb volgehouden. En nu gewoon totaal door mijn hoeven ben gegaan. Dat ik alles zelf maar zit op te lossen. Hulp mag vragen. Nooit gedaan.drank en sigaretten als 'zelfmedicatie'. Ontstellende ervaring: met die aandacht zo op mij gericht en het praten over mij ( meestal weet ik het zo te draaien dat ik van alles over de tegenpartij te weten kom;-) raak ik blijkbaar zo van de kaart dat ik letterlijk naar adem zit te happen en duizelig word. Ik zie het als een kans. En misschien als een geschenk. Dat ik dat laatste al kan ervaren is door wat ik direct terugkrijg van vooral mijn oudste dochter. Deze periode hier zo thuis voor mij heeft ons als veel gegeven. Hoop dat ik haar niet onterecht belast. Daar ben ik wel bang voor. Ik heb me waarschijnlijk jaren sterker voorgedaan dan ik eigenlijk ben. Maar wie ben ik dan? Wie ben ik dan? Dat ga ik onderzoeken. Het forum heeft ervoor gezorgd dat ik zover ben. Ik mag al die gedachten hebben. Ik mag me ( alleen als IK dat wil) uitspreken over mijn niet meer drinken. Ik bereid me voor op een. Lastige situatie. Ik doe het zelf, maar niet alleen. En er schrijven zoveel wijze mensen hier. Lika is ready for take off;-)

Weekpact 23-01-2017 BillyBob Pumpkin Lika

Hallo, sorry is niet nodig. Maar bedoel je dat het gisteren niet is gelukt?

Er schuilt echt een schrijver in je. Wat verwoord je het mooi. Ik word zo blij van wat je hier deelt. Och, man, wat heerlijk.

En toch droog Stekker. You did it. Morgen weer een dag. Slaap lekker❤

Poly, volgens mij lopen we gelijk op. Laten we vol goede moed verder gaan. En mooi gezegd: jezelf toestaan het zo prettig mogelijk te hebben. Heeeeeeel belangrijk.

Slaap lekker Lars. Ik heb geen wijzere adviezen dan die hier al gegeven zijn. Je geeft zelf het beste al: rustig uitzoeken. Leuk een beschermengel voor je dochter. Heb morgen nog een mooie dag!

Hoe voel je je nu Sis?

Jannigje, ik herken je verhaal over die nullijn heel goed. Ik schreef laatst aan iemand een 'ondertoon' , basistoon. Ik begrijp het. Mijn ' beginwaarde ' is dus nooit meer -20 of -5. Zelfs niet tijdens deze burn out. Ik hoop dat de juiste medicatie je kan helpen. Ik gun het je zo. En om te beginnen : dikke, dikke, knuffel! Ik ben het met je eens. Er dient veel meer geknuffeld te worden. ❤️

Slaap lekker allemaal. Ik heb een hele drukke dag gehad en die wonderwel goed doorstaan. Vertel aan steeds meer mensen dat ik niet drink. Nu aan schoonzusje. Belangrijk dat ik me van te voren voorbereid. Dat merk ik wel. Dit om het *moment ter plekke te voorkomen. Ik dank dat ik dat anders gehad zou hebben vandaag. Was HALT moment ook. Heb mezelf op de fiets (naar feestje) even goed toegesproken. Met resultaat. Spud: beterschap en sterkte. Heel vervelend. tot morgen!

Super Smart!

Thuis is nu een beetje raar vandaag. Dat is eigenlijk niet zo raar toch. Dat gaat wel weer over. Daar heb ik alle vertrouwen in. Echt. ❤

Fijn Sita.

Hè bah, geen zin in gedoe. Ben erg van het harmoniemodel. MG en Erik: voor mij zijn jullie bijdragen steeds erg waardevol. Dank daarvoor. Hoop jullie nog te lezen in de toekomst. Het ga jullie goed dat hoe dan ook!

Hallo, je bent net begonnen. Ik kon ook nergens anders aan denken.volgens mij, dat gaat over. Op een gegeven moment kwam er rust. En ik weet ook nog niet of ik voor de rest van mijn leven of alleen voor een periode stop. Succes.

❤ mooi Quinn. Heerlijk voor je. En het kan vast vaker toch? Als het goed gaat?