Bob

Wow Blondie, je gaat als een speer!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 6 juni 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 09 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 02 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 01 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 00 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 11 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 08 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 07 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 05 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 04 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 03 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 11 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 01 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 10 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 07 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 07 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 06 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 04 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 02 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [9] 11 mnd - 12-06-2016 Etty 11 mnd - 15-06-2016 Anette69 11 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 10 mnd - 05-08-2016 Snoepje 09 mnd - 23-08-2016 Nada 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 09 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 9 maanden FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [3] 08 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 07 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 06 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 05 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 03 mnd - 05-03-2017 Tine FASE 1 START [2] 00 mnd - 27-05-2017 Sheila 00 mnd - 01-06-2017 Mazzelaartje

Heel goed dat je ondanks de verleiding duidelijk bent in het Nee. Dat is niet alleen voor nu belangrijk, maar ook helpend voor het succes op langere termijn. Want dan weet je volgende keer dat het nu ook gelukt is en dat maakt het dan weer makkelijker. Supermarkten verander je niet, wel de manier waarop je er tegenaan kijkt. Ik ben zo blij dat je er weer zo positief mee bezig bent. Lekker doorgaan zo!

Snoepje en Tine: van harte gefeliciteerd!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 5 juni 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 09 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 09 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 02 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 01 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 00 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 11 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 08 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 07 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 05 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 04 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 03 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 11 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 01 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 10 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 07 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 07 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 06 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 04 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 02 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 12-06-2016 Etty 11 mnd - 15-06-2016 Anette69 11 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 10 mnd - 05-08-2016 Snoepje 10 maanden 09 mnd - 23-08-2016 Nada 09 mnd - 01-09-2016 Asterix FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 08 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 07 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 06 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3] 05 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 16-01-2017 Goedehoop 03 mnd - 05-03-2017 Tine 3 maanden FASE 1 START [2] 00 mnd - 27-05-2017 Sheila 00 mnd - 01-06-2017 Mazzelaartje

Het moment is alweer voorbij voordat je er erg in hebt.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 4 juni 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 09 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 10 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 02 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 01 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 00 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 11 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 08 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 07 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 05 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 04 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 03 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 11 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 01 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 10 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 07 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 07 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 06 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 04 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 02 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 12-06-2016 Etty 11 mnd - 15-06-2016 Anette69 11 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje 09 mnd - 23-08-2016 Nada 09 mnd - 01-09-2016 Asterix FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 08 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 07 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 06 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 05 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [3] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 27-05-2017 Sheila 00 mnd - 01-06-2017 Mazzelaartje voor ons allen

Ha Lars, fijn je hier weer te lezen. Prettig weekend!

117

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 3 juni 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 09 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 02 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 01 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 00 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 11 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 08 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 07 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 05 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 04 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 03 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 11 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 01 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 10 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 07 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 07 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 06 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 04 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 02 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 12-06-2016 Etty 11 mnd - 15-06-2016 Anette69 11 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje 09 mnd - 23-08-2016 Nada 09 mnd - 01-09-2016 Asterix FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 08 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 07 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 06 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 05 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [3] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 27-05-2017 Sheila 00 mnd - 01-06-2017 Mazzelaartje voor ons allen

Aan Bob zal het niet liggen, die riep vanmorgen hard Ra Ra en kijk eens hoe die oude zonnegod vandaag zijn best doet!

Resten dna voor de zekerheid maar combineren met een gradenboog, en dan heel hard roepen.

Dit was een reactie op de opmerking van Kohtje "Op het jaarpact melden mensen zich ook niet af als ze 's avonds hun computer afsluiten." Ik wil opmerken dat het volgens mij toch iets anders ligt bij het jaarpact dan hier wordt gesuggereerd. Het is wel degelijk de bedoeling dat de mensen zich (minstens) eens per jaar melden om te laten weten of het tot nu toe gelukt is. Dat hoeft niet elke dag, nee, want het is geen dagpact maar een jaarpact. Maar als ze het wel tussentijds wat vaker willen doen mag dat best, voor mijn part elke dag hoor. Daar wordt ik echt niet gillend gek van. Waarom zou ik?

AlbertRemmo, gefeliciteerd met je 7 droge maanden! Alles naar wens?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 2 juni 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 09 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 02 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 01 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 01 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 00 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 11 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 08 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 07 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 05 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 04 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 03 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 11 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 01 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 10 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 07 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 07 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 06 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 04 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 02 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 12-06-2016 Etty 11 mnd - 15-06-2016 Anette69 11 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje 09 mnd - 23-08-2016 Nada 09 mnd - 01-09-2016 Asterix FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 08 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 07 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 7 maanden 06 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 05 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [3] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 27-05-2017 Sheila 00 mnd - 01-06-2017 Mazzelaartje - Nieuwe start

Mooi, je geeft het niet op, dus. Ik pas de startdatum aan.

Goedemorgen allemaal. Het jaarpact geeft aan dat Asterix vandaag al weer 9 maanden droog is en Rapilos 5 maanden. Die wil ik allebei ook hier even mijn felicitaties overbrengen.

Asterix en Rapilos, van harte!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 1 juni 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 09 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 02 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 01 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 00 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 11 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 08 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 07 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 05 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 04 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 03 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 11 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 01 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 10 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 07 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 07 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 06 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 04 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 02 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 12-06-2016 Etty 11 mnd - 15-06-2016 Anette69 11 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje 09 mnd - 23-08-2016 Nada 09 mnd - 01-09-2016 Asterix 9 maanden FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 08 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 06 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 05 mnd - 01-01-2017 Rapilos 5 maanden 04 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [3] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 27-05-2017 Sheila 00 mnd - 27-05-2017 Mazzelaartje

Hallo Koosje, welkom op het forum. Drie weken en een dag, dan heb je lichamelijk het ergste wel achter de rug, lijkt me, maar mentaal lukt het kennelijk niet goed om er van los te komen. Er zijn wel boeken en cursussen die je misschien kunnen helpen. Probeer iets te vinden dat (ook) ingaat op het zoeken naar een nieuwe levensinvulling. In je eigen belang moet je op een of andere manier van het idee af zien te komen dat wijn iets extra leuks toevoegt aan een terrasje of andere gelegenheid, anders blijft het knagen. Misschien kun je eens experimenteren met een vervangend lekkernijtje of met alcoholvrije wijn. Dat laatste gebruik ik tegenwoordig af en toe als ik bij mooi weer lekker in de tuin zit. De smaakbeleving is ongeveer zoals ik die van wijn gewend was maar omdat er geen alcohol in zit heb ik aan één of hooguit twee glazen meer dan genoeg en drink ik het ook in een veel rustiger tempo. Die vervangende snoepdrang ken ik ook. Dat heb ik in het begin maar wat toegelaten met het idee dat je daar makkelijker van afkickt dan van de alcohol, maar nu probeer ik daar toch wat meer paal en perk aan te stellen. Ken je de presentatie van Els Noorlander over verslaving? Die geeft goed aan welke mechanismen zich in je hersenen afspelen en hoe belangrijk het is je lichaam echt langere tijd de gelegenheid te geven zich te herstellen. Ik zet een link hieronder neer. Het duurt iets meer dan een half uur. https://www.youtube.com/watch?v=pqjRCj5DIRs&t=11s

Hallo Klavertje. Welkom. Ja, wat Lika zegt, die details zijn alleen voor jou zichtbaar. Dat kun je ook checken door even af te melden en dan hier te kijken. Dan zie je wat wij ook zien. Goed besluit om het overmatig drankgebruik aan te pakken. Het begin zal lastig zijn maar straks ben je blij dat je daar van af bent. Veel leuker voor jezelf en voor je kinderen ook. Veel succes, en blijf hier maar schrijven.

Hallo Octavia, goed dat je weer hier komt, maar wij kunnen niet alles voor je doen, he. Ik ben vorig jaar met alcohol gestopt juist toen ik ook met mijn werk stopte, vanwege mijn pensioen. Ik verveel me geen moment. Zat andere leuke dingen te doen. Zet eens voor jezelf op een rij wat je voor dingen zou willen aanpakken om afleiding te zoeken. Hobbies, klussen in je huis of tuin, sport, lezen, films kijken, naar buiten gaan, nieuwe dingen ontdekken? Je krijgt vast wel leuke ideeën als je er een tijdje over nadenkt.

Dank je wel, Reacher.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 31 mei 2017 - 61 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 06 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 03 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 03 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 05 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 03 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 01 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 01 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 06 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 02 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 05 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 01 mnd - 18-04-2013 Kastanje 04 jaar 00 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 11 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 08 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 07 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 04 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 03 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 11 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 07 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 07 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 01 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 11 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 10 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 10 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 07 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 07 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 06 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 05 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 04 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 02 mnd - 14-03-2016 Mootje 01 jaar 00 mnd - 30-05-2016 Bob FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [7] 11 mnd - 12-06-2016 Etty 11 mnd - 15-06-2016 Anette69 11 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 10 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje 09 mnd - 23-08-2016 Nada FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 08 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo 06 mnd - 25-11-2016 Lika FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [2] 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [3] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 27-05-2017 Sheila 00 mnd - 27-05-2017 Mazzelaartje Welkom!

Allemaal reuze bedankt voor jullie felicitaties!