Bob

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 7 mei 2022 - 82 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 20 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 04 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 10 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 03 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 01 mnd - 25-03-2017 Adrian FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [6] 04 jaar 09 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 04 jaar 02 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 10 mnd - 05-07-2018 Francoise 03 jaar 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 10 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 07 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 04 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 03 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 00 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 10 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 08 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 07 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 06 mnd - 18-10-2020 Thei FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 04 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 04 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 04 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 02 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 01 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 01 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 00 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 13-05-2021 Best 09 mnd - 24-07-2021 Descartes33 09 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 19-08-2021 Rory 08 mnd - 29-08-2021 Senna34 07 mnd - 08-09-2021 Claudius 07 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 06 mnd - 01-11-2021 Forza 06 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [7] 05 mnd - 11-11-2021 Zbb 04 mnd - 10-12-2021 Waldorff 04 mnd - 15-12-2021 Pete 04 mnd - 21-12-2021 Roosje41 04 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 04 mnd - 03-01-2022 Froukje 03 mnd - 07-02-2022 Maja 3 maanden FASE 1 START [4] 02 mnd - 17-02-2022 Tatum 02 mnd - 23-02-2022 Rapilos 02 mnd - 23-02-2022 Tine 00 mnd - 15-04-2022 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

118,2

ik tik ook maar weer iets om een dominosteentje bij te dragen

Vrijdag 6 mei 2022 voor ons allemaal

Ik buig voor @BamBam, @Francoise en @Gekko. Goed bezig!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 5 mei 2022 - 82 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 20 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 04 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 10 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 01 mnd - 25-03-2017 Adrian FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [6] 04 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 04 jaar 02 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 10 mnd - 05-07-2018 Francoise 03 jaar 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 10 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 07 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 04 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 03 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 00 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 10 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 08 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 07 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 06 mnd - 18-10-2020 Thei FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 04 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 04 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 04 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 02 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 01 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 01 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 00 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 13-05-2021 Best 09 mnd - 24-07-2021 Descartes33 09 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 19-08-2021 Rory 08 mnd - 29-08-2021 Senna34 07 mnd - 08-09-2021 Claudius 07 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 06 mnd - 01-11-2021 Forza 06 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 11-11-2021 Zbb 04 mnd - 10-12-2021 Waldorff 04 mnd - 15-12-2021 Pete 04 mnd - 21-12-2021 Roosje41 04 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 04 mnd - 03-01-2022 Froukje FASE 1 START [5] 02 mnd - 07-02-2022 Maja 02 mnd - 17-02-2022 Tatum 02 mnd - 23-02-2022 Rapilos 02 mnd - 23-02-2022 Tine 00 mnd - 15-04-2022 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Hier lezen en schrijven is in elk geval al één manier. Eventueel iemand een persoonlijk bericht sturen kan ook via dit forum, als je iets onder elkaar wilt bespreken zonder dat iedereen mee kan lezen.

Mooi. De kop is er af en je had een vruchtbaar gesprek met de huusarts begrijp ik. Dit draadje kun je gewoon zo laten. Het zakt vanzelf naar onderen als niemand er meer wat bij schrijft.

Ook van mij hartelijk welkom hier, bezige bij. Bovenstaande zinsnede vond ik opmerkelijk, welhaast op het grappige af. Toe ik met de alcohol stopte had ik eerst ook zo'n manier van redeneren waarbij je een inschatting van de kans op slagen maakt en nadenkt over voorwaarden die het wel of niet mogelijk zouden maken ermee te stoppen. Totdat ik me realiseerde dat ik om te stoppen met alcohol letterlijk niets hoefde te doen. Niet in huis halen, geen fles openmaken, geen glas inschenken, het glas niet aan je mond zetten, niets van dat alles. Reuze makkelijk toch?

Gefeliciteerd @lady jane en @Roos33. Weer een maand, alsof het niets is.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 4 mei 2022 - 82 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 20 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 04 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 10 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 01 mnd - 25-03-2017 Adrian FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [6] 04 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 04 jaar 02 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 09 mnd - 05-07-2018 Francoise 03 jaar 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 10 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 07 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 04 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 03 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 00 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 10 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 08 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 07 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 06 mnd - 18-10-2020 Thei FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 04 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 04 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 04 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 02 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 01 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 00 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 00 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 13-05-2021 Best 09 mnd - 24-07-2021 Descartes33 09 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 19-08-2021 Rory 08 mnd - 29-08-2021 Senna34 07 mnd - 08-09-2021 Claudius 07 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 06 mnd - 01-11-2021 Forza 06 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 11-11-2021 Zbb 04 mnd - 10-12-2021 Waldorff 04 mnd - 15-12-2021 Pete 04 mnd - 21-12-2021 Roosje41 04 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 04 mnd - 03-01-2022 Froukje FASE 1 START [5] 02 mnd - 07-02-2022 Maja 02 mnd - 17-02-2022 Tatum 02 mnd - 23-02-2022 Rapilos 02 mnd - 23-02-2022 Tine 00 mnd - 15-04-2022 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Lekker bezig @Froukje, 4 maanden al. Ga zo door. @Pinkman en @Nun zijn ook lekker aan het doorgaan. Mooi!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 3 mei 2022 - 82 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 20 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 04 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 10 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 01 mnd - 25-03-2017 Adrian FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [6] 04 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 04 jaar 02 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 09 mnd - 05-07-2018 Francoise 03 jaar 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 10 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 07 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 04 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 03 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 00 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 10 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 08 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 06 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 06 mnd - 18-10-2020 Thei FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 04 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 04 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 04 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 02 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 01 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 00 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 00 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 13-05-2021 Best 09 mnd - 24-07-2021 Descartes33 09 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 19-08-2021 Rory 08 mnd - 29-08-2021 Senna34 07 mnd - 08-09-2021 Claudius 07 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 06 mnd - 01-11-2021 Forza 06 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 11-11-2021 Zbb 04 mnd - 10-12-2021 Waldorff 04 mnd - 15-12-2021 Pete 04 mnd - 21-12-2021 Roosje41 04 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 04 mnd - 03-01-2022 Froukje 4 maanden FASE 1 START [5] 02 mnd - 07-02-2022 Maja 02 mnd - 17-02-2022 Tatum 02 mnd - 23-02-2022 Rapilos 02 mnd - 23-02-2022 Tine 00 mnd - 15-04-2022 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

10 jaar alcoholvrij, @Dylan. Een heel mooie prestatie. Graag wil ik je daar heel hartelijk mee feliciteren. Op naar de volgende tien jaar? Ook mijn felicitaties voor @mcflurry, @brazer en @Musashi.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 2 mei 2022 - 82 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [17] 20 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 04 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 10 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan 10 jaar FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 10 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 01 mnd - 25-03-2017 Adrian FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [6] 04 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 04 jaar 02 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 09 mnd - 05-07-2018 Francoise 03 jaar 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 10 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 07 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 04 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 02 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 00 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 10 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 08 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 06 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 06 mnd - 18-10-2020 Thei FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 04 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 04 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 03 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 02 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 01 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 00 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 00 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 13-05-2021 Best 09 mnd - 24-07-2021 Descartes33 09 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 19-08-2021 Rory 08 mnd - 29-08-2021 Senna34 07 mnd - 08-09-2021 Claudius 07 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 06 mnd - 01-11-2021 Forza 06 mnd - 01-11-2021 Marij1984 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 11-11-2021 Zbb 04 mnd - 10-12-2021 Waldorff 04 mnd - 15-12-2021 Pete 04 mnd - 21-12-2021 Roosje41 04 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 03 mnd - 03-01-2022 Froukje FASE 1 START [5] 02 mnd - 07-02-2022 Maja 02 mnd - 17-02-2022 Tatum 02 mnd - 23-02-2022 Rapilos 02 mnd - 23-02-2022 Tine 00 mnd - 15-04-2022 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Klinkt goed. De hoofdpijn is ook verdwenen, begrijp ik?

@Marij1984 en @Forza, jullie hebben er een half jaar op zitten. Gefeliciteerd! Ook applaus voor @Artemis, @MissSauvignon, @Asterix, @water en @Rudy. Kanjers zijn jullie.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 1 mei 2022 - 82 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [16] 20 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 01 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 04 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 09 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 10 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 01 mnd - 25-03-2017 Adrian FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [6] 04 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 04 jaar 02 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 09 mnd - 05-07-2018 Francoise 03 jaar 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 10 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 07 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 04 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 03 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 02 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 00 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 09 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 08 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 06 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 06 mnd - 18-10-2020 Thei FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 04 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 04 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 03 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 03 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 02 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 01 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 00 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 00 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 13-05-2021 Best 09 mnd - 24-07-2021 Descartes33 09 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 19-08-2021 Rory 08 mnd - 29-08-2021 Senna34 07 mnd - 08-09-2021 Claudius 07 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 06 mnd - 01-11-2021 Forza 6 maanden 06 mnd - 01-11-2021 Marij1984 6 maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [6] 05 mnd - 11-11-2021 Zbb 04 mnd - 10-12-2021 Waldorff 04 mnd - 15-12-2021 Pete 04 mnd - 21-12-2021 Roosje41 04 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 03 mnd - 03-01-2022 Froukje FASE 1 START [5] 02 mnd - 07-02-2022 Maja 02 mnd - 17-02-2022 Tatum 02 mnd - 23-02-2022 Rapilos 02 mnd - 23-02-2022 Tine 00 mnd - 15-04-2022 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

118,2

Het voelt nog steeds heel goed.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 30 april 2022 - 82 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [16] 20 jaar 07 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 00 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 04 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 09 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 10 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 11 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 07 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 01 mnd - 25-03-2017 Adrian FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [6] 04 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 04 jaar 02 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 09 mnd - 05-07-2018 Francoise 03 jaar 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 10 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 07 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 03 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 03 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 02 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 00 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 09 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 08 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 06 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 06 mnd - 18-10-2020 Thei FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 04 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 03 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 03 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 03 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 02 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 01 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 00 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 00 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 13-05-2021 Best 09 mnd - 24-07-2021 Descartes33 09 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 19-08-2021 Rory 08 mnd - 29-08-2021 Senna34 07 mnd - 08-09-2021 Claudius 07 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [8] 05 mnd - 01-11-2021 Forza 05 mnd - 01-11-2021 Marij1984 05 mnd - 11-11-2021 Zbb 04 mnd - 10-12-2021 Waldorff 04 mnd - 15-12-2021 Pete 04 mnd - 21-12-2021 Roosje41 04 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 03 mnd - 03-01-2022 Froukje FASE 1 START [5] 02 mnd - 07-02-2022 Maja 02 mnd - 17-02-2022 Tatum 02 mnd - 23-02-2022 Rapilos 02 mnd - 23-02-2022 Tine 00 mnd - 15-04-2022 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Welkom @Angel. Goed dat je het hier aankaart. Het bingen vervult waarschijnlijk een of andere behoefte die je in het "saaie" normale leven kennelijk mist. Misschien kun je het verleggen naar een ander vlak met minder negatieve bijwerkingen. De natuur in om daar lang en hevig te genieten van alles om je heen zonder iets te "hoeven" of " moeten". Je op welhaast zwelgende wijze verdiepen in of bezighouden met de een of andere kunstvorm. Ik noem maar wat mogelijkheden, maar er zijn er natuurlijk nog veel meer. Intensief gaan sporten is er ook zo eentje.

Gefeliciteerd @Senna34 en @CarpeDiem. Jullie zijn goed bezig.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 29 april 2022 - 82 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [16] 20 jaar 07 mnd - 01-09-2001 Rudy 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 15 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 15 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 15 jaar 00 mnd - 01-04-2007 Water 14 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 14 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 13 jaar 04 mnd - 13-12-2008 Kohtje 13 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 12 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 12 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 12 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 11 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Myriam9 11 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 11 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 10 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 11 mnd - 02-05-2012 Dylan 09 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 08 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri02 08 jaar 02 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 07 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 07 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 07 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 06 jaar 10 mnd - 15-06-2015 Maverick 06 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 06 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 06 jaar 04 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 06 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 06 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 05 jaar 10 mnd - 30-05-2016 Bob 05 jaar 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 05 jaar 07 mnd - 01-09-2016 Asterix 05 jaar 05 mnd - 25-11-2016 Lika 05 jaar 02 mnd - 07-02-2017 Reacher 05 jaar 01 mnd - 25-03-2017 Adrian FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [6] 04 jaar 08 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 04 jaar 08 mnd - 17-08-2017 Kruidenthee67 04 jaar 02 mnd - 17-02-2018 Reboot 04 jaar 00 mnd - 16-04-2018 GewoonDoen 03 jaar 09 mnd - 05-07-2018 Francoise 03 jaar 07 mnd - 18-09-2018 Amethist FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 02 jaar 10 mnd - 10-06-2019 Maartje 02 jaar 07 mnd - 08-09-2019 Quera 02 jaar 04 mnd - 22-12-2019 Niks 02 jaar 03 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 02 jaar 03 mnd - 02-01-2020 mcflurry 02 jaar 03 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 02 jaar 02 mnd - 03-02-2020 Pinkman 02 jaar 00 mnd - 11-04-2020 Marietjestopt FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [4] 01 jaar 09 mnd - 02-07-2020 Brazer 01 jaar 08 mnd - 22-08-2020 Ella 01 jaar 06 mnd - 04-10-2020 Roos33 01 jaar 06 mnd - 18-10-2020 Thei FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [8] 01 jaar 04 mnd - 21-12-2020 Filou 01 jaar 03 mnd - 01-01-2021 Artemis 01 jaar 03 mnd - 02-01-2021 Musashi 01 jaar 03 mnd - 03-01-2021 Nun 01 jaar 02 mnd - 08-02-2021 19Geeky91 01 jaar 01 mnd - 08-03-2021 VIII 01 jaar 00 mnd - 05-04-2021 Gekko 01 jaar 00 mnd - 11-04-2021 Grunn FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [3] 11 mnd - 13-05-2021 Best 09 mnd - 24-07-2021 Descartes33 09 mnd - 26-07-2021 John72 FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [4] 08 mnd - 19-08-2021 Rory 08 mnd - 29-08-2021 Senna34 8 maanden 07 mnd - 08-09-2021 Claudius 07 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [8] 05 mnd - 01-11-2021 Forza 05 mnd - 01-11-2021 Marij1984 05 mnd - 11-11-2021 Zbb 04 mnd - 10-12-2021 Waldorff 04 mnd - 15-12-2021 Pete 04 mnd - 21-12-2021 Roosje41 04 mnd - 29-12-2021 CarpeDiem 4 maanden 03 mnd - 03-01-2022 Froukje FASE 1 START [5] 02 mnd - 07-02-2022 Maja 02 mnd - 17-02-2022 Tatum 02 mnd - 23-02-2022 Rapilos 02 mnd - 23-02-2022 Tine 00 mnd - 15-04-2022 Quinn en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Ik ben wegens leverklachten gestopt met alcohol voordat het onomkeerbare beschadiging zou opleveren. Ik had bij een collega van me gezien hoe snel het dan afgelopen kan zijn dus dat was wel iets wat ik serieus nam. Het verband met mijn alcoholconsumptie was in mijn geval wel door de huisarts aangegeven. Het nemen van het besluit en daadwerkelijk de knop omzetten is nog een ander verhaal. Maar inmiddels (zo'n 6 jaar later alweer) ben ik heel blij dat ik destijds die stap gezet heb en ervaar ik het als een grote verbetering in mijn leven. De leverwaarden zijn ook weer normaal.