Hoi Eef, ik heb ooit een lezing gehoord over: changing the attitude of addiction through science.
Belangrijkste les voor mij was: Je streeft naar volledige onthouding, want dat is wat je wilt, maar niemand kan het in één keer. Uitglijers horen bij het proces van genezen.
Opstaan, wonden likken en weer doorgaan. Als je leert schaatsen blijf je ook niet liggen zodra je bent gevallen.
En, eindigde hij hoopgevend, ineens kan je schaatsen, ook al blijft het ijs spekglad.
Eef, goed dat je bent gebleven, en ook dat je hier eerlijk bent. Het kan niet in één keer, maar misschien trek je bij deze de definitieve streep omdat je op het forum schrijft.
Dat zou kunnen, hoor!