Meya

Nee hoor, ik voel me helemaal niet gediscrimineerd . Het is allemaal heel simpel. - je kunt pas goed voor een ander zorgen als je eerst, of in elk geval ook, goed voor jezelf zorgt (anders sloop je jezelf); - voor een ander zorgen moet je alleen maar doen als je zeker weet dat de ander dat ook wil (anders sloop je de ander); - boos worden en ruimte innemen kan heel erg zorgzaam zijn als je het op de goede manier doet, namelijk vanuit een stevige volwassen basis (want je hebt wat te bieden in je boosheid). Sjo... nu nog even in de praktijk brengen. Ik denk oprecht dat als ik dit zou kunnen dat pakweg 80% van mijn alcoholprobleem opgelost zou zijn.

Ik weet het niet zeker. Ik denk eigenlijk dat de irritatie en de trek los staan van elkaar. Eerst is er de vermoeidheid. Jamie Oliver deed die pizza's samen met zijn kinderen in tien minuten . Maar ik blijk Jamie niet en bovendien kan hij de opname 20 keer over doen en de leuke stukjes er uit knippen. Mijn kinderen (6 en 7 jaar) gedragen zich ook meer als gewone kinderen. Naast de vermoeidheid is er honger, het loopt tegen zessen. Honger maakt mij altijd chagrijnig. H(al)T. Het kereltje was niet echt lastig. Dus daar kan het eigenlijk niet door komen.Toch weet ik het niet zeker. Agressie is voor mij een ingewikkeld ding. Ik kan er maar moeilijk bij. Als ik boos was dan was ik het eerder op mijn vrouw denk ik. Hoe het ook zei, de pizza's zagen er prachtig uit en waren lekker. Alleen de volgende keer wil mijn dochter me begeleiden als ik de rode peper toevoeg.

Vandaag net als vorige week 112 kg gemeld op de killokiller draad. Stabiel dus en dat is heel fijn. In mijn eerste stopweek kwam ik 2 kilo aan. Toen ik hier begon was ik net in twee maanden soepel en zonder discipline afgevallen van 117 naar 110 kg. Ik maakte me echt zorgen dat ik binnen een maand weer op 117 zou zitten. Dank aan Yvonne trouwens voor het geweldige werk op dat Killokiller draadje.

18.10 zelf pizza's gemaakt met zijn vieren. Oven is aan het voorverwarmen. Was zoals mijn koken altijd: veeel meer werk dan ik dacht. Ben gesloopt. Had op een gegeven moment de neiging de jongste te slaan. Flinke trek. Gepareerd met water (wel in de mooie kan en het mooie glas) en schranzen van het pizzabeleg. Nu dus even in mijn kamer en achter de pc. Dat is het doorbreken van een routine. Pfff. (was overigens anders dan dit klinkt wél heel gezellig. Nu maar bidden dat de pizza's smaken want ik heb per ongeluk teveel rode peper in de saus gedaan. De saus is het enige dat de kinderen niet zelf mochten kiezen om op de pizza te doen (want verder tsjokvol gezonde groenten ;-))

Ingehouden boosheid leidt bij mij soms tot stoute logica.

112

Goeiemorgen allemaal, Dagpact: jowan Meya

Ook al verslavend, dit woorddomino. Er moet worden geslapen!

Ok

Leuk hoor Gerrit, maar wat heeft dit nou met Oosters eten te maken? Of met Rome, wat dat aangaat?

Sterkte Joosje, en blijf lekker schrijven hier. Ik meld me droog af voor het dagpact. Was een goede dag hiero. Slaap zacht allemaal, voor nu of straks.

En nog steeds droog. Heb ik veel respect voor. Heb je nog meer oude hobbies?

Seroendeng had goed bij mij gado gado gepast vandaag.

Dat is inderdaad een heftige gedachte. Ik ken hem uit eigen ervaring. En dikke kans dat je dan inderdaad niet 'zomaar een dipje hebt' maar bijvoorbeeld een stevige depressie. Depressies zijn over het algemeen goed behandelbaar. Dat kun je je nu misschien niet voorstellen. Maar veel mensen maken een depressie door en komen daar overheen. Dat lukt helaas niet als je er bij drinkt. Volgens mij moet je minstens drie maanden droog staan voor je er mee aan de slag kan (maar dat weet ik niet zeker). Hoe lang sta je nu droog?

Hoi Frieke, goed dat je terug bent gekomen. Ik zou als ik jou was wél blijven schrijven, ook als het niet lukt. Dit draadje is van jou en mensen kunnen zelf beslissen of ze hier komen lezen of niet. Blijven schrijven kan helpen je eigen patronen te doorzien. Bovendien krijg je feedback. Over feedback gesproken... komt ie ;-) Dit weekend droog blijven? Met welk doel dan? Je schrijft dat je steeds na drie dagen voor de bijl gaat. Drie dagen kun je. Het gaat bij jou blijkbaar om de dagen er na. Kortom. Ik kan wat met: ' - Vandaag neem ik de eerste niet (dat is sterk in het hier en nu); of met - De komende week drink ik niet (of beter langer, als je écht wil minderen moet je een ruime periode helemaal kunnen stoppen). Of zie ik het fout?

Beetje laf?!? Dat meen je niet. Ik vind het echt rete rete goed. @ZZB en Joosje: zet m op alle twee! Doe het goede. @Hummer, veel gekker moet het niet worden hoor... ;-)

(you teach best what you most need to learn)

Zie je... we hebben onze cursusleidster al in ons midden :-)

Met vallen en opstaan leren we onszelf steeds beter kennen en kunnen we ons daarmee steeds beter laten kennen. Ook van mij van harte welkom op dit superforum.

Neem de eerste niet Hummer. En dan doel ik op het eerste slokje in dit geval. Bovendien is vieux/cola behoorlijk vies. Dan liever heet water met citroen of Tsjernobile Earl Grey...

En Klaver gefeliciteerd! En Hannah sterkte. Mijn ervaring is dat de antibiotica bij blaasontsteking wel vrij snel inkickt. Nog even volhouden dus.

Wopsy, ik denk dat er inderdaad plutonium in die russian earl grey zit. Maar het lijkt me nog steeds beter of in elk geval lekkerder dan het hete water met citroen dat ik elke dag drink op advies van Burchill. Eigenlijk denk ik ook dat hij me dat alleen geadviseerd heeft om er voor te zorgen dat ik dagelijks aan hem denk. Daarnaast heb ik deze week een mooie waterkan en speciaal water glas gekocht. Voelt een beetje getikt. Maar het werkt wel. Kraanwater drinken is het beste dat er is, en uit een speciale kan met glas voelt het echt een beetje als luxe.

Hoe istie Hub? Zin om ons even bij te praten?

Hoe oud zijn die kinders van je?