Ziza

Hoi Har, Dank je voor je antwoord... Wat mij enorm heeft geholpen is het nemen van mijn eigen inventaris i.p.v. dat van een ander... Ten eerste leer ik enorm veel en ten tweede geeft het mij aardig wat rust als ik niet zo bezig ben met wat andere mensen verkeerd doen... God, Grant me the serenity To accept the things i cannot change (autoritaire mensen , of nog simpeler; andere mensen) The courage to change the things i can (myself) And the wisdom to know the difference. Misschien verschillen we van mening maar dat maakt mij niet zo veel uit...ik vind het best... En uit eigen ervaring kan ik zeggen dat mijn autoriteitsprobleem zo goed als is verdwenen...en natuurlijk botst mijn egootje nog wel eens met een ander egootje... en dan begint de pijn...en die pijn wil ik niet meer...en het is soms wel eens lastig... En het schrijven van dingen op een forum blijft ook lastig...het is soms moeilijk om de dingen op een juiste wijze te verwoorden...met praten over een onderwerp kun je meer nuance aanbrengen...en je ziet de ander zijn gezicht en hoort zijn toon... laatst zei iemand nog tegen mij dat communicatie met anderen voor 10% bestaat uit audio (praten) en 90% (lichaamshouding)... Love and peace

Mijn opvatting over het autoriteitsprobleem : Als je 16 jaar oud bent en jezelf afzet tegen je ouders , de maatschappij blabla.. dat is "schattig" en hoort ook bij die leeftijd...expres je haar lang laten groeien , etect... Als je 40 jaar bent en roept dat je een autoriteitsprobleem hebt dan heb je een behoorlijk tekortkoming/probleem... je kunt niet omgaan met mensen... en ook een leuke vraag is.. waarom komen mensen met autoriteitsproblemen keer op keer op keer juist die mensen tegen die autoritair zijn denk je ?? Waarschijnlijk omdat je zelf niet in staat was om voor je zelf te zorgen...door geen verantwoordelijkheid voor je eigen leven te nemen...En ook handig om juist die mensen in een hoek te schoppen en te gaan schreeuwen "het is jouw fout dat mijn leven een puinhoop is"... "jullie zijn huichelaars ik weet het allemaal beter" want ja dan kom je er zelf nog goed van af ook...hahaha.... Man ik was te blind om te zien dat 99% van de mensen die ik tegenkwam mij wilde helpen... maar nee ik moet het zelf doen...ik vertrouwde je niet... en als je mijn integriteit in twijfel durfde te trekken dan was je een ****zak... Alcoholisten en verslaafden zijn de enige soort mensen die zelf in hun eigen leven in de vernieling liggen en nog kunnen neerkijken op anderen... Drinken is maar een symptoom van het werkelijke probleem... en dat is self-obsessednes in the max.... Me me me me me me me me.... ik ik ik ik ik ik ik..... Love and peace

Hoi Anjo, Ja ik heb ET twee keer gezien... en twee keer was er na afloop stilte... er viel gewoon niets meer te zeggen...indrukwekkend... en hij heeft een geweldig gevoel voor humor... ik heb hem ook op mijn Ipod staan en luister nog regelmatig..en zeker als ik mij rot of onbegrepen voel of bang ben... Bedankt voor de tip... ik ben niet zo een Oprah fan maar ik ga dan toch wel ff kijken... en misschien kan ik mijn "probleem" met Oprah ook oplossen Love and peace

Hoi Stien, Bambam is in Belgie...naar een AA conventie in Oostende... Love and peace

An, En dat is het tegenovergestelde doen van wat je denkt... en dat is verandering in de meest positieve en aktieve vorm... en het is harstikke mooi dat het voor jou ook zo werkt... en dat na 1 keer.. goed he? Als het terugkomt doe het dan gewoon nog een keer... blijf het doen... en laat je niet verleiden tot gedachten als "ja nu is het wel genoeg" of "wat zullen anderen van mij denken" en blabla... Action is the magic word... Love and peace

Hoi Anjo,

Hoi An, Harstikke goed dat je met ons deelt over je twijfels en de gedachten aan drinken... Door er over te delen zet je die gedachten in het "Licht" en laat je de schijnwerpers er op schijnen en bij mij is het bijna altijd dat die gedachten verschrompelen... en het is niets vreemds dat je ze hebt...nogal logisch zelf... echter door de gedachten voor jezelf te houden en ze te gaan entertainen en dus het gesprek met je zelf aan gaan over "ja of nee" of "misschien" ben je al op weg naar het eerste drankje...en zo een gesprek geeft al aan dat er iets niet klopt...normale mensen hebben zulke gesprekken niet met zichzelf over wel of niet drinken...en als je dat zeker wil weten vraag het maar eens aan vriend of een vreemde (geen alkie dus hahaha) en ze zullen je vreemd aankijken hahaha... Veel alkies (ook op dit forum) hebben het voortdurend over de "gevaarlijke wereld om hen heen met allerlei verlokkingen"... voor mij geldt dat de enige gevaarlijke wereld in mijn eigen hoofd zit... Wat ik een schitterende uitdrukking vind die bij ons veel gehoord wordt is : "een alkie/verslaafde in zijn eentje is in slecht gezelschap"... me and my thinking is all the trouble there is... @Houtje, Gecondoleerd met je moeder... ik wens je veel liefde en sterkte... en vergeet niet dat je het niet allemaal alleen hoeft te doen...dus check in wanneer het kan... Love and peace

Water, Gefeliciteerd met 10 maanden... respect man... Bedankt voor je postings... Love and peace

Hoi allemaal, Betekenis van het woord kritisch : kri·tisch (bijvoeglijk naamwoord; kritischer, meest kritisch) 1 geneigd, bekwaam tot oordelen 2 betr. hebbend op de kritiek 3 op het punt staande over te gaan van de ene toestand in de andere 4 voldoende om telkens weer een nieuwe kernreactie te laten ontstaan mmmm... interessant ... BEKWAAM TOT OORDELEN.... wordt al link voor mij dus..hahaha....en voor vele andere mensen op dit forum die dit woord te pas en te onpas gebruiken... Betekenis van het woord kritiek : kri·tiek1 (dev; kritieken) 1 uiting van afkeuring 2 deskundige beoordeling van voortbrengselen van wetenschap of kunst 3 kring van recensenten, critici kri·tiek2 (bijvoeglijk naamwoord; kritieker, kritiekst) 1 beslissend en gevaarlijk voor de afloop van een zaak, het lot van een persoon 2 kritisch mmmm... UITING VAN AFKEURING.... Betekenis van het woord eerlijk : eer·lijk (bijvoeglijk naamwoord; eerlijker, eerlijkst; eerlijkheid) 1 (van mensen) wars van leugen en bedrog, betrouwbaar 2 (van zaken, gedrag) op gepaste, eervolle wijze OP GEPASTE , EERVOLLE WIJZE.... Bekijk je motieven voordat je iets schrijft... ook voor mij is dat soms knap lastig... Bron : Dikke van Dale op internet. Ik wens iedereen een fijne , droge dag.. dat al jullie dromen werkelijkheid mogen worden... Love and peace

Wij hebben iemand die bij onze meetings komt die bijna elke week er stoned bij zat van de heroine... en dat een jaar lang... sturen we haar weg ?? nooit niet... en ik geloof dat ze nu bijna 3 maanden helemaal clean is voor het eerst in 15 jaar... dus geen heroine/methadon en geen alcohol.. niks nada noppes... Deze vrouw hoort bij ons...ze is een van ons... en wie zijn wij om andere alkies/verslaafden te veroordelen ?? Hoe triest en arrogant is dat ? Hadden we moeten zeggen he rot is op junk ik wordt zenuwachtig van je omdat je gebruikt hebt ? Zij wilde zo graag stoppen maar het lukte haar toen nog niet...En hetzelfde gold voor mij... ik ben talloze keren teruggevallen maar was altijd welkom...altijd... Love and peace

Safidepafi, Oke... Als je nog niet klaar bent om te stoppen dan is het ook goed... Love and peace

quote: Originally posted by: Cacao Safi, constructief met jezelf bezig zijn is, zeker voor jou en voor mij, als chinees leren in brailleschrift. . Voor mij is dat ook nog steeds lastig hahahaha.... Wat een schitterende zin is dat... Dank je Cacao... je slaat de spijker op zijn kop... Love and peace

Safidepafi, Als ik het dus goed begrijp ben je al 11 jaar aan het minderen met drinken ? En wordt je daar niet stapelgek van ? Ik bedoel 11 jaar bezig om minder te drinken dat lijkt me een behoorlijke energieverslindende klus...dag in , dag uit er mee bezig zijn.... en respect dat het je lukt Safidepafi... ik zou het niet kunnen... Love and peace

Safidepafi, Voor mij is het antwoord op jouw vraag : omdat ik mijzelf niet kon uitstaan.... omdat ik me niet comfortabel voelde met wie ik was...omdat er zich dingen in mijzelf afspeelden die ik niet verwerkt had... omdat ik vergeten was wie ik werkelijk was...en omdat ik slaaf was van de alcohol en de drugs... Ik heb de strijd tegen alcohol en drugs opgegeven...het was voor mij een kansloze strijd...af en toe een schijnoverwinning...na verloop van tijd lag ik altijd weer plat op mijn rug (of op mijn buik)... Controle is een illusie voor mij... When one tries to extend his power over objects, those objects gain control of him. -- Chuang Tzu Love and peace

quote: Originally posted by: safidepafi Maar ik weet wel dat ik niet meer dagen wil drinken, hoef te drinken maar ik voel ook dat ik wel weer behoefte heb om gewoon een avond met vrienden, onzin uit te kramen, filosoferen zonder serieus te zijn, ongedwongen lachen om de domheid van het gesprek...ik mis dat wel...als ik eerlijk ben. ik hoef het niet meer elke dag...zou het verafschuwen maar mis wel dat vrije gevoel...het is moelijk te omschrijven. Ik mis de zuiperd niet maar wel de ongedwongen kletskous En dat is iets wat terugkomt Safidepafi... zonder drank...en zonder drugs...dat kan ik je uit eigen ervaring beloven... Ik had precies hetzelfde gevoel als jij toen ik net gestopt was... en eigenlijk wel logisch nu ik terug kijk want ja mijn leven was een puinhoop...ik weet nu ook dat het voor mij bullshit is want zo vaak waren die leuke gesprekken en schaterlachen er niet bij voor mij...alleen mijn hoofd deed er van alles aan om alleen de "goede" dingen van drinken en gebruiken te laten zien...de ellende kwam niet bij me op...en dan ging ik mijzelf zielig vinden dat dat er niet meer voor mij inzat...en wat ik er naast zeg hahaha.... Trap er niet in Safidepafi...trap er niet in... Je bent alleen vergeten hoe het moet zonder drank en drugs...toen je een kind was kon je het al...althans ik wel...en volgens mij jij ook wel... Alcohol/drugs are cunning , baffling and powerful... Love and peace

Hoi Safidepafi, Bedankt voor je antwoord... De reden waarom ik even wilde wachten met schrijven is omdat er voor mij een aantal onduidelijkheden zijn omtrent het uitgeven van het boek (dat is zoals ik het nu begrijp niet helemaal zeker want Tactus moet dat nog overleggen en die kunnen ook beslissen om het niet te doen). Vervolgens kan het ook goed mogelijk zijn dat Tactus besluit om voorwaarden te stellen aan de lengte van het verhaal en misschien het recht wil hebben om inhoudelijk de verhalen te wijzigen. En dat is hun goed recht als ze zelf het boek willen uitgeven voor hun organisatie. Wat voor mij ook nog steeds niet duidelijk is of andere middelen dan alcohol in het verhaal mogen voorkomen. De deadline van 25 februari voor het insturen van verhalen vind ik op zich zelf een beetje vreemd want het is niet zeker of er wel wat mee gebeurt... voor mij is het ook niet duidelijk wie die verhalen bij zich houd of waar ik het naar toe moet sturen. Wie is de contactpersoon bij Tactus die over de verhalen gaat ? Wat ik mij ook afvraag is waar moeten de schrijvers over vergaderen als hun verhalen ingeleverd zijn ? dan is het toch klaar ?? Kortom ik wacht nog even... ik hoef geen andere positie dan enkele andere schrijver...ik wil alleen duidelijkheid op bovenstaande vragen voordat ik in aktie kom... Het zou Tactus sieren als ze zelf met mededelingen zouden komen omtrent het te schrijven boek... Begrijp mij niet verkeerd ik zou graag willen schrijven en een bijdrage willen leveren aan het boek...but first things first... Love and peace

Doubts arise because of an absence of surrender. -- Ramana Maharshi Ik wens iedereen een fijne dag en dat alles mag gebeuren wat je wenst... I love my life today... Love and peace

Safidepafi, Wel of ik meeschrijf weet ik nog niet...Ik zou graag wel naar de bijeenkomst willen komen... en vanaf dat punt zie ik wel weer verder... Ik hoor het wel... Love and peace

Hoi allemaal, Vandaag hadden we het verjaardagsfeestje van mijn zoontje... hij is 6 jaar geworden een paar dagen geleden... een huis vol met kids en hun ouders... vroeger (en nog niet eens zo lang geleden!) haatte ik dit soort "burgelijke" feestjes.. overdreven allemaal... en ik was als de dood voor mensen want o wee misschien wisten ze wel wat voor soort persoon ik werkelijk was...totaal self-obsessed...en ik had ook niks te melden want ik leefde ook niet in de "normale"wereld... ik leefde in de wereld according to Ziza... en die wereld was niets meer dan een schimmelig en stinkend luchtkasteel...zonder enige zelfwaarde gecombineerd met een hoogwaardigheidscomplex en dat levert rare situaties op ... het enige wat mij die feestjes heeft doen overleven was het spelen met de kinderen...that's it... en als ik dan in de flow kwam verdwenen alle negatieve en bange gevoelens... echter ik moest mij wel kompleet overgeven aan hun wereld en ideeen...en zodra dat stopte kwamen alle negatieve en angsten weer terug en vaak trok ik mij dan ook terug...of ging overdreven opruimen... Het eerste jaar dat ik clean en nuchter was en we het feestje van mijn zoon vierden was ik nog steeds bang voor mensen ... en weer speelde ik met de kids die allemaal kwamen..voetballen , tikkertje , schommelen etcetc.. maar met een nuchter en blij gezicht... want ik wist dat ik op de weg terug was.... Het tweede jaar dat ik clean en nuchter was en we het feestje van mijn zoon vierden keek ik uit naar de mensen die zouden komen... ik had er zin in om een leuke dag te hebben... en nu kon ik spelen met de kids en met hun ouders/onze vrienden praten...zonder overdreven te doen... ik kon eindelijk een bijdrage leveren in de feestvreugde voor allemaal... en ik voelde mij op mijn gemak... en dat was vreemde maar heerlijke ervaring... Vandaag was een heerlijke dag... ik had besloten om mijzelf "vrij" te geven van alle bullshit om mij heen , op mijn werk , met mijn broers... gewoon genieten van wat er NU is... en dat waren blije en verwachtingsvolle kids...en ik beelde mij in hoe het als kind was om jarig te zijn...hoe spannend dat was...en verplaatste ik mijzelf in mijn zoontje...en keek naar zijn gezichtje...spanning...geweldig... en ik begon de morgen samen met mijn kids te dansen op ABBA (dancing queen) met mijn dochtertje en met mijn zoontje danste en playbackten we Coldplay... En de hele dag was heerlijk... veel gelachen en leuk gepraat... en natuurlijk heb ik met de kids gespeeld...want zij waren het die mij er door heen hebben getrokken toen ik door de waanzin ging... Geen gesprek met een psychiater of een goede vriend of mijn sponser of AA kunnen op tegen de energie van blije kids... het enige wat ik hoef te doen is in te tunen... mijn zender af stellen en in beweging komen... makkelijk ... soms wel en soms niet... ook hier geld voor mij ACTION IS THE MAGIC WORD... Wat een verschil met gisteren... Life gets better every day...

Lieve Blacky, Zoek dan alsjeblieft een andere groep.. een stap per jaar is echt onzin... dat is verzonnen door mensen die niet de twaalf stappen willen doen en ze ook niet nodig hebben om nuchter te worden...jammer dat ze zichzelf AA noemen...klassiek voorbeeld van volksverlakkerlij en mensen die nieuw zijn in de maling nemen...Ik had geen jaar de tijd...mijn tijd was zo goed als op... ik moest nu clean worden en mijzelf snel wat beterder voelen anders was ik vandaag naar alle waarschijnlijkheid dood geweest... Het BB geeft aan dat het vlot moet gebeuren... de eerste mensen die de 12 stappen deden samen deden er niet langer over dan een week... Als je wilt geef ik je mijn nummer en dan babbelen we er een keer over... Love and peace

De 12 stappen zijn een methode om clean en nuchter te worden en te blijven ... en tegelijkertijd krijg je als bonus dat je je ook nog redelijk goed in je eigen vel voelt... Ik vergelijk de 12 stappen met de instructie-tekening van een ikea-meubel... Als ik de aanwijzingen/instructies/suggesties volg krijg ik het gewenste resultaat....en ik kan het weten... Als ik dingen weglaat dan ziet mijn ikea-kastje er wat weird uit... en zeker als ik dingen in een andere volgorde ga doen dan ziet het kastje er misschien wel uit als een stoel... Hetzelfde geldt voor de 12 stappen... als je dat gaat mixen of freestylen dan loopt het vaak niet goed af... mijn eigen ervaring en dat van een berg andere alkies... Wat je je terecht kunt afvragen is : 1. Waarom denk je dat je dat kan ? je hoeft alleen maar even terug te kijken naar de afgelopen periode van je leven , naar de puinhoop die je hebt aangericht.... En hoe vaak hebben we niet hetzelfde riedeltje herhaald en plat op ons bek gegaan ? ik in ieder geval genoeg... geen zin meer an.... Houtje, We dont regret the past nor wish to shut the door on it... De 12 stappen is NU..... de pijn van het verleden is NU in je hoofd en daar moet je NU van af.... De angsten zijn niet van vroeger ze zijn van je kan ze alleen NU hebben en daar moet je NU vanaf... Het is echt niet zo moeilijk.. het is verleden tijd wat je opschrift wat je NU nog steeds dwars zit.... Maar iedereen is vrij om te doen wat ie wil.... Love and peace

Als ik kijk naar mijn eigen icoontje kom ik echt niet meer bij van het lachen.. hahaha... Zomaar een grapje.. Ik ga ff tv kijken... Love and peace

http://www.step12.com/step-4.html of check bovenstaand internetsite... echter wel engels.... Love and peace

In feite komt het op een volgende neer : Een 4e stap schrijf je.. dus niet in je hoofd maar zwart op wit... Je hebt 4 lijsten.. wroklijst , angstlijst , pijn die je anderen hebt aangedaan zonder wrok tegen ze te koesteren en een lijst met sexuele relaties.... Je begint met de wroklijst...(resentmentlist) In de eerste kolom: Schriijf alle namen op van mensen , instellingen , waar je een hekel aan hebt... in de tweede kolom: Achter die namen schrijf wat de oorzaak daarvan is. in de derde kolom: Waar heeft je dat geraakt : Trots , zelfwaarde , emotionele geborgenheid , persoonlijk relaties , financiele zekerheid , ambitie of je sexuele relaties... in de vierde kolom: wat is je eigen aandeel ; waar was ik egoistisch , bang , oneerlijk en onredelijk... etcet.... Het mooie van de 4e stap is dat het een inzicht geeft in je patronen die je vaak alleen maar pijn opleveren.. en het heeft na verloop van tijd bar weinig met drank of drugs te maken... Het geeft mooi aan hoe verstoord mijn blik was op de wereld en van mijzelf... En wrok koesteren is al helemaal waanzinnig.. want waarom tijd verspelen met negatief denken over anderen ?.. what a waste of time... Enzovoort... Is wel een ideetje voor een aantal mensen op dit forum...om zo een wroklijst te schrijven en eens uit te filteren wat je zo dwars zit... is echt heel makkelijk..in een avond gedaan... Benodigde ingredienten om het op te schrijven : 1. een pen 2. papier 3. wat bereidheid 4 EERLIJKHEID...(en dat is een killer!)

An, De oplossing is : accept the things i can not change (mijn broertje en zijn verslaving) and the courage to change the things i can (Hoe Ziza er mee dealt)... makkelijker gezegd dan gedaan... het betekent concreet voor mij werk aan de winkel ; dus actie... Love and peace