kruidenthee67

Leuk idee! En zinvol... Tip om extra groenten te eten: als lunch een Griekse salade. voor 1 persoon, halve courgette, rode paprika, halve rode ui in stukken snijden en flink aanbakken in wat olie. Op een handje rucola of sla. Verse tomaat erop, stukje feta kruimelen en eventueel nog een scheutje goeie olie....héérlijk. Eventueel een stukje brood erbij...maar hoeft niet. Vandaag had ik er nog een restje verse tomatensoep bij dus het was voldoende. En je kunt natuurlijk volop variëren met groenten die in de la of kelder liggen...ik vind het warme, gecombineerd met het koude erg lekker.

Dit is in het kort wat ik vond: Droog drinken syndroom: 'Niet drinken, maar ook nog niet nuchter denken' Droog drinken wordt beschreven als: 'toestand van terugkeer naar het oud alcoholisch denken en gedrag zonder gedronken te hebben.' Verderop wordt ook nog gesproken over stoppen als 'groot verlies' of als 'opluchting' Waarbij de stadia van rouwen doorlopen worden.

Wauw Lotus, dat klinkt sterk en stabiel. Het verleden kun je niet veranderen...in die zin ben ik erachter gekomen dat het goed is om sommige dingen te laten voor wat ze zijn. En heeft het wel gevolgen voor nu, zoals je herstelde relatie met je moeder dan is het goed om te kijken hoe je daarmee om wilt gaan, wat er voor nodig is. Gericht naar de toekomst...Mooi zo'n lijstje....weloverwogen acties... En super dat je de drank kunt laten voor wat het is, bij zo'n trekmoment...zeker als het in huis is en omdat je toch wel af en toe iets neemt...ik zou het niet kunnen! Succes en tot de volgende keer maar weer Lotus.

Dank je wel. Ik heb inmiddels ook info op het net gevonden waarin het droogdrinken beschreven wordt.

Hoi, Wat wordt er nou eigenlijk precies bedoeld met 'droogdrinken'? Lees het hier af en toe maar ken de betekenis niet.

Goed bezig Tomi!

Welkom hier Groengras, en veel succes!

Hoi Frank, Toch nog kunnen stoppen...dat is knap! Dat zegt dan misschien toch wel iets over wat je eigenlijk wil. Op één of andere manier toch de knop om?! Je hebt het ooit eerder gedaan? De beslissing nemen en er voor gaan kan ook rust geven. Zet 'm op Frank! Net zoiets als hardlopen...starten en doorgaan? Succes.

Mooi Dribbel!

Goed bezig meid! Door je 'hier bloot' te geven, krijg je de meeste, beste, hulp en steun. Knap van je!

Dribbel, gewoon niet doen. Er zijn veel alcoholvrije alternatieven.... Die prima smaken op een zonnig terras. Alcohol voegt niets toe. Die achterdeurtjes dicht maken! Geen ruimte voor onderhandeling. Je weet het heus wel...vandaag de eerste niet...ook niet op vakantie. Hup Dribbel!

Ha Lotus, Fijn om te horen dat het goed met je gaat!! Niet raar dat je bezig bent met 'het verleden'.. Ik ben daar ook een tijd mee bezig geweest. Soms geeft terugkijken je wat inzicht om te kunnen handelen naar de toekomst. Maar accepteren dat wat geweest is geweest is, en je energie positief te richten naar de toekomst, en te leven in het nu levert meer op! 'That's life', schrijf je ....en zo is het, soms zit het mee, soms zit het tegen... Het ga je goed Lotus!!!

Hoi Joy, Welkom. Fijn dat je de positieve knop weer gevonden hebt! Ik herken wel dat het hier veel zijn soms 'triggert', maar ik kan ook niet zonder dit geweldige forum. Balans is het toverwoord...die ga je wel weer vinden! Succes en zonder drank meer Joy in your life!!

Welkom en succes!

That's the spirit!!

Emjee, Goed van je dat je toch bent gebleven! En super van die geweldige actieve frummers!!! Ik wens je enorm veel succes op je pad!!

Welkom '79 Je verhaal is duidelijk. Ik wens je veel succes en wens je dat je veel baat zult hebben bij het forum!

'Feest der herkenning' Wanneer je je grenzen kent, kun je ze ook bewaken...daar ben je nu..mooi!

Blij dat ik jouw verbouwing mag volgen!

Hoi Gypsy, Niet in discussie gaan met die stem! Ik ken 'm ook.....negeren..geen aandacht geven. Je bent zo goed bezig..laat je niet voor de gek houden/verleiden door die aap op je schouder! Jij weet zelf wat het beste voor je is. Proficiat met je zeven weken en go for it girl!!

Weekpact 22-9-2014 Bol Kyon MijnGerrit Jootje Blondie ProudMary Monster Kruidenthee

Hihihi...!

Welkom en succes Walrus! Ik ben hier sinds maart actief, maar de laatste tijd even op afstand. Lees wel mee met de dagdraad en probeer 'nieuwelingen' in ieder geval veel succes te wensen! Dus bij deze!

Goed bezig Audio! Ik vind het soms hartstikke moeilijk... Verhalen zoals die van jou geven weer ff een positieve boost. Succes verder!

Hoi Birgit, Goed van je om stappen te zetten. Je wilt dit niet...we willen het allemaal niet. Schaamte, stiekem drinken...je daardoor schuldig voelen... Door hier te komen heb je al een stuk van de cirkel doorbroken. Was je overigens al een hele maand droog? Je hebt al veel goede tips gekregen. Mij heeft in het begin erg geholpen om tegen mezelf te zeggen: vandaag de eerste niet. Ook ben ik eerlijk geweest naar mijn man. Voor mij is dat belangrijk...hij steunt me ook. Maar hoever je daar mee wilt en kunt gaan is voor iedereen anders. Door te stoppen wordt in de loop van de tijd duidelijker misschien waarom en kun je daar iets mee. Veel mensen hier hebben daarbij veel baat bij hulp van buitenaf. Makkelijk is het niet...maar het is zeer zeker de moeite waard. Hier kun steun en advies vinden. Succes Birigit!