kruidenthee67

Amandel...ik kan niet echt een specifieke plek voelen...de gehele hak doet pijn, beurs gevoel, vervelende pijn. Gisteren trok het nog weg, vandaag heb ik het de hele dag gevoeld. Vooral als ik ff zit en dan ga bewegen. Ik kijk het heel ff aan en dan bel ik de huisarts hoor! De symptomen lijken erop..maar de deskundige mag het zeggen. .

Oeps....dat hoop ik ook..

Hihi.... Hoop voor jou dat je naar huis mag. Hier weinig bijzonderheden, pak de draad weer goed op...gelukkig. Heb wel enorme pijn onder mijn hak...als ik ff check op internet (ben ook geen medicus ) zou het wel eens hielspoor kunnen zijn...nooit eerder gehad...wat moet ik ermee, of beter hoe kom ik er vanaf? In ieder geval zo op het yogamatje.....da's alweer een paar weken geleden en dan mis ik het echt.

Dat moet te doen zijn, je gaat het misschien nog wel leuk vinden

Hoi Dribbel, Er gaat meteen van alles door mijn hoofd als ik je update lees. Maar eerst: Fijn dat je er weer bent en heel goed dat je al 10 maanden alcoholvrij bent! Dat is mij nog niet gelukt Hoop je hier weer wat vaker te lezen...en als dat niet is ook goed! Heel veel succes met alles, lieve groet!

Hoi Vino, Goh...als ik je naam zie moet ik steeds aan dat liedje denken...'vino, vino..waar blijft de wijn?' Da's een tik van mij..associaties met liedjes Heb net de tekst opgezocht...die is eigenlijk best triest. Nou, zover gaat het bij jou niet komen! Ik snap wat jij bedoelt. Toch is het vrij simpel. Geen rosé. Punt. Je schreef al eerder dat je vooruit kijkt..net als nu. Dat is heel helpend. Je bekijkt vantevoren hoe je er mee om wilt gaan. Wat voor alternatieven er zijn. Je schrijft dat je op vakantie die gewoontes niet om kunt gooien. Verrassing...dat kan dus wel! En juist omdat je daar vantevoren al over nadenkt. Als je het wilt kan het. Da's spannend, en eng....maar als het je lukt kun je er ook heel trots om zijn. Bij mij wisselt het af, veel mee bezig zijn of minder...dat is per persoon anders. Zeker in het begin was ik er 24 uur per dag mee bezig. Er zijn ook mensen die juist afstand nemen omdat er te veel mee bezig zijn ze triggert. Er is geen goed of fout...wat voor jou helpt en werkt. En wat je als zegt, het is jouw keuze, ook op vakantie...

Allemaal heel begrijpelijk Kabouter. En logisch dat je weg wilt als je je zo inhoudt. Misschien kun je dat toch wat loslaten...ze zijn natuurlijk wel wat gewend Je hoeft niet zo stoer te zijn voor het personeel...ja, makkelijk kletsen vanaf de zijlijn....weet ik... Het kan ook zo opluchten...huilen en je angst en verwarring uitspreken.

....zorgt het gedwongen rust moeten nemen dat je geen afleiding hebt....confronterend met jezelf en je verdriet?

Hoop dat het maar een tijdelijk dingetje was Gipsy.

Lief zijn voor jezelf! Wanneer je de liefde voor jezelf bent kwijtgeraakt, weet je dat je in een heleboel onzin verhalen over jezelf gelooft. Dat je totaal gefocust bent op dat wat er in jouw ogen, (maar ook vaak in de ogen van een ander) niet goed aan jou is. Wanneer je je daar maar lang genoeg op richt zul je in de buitenwereld daar ook de bevestiging van krijgen, want dat wat je wegzendt komt naar je terug. De liefde zal je nooit verlaten, er wordt oneindig veel van jou gehouden omdat je de liefde bent. Iedereen heeft de vlam van liefde in zich, en ook al is die vlam soms niet groter dan een waakvlam, het is in jou aanwezig. In deze wereld van kritiek is het vrij lastig om oprecht van jezelf te houden, want er liggen maatstaven van perfectie, ze worden ons dagelijks voorgeschoteld. Wanneer je je dus volledig op de buitenwereld richt, en deze als maatstaf gaat gebruiken voor jezelf, ga je voorbij aan je eigen unieke zijn. En daar word je ongelukkig van. Wanneer je dus de liefde voor jezelf bent verloren, kun je dat als teken zien dat je je teveel richt op verwachtingspatronen van de buitenwereld. Je bent hier niet gekomen om daar aan te voldoen. Je bent hier gekomen om je eigen uniekheid te ontdekken, je krachten, talenten en je binnenwereld ondersteunen jou met al hun liefde. Des te meer je je daarop richt, des te vaker zul je ontdekken dat er vele redenen zijn om van jezelf te houden. Jij bent jij en perfect met al je imperfecties. Lichtflits

Morge, Zo...weer bijgelezen. Bijna een dagtaak om alles en iedereen bij te houden Ach ja...dat gaat zo...alles of niets. Probeer wel wat structuur te zoeken in het forumgebruik..ahum. Maar kleine stapjes schreef ik bij een ander, dan lukt het beter. Dat geldt voor mij ook. Fijne dag allemaal en sterkte voor wie het nodig heeft.

Hoi Vino, ik hoop dat de herkenbaarheid van mijn ervaring je sterkt om dat niet te doen! Twaalf dagen is al best een mooie tijd. Ik herken het stiekeme, spannende in je verhaal...pas op...dat is echt link. En natuurlijk wil ik je best een schop onder je achterste geven als je de fout in gaat, maar weet je wat het is? Je moet het echt helemaal zelf doen! Voor jezelf. En daar kun je heel veel hulp bij krijgen, hier van het forum, cursussen, peuten etc. Bang...jahaaaa....en die momenten zullen vast komen, tenminste bij mij wel. Zelfonderzoek, in kaart brengen wat er gebeurt, je informeren over hoe het proces werkt, hulp vragen, discipline, moed. Een goede voorbereiding is het halve werk, het werkt echt. En de verantwoording nemen om een fijner, helderder leven tegemoet te gaan, waarin je ook droog overeind blijft als het je tegen zit. Dat is soms hard werken, maar wel de moeite waard. Jij bent het waard! Succes!

Beetje late verjaardagsfelicitaties! Van harte! Een mooi droog, nieuw levensjaar gewenst En bewondering voor je dat je het zo goed doet! Ooooo...dat ga ik dus niet doen met een glas rondlopen... Ja...met water erin

Hoi Amandel, ik ben ook niet van de 'sport'. Maar lekker wandelen, een stuk fietsen... in beweging en buiten zijn...het zal je goed doen! Begin met kleine stapjes dan zijn ze vol te houden

Hoi Rob, Welkom back! Filmpje gekeken? Mij hielp het om te snappen hoe het werkt en helaas aan den lijve ondervonden dat het steeds lastiger is als je toch voor de verleiding valt... Leermomenten die je sterker zullen maken. Succes en ga ervoor!

Ben er weg van...heel moe..ga lekker bankhangen en op tijd slapen. Morgen weer een nieuwe dag. Fijne avond en voor strakjes welterusten.

Dat klinkt als 'straf' Kabouter, maar het zal vast met goede bedoelingen zijn... Hou je een beetje koest en sterkte!

Daar zou die peut blij van moeten worden! Een client die zijn eigen verantwoording neemt! Top!

Goeieavond inmiddels, Lesdag achter de rug...thuis vol indrukken, leermomenten, reflectie en.. een dikke pluim voor mijn scriptie! Ik heb daar veel tijd, en energie ingestopt. Geschreven vanuit mijn hart....o man, dit is fijn! Had ik net ff nodig om de laatste fase af te kunnen ronden...nog een praktijkexamen en dan zit dit jaar erop...wat gaat de tijd snel. Fijne avond iedereen.

Je verhuist naar 'benzo de baas' maar toch sterkte gewenst!

Word je dan niet vannacht wakker? Structuur en ritme zijn belangrijk in je leven...wil niet bemoeierig over komen Fijne avond en nacht Amandel.

Maakt niet uit...lekker schrijven als dat je helpt! Ik heb ook lange tijd een document op de computer gehad...'s nachts als ik niet kon slapen alles 'eruit' schrijven...hielp me toen. Goed dat je ziet hoe de patronen werken...nu nog veranderen En je gaat vast nog een boel moeilijke momenten tegen komen, maar het gaat je lukken Amandel! Go girl. Succes.

Dat schiet niet op lijkt me....andere peut, andere therapie?! Het gaat om jou.

Niet fijn...die leegte....die je normaal opvulde met.... Door niet te drinken ga je voelen...dat kan heel confronterend zijn, maar gaat je ook inzichten geven. Er doorheen dus.... Sterkte!