kruidenthee67

Hmmm...kleine opkomst al een paar weken, niet zo stabiel...dusse....ik weet het ff niet. En ik kom niet 'voor de gezelligheid' Misschien ook eens rond kijken bij een andere groep? Ook al voel ik me thuis in deze...dillema

Goeiemorgen

'Zelluf doen, maar niet alleen' Succes Nomy!

Goeiemorgen

Net een klusje afgerond waar ik al een week tegenaan hik...uurtje werk en klaar. Pfff....onthouden als ik weer eens uitstel...meer last van de week vooraf dan het klusje zelf. En nu is er weer ruimte voor beweging Ga iets leuks doen.

Goeiemorgen

Dank jou jowan

Lieve Lars, dat is niet raar..dat is hoe het werkt, bij sommige mensen. Je hebt haarfijn in de gaten hoe het 'systeem' werkt...dat het je gedachten zijn, en dat je wilt vluchten. Daar is dus werk aan de winkel. Hopelijk dat je nieuwe psycholoog daar wat mee kan met jou. Echt, je kunt leren er anders mee om te gaan, die gedachten en dat cirkeltjes denken. En ik kan het weten... En ook dat doe je zelluf, maar hoeft niet alleen.

Goeiemiddag

Lieve Lars, Ik sluit me volledig aan bij de wijze woorden hierboven geschreven. Leren accepteren....het is ook leren, en dat kost tijd. En vallen en opstaan. Ik heb mezelf vaak veroordeeld voor het vallen... maar kan nu zien dat ik ook telkens weer opsta. En ook leer, bereid ben om te leren. En durf nu te zeggen dat ik daarin een stijgende lijn zie en voel. Lars, dat zie ik ook bij jou. Misschien kun je dat zelf nog niet helemaal zo zien, er gebeurt ook een hoop nu...verhuizen, kleinzoon. Maar kijk eens naar hoe je daar nu mee omgaat, de positieve dingen kunt zien? Wat Hut zegt is ook een feit...elke keer als je uitglijdt wordt de drankduivel even heel erg wakker. Dus heb je (weer) meer last van die gedachten.... Dat weten...helpt misschien om het gewoon weer vol te houden. Geniet van de goeie dingen Lars

O en ik zit weer veel achter pc..laptop...da's waar ook..die moet ik hoger zetten en los toetsenbordje! Meteen doen!

Ik heb last van hoofdpijn sinds ik bij de haptonoom ben Nee, flauw...ik heb nooit last gehad van hoofdpijn. Laatste weken dus wel...en waar ligt het aan? Wellicht een combi van spanning, slechter slapen, opruimen zoals jullie dat zo mooi noemen, hormonen. Omgaan met emoties..voelen, niet wegduwen of wegdrinken. En ja, ik heb daarbij ook hulp van haptonoom ingeschakeld.

Als ik dronk sliep ik ook goed in om vervolgens om een uur of vier wakker te worden. En niet meer te slapen. Dus voor mij is er een direct verband tussen drinken en slecht slapen. Afgelopen weken slaap ik ook slecht, vroeg wakker...tja...hormonen? Stress...ik weet het niet. Een ding is zeker, nu is niet alcohol de boosdoener...dat maakt het toch minder 'zwaar'. Maar verder is slecht slapen slopend. Vind ik. Dus ik hoop dat het snel weer beter wordt. Succes

Goeiemorgen

Fiesjat Lars! Wat zul je trots zijn!

Sterkte Sita

Hahaha....ik ben na bijna 50 jaar zoeken wel klaar met zoeken...pffff...zo vermoeiend. Nu maar eens tijd voor orde, ahum.

Goeiemorgen

Precies...voor de recente berichten moet je naar de laatste pagina.....dit is een levendig forum Welkom trouwens.

Verstandig...rust...laten bezinken... Klinkt wel goed Lars, fijn dat je bij 'moeder overste' goed hebt kunnen praten. Hoe waardevol. En ik ben echt blij voor je dat je nu al voelt dat je op de goeie plek zit.

Fijne vakantie!

Goeie tip van LJ. En als lezen niet zo werkt...een luisterboek?

Goeiemorgen