Hanneke

Stap 5 deed ik voor ik de AA kende. Alleen niet zoals ze dat bij de AA doen. Ik was toen ook al bij een kerk waar ze de biecht kenden. Maar daar was het niet zo van het belijden van je zonden alswel de rode draad in je leven proberen te ontdekken. Erg moeilijk als je drinkt Nu bij de Grieks Orthodoxe Kerk heb ik de biecht in een andere vorm. Daar zit veel in van de Stappen. Bv iedere avond terugkijken op je dag. Waar ging ik de mist in. In gedachten, woorden daden. Direct om vergeving vragen.Als het kan het ook zo snel mogelijk goed maken. Niet naar het aandeel van de ander kijken maar alleen naar mijn eigen fouten. Herhaalt zich iets aldoor dan is het van belang dat te biechten. Ik ervaar het als heel bevrijdend de biecht regelmatig te doen. Daarna kan ik weer met een schone lei beginnen. Ik kan me heel goed voorstellen dat het met een sponsor ook zo ongeveer werkt. Het is altijd goed fouten toe te geven. Naar jezelf te kijken. Ik denk dat je daar ook niet te lang mee moet wachten. Van belang is wel dat je een goede sponsor hebt die je helemaal vertrouwt. Hanneke

Ja Rapilos dat herken ik heel erg. Je schuldig voelen omdat je niets "nuttigs"hebt gedaan en dan gaan zuipen. Ik ben oa door het drinken al in 86 in de WAO terecht gekomen. Toen voelde ik me helemaal een mislukkeling. Een vicieuze cirkel. Een mislukkeling omdat je drinkt en drinken omdat je je een mislukkeling voelt. Zie er maar eens uit te komen. En nog heb ik heel vaak een gevoel van zinloosheid. Ik ben 63. Gaan werken zit er niet meer in. Ik lummel heel wat af. Hoewel ik probeer iets nuttigs te doen door goede dingen te lezen. Verder is het koken en mijn huisje op orde houden. Maar ik woon alleen. Dus doe alles voor mezelf. Ook niet erg bevredigend. Vaste afspraken voor vrijwilligerswerk of in het klooster kan ik niet. Ik krijg het altijd heel erg benauwd als ik iets MOET. Ik weet zo langzamerhand dat ik me niet moet vastleggen want dan haak ik helemaal af. NU heb ik net een oude invalide buurman gekregen. Misschien kan ik voor hem iets betekenen zonder dat ik me vastleg. Ik heb net gisteren kennisgemaakt. Wie weet. Hanneke

Hoi Hannah, Heb net je verhaal van gisteren gelezen. Hoe is het vandaag. Heb je ervan kunnen slapen? Volgens mij heb je het goed aangepakt. Een goede dag vandaag. Hanneke

Goedemorgen, Het is geloof ik toch wel een mooie koninginnedag geweest. Weinig gedoe. Nu weer een gewone dag. Regen en soms onweer. Maar ik ga straks toch op de fiets naar het volgende dorp om boodschappen te doen in mijn natuurwinkel. Mijn koelkast is helemaal leeg. Iedereen een heel goede dag. Ik blijf zeker nuchter vandaag Hanneke

Ik kijk naar buiten en de zon schijnt!!! Heerlijk. Enne voor mij geen alcohol vandaag. Er is hier in het dorp wel een alcoholvrijterras. Vind ik heel goed. Geen geduvel met te veel drinkende mensen. Hanneke

Goedemorgen, Jopie van harte gefeliciteerd met je zoon. Maak er een mooie koninginnedag van vandaag. Ik blijf altijd rustig thuis. Het is hier in Brabant, vlak tegen de belgische grens zwaar bewolkt. Hoop dat de zon straks doorkomt. Kan ik fijn met een boek in de tuin gaan zitten. Nou ja tuin! Tuintje. En misschien ook nog even TV kijken. Zien wat voor hoed de koningin op heeft. Of heeft ze die nooit op met koninginnedag? Hanneke

Gunn, God heeft geen opgeheven vingertje.Dat hebben de mensen. Hij is barmhartig. Hij vraagt van ons niet dat we volmaakt zijn. Alleen dat we ons best doen. Heb nog niet alles gelezen van vandaag. Zal zien wat je eerder geschreven hebt. Hanneke

Dat klopt Sofie. Als ik ga drinken dan wil ik drinken. Dat eerlijk toegeven is van belang. Ik weet bij mij dat dat zo is. Wel goed om het niet een terugval te noemen. Net of je er niets aan kunt doen. Maar ik heb altijd de keuze wel of niet. Hanneke

Goedemorgen en een fijne zondag vandaag. Voor mij nuchter. Hanneke

Sofie je schrijft het nog anders dan ik het me de afgelopen dagen herinnerde. Als ik besluit niet te willen drinken sta ik niet machteloos tegenover de alcohol. ALS IK BESLUIT. Het heeft te maken met kiezen. Als ik besluit niet te drinken zal ik dat eerste glas niet nemen. Zo eenvoudig is het. Het heeft te maken met het richten van mijn WIL. Wil ik drinken of niet. Dat moet ik duidelijk hebben. Vooral ook op momenten dat ik DENK dat ik wil drinken. Wil ik het echt???? Of is het iets anders dat me drijft te drinken. Wel heb ik gemerkt dat als ik op dat punt kom ik te laat ben. Ik houd mezelf dan voor: Ik wil gewoon drinken. En dan doe ik het. Ik denk dat daarom van belang is dat we iedere ochtend heel bewust het besluit nemen vandaag niet te drinken. Te zeggen: IK WIL NIET DRINKEN. Ik denk dat die wil heel belangrijk is. Wat er ook gebeurt, ik wil niet drinken. We hebben een vrije wil. Onze Hogere Macht, voor mij God, zal mij helpen als ik Hem daar om vraag. Maar ik moet de keuze maken niet te willen drinken. Iedere morgen weer. One day at a time zoals we bij de AA zeggen. Hanneke

Welkom Neeltje. De kop is eraf. Al een paar weken niet gedronken. Hier kun je veel steun krijgen omdat langer te laten worden. Een belangrijke ontdekking heb je al gedaan geloof ik. Dat minderen niet werkt. Helemaal stoppen vind ik trouwens ook gemakkelijker dan minderen. Alleen stoppen is heel moeilijk. Je zult ergens steun moet hebben van lotgenoten. Dat kun je hier krijgen. Ik heb toch ook de AA wel nodig. Het directe contact met lotgenoten. Veel succes Hanneke

Liesje welkom hier! Hanneke

Wat ik vandaag in het kloopster ga doen? Ik zal het vertellen. Het is een Orthodox kloostertje. Met 7 zusters. Een van de zusters, een Amerikaanse is alcoholiste en al meer dan 20 jaar nuchter. Toen ze nog geen non was kwam ze in Amerika bij de AA. Nu is dat niet mogelijk voor haar. En wij houden op vrijdagochtend onze eigen " AA-meeting". We praten over Orthodoxie en alcoholisme. Dat gaat een beetje door elkaar. We lezen samen een boek en praten daar over. Soms een AA boek soms iets Orthodox. Het is een hele kiene zusters en was vroeger een echte hippie. Ze kent het gewone leven goed en is zeker niet wereldvreemd. Ze helpt mij erg om alles een beetje eenvoudig te houden en het ook per dag te doen. Leven in het nu. We spreken Nederlands. Mijn engels is niet zo goed. Wel heeft ze altijd twee dikke woordenboeken bij zich voor het geval we er niet uitkomen Verder ga ik vaak naar het klooster voor de diensten of gewoon te helpen. Ik ben er altijd welkom. Ik woon er 5 km van vandaan. Dus goed te doen op de fiets. Ik ben speciaal voor het klooster hier gaan wonen. Wel wat geisoleerd. Dat is een nadeel. Maar ja, je krijgt het nergens helemaal 100 %. Groetjes Hanneke

Ik ben en blijf een alcoholist. Daar heb ik geen keuze. Ik heb wel de keuze het eerste glas wel of niet te nemen. Ik heb altijd de keuze tussen "goed" of 'slecht". Zeg ik dat ik geen keuze heb maak ik me slachtoffer van de omstandigheden. Of voel ik me een zielige alcoholiste die niet mag drinken. Ik heb ook de keuze mijn leven wel of niet te richten naar de Stappen, wel of niet naar een meeting te gaan. Ik moet niets. Ik ben volkomen vrij. Vrij te kiezen voor een alcoholisch leven of niet. Hanneke:rose:

Je hebt gelijk Sofie. Ik ben weer machteloos zou gauw ik dat eerste glas neem. Je hebt gelijk!! Dank. Is wel een eyeopener voor me. Hanneke

Hoi Djack, Welkom hier. Of we te vertrouwen zijn? Wel dat kan ik moeilijk van mezelf zeggen. Dat moet blijken Ik doe mijn beste vertrouwen niet te beschamen. En ik denk dat dat geldt voor ieder hier. Hier kun je in ieder geval veel steun vinden. Groeten Hanneke

Goedemorgen, Een nieuwe dag. Staks op de fiets naar mijn klooster. Dat betekent door de weilanden. Het waait minder dan gisteren geloof ik en het is in ieder geval droog. Iedereen een hele goede dag. En ik blijf nuchter. Hanneke

Goedemorgen, Deze morgen alweer heel veel gedaan. Allemaal goede dingen. Waaronder een fietstocht. Het waait hard hier in Brabant maar het is droog. Wel fijn weer. Ik wens iedereen een fijne dag. Ik blijf nuchter! Hanneke:rose:

Ik was in gedachten de hele dag met drank bezig. Waar/ wanneer halen/ drinken. Waar de lege flessen laten enz. Voor mij is een glas al te veel. Het is voor mij niet van belang hoeveel of wat ik dronk. Het kan ook triggeren daar te veel mee bezig te zijn. Hanneke

Ik denk dat we altijd een keuze hebben. En dat dat het enige is wat we kunnen. Ik sta machteloos tegenover de alcohol. Maar ook tegenover het leven. Ik weet niet wat me het volgende moment zal overkomen. Wat ik kan doen is de juiste keuzes maken. Dat is voor mij niet drinken. Leven naar de Stappen. Ik weet dat ik die keuze dagelijks moet maken. Het gevoel machteloos te staan maakt me daarom niet somber. Maar bij de eerste Stap horen wel de tweede en derde Stap. Ik mag niet in die machteloosheid blijven hangen. Dan zou ik opnieuw gaan drinken. Ik weet nog goed de eerste tijd dat ik bij de AA kwam. Ik was ziek. Zwaar depressief ook. Angsten. Zag er ongezond uit. Nadat ik gestopt ben heb ik nog een zware depressie gehad. Ik wist niet dat alcohol depressies in de hand werkt.(De angsten trouwens ook.) Dat werkte dus nog een poosje na. Geleidelijk aan zijn mijn zelfmoordgedachten verdwenen. Ik heb die vele jaren gehad. Heb nooit de link met alcohol gelegd. Nu is het leven ook niet altijd gemakkelijk. Maar ik wil LEVEN. Dat is nieuw voor mij. Dit alles heb ik toch wel aan de AA te danken. Voor mij niet eens in de eerste plaats de meetings. Maar de literatuur. Me dagelijks bezighouden met de Stappen. Ze stuk voor stuk in de praktijk brengen. Hanneke

Goedemiddag allemaal, Na een paar dagen weer terug van kaarsen maken. Had dus geen tijd hier te verschijnen. Moet zeggen dat ik die dagen ook helemaal niet met drank of mijn verslaving bezig ben. Dan merk ik hoe gezond en goed het is gewoon een baan te hebben. Wel eentje die je graag doet natuurlijk. Ik denk dat ik ook in het klooster wat ga helpen in de groentetuin. Niet teveel. Al is het maar een halve dag per week. Ik leg me niet helemaal vast. Daar kan ik niet zo goed tegen. Ik kan altijd een dag van te voren me aanmelden dat ik eraan kom. Heb ik die dag toch geen zin kan ik altijd 'smorgens afbellen. Ik word heel vrij gelaten. Ze kennen me wel een beetje. Dan heb ik al 3 ochtend in de week iets om handen. Kan ik s'middags gewoon wat in mijn eigen huisje bezig zijn. Heb natuurlijk niet alles gelzen hier. Is teveel. Maar ik denk dat ik er het belangrijkste uitgepikt heb. Er is veel gebeurd de afgelopen 3 dagen. Heel mooi. Iedereen nog een fijne voortzetting van deze dag. Ik blijf zeker nuchter. Hanneke:rose:

Ja, het is leuk en gezellig. Hoop dat ik droog overkom. Maar eventueel willen ze me halen met de auto bij slecht weer. Luxe he!!

Jij ook bedankt Yvonne. Ik vind het heel fijn hier"'s morgens wat contact te hebben. Fijne dag Hanneke

Weet niet Albertina of daar curssussen voor zijn. Vast wel. Ik help met kaarsen maken in een klooster. Daar hebben ze mooie apparatuur ervoor. Professioneel maar toch ook groot deel handmatig. We zijn dan zo met zijn vieren bezig. Ieder haar eigen taak. Het moeilijkste werk, het dompelen doet een zuster. Ik mag ze losknippen en de lonten bijknippen. Dit doen we zo eens in de drie maanden. Groetjes. Hanneke

Dank je Igor!! Hanneke