Yvonne

Goedemorgen frummers. Ik heb goed geslapen. De zon schijnt nog niet, maar hij komt eraan, vast wel. Eerst maar een bakje en dan lekker aan de slag. Ja, kan me best indenken dat 'morgen' jouw een heel dubbel gevoel geeft @ikkanhet Maak het die jongen en Holenbeer nou niet al te moeilijk hoor @bumperjim En @Fonny, jij lekker genieten van de vakantie....

Vanavond aten wij lekker ouderwets gekookte aardappelen, bloemkool met kaassaus en een vegaschnitzel, jammie. En Koningsdag??? Ik woon in een heel klein dorpje waar de enige festiviteit bestaat uit het spelen van het Wilhelmus door de plaatselijke muziekvereniging bij de ingang van het verpleeghuis Ik blijf dus lekker thuis, er wordt mooi weer verwacht dus ga ik heerlijk rommelen in de tuin. En we drinken koffie met een toef slagroom en een stuk appelgebak En oh ja... ik vlag, ik kan genieten van een straat vol wapperende vlaggen. Een kinderhand is gauw gevuld

Goedemorgen frummers, Jeetje, vergat ik toch zomaar even een bakje neer te zetten vanmorgen. Nog snel maar even doen dan nu. En jaaa, wat blijft het toch koud. Niks aan. Afijn, we moeten het er maar mee doen, over een paar weken lopen we misschien wel weer te klagen dat het zo verschrikkelijk heet is....

Goedemiddag frummers. Het lukte vanmorgen niet hier even binnen te wippen, kom nu even snel een bakje neerzetten en mag dan gelijk weer doorrrrr.... En ja, die opmerking was wel héél erg, ook ik schoot hardop in de lach. En aan de andere kant ook weer zo triest.

Ik word meestal zo rond half zes, zes uur wakker Claudius, vanmorgen echter nog wat vroeger. Had nog wel wat langer willen slapen, maar ach, ik maak me er maar niet druk over, dat helpt ook niet. Jij slaapt nu even wat slechter lees ik, maar goed dat je niet drinkt hoor. En ja, even wat eten en straks dan naar de markt, en vanavond op tijd naar bed misschien?

Goedemorgen @Claudius en @ikkanhet en goedemorgen frummers. Een bakje om de dag te beginnen maar.

Oeps, ik had mijn bril nog niet op.....

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, En wéér een drukke dag voor de boeg, heb er zin in. Maar eerst natuurlijk even een bakje.

Ik duik mijn bed zo in, het was een mooie lange dag. En wij aten een curry met onder andere ei, sperziebonen, gebakken uien, tomaat en krokant gebakken vegetarische kipstuckjes... heerlijk. En ben er wéér niet aan toegekomen om eens goed bij te lezen Trusten luitjes...

DAGPACT: Oskar Elonwyn Prana Fonny Yvonne

Goedemorgen, Hieronder vind je het tabelletje met de resultaten van ons werken aan een gezond gewicht. Mooi @Claudius, je bent Topper van de week!!! Lieve mensen, we hebben weer een paar dagen om er iets moois van te maken. Laten we dat ook gaan doen... heel veel succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Goedemorgen frummers, De zon schijnt... ook gisteren schreef ik dat, maar lieve hemel, wat een water is er weer naar beneden gekomen na die opmerking. We gaan wel zien wat vandaag brengt.... Eerst een bakje natuurlijk.

Jij ook een goedemorgen @ikkanhet

Goedemorgen frummers, Ik heb heerlijk geslapen, de lucht kleurt al rood in het oosten, wie weet krijgen we wel een zonnetje.... Straks snel aan de slag en daarna lekker vrijetijdsrommelen.... Maar eerst een bakje

Klinkt lekker @Jac... Die salade van @Maja lijkt me ook wel wat trouwens... En @Spirit, petje af hoor, je gaat zo goed nu....

Nee, daar kom ik eigenlijk nooit... ik koop altijd een kilozak diepvries blauwe bessen bij de ah, dan kan ik weer een paar dagen vooruit. En yoghurt eet ik het hele jaar door.

Klinkt lekker @Jac, maarrrrr, waarom laat je het 20 uur pruttelen???? Fijn dat het goed ging @Nienes, mooi!

Op dit moment werk ik de inhoud van een bakje griekse yoghurt met een hele hoop blauwe bessen naar binnen.... Vanavond staan quinoa met paprika, courgette, ui en vega kipstukjes en een salade op het menu.

Luisteren kan ik over het algemeen wel goed, maar bij het lezen van de bijdrage van Jane ging ik toch behoorlijk de fout in dit keer.

Gek ben je absoluut niet, maar ik zie niet twee maal dezelfde tekst en je had overigens met het woord 'anders' moeten beginnen.

Goedemorgen frummers. Het heeft geregend en het gaat regenen, maar nu is het even droog, fijn. Vandaag wordt een heel rustig dagje hier (hoop ik). Lekker een beetje rommelen in en om het huis. Nu eerst even een bakje

Van 11 tot 14 mei @Oskar, en jaaaaa, daarna 'mag' het echt niet meer, hihi. Maar dat is nog zó ver weg, zolang kan ik niet wachten met het buiten zetten van de potplanten. Ach, het zal wel meevallen voor ze denk ik. Overigens, jaaaa, het noorden, maar zeker niet het Barre Noorden....

Hahahaha....

Goedemorgen frummers. De zon doet al verwoede pogingen... Het heeft gevroren vannacht... had ik even niet op gerekend anders had ik wel wat planten naar binnen gehaald nog even. Afijn, zal wel meevallen denk ik... Mooi @Oskar, houden zo dus, en genieten van jouw vrije dag. Inmiddels is de thee getrokken en de koffie doorgelopen, dus.... een bakje maar eerst