Yvonne

Goedemorgen frummers. Wel een paar keer wakker geweest vannacht, maar daarna een gat in de dag geslapen... We krijgen een mooie dag, fijn Jij veel plezier Rosee, lekker genieten van jouw vakantie Mooi, zo maar eens aan de slag, eerst een bakje.

'Steeds beter' is een serie lesboeken voor de piano waar ik een kleine 60 jaar geleden uit moest spelen.

Graag gedaan @claudius. Maar ik denk dat je best wat boter kunt gebruiken, laat de alcohol achterwege, dat zal heel wat kilootjes gaan schelen...

Goedemorgen Yana en Fonny... DAGPACT: Yana Fonny Yvonne

Goedemorgen Bol, Musashi en goedemorgen frummers. Het belooft een heerlijke zonnige dag te worden, fijn. Na alle regen van de afgelopen dagen ook wel weer eens leuk. Straks lekker naar buiten met de hond en in de tuin rommelen. Maar eerst uiteraard een bakje.

Goedenavond frummers, Beetje laat, het kwam er niet eerder van, maar natuurlijk toch nog een bakje neerzetten hier. Het heeft hier een groot deel van de dag pittig geregend, jammer, ik had eigenlijk gerekend op een zonnetje. Morgen in de herkansing dan maar.

Goedenavond, De dag is zo goed als voorbij, maar toch nog even een overzicht van onze verrichtingen van de afgelopen week. Topper van de week is dit keer @Jan1000, mooi hoor! En dan gaan we met frisse moed weer de strijd tegen de kilo's of de onsjes aan. Succes allemaal.... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Goedemorgen frummers, Zo, het stofzuigen zit er al op, de was draait, zo even de laatste boodschappen doen en dan lekker in de tuin aan de slag. De zon schijnt, er wordt heerlijk weer voor vandaag voorspeld, kom maar op met het weekend. Maar eerst natuurlijk nu even tijd voor een bakje.

Goedemorgen frummers. Beetje laat, maar dan toch nog even wat te drinken neerzetten hier.

Goedemorgen frummers, Gecondoleerd met het overlijden van jouw zus @Yana, wat fijn dat je zoveel liefde en zorg voor elkaar daar mag ervaren. En hoe triest dan de situatie bij jouw broer,sterkte. Voor jou ook veel sterkte @ikkanhet, wat een verschrikkelijk moeilijke periode, wat moet het wachten op uitslagen en 'hoe nu verder' enorm veel energie vreten... Ik denk aan jou hoor. Vandaag dan gewoon een hele dag lekker thuis, rommelen in de tuin, ik ga ervan genieten. En een bakje voor iedereen die daar trek in heeft.

Wat een zorgen @bolletje, maar fijn dat het nu met Puck de goede kant opgaat... @Mai, wat klink je triest. Je mist de stad schrijf je, woon je inmiddels weer in het huisje van 13 jaar geleden??? Ik hoop toch dat je weer op gaat knappen.... @ikkanhet, heb je gelijk uitslag gekregen over de patscan? Och meis, wat een heftige tijden toch.

DAGPACT: Yvonne Elonwyn Fonny Prana @Fonny had zich ook op het dagpact gezet, maar dat was helemaal weggevallen door haar manier van kopiëren @Prana

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, goedemorgen Jim en Claudius. De zon schijnt, het wordt een echte zomerse dag vandaag, heerlijk. Jammer dat ik de hele dag op pad zal zijn (binnen) maar ach, er komen nog meer van deze dagen denk ik. Eerst natuurlijk even een bakje.

Tsja, ik heb ook zo'n account, en kijk inderdaad alleen naar berichtjes van een paar mensen, verder vind ik het een heel heel vervelend iets.

Jullie ook een goedemorgen @lady jane en @bumperjim

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers. Alweer de laatste dag van April. En die beginnen we uiteraard met een bakje

Wat een verschrikkelijk nieuws @ikkanhet. Wat krijg jij/krijgen jullie ongelooflijk veel op je bordje. Heel veel sterkte.

Klopt helemaal Musashi....

Goedemorgen @Fonny en @Musashi... DAGPACT: Elonwyn Fonny Yvonne

Goedemorgen @Elonwyn en goedemorgen frummers, Het belooft een mooie dag te worden ... (dat denk ik dus al een paar dagen ) Dus lekker snel hier binnen even aan de slag en dan de tuin in. Maar eerst natuurlijk een bakje.

Ja Claudius, er zitten heel heel veel calorieën in drank. En eerlijk gezegd is winnen op zo'n manier gewoon dik verliezen. Stop met de idioterie en ga gewoon eten en verminder, stop met drinken.

DAGPACT: Fonny Maja Musashi Yvonne

Hm. dubbel dus, was niet de bedoeling. Lieve luitjes, ik ga aan de slag hier. Kom straks nog wel even binnenwippen denk ik....