Yvonne

Ik denk dat de spierpijn wel mee gaat vallen @Beatrix: je bent aan het 'verhuizen' en zo, dat verneemt je lijf over het algemeen ook wel... Mooi, toch die week maar mooi gehaald @alesto, dat moet je ook goed doen.... Ik hoop dat jouw kattekop weer heel snel van die ontsteking af is @Toos, zo zielig.... Wat ga je goed @Okkie, petje af hoor. En fijn dat jouw kitten weer 'bovenJan' is @Prana.... Succes morgen @Zbb, zou mooi een beloning zijn voor het niet-drinken en niet-roken.... Plezier @lady jane, ja, die dag komt zo wel om En @Dune ook plezier met vegen, misschien vind je dan halverwege jouw leesbrilletje ook wel weer

Goedemorgen frummers, Ik heb goed geslapen zowaar, kan er weer een dag tegenaan, maar eerst een bakje

Zo, de dag is al bijna voorbij, maar ik kom toch nog even een bakje hier neerzetten... De logé is weer naar haar eigen stekje vertrokken, de rust is weergekeerd. De zon schijnt heerlijk nog even, het is een mooie dag. En ja, dat slapen, dat is en blijft een dingetje, afijn, ik kruip praktisch elke dag tussen de middag even onder mijn dekentje op de bank en dan kan ik er wel weer tegen...

Goedemiddag luitjes, Het weekend zit er alweer bijna op, hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. Topper van die week is @lady jane met @Fonny op de hielen.... mooi dames. Lieve mensen, we hebben weer een kleine week om er iets moois van te maken, de lente is inmiddels echt begonnen, we gaan er weer voor. Succes!!! Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Hahahaha, je was me nog net een paar secondjes voor dear @Kohtje. Dagpact: Beatrix Fonny Prana Freekie Okkie Maja Alesto Jac Nienes Yvonne

Net boodschappen gedaan, die zn kunnen we hier wel vergeten trouwens, tis niet anders... , maar ik zat met net te bedenken dat ik @Beatrix al een paar dagen niet had gezien.... Maar jaaaaaa, ze was vanmorgen wel degelijk aanwezig, opende net een paar minuten voor @Oskar de dagdraad.... tssss Oskar toch. Ik ben blij haar toch even gelezen te hebben.

Goedemorgen @ikkanhet, hoe gaat het met jou nu?

Ja, ik krijg ook nooit opmerkingen over het feit dat ik fris neem in plaats van een wijntje... die angst voor commentaar is zo overbodig.... Maar leuk dat je een fijne avond had.

Goedemorgen frummers, Wat een zonnig begin van de dagdraad. Nu het zonnetje nog deze kant op zien te krijgen. En ach, als hij wegblijft dan ..... nou ja zeg hahahaha, er zitten hier twee musjes op een tak in de boom vlak voor mijn raam te wippen hahahah..... .... ai, de rest van het gezelschap vond dat een minder goed idee, dus hebben we hier nu een groepsruzie.... Een bakje dan maar.

DAGPACT: Oskar Freekie Prana Okkie Yvonne

Goedemorgen frummers. Even een bakje hier neerzetten en dan weer snel door. @Okkie, @Prana en @Freekie klinkt goed allemaal, top hoor.

Hoi @Jac, ik lees jouw verhaal nu pas. Jeetje, wat ben je van ver gekomen, hoewel je dat zelf misschien niet eens voelt. Maar petje af dat je de stap hebt genomen, het is het zo waard. Top!

Ingeval van zware ergernis: 'Adem rustig in, tel tot zeven, adem rustig uit, tel tot zeven' en herhaal de opdracht die tussen haakjes staat.

Top, wat moet je dat een goed gevoel geven @Prana

Hahaha, @Djune, ik zat mezelf ook al af te vragen of ik jouw naam al die tijd verkeerd had gelezen....

@alesto, je schrijft dat jouw vriend ook heel veel drinkt. Ook op zijn werk? Weet hij dat jij op jouw werk drinkt om de dag door te komen? Weet hij dat je 3 liter rosé per dag wegtikte? Als ik dit allemaal zo lees dan lijkt het me heel verstandig om eens heel ernstig over de situatie te praten te vertellen hoe jij je erbij voelt. Overigens kan ik je omeprazol aanraden, zowel bij drogist als supermarkt te verkrijgen.. Welkom hier @TommyVanilla, ja, je bent hier op het goede adres om te praten over van alles en nog was én om serieuzere kost aan te kaarten... De smoesjes die opkomen tijdens zo'n weekendje weg kun je heel eenvoudig weerleggen: 'oh ja, das waar ook: ik drink niet meer' Klaar. Dat is dan in het begin wel even slikken, maar het werkt. Je bent gestopt, dus ook dat ene glaasje is 'neen'.... En ja @Zbb, het ís ook gewoon moeilijk in het begin. Toen ik net gestopt was met roken had ik bij na klusjes (thuis) en zware gesprekken en werkzaamheden (op het werk) het gevoel van: En nú even een sigaret.... en dat waren véél momenten, nog afgezien van de momenten dat ik er 'gewoon' eentje opstak. Maar elke keer weer prentte ik mezelf dan in: 'oh ja, ik ben gestopt met roken, dus neen, doen we niet'.... het werkt, en die gevoelens worden steeds minder...

DAGPACT: Alesto zbb Jac Yvonne. Okkie, ging het gisteren goed??? Kom jij ook weer op het dagpact?

Tsja, ik had ook zo'n collegaatje: literfles 'spa' in haar tas en daar dan telkens een slokje van nemen. Ze werd er wel eens op aangesproken, want het was uiteraard goed te ruiken, maar ze ontkende. Tot ze volledig in elkaar stortte en opgenomen werd, uiteindelijk mocht ze met een mooi gevulde gouden handdruk thuis verder snoepen van het spul.

Goedemorgen frummers. Al even op, werd gewekt door het vogelgezang al vroeg, heerlijk weer. Het wordt vast een mooie dag. Eerst maar even een bakje

DAGPACT: Okkie Jac Freekie Yvonne Dat zijn positieve verhalen Alesto, Okkie en Freekie. En ja, thuiskomen in een opgeruimd huis is zoveel fijner... En strak plan: boodschappen doen met luisterboek aan jouw oor...

Jij ook een goedemorgen @Jac, je eerste week zit erop, mooi! @alesto, ik hoop dat je een goede nacht hebt gehad... doorzetten hoor, dit gaat over... @Freekie, petje af, top. @Okkie... vandaag is weer een nieuwe dag, nieuwe kansen dus. Als je nou eens bezigheden gaat plannen waarbij je de ochtenden weg bent... dat zou misschien al een hele hoop schelen? En @Djune, jij ook een goedemorgen!

Goedemorgen heren en goedemorgen frummers, Het wordt alweer licht en ik denk dat het niet veel lichter dan dit gaat worden vandaag.... De dieren hebben hun natje en droogje alweer gekregen, dus nu is het de hoogste tijd voor een bakje.

Wat verschrikkelijk ellendig Jim. Naar voor Vlinder, maar jeetje wat zwaar voor jou en de Stier. Je kunt beresterk zijn, alle ellende aankunnen, maar als het je kind niet goed gaat dan sta je machteloos. Een blok beton in je maag. Ik heb geen oplossing, ik weet niet hoe jullie haar kunnen helpen, buiten een luisterend oor bieden en er voor haar zijn.. Ik denk dat jouw laatste zin hierboven zo verschrikkelijk waar is.... maar ja.... Sterkte Jim...

Wat een ellende hè April, eindelijk zover zijn dat je hulp inroept en krijgt... stoppen en dan toch weer die misstappen.... Maar wat goed dat je de stap weer neemt. Ik denk dat je het klappen van de zweep wel kent inmiddels. Ik herinner me nog tips die ik kreeg toen ik hier voor het eerst kwam: bij erge trek je tanden gaan poetsen en verrek, het hielp. Ook een goede tip was: op het moment dat je je eerste glas wijn gaat inschenken zorg dan dat je iets heel anders doet dan normaal.... Ach April, veel hier lezen kan al helpen. Ook hebben we een Dagdraad, iedere dag een nieuwe. Dat kun je zien als een soort van virtuele huiskamer, je kunt er terecht voor een gezellig babbeltje, om je boosheid over een lullige buurman te uiten, maar ook als je erge trek hebt. Als er op dat moment iemand aanwezig is zal het van babbelniveau overgaan naar een luisterend oor en 'goede raad' ..... (Uhm er wordt daar ook gewoon geruzied, niets menselijks is ons vreemd) Maar sowieso: welkom hier April.

Ik denk eerder dat jouw snerende opmerkingen mensen wegjagen Roberto. Op het persoonlijke draadje van een nieuw forumlid zet je deze tekst neer: 'Ach, de zoveelste hier op dit forum die zich aanmeldt en verder niets meer van zich laat horen. Verspilde energie allemaal.' Hoe hatelijk, je hebt geen flauw benul van de reden waarom deze persoon een paar dagen weer niets heeft geschreven, misschien schaamte, misschien ..... geen idee. Maar ik kan me indenken dat ze zich na zo'n opmerking al helemaal niet meer durft te melden. Nog afgezien van de personen die niet ingelogd zo'n sneer van jou lezen, graag willen stoppen maar nog niet durven te schrijven. En om terug te komen op jouw citaat van gisteren: Natuurlijk vallen er nieuwkomers af. Dat kan diverse redenen hebben: toch maar liever nog niet stoppen of zich niet thuis voelen hier of... daar kan zoveel aan ten grondslag liggen. En ja, er wordt vaak aangeraden naar de Dagdraad te gaan. Heel simpel: daar wordt het meeste gelezen. De meeste mensen hebben niet de tijd om alle persoonlijke draadjes bij te houden, de Dagdraad is dan een makkelijke plek om even 'bij te lezen'. En ja, daar worden ook gezellige niemendalgesprekjes gevoerd, zie hem als een virtuele huiskamer. Maar op het moment dat iemand binnenkomt met problemen zal daar direct op ingegaan worden. Aangenomen natuurlijk dat er op dat moment iemand aanwezig is op het forum. En schrikken die babbels over het gewone leven mensen af.... dan kan er altijd gescrold worden. Wat een onzin dat de forumverslaafden dat niet door zouden hebben.... Ik begrijp niet waarom je keer op keer zo hatelijk uit de hoek komt, dat is ook nergens voor nodig. Je stelt je op als iemand die het allemaal wel weet, de deskundigen in zijn zak steekt, de medefrummers keer op keer op foute uitspraken wijst, kortom: als dé deskundige en de persoon die de wijsheid in pacht heeft, dát irriteert mij dan weer. Zo, dit moest er even uit.