Yvonne

Ah, je miste de koffie zeker Bolletje? 😂 nou, daar issie dan....

Dagpact: Claudius Yvonne

Goedemorgen @Claudius en goedemorgen frummers, En inmiddels is het alweer dinsdag. Een rustig dagje vandaag hoop ik. Naar het stadje verderop voor wat boodschappen en cadeautjes, lekker op mijn gemak. En verder aan de slag in de tuin, daar is het onkruid (of hoe je het ook wilt noemen) in een paar dagen werkelik omhoog geschoten. Maar ja, als er logees zijn dan ga je niet aan de slag daar En verder.... lekker haken en rommelen in huis, want de zon schijnt dan wel, maar dat zal hij niet de hele dag doen.

Succes @Spirit, even nog een lekker bakje voor je weggaat..

D𝔸GPAℂT: Fonny🌞 Yvonne

Goedemorgen @Fonny, @lady jane, @rapilos en alle anderen frummers, Jij een fijne wandeldag Fonny, als ik het goed heb is het er uitstekend weer voor... En ja, Jane, dat is zeker iets om bij stil te staan... En ook vandaag wappert de vlag weer hier.. Nu eerst even een bakje.

Klopt, daar heb ik dan weer helemaal niet bij stilgestaan... Ik ben heel blij te lezen dat je niet gezwicht bent. En ik hoop dat er toch een moment gaat komen dat je jezelf wat prettiger in je vel zult voelen zitten, dat je het gevoel gaat krijgen dat niet al die opmerkingen jouw kant op negatief bedoeld zijn, maar juist om jou een zetje in de goede richting te geven.... Opmerkingen, niet alleen hier gegeven, maar ook in jouw eigen omgeving... Voor nu even een extra bakje voor jou

Goedemorgen, Hieronder vind je zoals iedere week de resultaten van onze worsteling En leuk: @lady jane is dit keer Topper van de Week, mooi!!! Lieve mensen, we hebben weer een hele week om het tabelletje volledig groen te laten kleuren, we gaan ons best doen... Succes... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

DAGPACT: Yvonne

Het is een hele poos geleden dat ik de dagdraad opende, goedemorgen Frummers. Het is nog stil in huis, iedereen is nog in diepe rust en dat mag van mij nog wel heel even zo blijven Eerst maar even een bakje, lekker rustig op mijn gemak. Claudius, ik hoop van harte dat je niet aan de trek hebt toegegeven, laat je even wat van je horen?

Goedemorgen dames en goedemorgen Frummers. Geen @Claudius???? Oei. Is alles in orde Claudius, laat je even wat van je horen? Ik zet hier even een bakje neer, heb haast (tsssss), logeetjes, dus gelijk weer weg, ik hoop later even een momentje bij te kunnen lezen..

Dagpact: Claudius Fonny 🌞 Freekie Yvonne

Goedemorgen frummers. Een bakje gaat er vast wel in.. . Pfff, das inderdaad niet lekker wakker worden Freekie. Jammer dat je er gisteren niet aan gedacht hebt, dan had je vast een stuk rustiger wakker geworden

Dagpact: Claudius Fonny Yvonne

Goedemorgen Fonny, Claudius en alle andere Frummers, Even een lekker bakje en dan weer doorrrrr.

Dagpact: Claudius Fonny Yvonne

Goedemorgen lui, Jammer van dat slechte slapen @Claudius, tussen de middag dan misschien even een uiltje knappen? Fijn dat je er weer bent @Fonny, heb je het hele Pieterspad er nu opzitten? Mooi dat je de knoop hebt doorgehakt @bumperjim, een hele uitgave, dus je hebt er goed over nagedacht, de komende jaren weer zonder zorgen op de poepdoos .... Ik heb een overvolle dag voor mij liggen en ga snel aan de slag mensen. Natuurlijk wel even een bakje eerst.

Goedemorgen frummers, Een lekker bakje en dan..... aan de slag.

Dagpact: Claudius Yvonne

Goedemorgen Claudius, Bolletje en alle andere Frummers, Het belooft weer een mooie dag te worden. En daar hoort uiteraard een lekker bakje bij..

Goedemorgen, De resultaten van de alfgelopen week vind je zoals gewoonlijk in het tabelletje hieronder. En tot mijn verbazing ben ikzelf dit keer Topper van de Week, best wel weer eens leuk. Lieve mensen, we hebben weer een hele week de tijd om een stukje dichter bij ons streefgewicht te komen, we gaan er weer voor. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Dagpact: Claudius Yvonne

Goedemorgen frummers Buiten een gulle zon, binnen heerlijk stil en een grote pot thee. En een lekker lange dag voor mij die ik kan invullen hoe ik maar wil. Da's luxe.

Dagpact: Claudius IJsvogel Fonny🌞 Lika Yvonne

Goedemorgen frummers. Mistig en nog koud hier. Maar het belooft een mooie dag te worden. Zo nog even wat rommelen in huis, misschien de tuin even in, en verder een lekker luie dag, wat haken, wat lezen en een gebakje bij de koffie... En heel even de tv aan... Maar eerst een bakje hier