Yvonne

Zo dan, gelijk maar even verse koffie gezet, tis tenslotte zaterdag, hebben de meesten van ons net even meer tijd om nog een extra bakje te nemen

Goedemorgen Toinenmans...

Tsja.... wat moet ik daar nou op zeggen Hahahaha ik zit hier in mijn eentje hardop te lachen. Toch maar eens op zoek naar een volle kan... De theepot zit overigens nog wel vol als ik hem hier neerzet hoor

Goedemorgen frummers. Hier ook al een poosje op en lekker aan het rommelen... Koffie en thee staan inmiddels klaar..

Hahaha....dit is echt chaos aan het worden... Luitjes, ik ga er vandoor. Maak er een schitterende dag van hoor.

Hahaha....dit is echt chaos aan het worden... Luitjes, ik ga er vandoor. Maak er een schitterende dag van hoor.

Goedemorgen Bol. Fijn dat je vooruitgang voelt... en rustig aan met afbouwen he?

Ook ik ben gestopt voor de gezondheid An... dat was echt het meest belangrijke... en daar is het nooit te laat voor. nou ja... bijna nooit dan. En dat hoesten... ik heb de eerste weken echt heel veel gehoest... Dag 5 An... nog twee dagen en je hebt de eerste week in de pocket...

Jij ook eengoedemorgen Rapi, hoop dat je het droog houdt , zowel letterlijk als figuurlijk meis. Lekker werken, en vanavond lekker eten...

...en dan wordt er geklaagd dat de dagdraden tegenwoordig zo kort zijn... Toen ik hier net kwam was er een dagdraad, de onzindraad van Adam en de domino... Startte iemand een extra draadje dan werd hij/zij vriendelijk verzocht dat in een ander segment te doen omdat het anders zo onoverzichtelijk zou worden.... Nu hebben we ontelbaar veel draadjes hier, ieder heeft zijn/haar eigen wie-is-wiedraad, stoppen met roken doen we in een andere afdeling, verhalen over onze huisdieren zetten we ook elders neer en nu hebben we zowaar ook al twee dagdraden.... Denk dat we ons niet meer hoeven af te vragen waarom de dagdragen tegenwoordig wat korter zijn...

...en dan wordt er geklaagd dat de dagdraden tegenwoordig zo kort zijn... Toen ik hier net kwam was er een dagdraad, de onzindraad van Adam en de domino... Startte iemand een extra draadje dan werd hij/zij vriendelijk verzocht dat in een ander segment te doen omdat het anders zo onoverzichtelijk zou worden.... Nu hebben we ontelbaar veel draadjes hier, ieder heeft zijn/haar eigen wie-is-wiedraad, stoppen met roken doen we in een andere afdeling, verhalen over onze huisdieren zetten we ook elders neer en nu hebben we zowaar ook al twee dagdraden.... Denk dat we ons niet meer hoeven af te vragen waarom de dagdragen tegenwoordig wat korter zijn...

Goedemorgen Lars, Hoop dat je goed geslapen hebt. Zie dat je 'er' nog steeds bent, denk dat het goed is... Iets zegt me dat het niet goed zal gaan met je als je weg gaat... Probeer het alsjeblieft vol te houden, je zult er alleen maar sterker uit komen...

Tsja, en daar begint de verwarring al Zag dat Moppie nog aanwezig was daarnet op het andere draadje..maar ze heeft de titel toch niet gewijzigd.. Dan hier ook de koffie en thee maar neerzetten, we zien wel waar het schip strandt.. .

En uiteraard de koffie, thee en cola ... Goed trouwens van je dat je het weten te beperken gisteren Moppie.. En ja, vogels, heerlijk. Ik vind het al zo heerlijk om 's morgens vroeg naar ze te luisteren, alles nog helemaal stil en alleen hun geluid...

Goedemorgen frummers.. Moppie, even een tip: wij geven elke dag als onderwerp de dag en datum mee, vandaag zou dus 'Vrijdag 4 maart 2016' zijn... Je kunt het Goedemorgen allemaal nog wijzigen door in jou eerste bericht te gaan staan en dan klikken op bewerken... vervolgens kun je het onderwerp aanpassen. Dan is de dagdraad goed te vinden voor iedereen... Er zijn tegenwoordig zoveel draadje hier dat je anders door de bomen het bos niet meer ziet...

Dank je Lars. Tsja, ziek ben ik eigenlijk niet, maar je voelt je zo lamlendig... Afijn, genoeg gezeurd... Zat net even te kijken naar aanleiding van de verloren tekst van Fleurtje: Als je een poosje aan het typen bent in een bericht krijg je op zeker momen in de lichtblauwe onderbalk de meldin dat de tekst automatisch is bewaard. Raak je stukken kwijt dan kun je klikken op 'Bekijk automatisch Bewaarde Inhoud (Vandaag, ' Dan krijg je een pop up met de tekst die je per abuis hebt gewist en dan kun je klikken op 'herstellen'.... et voila...dan staatie er weer..

Goedemorgen frummers, Het is inmiddels al licht buiten. En nat... wat een regen weer. Binnen staan koffie , thee en cola te wachten... Nog steeds snipverkouden, hoofdpijn, zere ledematen en moeeeeee.... Ben het onderhand wel zat, eerst de griep en nu die verkoudheid... Maar goed het zal oooit wel weer overgaan... Laat de dag maar beginnen lui...

Morgu Jane... Ja, het wonder is dus inderdaad geschied: Fleurtje weer op honk. Helemaal te gek. Nu nog even de koelkast in duiken om te kijken of ik nog cola heb...

Jootje, juist nu heb je alle gelegenheid om in beweging te komen. Op de dagen dat ik werk kom ik nog niet aan de helft van de stappen die ik op vrije dagen maak... Elke dag beginnen met een pittige wandeling, de eerste keer zul je al snel bek-af zijn, maar niets geeft zo snel resultaat als lopen.... elke dag weer zul je merken dat het je makkelijker afgaat en dat jouw conditie vooruit gaat. Op tv is als ik me niet niet vergis er ook elke morgen ochtendgym.... en op youtube stikt het van de filmpjes met 'bewegen'.... Kom op meis, geen werk hebben is ongeveer het enige excuus dat je NIET mag aandragen om niet te bewegen..... Je kunt het hoor, echt...

Beetje laat, maar nog steeds vroeg.... Koffie en thee luitjes Wooooow, Fleurtje is terug .... Welkom meis.

Een goede nachtrust is heel veel waard hoor Ronja, kun je de dag ook een stuk beter aan...

En een pot thee voor de theeklanten uiteraard..

Goedemorgen frummers. Beetje laat. Maar dan ook dubbel lekkere koffie... En een bakje 'speciaal' voor Agnieta.. Wat verschrikkelijk jammer dat het zo is gelopen Agnieta. Kan me indenken dat je met een enorme kater zit nu. Maar, zoals ook al eerder is gezegd, het is een puber. En ohohoh, wat kunnen die harde en onterechte dingen zeggen...

Week 8 Goedemorgen mensen. Het voorjaar komt er nu toch echt aan. Vanmorgen een stralende zon hier en de bloesem bloeit.... Veel groene vakjes vandaag, das mooi. En Nancy de onbetwiste topper van deze week.... We gaan gewoon proberen om volgende week alles in het groen te krijgen. Moet toch een keertje lukken??? Luitjes, ik ga lekker naar buiten zo met de hond. Voor iedereen weer heel veel succes de komende week. Wens Start 24.01 31.01 07.01 14.01 21.02 28.02 Jootje 95 106,0 104,0 104,0 104,0 103,7 104,7 105,0 Yvonne 70 89,8 93,3 93,1 94,0 91,6 91,7 93,4 Rapilos 64 70,4 70,6 70,7 72,1 70,7 70,6 70,8 Gerrit 86 99,8 100,1 100,0 99,3 97,8 97,1 96,9 Janina 62 68,8 66,3 66,4 66,3 66,3 66,8 66,4 Anette 72 80,4 71,8 72,5 00,0 72,8 00,0 00,0 Ietje 76 84,5 00,0 82,2 80,4 80,9 80,6 80,2 Gipsy 00 102,7 00,0 84,9 81,9 00,0 79,6 78,9 Jan 00 107,0 00,0 99,0 99,2 99,5 99,9 99,7 Klavertje 72 95,4 90,0 90,0 89,8 89,2 89,0 88,6 Meya 97 110,0 107,0 108,0 107,0 108,5 107,5 107,0 Rosa 75 79,0 81,0 81,0 80,6 00,0 80,4 80,3 Wisse 81 97,0 96,0 93,0 94,0 95,0 97,0 97,5 Leila 69 76,6 72,9 72,4 00,0 71,6 70,9 70,4 Nancy 68 74,0 74,0 74,7 74,0 75,0 75,0 73,7 Jane 72 77,8 77,0 76,6 77,0 77,5 77,5 77,3 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai[/size] Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. Het meervoud van lef is leven

Hoop dat je je staande hebt kunnen houden Skye.... het gaat over, echt. En die periodes dat je erge trek blijven nog wel een poosje komen.... maar ze gaan steeds verder uit elkaar liggen.. Volhouden hoor. An goed van je dat je wilt gaan stoppen. Heel veel succes... Vraag me overigens af of Lidia nog steeds op cruise is?? Al een hele poos niets van haar gehoord....